De SUFRIR con Batidos Sustitutivos a TONIFICAR sin pasar hambre💪 (Testimonio)
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- Опубликовано: 16 май 2024
- ¿Qué quieres tonificar tu cuerpo pero eres madre y tienes muy poco tiempo y no puedes ir a un gimnasio? Hoy vas a conocer la historia de Sonia, que había probado batidos sustitutivos para bajar peso pero no veía resultados.
Quédate hasta el final porque su cambio físico es una auténtica pasada pese tener más de 45 años y te va a inspirar muchísimo.
🚨Si tú también quieres verte y sentirte bien contigo misma...🚨
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Хобби
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Olé por Sonia!!!
Súper campeona 💪🏻
Bravo Sonia
Ole Sonia, eres una Campeona y gracias por compartir tu experiencia, yo estoy en el proceso y ya he bajado 7 kilos y seguimos en los planes 💪💪🤗
Ánimo, ves se puede 💪💪💪💪💕💕💕
Felicidades Sonia!!!!
Brava Sonia!!!❤🎉
👏👏👏
Pues yo seré de esas....no consigo el cambio y estoy muy frustrada conmigo misma y enfadada... siento que no he elegido el momento o tal vez sea un bache... porque me apunté muy motivada y con muchísimas ganas, pero veo a mis compañeras que lo logran y yo me hundo en vez de motivarme...
Piensa qué es lo que haces mal y cómo puedes cambiarlo, qué excusa te estás poniendo. Una cosa que yo hacía, soy esa Sonia que sale en el vídeo, me ponía en el objetivo del calendario mensual que quería mejorar y que lo hacía por mi porque lo deseaba y porque no era millonaria y estaba "gastando" el dinero si no lo aprovechaba. No te pongas excusas, si quieres cambiar comienza. Encuentra ese momento de 20 minutos para hacer ejercicio. Viste el video, no? Pues ya tienes media clase hecha. Piénsalo.
No cumplo con lo que debo y no sé porqué me está costando tanto 🥺🥺🥺
No cumplo con lo que debo y no sé porqué me está costando tanto 🥺🥺🥺