おならで悩む人必見！腸の専門医がおならが止まらない原因と改善策を解説します
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- Опубликовано: 7 фев 2025
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乳糖不耐症なので乳製品をちょっとでも体に入れると臨月のようにお腹が膨れ上がり地獄のような匂いのガスが止まりません。
某コンビニのおにぎりやサンドイッチを食べても同様で、原材料を見るとカゼインなど乳が添加物で入っていました。
いろいろ調べてラクトースエンザイム(乳を分解する酵素)を服用すると一発で解消しました。
日本では売っていないのが残念です。
別コンテンツでも仰せの通り、日本人の多くが乳糖不耐症のようです。
たまに無限におならが出てくるんじゃないかって時があって、歩くたびに一発ずつでてくる。
同感私もありますよ、臭くないてすが、
大変有り難い、親切な情報をありがとうございます。リーキーカット症候群かも。朝はパンよりご飯食の方がお腹がはりません。野菜、ワカメを毎日食べる様にしていますが、玉ねぎは消化を助けると思っていました。確かに生でたべると胃が張る経験が有りました。整腸剤は空腹時に飲むようにしました。日々の食材の見直しをしようと思います。
合谷押したらお腹のガスがグルグルし始めました！すごい効果ありました！ありがとうございます😭
胃の辺りが、張って、オナラばかり出ます。出口便秘でもあります。解決策教えてください😮
何度も吹きながらお聞きしました!
笑ってる場合じゃないんですけど…
ありがとうございます😂🎉
詳しい説明ありがとうございます。次回も楽しみにしています
我慢できない程おならが多くなり周りから臭いと言われ会社を辞めた経験があります。胃腸科で大腸内視鏡検査検査をしても異常なし。メンタルクリニックで漢方の半夏瀉心湯を処方してもらい症状が改善しました。今は更に漢方の大建中湯、サプリのミヤリサンを飲んで、ほぼ完治しています。加齢からくる胃腸の衰えだったのでしょうか…。特に食事制限はしていなくて何でも食べています。毎日５千歩ウォーキングをするようにしています。漢方は体質により合う合わないがあるので、必ず診察してもらって下さい。
回数が多いので色々試してみます😊
75歳のジジイですが60代後半から***がなかなか出ないので困っています平均2日か3日長いときで5日目にやっと出たりします便秘の原因は食べたものがなかなかおりないのが原因だと思います多分運動不足が主原因だと思っていますだから私は腹筋や拝金腕立て伏せなどの筋力トレーニングと柔軟体操は欠かさずやっておりますまた時々お腹を引っ込めたり膨らましたりする運動をしています。おならは出た方が***が流れやすくなるので便秘にはいいと思っていますだから私は家内が居る前でもおならはどんどん出すようにしています。私は自分の免疫力が最高の薬だと思っていますから市販の薬は使いたくないので果物と野菜は毎日摂るようにしております。しかしこれから先、生き着くところまで便秘との戦いが続くのかと思うと少し不安になります。
空気を飲み込んでいる、
等などは、よく聞きますが、何かで、デブってる人は回数が多いって
書いてあって、何か
納得しましたwww
レントゲンでも毎回
ガス映るし……
お腹張って痛くなるし😢下剤を使わないと、
ずっと排便出来ないので
(腸の癒着、手術数回経験してます) オシッコしたい時に便も気になるのに、最終的に浣腸でもしないと、オシッコが出せなくて泣きそうになります…まともに仕事が
出来なくなってしまいました…
勉強なります(😢
サラダ油を野菜にかけたり、スープ大匙2杯入れると匂いがなくなる❤
グルテンカゼインフリー、レクチンなるべくとらないようにしてますが、リーキーガットです（検査済）
カンジダは少ないです。細菌感染もありません。徹底した食事管理してても、なぜかリーキーガットです。
はじめまして
ニンジンは、高FODMAPと、おっしゃっていますが、
別のサイト等では、ニンジンは、低FODMAPとなっていますが、
どう、解釈したら宜しいでしょうか？
悩むほどではないと自分では思いますが、やはり年齢とともに調の動きが悪くなるのと、仕事が３交代でやはり自立神経が乱れやすい点があり、逆流性食道炎も診断されてはいます。痛みがなければ処方薬で、発酵してる場合はダイオウの入つた和漢製薬を併用します。食事はブロッコリなど炒めて蒸した状態で食べて問題は、私の場合は問題はないです。
ヨガのポーズを教えてください。
グッドモーニングの挨拶がオナラで 旦那さんが
飛び起きました
身内一同 そうなので
当たり前の生理現象と
思ってるのですが
違いのでしょうか？
オートミールでおならが止まらなくなるのは何故ですか？
オナラが出るとスッキリする！出ない方がお腹が張って苦しい、匂いは殆ど無い、下痢した時はは臭い、夜中に口が乾き、水かお茶飲んで寝る。仕事辞めてストレス無くなた。オナラが出るのは逆に良いのでは⁉️おなら出てる時の方が腸が動いてる気がする。。。
カズレーザーと学ぶに出て欲しい
拝見させていただきました
オナラに悩ん出ます
今60過ぎた頃から、便の出が悪くなりお腹が張って辛いです
近々検便提出しますが、これでわかりますか?
追加しなければいけないでしょうか
検査でお金使うのは勿体ない
要らない物を抜いてみれば分かること
四毒抜きですよ^^
あいうべ体操？は空気を飲み込みすぎることはありませんか？
おならが多い?なにが基準かわからない。標準の回数は1日何回?他人に聞きにくいし自身の判断は神経質かそうでないかに
よって本当は多いのに気にもしない場合もあるし逆の場合もあるでしょ。
多いか少ないかその基準を提示しないでしゃべってないですか
かなり、下腹が。出てる方は居ます、痩せてるが、😂
枝豆、カリフラワー、ブロッコリー、玉ねぎ、セロリ、にんじんを避けたら、食べれるものないじゃん。
👏👏👏👴
甘栗の屁と高菜の屁が多いです。
ヤッてる❤最中におならが出ます。興奮のせい？
興ざめやな
急にホームにサムネが出てきて「何の話やねん！」って思わずツッコんでた
ちなみに動画は観てないw