🍅🍅🍅만병통치 영양제 토마토 먹기 토마토 퓨레만들기 꼭 만들어 보세요🫶 🍅재료 토마토 25개 마늘 한주먹 (토마토 갯수랑 같으면 되요) 참기름 세 스푼 소금 한 스푼 🍅조리법 ✅️토마토를 식초 세 스푼, 밀가루 세 스푼을 넣고 10분간 담가 놓았다가 깨끗이 씻어주세요 ✅️먹기 좋은 크기로 잘라 냄비에 담아주세요 ✅️마늘 한주먹도 반을 잘라서 토마토와 같이 삶아주세요 ✅️중불로 토마토가 끓기 시작하면 5분 정도 끓이다가 ✅️믹서기로 갈아주세요 ❌️영상이 빠졌네요ㅜ ➡️참기름 세 스푼, 소금 한 스푼 넣어주세요 ✅️20분간 약불에서 끓여주시면 완성! 📍소독한 밀폐 용기에 담아서 그냥 드셔도 좋구요. 📍여러 가지 요리를 만들 때 양념으로 사용하세요 📍많은 재료가 들어가지 않아도 정말 맛있어요😋 #갱년기레시피 #갱년기 #토마토 #심신활가 #갱년기다이어트 #토마토퓨레 #감사 #마음 #생활습관 #갱년기영양제 #토마토요리 #마음과몸이심신활가
🍅🍅🍅만병통치 영양제 토마토 먹기
토마토 퓨레만들기 꼭 만들어 보세요🫶
🍅재료
토마토 25개
마늘 한주먹 (토마토 갯수랑 같으면 되요)
참기름 세 스푼
소금 한 스푼
🍅조리법
✅️토마토를 식초 세 스푼, 밀가루 세 스푼을 넣고 10분간 담가 놓았다가 깨끗이 씻어주세요
✅️먹기 좋은 크기로 잘라 냄비에 담아주세요
✅️마늘 한주먹도 반을 잘라서 토마토와 같이 삶아주세요
✅️중불로 토마토가 끓기 시작하면 5분 정도 끓이다가
✅️믹서기로 갈아주세요
❌️영상이 빠졌네요ㅜ
➡️참기름 세 스푼, 소금 한 스푼 넣어주세요
✅️20분간 약불에서 끓여주시면 완성!
📍소독한 밀폐 용기에 담아서 그냥 드셔도 좋구요.
📍여러 가지 요리를 만들 때 양념으로 사용하세요
📍많은 재료가 들어가지 않아도 정말 맛있어요😋
#갱년기레시피 #갱년기 #토마토 #심신활가 #갱년기다이어트
#토마토퓨레 #감사 #마음 #생활습관 #갱년기영양제 #토마토요리 #마음과몸이심신활가
감사합니다❤
감사합니다 👍
좋은어머님이시네요. 독립한자녀들에게 챙겨주는게 참생각보다 쉽진않을텐데...
꿀팁 레시피 감사해요^^
살짝 보이는 얼굴보니
피부가 꿀피부이네요♡
넘 예쁘게 사네요!
목소리가 좋타~~♡
감사합니다^^
굉장히 편안함을 느낄 수 있어 좋네요.
오늘도 행복하세요~😘
건강요리네요..엄마의 따뜻한 마음 전해집니다.
감사합니다 건행하세요❤️
전 지금 대로 촬영. 친구한테 얘기하는듯한 대화법 좋아요
잘보고있어요
열심히해볼게요
따뜻한목소리
정말 좋아요❤❤
감사합니다🩷
건강한 음식 넘 좋아요~ 구독했어요~
끓일때 물은 안넣는거죠~?
강불로 하다가 중.약불로 줄이셔서 하셔야해요
잘 저어주시면서 ^^
바닥이 누를수 있어요
잘 보고 해볼께요 ~ 오늘도 감사합니다
사랑의 5월 ❤❤❤
아침 빈속에 토마토좋지않다고하던데 자녀한테 그것도 얘기해주세요 저도 2k만들어 그렇게먹고있어요 ~~
아침빈속엔 우유에콘프라이트.빵,커피가 더나쁘지않을까요.가공하지 않은 음식을 먹는게 당연하다고 봐요~^^
잘보고있어요 한번만들어 아이에게 먹여야겠어요~
이런 정보 넘 좋네요
감사합니다❤️
맘 건강 육신 건강요리 참좋으네요
당연 구독해야줘
고마습니다😊
넘 지혜로운 엄마세요
저도 해보고 싶은데
믹서기는 어디서 구입하셨는지 궁금해요
브라운 핸드블랜더 멀티퀵 이예요^^
좋은정보감사합니다
너무 좋은 내용인데, 배경음악과 목소리가 겹쳐져 둘다 잘 안들립니다ㅠㅠ 다음에는 목소리를.좀 더 올려주세오 ㅠ
좋은 말씀 너무 감사합니다.
더 좋은 영상으로 보답하겠습니다🫶
감사합니다~
아무런 양념없이 토마토와 마늘과 넣으면 되나요?
댓글 상단에 레시피를 다시 올려놓겠습니다^^
정보 나눔 감사해요ㆍ
얼마동안보관가능한가요?
병살균만 잘하면 밀봉 상태에서 한달은 가더라구요
개봉하면 냉장보관해서 일주일~10일정도^^
원장님 요즈음 넘잘하십니다
화 이팅 입니다
어머니🥰 항상 응원해주셔서 너무 감사합니다🩷
맛있겠네요 저두 좋아하는데
꼭 해볼께요
감사합니다 자주 먹게 되더라구요 건강한 하루 되시길 기원합니다🫶
왜 눈물나죠 ㅜㅜ
마음이 느껴져서인거죠 토닥토닥^^
지혜로운 당신께 배워갑니다.❤
감사합니다 힘나네요☺️
참! 잘하시네요.^^
감사합니다
어떤찌개에 넣어요?
저는 두부찌개 할때도 자주 넣어요^^
소금을 안 넣나요?
토마토 처음 끓일때 넣어요^^
댓글 상단에 레시피를 다시 올려놨습니다^^
하얀것은 마늘 인가요??
네
믹서기로 갈면 편한데
끓일때 소금이나 설탕은 안넣나요?
설명란에 글을 남겨놨어요
소금으로 간하시면 되요^^
댓글 상단에 레시피를 올려놨습니다^^
보관을 어떻게 하세요? 보관기간도요
소독한 병에 담아서 뚜껑 뒤집어 공기를 빼주고 냉장고 보관하시면 한달 이상 갑니다.
개봉 후는 가급적 빨리드시는게 좋구요^^
몸에 좋은거 해주는대로 먹는 자식이 부럽네요
몸에 나쁜것만 좋아하니 속이 터지네요ㅜㅜ
진심이해되는 부분입니다☺️
저두그래요인스턴트만좋아하고
에휴
😊토마토 마늘 이렇게만들어가나요. 빵을찍어먹어도 맛있겠어요😊
네..다양하게 양념으로 사용할 수있어서 넉넉히 만들어 놓고 쓰게 되더라고요^^
앞산 카페거리 신가바요
카페 거리쪽은 아니구요.
빨래터와 가깝습니다^^
부족함을 알게하는중....
멋지세요👍👍
존대말 좀 쓰면 더 예쁘실듯...목소리 톤도 차분하시고..영양가득 음식도 좋구요..