上班上到懷疑人生？卡住你的不是工作本身，而是工作方法 | 《高績效心智》心得
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- Опубликовано: 11 май 2020
- 《高績效心智》是一本對提升工作觀念、效益有不通見解的書。作者研究超過五千人高績效人士，尋訪許多的成功故事後整理出來的7個心智慧。今天這集就來分享閱讀的心得跟整理的筆記。
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影片目錄
00:20 此書介紹
01:16 高績效心智1》雙重專注
03:40 高績效心智2》為何只有熱情還不夠？
05:43 賺錢不是目標本身
08:26 高績效心智3》重新設計你的工作
10:25 重新找出工作價值的兩個方法
11:45 重點總結
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#高績效心智 #艾讀
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1. 专注，专注在最重要的事情上
2. 热情+使命感，使命感意味着带给别人价值
3. 重新梳理自己的工作流程，找到痛点，多问笨的问题
40幾歲的我
在去年8月轉換業務工作的時候
開始訂閱這個頻道
有別以往傳統固定上班模式
我對自己中年轉業的選擇 不斷在拉扯
無法跳出框架 甚至恐慌無助到求助中西醫
現在走出來 都是有你一路相伴
你無私的分享 給了我很多正能量
謝謝你
為你打氣💪
加油💪 做業務必須要跳脫原有思維，大量學習，會越來越得心應手
你可以的💪
几年前做的假期兼职，手机销售。
当时有个展览，同事们都在玩耍打闹。
有客人经过看了一眼，我刚好在旁边就和他聊起了天，聊着聊着我们讨论到手机的部分，他刚好想买架手机给他老婆，我就这样破了当天的蛋，卖到了第一台手机。
虽然是很小的不值一提的事，但是这提醒了当时我18岁的我耐心对待客人，不管怎样都好都用心对待，结果都不会太差。
对待客户久了有的变成朋友，那么朋友就很多时候买东西都不计较你说好他就说好马上购买
高績效心智
1. 關注最重要的事，且最關注手上的事
2. 結合熱情和使命感
錢不應該是目標，而應該是過程所獲
3. 重新設計工作流程
找出痛點，關注那些大家所抱怨的問題
問自己一些簡單的問題，跳脫框架
喜歡這種搭配故事說得分享方式
真的很佩服艾爾文製作影片的用心，内容也覺的受益良多但我是很難專心的人，又從小就沒長輩會跟我講話只跟年紀小的人相處，個性又内向，以致功課一直很差到了高職才開始喜歡讀書，岀社會後學習能力也一直被稱讚可是個性是我的一大罩門，到後來年紀漸長，學習變得越來越困難！
我在今年刚换公司。在跳上资深职员的时候，才发现我的职务已经增加了。由于过多的工作范畴和时间的紧凑，我必须要学会如何在分配工作的同时也同时要会领导职场新人。
上个月的时候，我的经理给了我一个绩效的评估。跟我以往还是新人的绩效评估不一样，我的表现非常糟糕。
除了无法有效的领导新人，我也无法有效率的完成手头上的工作，并且在基本的分析工作错漏百出。
这次的事情让我非常震撼，因为这是我就职有史以来最糟糕的评估。它让我受到非常大的打击，也让我开始怀疑我自己。每晚都会失眠。
感谢这个影片，他让我重新思考做工的方式。我会尝试贯彻作者想要传达的讯息，但愿它能对我带来改变。谢谢。
當你以為你在上班但其實你是被班上。什麼是被動收入?你不是想主動上班所以你是被動去上班。被動上班所帶來的收入就是被動收入XD
重新定義了！XD
喬瑟夫粉哦
樓主精闢解析，突破盲點了啊～～ 👏👏👏
一言不合
三個中我覺得較不易是找到使命感，這要問清楚自己的初心，好好想想答案，並始終一直惦記着初心，直到你真的不用想也自然反射去做這事，是一個過程，謝謝艾大分享^^
謝謝你！打破了對於工作的迷茫，明白既然無法離開現有的工作，就是那種能力還撐不起自己的野心去裸辭時，至少要對目前工作的盡心盡力。至少這樣，可以維持高質量的人生，不會這麼日復一日，得過且過。
我們都太「習慣」用舊有思維在工作上努力，但要大幅提升工作效率，一定要善用方法和工具，謝謝艾爾文的分享！您就像原子習慣中英國車隊的教練，分享各種可以改善生活與工作效率的知識，持續學習，有天一定會看見自己大幅成長！
高度專注力所產生的Flow非常讓人爽快❤ 愛雙重專注
雙重專注 .為何只有熱情還不夠. 重新設計你的工作(從痛點著手.問自己簡單問題.幫助自己跳出框架思考 )
對重新設計最有感，如果每天看起來都在忙碌的狀態，庸庸碌碌的過日子，最好的做法就是停下來，重新看一次，中長期的計畫堅持去做，時間到了收割應有的結果，人生充實許多
謝謝艾爾文的分享><
想分享我吸收到的概念和個人想法
重質不重量，雖然會常常聽到，但是有時又會很急迫的想把事情做的面面俱到，而忽略或把注意力分散在其他事物上。如果不專注在最重要的事上，也就不會有使命感。我想使命感應該是建立在“我想把這件事盡力做到最好”的心情上，而沒專注在重要的事就違背了這個想法。這兩點比較像是努力的基礎，在過程中遇到瓶頸，再考慮方法是否有誤，找不到哪里有錯誤時，從簡單平常的事情問起，或許可以從中找到問題並解決，從而提高效率（不是僵持在現狀）。當一件一件事情被克服後，又更增加了對這一件事的熱情。是一個良好的循環。
話說之前常常會覺得要先有熱情才能做好事，但是越來越覺得熱情是從最小的良好的回饋（不管是自己還是別人給的）慢慢攢起來的。到後面這些良好的回饋會讓人更勇敢的去面對問題，才會讓人感覺到對事特別有熱情吧。
谢谢你的分享。你的解说让我更能relate 👍
非常赞同。我平均给自己一天定4个计划，基本可以完成4个简单的计划。当我增加计划数量时，我发现自己往往连4个计划都无法完成了。但如果一天改为1-2个计划时，我可以高质量的完成1-2个困难的计划任务。
刚刚工作完觉得很累，打开RUclips 就看到这个影片，感觉又有力量了，支持你一直做影片哦！
真的非常感謝艾爾文的分享
每次都能點出最關鍵的地方幫助自己學習成長
謝謝艾爾文，在我需要正面能量時出現，還獲得超棒的工作提點。希望你能一直做下去喔！
好💪💪💪
很喜歡看你的影片。正面能量很強。每當遇到瓶頸時，看完影片就能解決問題。謝謝🙏。
双重专注就跟之前那个聚焦性做事的道理一样，做一件事都要少而精，当前的事做精了才能腾出手去做其他事。
其实所有的事情都可以用三个方法解决
首先是检讨:对过去的自我檢討
第2就是现在:對现在已经造成的问题，想出解决的办法
第3就是未来:如何避免未来发生同样的事情
好棒的影片，目前我們也在YT頻道努力著，也是不斷的優化工作流程。分享一個之前學習到關於問自己問題的方法，就是要對自己保持的中立好奇跟不批判，這樣就比較不會陷入到抱怨的狀態。
最近看完這本書後就開始精簡自己的工作量，做最少且重要的事果然能提升工作上和生活上的品質！好書推薦一本！
我也覺得要確認現在對自己最重要的事情是什麼很困難。
尤其是工作上一年的努力被主管全面否決後
同時失去了熱情也失去使命感
要再這樣的狀況下重新定義自己的價值真的很難不陷入負能量
我認為最困難的部分是確定最重要的事情
熱情和使命感以及重新看待自己的工作，好棒！謝謝艾爾文！
謝謝艾爾文的分享，每次聽完都感覺被充電了!很開心能夠看到你的影片
Thank you so much for your sharing. Really appreciate it. Was feeling a little burnout on work these days and your video just came at the right moment ♥️
又上了有意義的一課！謝謝艾爾文！
這本看完（舉手🙋) 謝謝你分享，專注於關鍵少數重要的事，真的挺重要的。
專注是現代科技發達最被博奪的，滑手機本身就是分散注意力的時，所以當要專注做事時，最好確保環境^^
每次看艾尔文的影片都受益匪浅，真的很感谢你花这么多时间读书，给我们推荐，点醒有些迷失的时候的我或者给出新的解决方式。相信艾尔文已经像影片中描述高绩效人士一样- 热情，有使命感，当然也为许多许多人带来帮助，希望自己能像你靠拢！共勉！
謝謝艾大的無私分享，太感謝了，我目前的困境就是如此
謝謝分享！
這次分享了解了自己的盲點
總是想要做好很多事，但最後常常什麼都沒做好
看來是時候要好好檢視一下自己想做的事有哪些
排出先後順序 一件一件把它完成！
另外工作的部分 也要好好找到自己想做的那份工作了！
這次的影片真的讓我醒了 謝謝艾爾文 我一直以為我沒熱情是工作本身的問題 因為我現況沒辦法轉換跑道
一年前的影片，現在觀看還是非常有幫助。謝謝艾爾文，總在困惑時提供方向並指引我努力前進，期待你的新影片哦
謝謝艾爾文，你的分享為生活帶來很多啟發，也讓對工作倦怠的自己，重新思考工作的價值與使命感。❤
專注真的很重要！
很喜歡每隔一陣子來複習影片，重新找回熱情與檢視工作或者生活的重心，謝謝分享~
謝謝艾爾文，現在很需要這樣的內容!!
像艾爾文這樣專注介紹好書真的很好，內容得體、，口語語言和肢體語言也都自然而穩重，特別是神情，流露著真誠和堅定的力量！更重要的是，都是親身消化實踐之後的經驗與體會。真的是優質頻道^^
💪💪💪
好棒的分享，谢谢艾大😁最近有遇到一些工作上问题，真的对我很有帮助喔
很值得訂閱的頻道，感謝艾爾文無私分享
謝謝影片來的即時 我正好需要 非常感謝🙏
謝謝艾爾文老師!太需要這個分享了！正在迷惘中
謝謝艾爾文的分享，希望能提高我的工作效率，以增進生活品質
可以把工作当成爱情 那个境界😱😱😱😱😱😱😱😱
这心智该有多天堂啊 请容我呐喊一下
啊啊啊啊啊啊啊啊啊
希望可以找到讓我可以和它戀愛的工作😄
😂😂😂😂😂
這故事以前看過，但聽艾爾文講的感覺更加激勵，會想馬上試試看。
艾尔文老师，好棒的分享心得。👍
原來自己也莫名做對作者的建議
當我開始供作沒有效率時
會重新檢視
並找出需要調整的地方👌👌
等這本書很久了。 謝謝艾爾文。
艾爾文：我要找飯店
日本人：找飯店？.......trivago！
看到留言突然想到......好幾個月沒他們的廣告啦！
謝謝分享，不到一分鐘的開場已深深說到目前的痛點，內容實用哦！
好有感的一部影片
工作上時常會有忙不完的雜事，但就算換跑道問題沒解決還是會循環，如何優化工作效率與跳脫慣性思考格外重要！
實現夢想的基礎就是賺錢啊！沒有基礎只能空談夢想了
"絕不空車回去"...
問題是若真的就沒貨可載，為了貫徹這一規則，反而刻意多載一份不需要的貨，這不是也造成另種運輸浪費，有時規則太死，基層為了遵守反而衍生出其他鳥事....
现在的你更精神奕奕！愿大家都有更好的未来。。
對工作有熱情是因為能從中不斷的成長和學習，而不是一開始就對它有熱情！
你的content真的很棒👍 加油 谢谢分享
謝謝 分享整理書中的重點 看完影片就像高效率閱讀了一本書~~~
原來我早就已經這樣在工作了!~感謝艾爾文
謝謝艾老大的分享～專注做好一件事很重要^_^
真是太有道理了~~~
感謝艾大的分享≧▽≦
支持 加油💪🏻
很棒的分享 可以有效解決工作瞎忙的狀況 還有提升工作效率 真的非常感謝你唷！！^^
看完艾大的介紹後，去看書，發現艾大講得比書中寫的還好；尤其是南極比賽，書中才寫約3頁，偏敘述，艾大還重點解說，真的很棒喔👍👍👍
很喜歡這隻影片 謝謝你分享
分析得很好，尤其是第三個，很受用，套用在周遭後，真正一語驚醒夢中人呀~感謝分享。
很感谢生活中遇到了你，谢谢你无私的分享与讲解！！！
好棒的影片👏收藏
對於我超有幫助，謝謝艾爾文
又看了一則好影片，感謝！ （熱心飯店帶路的參考資料影片男太幽默～）
很受用 謝謝分享~
很感謝你.我常煩惱要看甚麼書 看了沒辦法懂和吸收. 可是你的重點都讓我能印象深刻. 及感同身受
謝謝艾爾文！我看了三遍加筆記
非常喜欢你的频道
分辨出最重要的是，把它做好！！
謝謝艾爾文的分享 一直以來參考了很多艾爾文分享的工作方式 非常有用 目前實際做起來有看到效果的是規劃明天做什麼的筆記 最近也是有點工作倦怠 看到這個剛好好好審視自己一番
影片的特效、音效、質感等，跟以前比起來，都進步了
每当生活工作上出现负面情绪 看看艾尔文的影片 就会 明白问题在哪 去改变 找回自己的方向 谢谢🙏
有貢獻和有價值，不祗是對自己，也要是對社會而言，那才能養活自己啊！ 😊
這真的可以幫助到我轉念很多想法
第二点说的和日本概念Ikigai也很相同哦！👍🏻👍🏻
谢谢你！我有从影片中学习到，以及可以较清楚的看清目前的一个状况。
真的受益良多
谢谢艾尔文，完完全全说到点子上
我是银行职员，起初是抱着在乎客人这点为出发点帮助他们尽量为他们解决问题，可是往往都得不到顾客的谅解或者惹来一头骂，幸好前几天一位客人还很诚恳的感谢我帮她一个大忙，心里才平衡一些哈哈，不然想说以后干脆都不理他们了
謝謝你👍👍👍
很棒~
謝謝分享 : )
谢谢你艾尔文🤗♥♥♥
专注专一的重要性，价值.使命感.做事有热情才可以做好。
哇！60萬訂閱！
台灣鄉親也超熱情，問路時會直接騎車幫我帶路😆
今天工作效率有些低，正在烦恼，就看到了你这篇影片，谢谢分享
邊檢視我的工作確實符合！因服務身障家庭想法設法為他們帶來更好的生活品質，在當中帶來熱情，貢獻及影響力，也確實因專注的投入續航力，韌力也提升，而工作流程的設計也需要持續修正！謝謝艾爾文的分享，也支持我繼續享受及在現有工作上發揮！（快60萬訂閱了，有否考慮開設yt會員制呢？😁😁😁）
也謝謝鼓勵！
重要+手上
熱情+貢獻
謝謝分享～～～～～
這本書好看
我也是老師的粉絲！又一期滿滿乾貨的影片！Thank you :)
谢谢分享 ！