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恭喜大神PB🎉
🙈 恭喜245!
快到
谢谢🙏🏻 其实不是很快而已 😅 比上不足 比下有余。可是比昨天的自己更好就足够了🫶🏻
这个好!“孤独Beep”的声音😂
🤣 真的孤单寂寞 "蓝瘦香菇"
哇roti john太厉害了🎉希望你的klscm也可以顺利pb💪
可是今年KLSCM 陪老婆跑全马 所以一定不会PB🤣🤣🤣
🔥🔥🔥
🙈🙈🙈
nicee brother! 🔥
Thanks 🔥
我也有跑
加油!到时见!
有来 Penang PBB Run4Change 吗? 😁😁
Penang PBB Run 我没去哦🥹
恭喜pb😂 下个礼拜到我hm然后现在dengue不懂要怎样好😂😂😢
下个星期再看状态如何 如果真的实在不行那就不要勉强自己 毕竟比赛个个礼拜都有 健康的身体只有一个 其实这个礼拜我有个半马赛事 可是我的胃痛回来了🥴
@@RunRotiJohn 好的好的,这样一起加油🤭
求装备和能量包推荐
鞋子衣服是PUMA的 裤子2XU 能量胶是N8最重要是自己穿得合适和舒服 这样长距离下来就不会那么痛苦了💪🏻
@@RunRotiJohn tqtq ok!
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最重要是自己穿得合适和舒服 这样长距离下来就不会那么痛苦了💪🏻
@@RunRotiJohn tqtq ok!