5 Pomysłów Na Zdrowy Obiad

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 240

  • @kulkawesoa3694
    @kulkawesoa3694 5 лет назад +95

    Super pomysły, ale w przepisie pierwszym - indyk z makaronem kukurydzianym na zieleninie, kopnęliście się solidnie w kaloriach :) Wychodzi ich co najmniej 720 a nie 473 :)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +15

      Faktycznie 😅 niestety nie mamy jak już tego poprawić 😢

    • @kulkawesoa3694
      @kulkawesoa3694 5 лет назад +6

      @@DeepBreath Zdarza się, najwięcej takich chochlików przy przepisywaniu się pojawia :)

    • @emila732
      @emila732 5 лет назад +2

      tak a w ostatnim przepisie to znowu dali zawyżona ilość kalorii, nie wiem jak oni to liczą :D ?

    • @blasblalb
      @blasblalb 5 лет назад +15

      @@emila732 nie licza, tylko kopiuja od kogos innego i nawet tego nie sprawdzaja tylko "przepisuja" jak juz kolega wyzel napisal :D

    • @kAtmuzo
      @kAtmuzo 4 года назад +2

      Nie ma ludzi nie omylnych

  • @adamrybny
    @adamrybny 3 года назад +5

    1:00 - 4:06 -- makaron z indykiem
    4:17 - 6:06 -- krewetki z makaronem
    6:40 - 8:10 -- sałatka z kurczakiem
    8:25 - 9:39 -- Tofu
    9:50 - 11:50 - Danie z patelni (indyk z pomidorami)

  • @TOM-cr8or
    @TOM-cr8or 4 года назад

    Moja kobieta bedzie ze mnie dumna, jak przygotuje jej 5 posiłków na raz. Dzieki😜

  • @DaBuzz92
    @DaBuzz92 4 года назад +1

    Folia aluminiowa i makaron kukurydziany. Dziękuję za ZDROWE porady

  • @paulinajedrzejczak4018
    @paulinajedrzejczak4018 5 лет назад +4

    Uwielbiam fakt, że jesteście w tym wszystkim tacy naturalni i normalni :) świetne pomysły, na pewno wypróbuję :)

  • @Virquin
    @Virquin 3 года назад +1

    Dziękuję makaron z sałatką i mięskiem mega mi się spodobał i inne potrawy też odrazu kupiłem potrzebne produkty i zabieram sie do gotowania :>

  • @xmarrtaaax3256
    @xmarrtaaax3256 5 лет назад +3

    Widać, że przyjmujecie krytykę i sugestie. Agatka teraz jak najbardziej na plus, widać zmianę i poprawę. O wiele lepiej się to ogląda, kiedy widać jedzenie a nie was. Włosy związane, bez sztucznego uśmiechu i zbędnego pierdolenia. Propsy

  • @andzelikakotlowska8076
    @andzelikakotlowska8076 5 лет назад +27

    Widać że czujecie się coraz lepiej przed kamerą 😃 A dania wydają się przepyszne 🤩

  • @wix8131
    @wix8131 4 года назад

    ale fajne przepisy! dzisiaj wyprobuje ten 1 :)

  • @edytastruk1376
    @edytastruk1376 3 года назад

    Bardzo fajne przepisy jesteście bardzo sympatyczną parą. Oby tak dalej 👍

    • @FITSmak
      @FITSmak 3 года назад

      hej Jak redukujesz to w utrzymaniu sytości pomogą ci moje przepisy 😀

  • @edytka5835
    @edytka5835 5 лет назад +3

    Wiecej przepisow :) prosimy 🙏🏼🙏🏼 Chetnie wyprobuje przepis z krewetkami 🙂

  • @wiolettamichalik705
    @wiolettamichalik705 5 лет назад +1

    Świetne dania jestem na diecie i jem codziennie warzywa z makaronem razowym już mi się nie chce tego jeść i super pomysły na obiady od was 😊😊😊

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +1

      Super, że mogliśmy pomóc 😊

  • @polakot2632
    @polakot2632 5 лет назад +1

    Mega spoko przepisy! Dawajcie ich jak najwiecej

  • @patrykwankowicz6856
    @patrykwankowicz6856 5 лет назад +10

    Fajna z was para, dobrze się to ogląda, a dania wyglądają smacznie 😉

  • @magdalenazalewska2930
    @magdalenazalewska2930 5 лет назад +1

    Świetny konkretny, merytorycznie film bez zbędnego gadania i długich wstępów jak to bywa u innych. Do pełnego profesjonalizmu brakuje mi tylko spisu tych pięciu przepisow w opisie pod filmem. Da się? :)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Teraz będzie ciężko bo jesteśmy na Filipinach 😊

  • @uzytkownikyoutube1394
    @uzytkownikyoutube1394 5 лет назад +7

    Czekałem na to

  • @lora1079
    @lora1079 5 лет назад +1

    Pierwszy przepis wypróbowałam i jest pyszny😍 zastąpiłam tylko mięso serem

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +1

      Ser ma troszkę inny skład niż mięso 😊

  • @191cantona
    @191cantona 5 лет назад +7

    Kapitalne przepisy,na pewno każdy wypróbuję👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻

  • @norbertmyrda4838
    @norbertmyrda4838 5 лет назад +2

    Kurde jesteście świetni! Oglądam was od niedawna i mam mega pozytywne odczucia co do was! Wielki szacuneczek! A swoją drogą spróbowałem wszystkich dań i każde jest zajebiste! Polecam 💪 Rośnijcie byki!

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Wow mega 😊 super, że możemy inspirować ✊

  • @jasonix9967
    @jasonix9967 5 лет назад +1

    Przyjemnie się oglądało i 2 przepisy napewno zastosuje niebawem! 😊

  • @gilfhunter
    @gilfhunter 3 года назад

    Ciekawy przepis

  • @bogdankosowski6859
    @bogdankosowski6859 4 года назад

    Super przepisy ale najbardziej smakowałam mi sałata z kurczakiem ;))) 😊😊

  • @tini1111
    @tini1111 4 года назад +1

    Hej! Super filmik I pomysły. Dajcie proszę znać jak wygląda mycie tego urządzenia do pieczenia/smażenia, bo zastanawiam się nad kupnem. Polecacie, czy na dłużej się sprawdza? :)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  4 года назад

      Nie ma problemów z myciem ;)

  • @promilitia999
    @promilitia999 5 лет назад +6

    Mordki , makaron ryżowy wystarczy jak zaleje się wrzątkiem na kilka min :D jak się ma więcej czasu to najlepiej w zimnej moczyć i później dodać na patelnie do składników , wtedy zapomnicie o kuli mocy ze sklejonego makaronu :) fajne przepisy

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Dzięki 😊 sprawdzimy patent 👌

    • @kiniups2
      @kiniups2 4 года назад

      Dokładnie !!!

  • @justyna4048
    @justyna4048 5 лет назад +1

    Świetne inispiracje i zgadzam się z komentarzami, że coraz lepiej się Was ogląda. Super widzieć jak się rozwijacie. Gratuluję świetnego odcinka, oby tak dalej! ;)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Dziękujemy bardzo ✊😊

  • @krzysztofkepka7372
    @krzysztofkepka7372 5 лет назад

    Super się Was ogląda. Nie przestawajcie tego robić :) Pozdrowienia!

  • @kulinarnyfreestyle
    @kulinarnyfreestyle 5 лет назад

    No i elegancko fajny odcinek !!!

  • @butterfly1555
    @butterfly1555 5 лет назад +3

    Boże jak to smacznie wygląda 😣💞 musze koniecznie zrobić któregoś dnia!😊

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Daj znać co zostało wybrane 😊👌

  • @d3rix232
    @d3rix232 5 лет назад

    Pomidorki koktajlowe + mięso z kurczaka + chlebek wiejski i do tego jakiś lekki sosik. Polecam danie, można się najeść i nie przytyć za wiele :D
    A jeżeli chcecie mniej zdrowie i na szybko, polecam moje dawne danie. Trzy kromki chleba posmarowane z dwóch stron masłem, wkładamy to do zgrzewarki aż zobaczymy złoty kolor. W między czasie pokrójcie sobie pomidorki, paprykę i zróbcie sobie przekładaną kanapkę.

  • @cezisteam
    @cezisteam 4 года назад

    Super pomysł na zdrowe i wartościowe posiłki! :)

  • @ciotka3094
    @ciotka3094 4 года назад

    Pytanko 😁 czym mogę zamienić mleczko kokosowe w przepisie z krewetkami?

  • @mag112122
    @mag112122 5 лет назад +8

    Czy to są porcje( składniki, które podajecie) dla jednej osoby czy dla Was obojga?

    • @sylwiabajek1279
      @sylwiabajek1279 4 года назад

      dobre pytanie. sama bym chciała wiedzieć.

  • @stanisawlipa8505
    @stanisawlipa8505 5 лет назад +1

    Właśnie chciałem zobczyć jak działa ta frytkownica ! Spadliście mi z nieba , dzięki :) !

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Polecamy ✊😁

    • @mariuszgurdaa4634
      @mariuszgurdaa4634 5 лет назад

      Co to za frytkownica??

    • @DurbiFPV
      @DurbiFPV 4 года назад

      MARIUSZ GURDAŁA ELDOM MFC1000 Perfect Fry Airfryer

  • @seba0681
    @seba0681 5 лет назад

    Super laska z Agaty, zwlaszcza jak ma zakryte tauaze :)

  • @adgagontek2237
    @adgagontek2237 4 года назад

    fajnie, ja mogę ludziom polecić wolnowar, bardzo pomogło mi to zdrowiej jeść, smaczne fit i mało roboty, polecam Crock Pot

  • @kasiulk22
    @kasiulk22 5 лет назад

    Idealne dania dla fit par! Odwalacie kawał dobrej roboty :)

  • @gracjan_-2
    @gracjan_-2 2 года назад

    Gdzie kupiliście tą maszynę?

  • @renatako.1175
    @renatako.1175 5 лет назад

    Super filmik👍 w koncu cos innego niz tylko kurczak :) krewetki musze zrobic 😃

  • @anetach5051
    @anetach5051 5 лет назад +2

    lubię takie szybkie dania :) muszę spróbować tych z krewetkami i z tofu

  • @eww1197
    @eww1197 5 лет назад

    Hej, co to za "piekarniczek"? Bardzo fajne przepisy! Tak trzymajcie

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +1

      Eldom frytkownica beztłuszczowa 😊 dzięki!

  • @tyrael1172
    @tyrael1172 5 лет назад

    Ja już dziękuje.

  • @magdalenablasiak4985
    @magdalenablasiak4985 5 лет назад +7

    Świetne przepisy, wyglądają smakowicie ! 😍😍 na pewno wypróbuje

  • @aranexaranex7195
    @aranexaranex7195 5 лет назад +1

    Super odc :) *dzięki, szukałem takich przepisów

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Może chciałbyś zobaczyć coś jeszcze? Masz jakieś propozycje? 😊

  • @magdalena_2180
    @magdalena_2180 5 лет назад +2

    Jakbyście czytali w myślach ❤️ brakowało mi pomysłów na wytrawne posiłki i tu taka niespodzianka 👌👌

  • @Mielonyy
    @Mielonyy 5 лет назад +1

    Pierwszy przepis najlepszy taki dla mnie :D pytanko czy mogę zastąpić innym makaronem czy to coś zepsuje? Pozdrawiam :)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Nic nie zepsuje 😊 śmiało!

  • @angelikaostasz2677
    @angelikaostasz2677 5 лет назад +1

    Świetne przepisy 😍 mam nadzieję że będzie ich więcej 💖💖

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Teraz wyjeżdżamy na półtora miesiąca do Azji więc kolejne przepisy dopiero po powrocie. Będziemy jednak tworzyć inne ciekawe materiały :)

  • @monikakoryto2074
    @monikakoryto2074 4 года назад

    Patryk super szef. Agata sucheff.

  • @magdastachura6649
    @magdastachura6649 5 лет назад +14

    Świetne przepisy🙋‍♀️wszystko było smaczne😋!!!!!!!!!

  •  5 лет назад +1

    Wspaniale przepisy😀

  • @mrotan1319
    @mrotan1319 5 лет назад

    Mam pytanie czy te dania przedstawione na filmie smakują dobrze na zimno. Zadaje te pytanie bo chciałbym obiady do pracy/szkoły zabrać bo już ryż z kurczakiem lub makaronem się przejadł. POZDRAWIAM

  • @patrixon1970
    @patrixon1970 5 лет назад +5

    Ale was się dobrze ogląda szkoda że dopiero teraz natrafiłem na wasz kanał 😃

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +2

      Jak to mówią... lepiej późno niż wcale ✊😁

  • @adamd4583
    @adamd4583 5 лет назад +4

    swietne dania 💪

  • @arlettakopczynska8829
    @arlettakopczynska8829 5 лет назад +1

    Chętnie wypróbuję przepisy😁pozdrawiam

  • @BIKE-PLUS
    @BIKE-PLUS 5 лет назад +2

    Fajny film. Bardzo was pozdrawiam :)

  • @agam2303
    @agam2303 5 лет назад +2

    super, ale pysznie wygląda :) na pewno spróbuje :D

  • @martarozewicka3781
    @martarozewicka3781 5 лет назад

    Świetne przepisy

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      My smażymy na extra virgin 😊

  • @wschodzacagwiazda6419
    @wschodzacagwiazda6419 5 лет назад

    Macie wytatuowane obrączki?

  • @agatakultys3735
    @agatakultys3735 5 лет назад +3

    Co to za piosenka 10:05?

  • @stanislawlukasik5682
    @stanislawlukasik5682 5 лет назад +1

    Moglibyście w opisie dodać minutę i danie które w tym czasie robicie ułatwiło by to ponowne szukanie 😊

  • @petrixpl2259
    @petrixpl2259 5 лет назад +4

    Bardzo fajna z was para oraz wartościowe odcinki nagrywacie ;) oby tak dalej :D

  • @TheMagda6915
    @TheMagda6915 5 лет назад +3

    Ale super progresują wasze filmiki i jeszcze tak apetycznie podane jedzonko ❤️ czy jak dam kurczaka zamiast indyka w pierwszym i ostatnim daniu to też będzie spoko :D?

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Dziękujemy 😊 jasne, że tak!

  • @lisek82
    @lisek82 5 лет назад +2

    Genialne!!!!😁 szkoda tylko że 5 a nie 50 😉😉😉

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      W przyszłości będzie 50👌😊

    • @lisek82
      @lisek82 5 лет назад

      Trzymam Was za słowo 😉💪

  • @meghan3800
    @meghan3800 5 лет назад

    Czy jeśli usmaze indyka na patelni na oliwie z oliwek to będzie niezdrowo?

  • @kAtmuzo
    @kAtmuzo 4 года назад

    Co to za maszyna? Chętnie zakupie

  • @grzesieeeeeeeek
    @grzesieeeeeeeek 5 лет назад

    Macie jakiś film z przepisami co nie trzeba gotować ani piec? Tak na szybko zdrowe jedzenie?

  • @kamszotable
    @kamszotable 5 лет назад +1

    Ten makaron z krewetkami przypomina mi pad thaia

  • @mateuszgrzelak987
    @mateuszgrzelak987 4 года назад

    Ta frytkownica bezluszczowa to jaki model?

    • @DurbiFPV
      @DurbiFPV 4 года назад

      Mateusz Grzelak ELDOM MFC1000 Perfect Fry Airfryer

  • @malgosh01
    @malgosh01 5 лет назад +13

    Więcej wytrawnych dań. Te są genialne, wypróbuję na pewno, w szczególności krewetki

    • @19zahnfee88
      @19zahnfee88 5 лет назад

      tak, to danie z krewetkami i makaronem ryzowym najbardziej mnie zafascynowalo, super

  • @umin05
    @umin05 5 лет назад +1

    Poproszę o info co to za piekarnik

  • @marcinkozimor3277
    @marcinkozimor3277 5 лет назад

    Gdzie kupiliście taki piekarnik/maszynę? Można prosić o link ?

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Dostaliśmy od mamy Agaty 😊 nie wiemy ile kosztował.

    • @mp-uk2cj
      @mp-uk2cj 5 лет назад

      www.mango.pl/kuchnia/sprzet-agd/multicookery-i-frytkownice/frytownica-beztluszczowa-eldom

  • @lukaszpacyga2567
    @lukaszpacyga2567 5 лет назад +1

    Zdrowy kurczak chodowany na antybiotykach samo zdrowie 👌😉

  • @jacekwozniak2686
    @jacekwozniak2686 5 лет назад +1

    8:09 co to za nuta?

  • @thekamel2046
    @thekamel2046 5 лет назад

    Oo kurde jak ja widzę w posiłku gdzieś oliwę to od razu odstawiam go na bok :D tak nie lubię smak i zapach oliwy że hoho,wolał bym te tłuszcze nabić czymś innym ;)
    Ale posiłki fajowe pomijając oliwe ;)

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Możesz wybrać tłuszcz, który Ci odpowiada😊

  • @annamazur3793
    @annamazur3793 5 лет назад +1

    Wszystkie dania wyglądają przepysznie, nie mogę się doczekać, aż wypróbuję 😋😋
    Ps. Przyjaciele najlepsi 👌

  • @wspomnienia633
    @wspomnienia633 5 лет назад

    Świetne przepisy, tylko co zrobić z resztką rukoli (w zasadzie większość zostaje), mleczka kokosowego itd. troszkę mało ekonomicznie.

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Możesz wykorzystać innego dnia lub do innych posiłków 😊

  • @MsDominika14
    @MsDominika14 5 лет назад

    Gdzie można kupić taki "piekarnik" ? ♥

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +2

      Eldom MFC1000 - tak się nazywa model 😊

  • @monikagrzelak8118
    @monikagrzelak8118 5 лет назад

    Pychotki :) ;*

  • @evz2553
    @evz2553 5 лет назад +1

    Witam. Fajny kanał oraz filmik :D
    Tylko pytanko, czym mogę zastąpić oliwe z oliwek do tego sosy do makaronu, żeby nie miało tyle tłuszczu? Może przecier pomidorowy? Pozdrawiam

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Tak, może być przecier 😊

  • @ccamillia
    @ccamillia 5 лет назад

    a co to za piosenka w tle ? :D

  • @ezzept
    @ezzept 5 лет назад +1

    Co to za oliwa, którą używacie i gdzie ją kupić

  • @hyene4934
    @hyene4934 5 лет назад +1

    Fajny ten kanał macie. Fajna z was para. Mam cię na insta, po roku się pokażę.

  • @chlop10
    @chlop10 5 лет назад

    Mniam mniam

  • @kotletish
    @kotletish 5 лет назад

    carry do krewetek ?? dlatego ze jest zdrowe ?? czy dlatego ze jest smaczne ??

  • @monikapacanowska9741
    @monikapacanowska9741 5 лет назад

    hej, nie chce byc wscibski, ale czy macie wytatuowane obraczki :D?

  • @cptkramin
    @cptkramin 5 лет назад

    moze na poczatek uczymy sie uzywania paleczek: www.oyakata.com.pl/ksiega-mistrza-oyakata/kuchnia-japonska/jak-prawidlowo-jesc-paleczkami

  • @margaretofficial2298
    @margaretofficial2298 5 лет назад

    Z jakiej firmy macie patelnie ? Jaką polecacie tak aby naleśniki nie przywierały 😁

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад +1

      Sami nie wiemy z jakiej firmy mamy patelnie. Nic specjalnego 😊

  • @Blaziu23
    @Blaziu23 5 лет назад

    Fit para i czosnek z torebki...

  • @PiotrekYoutuber
    @PiotrekYoutuber 3 года назад

    wyjdź za mnie laleczko

  • @moznazdrowo1367
    @moznazdrowo1367 5 лет назад

    Super się Was ogląda! U mnie na kanale również znajdziecie przepisy na zdrowe jedzenie :)

  • @KrxychuPlays
    @KrxychuPlays 5 лет назад +2

    Pierwszy

  • @TheMissEvel
    @TheMissEvel 5 лет назад +11

    Foli aluminiowej nie wolno . Szkodzi.

    • @judytazaremba4946
      @judytazaremba4946 5 лет назад +1

      THe Miss Smart Dokładnie, a dalej mamy groszek i kukurydzę, i pomidorki z puszki. Ryż gotowany z woreczkiem.

  • @murdercookies8425
    @murdercookies8425 5 лет назад

    Mam w domu takie same szafki i blat

  • @aniab7338
    @aniab7338 5 лет назад +7

    Ogarnijcie najpierw temat szkodliwości folii aluminiowej !!!! Ryż z torebki jest taki niezdrowy i jeszcze dajesz go z tej torebki na patelnię. Gorące mięso kładziesz na sałatkę. Matko jedyna nie macie odpowiedniej wiedzy odnośnie zdrowego jedzenia

  • @karol_hudaszek
    @karol_hudaszek 5 лет назад +1

    Jedna mała uwaga. Bądźcie poważnym kanałem bez clickbaitowych miniatur. Dobry kontent, świetna wiedza umiejętnie przedstawiana. Ale niesmak pozostawia miniatura.

    • @DeepBreath
      @DeepBreath  5 лет назад

      Czemu niesmak? Miniaturkami przyciągnąć ludzi do oglądania. Nie jest wulgarna.

  • @ewasohor4912
    @ewasohor4912 5 лет назад +1

    siema przyrzadzacie zdrowe posilki a gotujecie ryz w folii przeciez to multum chemii z plastiku czy worka foliowego

  • @Sonka957
    @Sonka957 4 года назад

    W instrukcji do mojej frytkownicy beztłuszczowej pisze żeby nie uzywac foli aluminiowej

  • @camillar.1369
    @camillar.1369 5 лет назад +2

    Sos masakra,i ten czosnek w proszku patrzeć nie idzie,nie wspomnę o duszeniu mięsa na foli aluminiowej,sama trucizna😕

  • @natalkadziczkowska2824
    @natalkadziczkowska2824 4 года назад

    Hej

  • @marekjaniszewski1849
    @marekjaniszewski1849 4 года назад

    Folia? Czyli indyk z aluminium. Samo zdrowie. Dużo musicie się nauczyć.

  • @MrWadzin
    @MrWadzin 3 года назад

    Fajnie fajnie. Ale po co dajecie mięso na sreberko i wkładacie je do beztłuszczowego urządzenia? Skoro ma być zdrowsze jak z patelni to ten tluszcz ma spływać na dół a sreberko na to nie pozwala. Nie chcę się sprzątać hmmm🤔