성장판 자극에 진짜로 줄넘기가 도움이 된 듯 그리고 지금은 이제 고3이라 4시간씩 자고 그러지만 고1까지만 해도 8시간, 9시간자기도 했고 아버지가 161이고 엄마가 153인데 내가 183인 걸 보면 유전이 상관 없다고 생각이 들긴하는데 참고로 나는 우유, 단백질, 농구, 모스트린 보충제 등등 키에 도움 되는건 다해보긴해봤음.
다른것도 다 좋지만 결국 성장판자극이 핵심입니다. 아무리 영양제 먹고 주사 맞아서 성장호르몬 늘려도, 키가 크기 위한 자극이 없으면 소용 없습니다. 요즘 애들이 옛날 아이들보다 앉아있는 시간이 훨씬 많습니다. 줄넘기,성장판자극기 같은 걸로 꾸준히 자극 해주세요. 저희 아이도 이 방법으로 반년만에 8cm 이상 컸습니다.
운동을 하면 키 성장에 도움이 되는 건 사실입니다. 그런데 논문에 따르면 하루 30분 걷기 달리기 정도가 거의 최대 효율이에요. 2시간~3시간 농구 뛰는 거하고 차이가 없어요. 그리고 어릴 때 하루 30분 걷기 달리기 안하는 친구를 찾기가 더 힘들죠. 운동의 효과는 부정하지 않으나 그게 그렇게 효과적이지는 않습니다. 차라리 GH 마사지기로 무릎 성장판을 하루 30분이상씩 자극해보세요 최소 3cm는 클수 있습니다. 잠은 무슨일 있어도 10~11시 이전에 주무세요.
성장호르몬주사는 부작용 생길위험이 커요. 효과도 미약할것이구요. 피검사 먼저해보세요.키는 결국 유전인데 그렇다고 포기할 수는 없잖아요 성장판마사지가 중요하대서 처음엔 무릎에랑 아킬레스건 마사지해주다가 효과가 좋은것같아서 성장판자극기 사줬더니 키가 잘크네요. 스트레칭은 일시적인 효과 밖에 없어서 물리적 자극을 주는 GH 마사지기를 더 많이 추천하시더라구요. 요즘 맘카페에서 진짜 핫하다고 해서 추천합니다!
잘 봤습니다 딸아이가 아직 초등학교 저학년이고 키도 또래에 비해 작은 편인데 가슴에 멍울이 잡힌다고 해서 혹시 성조숙증이 아닌가 싶어서 한의원에 가서 일단 골밀도 검사과 여러 가지 검사 결과 성조숙증이 왔다고 하더군요. 아직 성장할 수 있는 여지가 충분하다고 해서 성조숙을 미룰 수 있는 탕약을 지어와 먹는 중입니다. 남편과 제가 그리 큰 편이 아니라 아이가 일찍 검사를 받아본 게 다행이라는 생각이 들더군요 바디메디 성장판자극기랑 같이 쓰는중인데 성장통도 온다고하고,, 이제서야 알아서 다행인듯 싶네요.
딸이 만8세 성조숙증판단으로 일주일전 주사를 맞았습니다. 그리고 한의원에 내방하여 원장님과 의논하여 성장키 관련에 도움이 되도록 처방 받고 한약을 복용 중이데 아이 몸은 괜찮은가요 ? 병원에서는 한약을 먹지 않은께 좋을거라고 하는데 ... 선생님 소견은 궁금합니다 .한의원 선생님께서는 복용해도 문제가 없다고 하시는데...
성장호르몬주사는 부작용 생길위험이 커요. 효과도 미약할것이구요. 피검사 먼저해보세요.키는 결국 유전인데 그렇다고 포기할 수는 없잖아요 성장판마사지가 중요하대서 처음엔 무릎에랑 아킬레스건 마사지해주다가 효과가 좋은것같아서 성장판자극기 사줬더니 키가 잘크네요. 스트레칭은 일시적인 효과 밖에 없어서 물리적 자극을 주는 GH 마사지기를 더 많이 추천하시더라구요. 요즘 맘카페에서 진짜 핫하다고 해서 추천합니다!
성장판 자극에 진짜로 줄넘기가 도움이 된 듯 그리고 지금은 이제 고3이라 4시간씩 자고 그러지만 고1까지만 해도 8시간, 9시간자기도 했고 아버지가 161이고 엄마가 153인데 내가 183인 걸 보면 유전이 상관 없다고 생각이 들긴하는데 참고로 나는 우유, 단백질, 농구, 모스트린 보충제 등등 키에 도움 되는건 다해보긴해봤음.
요즘 아이들이 앉아있는 시간이 많아 성장판 자극이 부족하고, 인스탄트 음식 때문에 영양이 제대로 섭취되지 못해 원래 자랄 수 있는 키보다 훨씬 작게 자라는 경우가 많다고 하네요 그래서 일상에서도 꾸준히 가능한 성장마사지기로 아이들 키를 많이 키웠어요
다른것도 다 좋지만 결국 성장판자극이 핵심입니다. 아무리 영양제 먹고 주사 맞아서 성장호르몬 늘려도, 키가 크기 위한 자극이 없으면 소용 없습니다. 요즘 애들이 옛날 아이들보다 앉아있는 시간이 훨씬 많습니다. 줄넘기,성장판자극기 같은 걸로 꾸준히 자극 해주세요. 저희 아이도 이 방법으로 반년만에 8cm 이상 컸습니다.
키라는게 학벌만큼이나 중요하니까 저렇게라도 크고 싶은 마음 이해가 간다
키는 1.유전, 2.잠잘자기.. 3.잘먹기. 4운동 5.모스트린 보충제 섭취 저의경험으로는 그렇더군요
줄넘기 효과 좋구 우유만 많이 먹지 말고 골고루 먹어요 일찍 자고 운동도 열심히 하구 편식만 안해도 키 클거에요 기지개도 강추구요 ! 또래보다 키 많이.. 큰사람이에요 스트레칭 거의 모든 쉬는시간에 한번씩 해주고 줄넘기는 천개 이상씩 매일 햇어요~!
운동을 하면 키 성장에 도움이 되는 건 사실입니다. 그런데 논문에 따르면 하루 30분 걷기 달리기 정도가 거의 최대 효율이에요. 2시간~3시간 농구 뛰는 거하고 차이가 없어요. 그리고 어릴 때 하루 30분 걷기 달리기 안하는 친구를 찾기가 더 힘들죠. 운동의 효과는 부정하지 않으나 그게 그렇게 효과적이지는 않습니다. 차라리 GH 마사지기로 무릎 성장판을 하루 30분이상씩 자극해보세요 최소 3cm는 클수 있습니다. 잠은 무슨일 있어도 10~11시 이전에 주무세요.
성장판관리법 해보세요 사실 운동이짱인데,, 매일 학원 숙제하고 뭐하고 하느라 나갈시간이 없네요 이걸로 꾸준히 운동안하고도 10cm 커졌어요
성장호르몬주사는 부작용 생길위험이 커요. 효과도 미약할것이구요. 피검사 먼저해보세요.키는 결국 유전인데 그렇다고 포기할 수는 없잖아요 성장판마사지가 중요하대서 처음엔 무릎에랑 아킬레스건 마사지해주다가 효과가 좋은것같아서 성장판자극기 사줬더니 키가 잘크네요. 스트레칭은 일시적인 효과 밖에 없어서 물리적 자극을 주는 GH 마사지기를 더 많이 추천하시더라구요. 요즘 맘카페에서 진짜 핫하다고 해서 추천합니다!
잘 봤습니다 딸아이가 아직 초등학교 저학년이고 키도 또래에 비해 작은 편인데 가슴에 멍울이 잡힌다고 해서 혹시 성조숙증이 아닌가 싶어서 한의원에 가서 일단 골밀도 검사과 여러 가지 검사 결과 성조숙증이 왔다고 하더군요. 아직 성장할 수 있는 여지가 충분하다고 해서 성조숙을 미룰 수 있는 탕약을 지어와 먹는 중입니다. 남편과 제가 그리 큰 편이 아니라 아이가 일찍 검사를 받아본 게 다행이라는 생각이 들더군요 바디메디 성장판자극기랑 같이 쓰는중인데 성장통도 온다고하고,, 이제서야 알아서 다행인듯 싶네요.
키는 유전이야.. 어렸을적 영양실조 정도의 영향 받지 않는 이상 뭘하던 유전대로 키 크는거다.. 부모보다 키가 크다는 분들은 윗세대에서 유전 받은거고... 요즘시대에 영양실조 걸릴리 있겠냐.. 맘 편히먹자
딸이 만8세 성조숙증판단으로 일주일전 주사를 맞았습니다. 그리고 한의원에 내방하여 원장님과 의논하여 성장키 관련에 도움이 되도록 처방 받고 한약을 복용 중이데 아이 몸은 괜찮은가요 ? 병원에서는 한약을 먹지 않은께 좋을거라고 하는데 ... 선생님 소견은 궁금합니다 .한의원 선생님께서는 복용해도 문제가 없다고 하시는데...
한약 제발 먹이지 마세요..검증된게 없잖아요. 설탕물일 뿐 입니다. 성조숙증이면 바디메디를 사용하세요.
@@sameshitdifferentday-s7s 설탕물이라는 건 검증된 내용인가요? 논문이나 자료 조금만 찾아봐도 검증된 연구자료 많은데요...?
아이클타임이나 키 크는 영양제에서 그렇게 강조하는 성분 HT042도 한약추출물입니다만...?
😮ㅡ😮ㅡ
성조숙증 주사를 맞고있는데 성장호르몬주사를 같이 맞아도 될까요?
칼슘,비타민 꾸준히 챙겨 먹어주고 하루 1시간 이상 운동, 하루 2회 15분씩 바디메디 성장판자극기 무릎 성장판 자극. 정 시간 없으면 자기전에만 해주세요 크는 속도가 다릅니다
키는 1.유전, 2.잠잘자기.. 3.잘먹기. 4운동 5.모스트린 보충제 섭취 저의경험으로는 그렇더군요
줄넘기 효과 좋구 우유만 많이 먹지 말고 골고루 먹어요 일찍 자고 운동도 열심히 하구 편식만 안해도 키 클거에요 기지개도 강추구요 ! 또래보다 키 많이.. 큰사람이에요 스트레칭 거의 모든 쉬는시간에 한번씩 해주고 줄넘기는 천개 이상씩 매일 햇어요~!
성장호르몬주사는 부작용 생길위험이 커요. 효과도 미약할것이구요. 피검사 먼저해보세요.키는 결국 유전인데 그렇다고 포기할 수는 없잖아요 성장판마사지가 중요하대서 처음엔 무릎에랑 아킬레스건 마사지해주다가 효과가 좋은것같아서 성장판자극기 사줬더니 키가 잘크네요. 스트레칭은 일시적인 효과 밖에 없어서 물리적 자극을 주는 GH 마사지기를 더 많이 추천하시더라구요. 요즘 맘카페에서 진짜 핫하다고 해서 추천합니다!
키는 유전이야.. 어렸을적 영양실조 정도의 영향 받지 않는 이상 뭘하던 유전대로 키 크는거다.. 부모보다 키가 크다는 분들은 윗세대에서 유전 받은거고... 요즘시대에 영양실조 걸릴리 있겠냐.. 맘 편히먹자
줄넘기 효과 좋구 우유만 많이 먹지 말고 골고루 먹어요 일찍 자고 운동도 열심히 하구 편식만 안해도 키 클거에요 기지개도 강추구요 ! 또래보다 키 많이.. 큰사람이에요 스트레칭 거의 모든 쉬는시간에 한번씩 해주고 줄넘기는 천개 이상씩 매일 햇어요~!