가장 효율적인 인터벌. 운동분석 - 주에 4시간이면 충분합니다

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 30

Следующие
Автовоспроизведение
소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)14:32소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)
소변 거품이 나온다면 '이 과일' 꼭 드세요! 다시 팔팔 해집니다 (이경실 소장 1부)지식한상
Просмотров 635 тыс.
빨라지는 가장 효율적인 인터벌 훈련을 공개합니다. 과학적으로 검증된 훈련법. #인터벌 #인터벌트레이닝 #훈련13:07빨라지는 가장 효율적인 인터벌 훈련을 공개합니다. 과학적으로 검증된 훈련법. #인터벌 #인터벌트레이닝 #훈련
빨라지는 가장 효율적인 인터벌 훈련을 공개합니다. 과학적으로 검증된 훈련법. #인터벌 #인터벌트레이닝 #훈련고코치 TV
Просмотров 44 тыс.
내가 힘이 빠졌다고 느낄때15:32내가 힘이 빠졌다고 느낄때
내가 힘이 빠졌다고 느낄때고코치 TV
Просмотров 10 тыс.
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 202501:32"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025
"BENDY: LONE WOLF" - Official Trailer - Coming 2025Joey Drew Studios
Просмотров 316 тыс.
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
5060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수)18:005060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수)
5060도 가능한 건강해지고 젊어지는 운동법 (김주환 연세대 교수)스터디언
Просмотров 247 тыс.
Товары для самообороны35:10Товары для самообороны
Товары для самообороныPNEVMAT24
Просмотров 49 тыс.
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.1:27:55НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.Подкаст Глеба Соломина
Просмотров 7 млн
심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.17:33심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.
심박수가 중요한 이유 - 역치 심박을 이용한 트레이닝 존 나누는법. 질문 답변 등.고코치 TV
Просмотров 10 тыс.
[2편]지방을 태우는 가장 효율적인 방법 이대로만 하시면 체중은 줄고 FTP는 올라갑니다.8:58[2편]지방을 태우는 가장 효율적인 방법 이대로만 하시면 체중은 줄고 FTP는 올라갑니다.
[2편]지방을 태우는 가장 효율적인 방법 이대로만 하시면 체중은 줄고 FTP는 올라갑니다.고코치 TV
Просмотров 18 тыс.
미국의 상급벙은 어떨까? 미 동호회 여성 라이더의 수준은? The Donut in Palos Verdes21:27미국의 상급벙은 어떨까? 미 동호회 여성 라이더의 수준은? The Donut in Palos Verdes
미국의 상급벙은 어떨까? 미 동호회 여성 라이더의 수준은? The Donut in Palos Verdes고코치 TV
Просмотров 19 тыс.
"의사들도 무서워합니다" 50년 경력 암 전문의가 말하는 췌장암 전조증상 '3가지' (김의신 박사 1부)13:17"의사들도 무서워합니다" 50년 경력 암 전문의가 말하는 췌장암 전조증상 '3가지' (김의신 박사 1부)
"의사들도 무서워합니다" 50년 경력 암 전문의가 말하는 췌장암 전조증상 '3가지' (김의신 박사 1부)지식한상
Просмотров 71 тыс.
개나 소나 다 탈줄 아는게 자전거라는데... 생각보다 복잡한 페달링.. 최적의 페달링이란?14:11개나 소나 다 탈줄 아는게 자전거라는데... 생각보다 복잡한 페달링.. 최적의 페달링이란?
개나 소나 다 탈줄 아는게 자전거라는데... 생각보다 복잡한 페달링.. 최적의 페달링이란?고코치 TV
Просмотров 13 тыс.
ЯКУТЕНКО: о (не)новом смертельном вирусе из Китая, вакцине против рака, СУПЕРБАКТЕРИЯХ, пневмонии1:14:38ЯКУТЕНКО: о (не)новом смертельном вирусе из Китая, вакцине против рака, СУПЕРБАКТЕРИЯХ, пневмонии
ЯКУТЕНКО: о (не)новом смертельном вирусе из Китая, вакцине против рака, СУПЕРБАКТЕРИЯХ, пневмонииИ Грянул Грэм
Просмотров 138 тыс.
Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життя04:46Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життя
Цей РУКОПАШНИЙ бій потрапив на камеру. Кого кликав на допомогу? Та що сказав в останні секунди життяМи - Україна
Просмотров 660 тыс.
كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀00:13كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀
كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀Buzzy Bug Arabic
Просмотров 2,7 млн
Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancook00:32Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancook
Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancookLionfield
Просмотров 4,2 млн
МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1 млн
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез01:00Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбезАлександр Мальков
Просмотров 951 тыс.
ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОД30:45ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОД
ПРЕДНОВОГОДНЯЯ СУЕТА! Подарки друзьям, Подарок МЕЧТЫ Себе и НОВЫЙ ГОДYan Reyzen
Просмотров 147 тыс.
He Knew A Shortcut 👀00:24He Knew A Shortcut 👀
He Knew A Shortcut 👀Red Bull
Просмотров 3,8 млн
ВОЗВРАЩЕНИЕ ГЕЛИКА! и сразу в УБЕЖИЩЕ! ОГРОМНАЯ КОЛОННА МАШИН, НА КОГО ОНИ ОХОТЯТСЯ???46:11ВОЗВРАЩЕНИЕ ГЕЛИКА! и сразу в УБЕЖИЩЕ! ОГРОМНАЯ КОЛОННА МАШИН, НА КОГО ОНИ ОХОТЯТСЯ???
ВОЗВРАЩЕНИЕ ГЕЛИКА! и сразу в УБЕЖИЩЕ! ОГРОМНАЯ КОЛОННА МАШИН, НА КОГО ОНИ ОХОТЯТСЯ???Паша Пэл
Просмотров 360 тыс.