걷기 대신 했더니 효과 말도 안 되게 좋아요

[@김수영-s9c]

따라 막했더니, 한쪽 무릎이 아프네요 🤣🤣조심하세요 ㅎㅎ

[@melody-s8w1u]

밴드하나만 있으면 얼마든지 집에서 운동할수 있읍니다

[@김영희-d4w3m]

정말 몇년 매일걷기하는거보다 매트깔고 여러가지운동하니 몸매도예뻐지고 필요한근육도많이생기고 훨씬좋더라구요

[@반달곰j]

알것써요 영상 진심 감사드려요~

[@꿀벌-f2p]

네발걷기하면 손목 망가짐ㅠㅠㅠ

[@별하나-x3o]

잘보고 갑니다 ㅡ감사 합니다