【小麦粉なし】オートミール100%ココアショートブレッドの簡単な作り方|さくさくオートミールクッキーレシピ|ダイエットおやつに♪

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 39

  • @okashinajikkenshitsu
    @okashinajikkenshitsu  Год назад +4

    穴開ける瞬間ほんと好き。
    プレーンにしたい人はココアパウダーなしで作ってみてね♪
    詳しいレシピ、材料については概要欄に♪
    テツコ

  • @marsandbars
    @marsandbars 8 месяцев назад +1

    I was struggling to find a copycat recipe for Calorie Mate in English, so I thought I would give a search in Japanese a shot. Your video was one of the first results, and I was able to translate and adapt the recipe in the description to something I think I can work from. Thank you for sharing!
    Translation:
    カロリーメイトのレシピを英語で探すのに苦労していたので、日本語で検索してみようと思いました。あなたの動画は最初の検索結果の一つで、説明文にあるレシピを翻訳して、私が作れそうなものにアレンジすることができました。シェアしてくれてありがとう!

  • @月うさぎ
    @月うさぎ Год назад +2

    わぁ~これもやってみたい!!
    穴開けるの楽しそ💓
    オートミール粉はないので
    粉砕してやってみます♪

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад

      細かく粉砕すればするほどサクッと仕上がりますよ♪穴開けハマります!!

  • @センスオブワンダー
    @センスオブワンダー Год назад +1

    初コメです!
    中学生息子のサッカー部の試合日には、いつもさっと食べられるカロリーメイトを息子に希望され持たせていました。
    でも、添加物など色々気になっていたので、早速昨夜作って今朝持たせました。安心材料で自分で作れて凄く嬉しい😂
    テツコさん、いつもありがとうございます!!

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад

      お子さんに✨ありがとうございます!!
      そういうご報告いただけるのめちゃくちゃ嬉しいです😭

  • @紫々丸紫々丸
    @紫々丸紫々丸 Год назад +1

    思い立って早速作ってみました2種類。
    めちゃくちゃ簡単で美味しかったです。
    チーズの方がまとまりが悪かったんですけど焼いたら固まりました。因みにオイルはココナッツオイルを使いました。
    簡単、美味しいレシピありがとうございます🙇‍♀️

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      早速2種類作っていただきありがとうございます!!😆

  • @takuykimono
    @takuykimono Год назад +2

    今日は段違いで圧が凄いw
    他の味も作れそうですね!!
    抹茶味とかあったら美味しそう🤤

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      まだ試してないですが抹茶味はココアパウダーと置き換えるだけでできそうです👍

  • @tayo-tai
    @tayo-tai Год назад +2

    確かに字が見やすくなってた~
    老眼の私の目に優しかった😂
    今回特に圧多めでめちゃ笑った

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад

      まばたき厳禁なので少しでも見やすい方が目に優しいですよね!

  • @こばちゃん-n7b
    @こばちゃん-n7b Год назад +1

    早速ココナッツオイルで作ってみました!パサパサでオイルを少し加えたのですが、上手く行きませんでした😂オートミールの粉砕がきめ細かくないからでしょうか、、💦味はめちゃ美味しかったです❤️

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      オートミールの粉砕はできるだけ細かい方がまとまりやすいですね!
      全然まとまらないようでしたらミルクを加えてみてください👍
      あとは圧をかければ大丈夫👹圧圧圧

  • @chrssk7779
    @chrssk7779 Год назад +1

    私の場合、ミルでオートミール砕いたんだが動画より全然荒くて、圧かけても砂場の様にポロポロ。
    こりゃ失敗かなーって思いながらオーブンから出し、粗熱取って一晩冷蔵庫入れといて今朝食べてみたら、ポロポロもしっかりまとまってて食感も良く、美味しくいただく事が出来きました😂

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      結果うまくいって良かったです✨
      オートミールは細かければ細かいほどまとまりやすくはなりますね👍

  • @諸橋佳奈絵
    @諸橋佳奈絵 10 месяцев назад +1

    オイルをバターでしても大丈夫ですかっ??
    早速今夜やってみようと思います!

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  10 месяцев назад

      大丈夫ですよ!

    • @諸橋佳奈絵
      @諸橋佳奈絵 10 месяцев назад

      @@okashinajikkenshitsu
      有塩バターしか無かったのでそれでやってみました!
      塩は追加で入れずやってみたら焼いてる時からいい匂いが…
      オートミールの粉砕が荒かったのでまとまりもイマイチ。牛乳少し足して圧かけました(笑)
      とっても美味しかったです( ˊᵕˋ*)
      オイルの代わりに牛乳等だとやっぱり物足りない感でちゃいますか?

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  10 месяцев назад

      @@諸橋佳奈絵 牛乳でまとめるのもアリですが、サクッとした食感にしたい場合はオイルですね!お好みで♪

    • @諸橋佳奈絵
      @諸橋佳奈絵 10 месяцев назад

      @@okashinajikkenshitsu
      丁寧にありがとうございます(ㅅ´ ˘ `)
      色々やってみたいと思います!

  • @さゆりこじま
    @さゆりこじま Год назад +1

    絶対作ります♥️この前のスノーボールも倍量にして2回作りました!美味しかった!これも倍量にして作ってしまうと思います😭笑
    オートミール苦手な旦那もテツコさんのスイーツは美味しいって言って食べます😊いつもありがとうございます!

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      倍量の方がオーブンのスペース有効利用できていいですね👍
      我が家も倍量で作ってもあっという間になくなります🐷
      旦那さんも!ありがとう!!

  • @Hiro-j4d
    @Hiro-j4d Год назад +2

    レンジにオーブン機能がないのですが代用方法ないですかね?ありましたら教えていただきたいです。

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      トースターで焼くこともできますよ!
      分厚いクッキーなので、なるべく低温で焼きたいのでアルミホイル被せながらじっくり焼くとうまくいくと思います👍

    • @Hiro-j4d
      @Hiro-j4d Год назад +1

      ありがとうございます!試して見ます!

  • @shara3258
    @shara3258 Год назад +2

    ショートブレッド もカロリーメイトも好きなので絶対作りまぁす♫ココアもチーズも美味しそ〜♡
    ココアはめっちゃカロリーメイトなのにチーズは違うんですねー😶不思議〜🤔
    穴あけプスプス楽しそうです(◍˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)
    フォント、見やすくて嬉しいです✨文字は白い縁が付いてるので👹は文字より少し小さくなっちゃうんですね(><)でも師匠の👹圧は見逃すことはありません❗️👍

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      カロリーメイトのチーズ味はクリームチーズとか生クリームとか色々ブレンドしたらいけそうな気もしますがもれなくカロリーも一緒に付いてきます笑
      フォント見やすいですか✨よかった!

  • @佐々木さとみ-w3g
    @佐々木さとみ-w3g Год назад +3

    美味しそうです❗️
    カロリーメイトのチョコ大好きなので、作ってみますね😊
    最近、プロテインを焼き菓子にできないかな?って思ってるんですが、クッキーにすると超超超かたくなるし、プロテインバーにすると口の中の水分もっていかれる系になるし、困っています。今のところマグケーキぐらいしか許せません。プロテイン入りレシピも紹介してもらえたら、嬉しいです!

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      プロテイン最近飲まなくなって手元にないんですよね😅
      ちなみにどこのプロテインをお使いですか??

    • @佐々木さとみ-w3g
      @佐々木さとみ-w3g Год назад +1

      @@okashinajikkenshitsu
      色々あります!
      マイプロテインのナチュラルチョコレート味、抹茶味、黒糖ミルクティー味、ウルトラのチョコレート味、抹茶ラテ味、マッドプロテインのノンフレーバーなどです!

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      めっちゃ沢山!
      ありがとうございます!

  • @アヒルの子-w9k
    @アヒルの子-w9k Год назад +1

    このチャンネルを最近知って、過去動画見たり作ってみたりしています😊 どれも美味しかったので、チャンネル登録して、ミルもネットで注文しました😁 届いたらラカントS自作するぞ~!😆
    ショートブレッド大好きなので今回のレシピも絶対作ります💕

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад +1

      ありがとうございます!
      ミルがあればなんでもできるってアントニオ猪木も言ってました(言ってない)

  • @momo-bb3iz
    @momo-bb3iz Год назад +1

    今、ココア味と抹茶味の2種類作っています(*´艸`*)
    テツコさんみたいに綺麗な形にならないです(・_・;)
    流石テツコさん(*´艸`*)
    師匠と呼ばせて下さいm(_ _)m

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад

      成形結構難しいですよね!
      圧かけまくってください👹

  • @suu0610
    @suu0610 Год назад

    これって、オートミール粉じゃなく、小麦粉でも、できますか?😅

    • @okashinajikkenshitsu
      @okashinajikkenshitsu  Год назад

      小麦粉でもできますが、粉の量を少し減らした方がいいかもしれません…!

  • @mintlover8527
    @mintlover8527 6 месяцев назад +1

    会社にもっていく!(´・ω・`)