Melhores exercícios de Pilates no nervo ciático inflamado | Mobilização neural.
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- A dor no nervo ciático não deixa você dormir direito? Então venha aprender os melhores exercícios de Pilates no nervo ciático inflamado, uma mobilização neural que vai te ajudar e muito a diminuir o limiar da sua dor ciática.
Se tem uma dor que atrapalha o dia a dia é a dor no nervo ciático inflamado, ela limita até mesmo a caminhar. E viver desta forma não dá, por isso você precisa realizar aí na sua casa esses exercícios de Pilates no nervo ciático inflamado.
Alongar pode piorar o quadro da dor no ciático, por isso precisamos realizar uma mobilização neural no ciatico, pois vai soltar seu nervo ciático da pressão muscular, diminuindo assim sua dor e o processo inflamatório.
#nervociáticoinflamado #mobilizaçãoneural #pilatesciatico
Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa!
nelymarfisio.h...
Assista também:
° PILATES NAS PATOLOGIAS DA COLUNA | HÉRNIA CERVICAL. • PILATES NAS PATOLOGIAS...
° PILATES PARA LOMBALGIA | 6 exercícios para alivio da dor lombar.
• PILATES PARA LOMBALGIA...
Venha me dar um Oi:
Instagram: / cantinhodasaude
O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento.
Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa.
Qualquer dúvida deixe nos comentários.
Olá Nelymar
Tudo bem
Passe alguma série para quadril e coluna
Oi Boa noite, vou deixar aqui para você de quadril, coluna qual é a regiâo que você quer?
ruclips.net/video/ucIbrMfohBc/видео.htmlsi=xEclom1qB2tPXpuh
Olá boa noite querida olha vou fazer estou passando por isso
Boa noite🌻
Boa noite estou adorando seus exercícios ☺️ estava com muita flacidez nos braços, peito, pernas e bumbum 😔 em um mês já estou sentindo resultado 💪 agradeço às aulas 👏🙏☺️
Oi Boa noite se tem uma coisa que amo é quando vocês passam aqui para dar um feedback das aulas, fico muito feliz de ver os resultados 😍😍
Boa noite obrigado por compartilhar um abraço 🤗
😉Boa noite
Boa noite 💪🏼
Boa noite minha querida
Boa noite ❤
Boa noite🌻
Boa Noite
Boa noite amore🥰
Boa noite
Boa noite💜
Otimo ❤
Que bom que gostou
Olá Nelymar boa tarde, tudo bem por aí ?
Quem não tem nenhum problema no ciático também pode fazer 🤔
Oi Tereza por aqui tudo ótimo e você?
Pode fazer sim vai trabalhar a mobilidade do seu nervo, o que é bom para prevenir.
@@NelymarBentoPilates Bom dia 🌞 eu estou bem graças a Deus
@terezaoliveira8367 que bom isso me alegra