Les COMPLEMENTS ALIMENTAIRES : sont-ils indispensables ?

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • 👉 Compléments alimentaires, sont-ils indispensable ? Où trouver les bons nutriments dans la nourriture ? Voici une journée de repas type expliquée par david Rey et Marion Kaplan.
    Interview de David Rey, passionné par les médecines naturelles depuis plus de 20 ans, formé depuis 2000 par les professeurs et médecins les plus reconnus dans la profession.
    Aujourd’hui il accompagne de nombreux médecins et thérapeutes dans une prise en charge globale de la pathologie, dans le but de rechercher les causes de maladies.
    #complémentsalimentaires #supplements #magnesium #fer #vitaminebenefits
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Комментарии • 44

  • @floasis1935
    @floasis1935 Год назад +5

    ...Et si on écoutait notre corps un peu plus... Et si on supprimait les dictats de la minceur... Et si le "travail" était un plaisir et non l'esclavage!.... Changeons nous même pour changer le monde...

  • @josyanepifflinger5895
    @josyanepifflinger5895 Год назад +3

    Merci à vous pour tous ces conseils bien précieux.

  • @maryamravel3496
    @maryamravel3496 Год назад +4

    Bonjour Marion c'est un plaisir de revoir cette vidéo . De très bon conseil que je vais faire partager

  • @scarlettladyscarlett3413
    @scarlettladyscarlett3413 Год назад +8

    Compléments alimentaires...
    Pour quel BUDGET ???
    Quand beaucoup peinent à dépenser de quoi manger correctement : légumes frais, alimentation non transformée etc.
    Zn, Mg, vit D/C, oméga 3 etc... rien que pour une personne, c'est minimum 30 €/mois, et encore, je ne parle pas de la qualité des pdts...
    🤔

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +2

      C'est pour cela qu'il est important de bien manger pour trouver tous ces nutriments dans votre alimentation du quotidien ;)

    • @scarlettladyscarlett3413
      @scarlettladyscarlett3413 Год назад +1

      @@MarionKaplan Oui, mais malheureusement,je fais partie de ces personnes chez qui le métabolisme digestif ne fonctionne pas bien du tout...
      Toute ma vie j'ai eu besoin de cpmlts, surtout Mg.
      Aujourd'hui, je fais avec, comme on dit.

    • @oooozone
      @oooozone Месяц назад +2

      Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments c'est vrai.
      La nourriture actuelle est extrêmement carencée, même lorsqu'on essaie de bien manger.
      Le mode de vie, pollution, toxine, poison, sédentarité, stress, manque de sommeil...sont délétère.
      Pour tout cela j'ai fini par comprendre qu'il est nécessaire de se supplémenter pour être en bonne santé (si tu es pauvre, comme d'habitude, tu trinques).
      Par contre la vidéo n'aborde pas un sujet qui me tient à cœur et sur lequel il est difficile de trouver des informations, ce sont les adjuvants, charges, anti agglomérants en tout genre, qui ne sont pas anodin dans l'organisme et varient beaucoup selon les labo qui les fabriquent.

  • @megbrax7570
    @megbrax7570 Год назад

    Merci de cette vidéo que je réécoute avec plaisir en prenant des notes ☺️

  • @fleurbelle8857
    @fleurbelle8857 Год назад

    bonjour Marion ,je viens de découvrir vos vidéos ,supers intéressantes ,mais sur celle ci vous parlez avec David de la vésicule biliaire, comment cela se passe quand celle ci a était enlevé a l'Age de trente ans et maintenant j'en ai soixante douze . merci de votre réponse .

  • @joellegastou1560
    @joellegastou1560 Год назад

    Merci beaucoup❤

  • @valeriedubruille1880
    @valeriedubruille1880 Год назад

    Bonjour ,que pensez-vous de la chrononutrition ?il est conseillé de manger gras le matin et sucré entre 15h et 17h.merci pour les vidéos tjr intéressant

  • @ep8911
    @ep8911 Год назад

    Bravo et merci pour l’émission

  • @LadyWdrland
    @LadyWdrland Год назад

    Bonjour,
    Je ne sais pas si vous pourrez répondre à ma question qui est un peu particulière. Vous dites que le cuivre peut être problématique lorsqu'on en a trop. Est-ce que lorsqu'on porte un stérilet au cuivre, ledit cuivre peut finir par être néfaste pour l'organisme? Passer dans le sang... ?
    Et comment prendre du fer lorsqu'on est carencé, qu'on conseille de prendre le matin à jeun avec un jus d'orange ou quelque chose d'acide, vit C... ?

  • @stephaneg.1035
    @stephaneg.1035 Год назад

    Bonjour Marion, c’est quoi les suppléments que Monsieur David Rey conseil pour la metoncedrie, il y a l’ATP… et le magnésium 300… je suis pas sûr du non…. Un Gros Merci Marion et bonne journée. !

  • @marie-helenemith9702
    @marie-helenemith9702 Год назад

    Merci pour ces infos.

  • @evelynedubois7142
    @evelynedubois7142 Год назад

    Bonjour à vous deux
    Super intéressant cette vidéo, pour ce qui est des amandes faut il les faire tremper 24 heures avant de les consommer ?
    Merci de prendre le temps de me répondre.

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад

      Bonjour, oui afin de retirer la peau qui contient des lectines vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/slug/se-trouvent-les-lectines

  • @sanbarone8046
    @sanbarone8046 Год назад

    Bonjour svp et au niveau conservateur et additif quesce qu’il ne fo pas ? Merci
    Stearate de magnésium gluconate de zinc et oxyde silicium ect c bien ça ?

  • @LaurentEspitallier
    @LaurentEspitallier Год назад

    Que pensez vous du miel d'Acacia, qui a un index glycémique bas, le matin ? (une cuillère, quelques fois par semaine)

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +1

      vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/slug/quel-sucre-choisir Plutot à 16h que le matin

  • @florenceguyot6908
    @florenceguyot6908 Год назад

    Vous êtes géniaux ! Merci 😊🙏

  • @chantalmousnier4233
    @chantalmousnier4233 Год назад

    Bonjour, qu'elle marque pour le Bisglycinate 400. Merci

    • @reneelechat5779
      @reneelechat5779 Год назад

      Bisglycinate en poudre chez Nutrixeal, excellente qualité. Laboratoire sérieux.

  • @maryamravel3496
    @maryamravel3496 Год назад +1

    j'ai oublié de vous demander il n'a pas parlé de la vitamine C ? pourtant elle est importante

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +1

      Très importante, il en a parlé ;)

  • @jmh1593
    @jmh1593 Год назад

    Concernant le café j'adore, mais ce n'est sûrement pas un anticancer, je vous en parle en connaissance de cause vu le mien

  • @roxan110
    @roxan110 Год назад +1

    Très bien.

  • @mmarieb6472
    @mmarieb6472 Год назад

    🙏❤️

  • @marlenemurillo6845
    @marlenemurillo6845 Год назад

    Quelles huiles de poisson?

    • @LaurentEspitallier
      @LaurentEspitallier Год назад

      omega-3 en qualité EPAX

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +2

      vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/slug/les-omega-3-piliers-fondamentaux-pour-notre-sante :)

  • @sanbarone8046
    @sanbarone8046 Год назад

    Bonsoir quesce que le magnésium élément ? car si je veux précisément acheter celui là
    Je retrouve pas sous ce nom élément

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +1

      Nous prenons personnellement le magnésium de chez bionops ou bionutrics

  • @floasis1935
    @floasis1935 Год назад

    ... Merci, mais si on privilégier l'alimentation "vivante"?... Le plus compliqué est de trouver le "bon" complément, de s'y retrouver dans la formulation et de faire confiance au label "bio" de celui-ci!... Franchement, un vrai "casse-tête"!

  • @sanbarone8046
    @sanbarone8046 Год назад

    Bonjour
    Mais il est dit Pourtt que le matin c’est bien parfois de pas manger pour aider le foie à détoxifier car en mangeant on arrête son travail
    Et là j’entends que c pas bon ne pas manger du gras
    Du coup ok j’ai compris l’effet du gras là participation du gras le matin pour la bile mais donc si on mange rien ou pas de gras c pas bon donc jeûner c pas bon alors

    • @MarionKaplan
      @MarionKaplan  Год назад +1

      Bonjour, voici un article pour vous aider : vitaliseurdemarion.fr/fr/officiel/article/slug/faut-il-prendre-un-petit-dejeuner

  • @LADY-rk8xw
    @LADY-rk8xw Год назад +1

    Des médicaments ? C'est pas ça le problème, on veut juste pas se nourrir avec des pilules et c'est bien normal, il faut qu'on retrouve des modes de vie sain (alimentation, soleil etc) plutôt que d'engraisser des labos !

    • @Joely.13
      @Joely.13 9 месяцев назад

      Oui. Je me demande comment faisaient les gens avant. Ils ne prenaient pas de compléments, pourtant ils étaient en meilleure forme que nous aujourd'hui. Il n'y avait pas autant d'obésité et de maladie Nash. Mais aujourd'hui, c'est malbouffe et hop un complément derrière et tout va bien. Industrie agro et labos pharma y trouvent leur compte et pauvres consommateurs se trouvent là au milieu, et c'est eux qui payent dans tous les sens du terme. Chacun doit en être conscient et se prendre vraiment en main.

  • @mlisrouth2330
    @mlisrouth2330 Год назад

    Marion bonjour ; qu’est ce que le cacao cru

    • @Joely.13
      @Joely.13 9 месяцев назад

      C'est le cacao 100% qui n'a pas été torréfié.

  • @olgamolinengo8321
    @olgamolinengo8321 Год назад

    Toujours très intéressant mais toujours trop de viande 🥴

  • @dixklo
    @dixklo Год назад

    sujet : Acide folique .folate
    bonjour. je consomme habituellement beaucoup d aliment contenant de l' acide folique.
    Que je pensais équilibré et anti cancer .
    et je suis en cure de chimio orale de xelodat thérapie orale.
    J ai un cancer du sein métastasé
    que doit je faire ?
    quels risques d ' annuler l' effet du médicament.
    Vitamine hydrosoluble non synthétisée par l'organisme
    Rôle essentiel dans le renouvellement cellulaire et la synthèse de globules rouges
    Pourquoi dans mon cas ne pas consommer des aliments riches en acide folique ?
    Renouvellement cellulaire
    La vitamine B9 (acide folique) joue un rôle important dans le métabolisme des protides et dans la production d'ADN. L'acide folique intervient au niveau de la production de cellules à renouvellement rapide telles que les globules blancs et rouges, les cellules de la peau, etc.
    Dans quel aliments se trouve la vitamine B9 ?
    La vitamine B9 se trouve majoritairement dans les abats, les légumineuses et certains légumes verts. Voici une liste des 20 aliments les plus riches en acide folique :
    Foie de volaille
    Légumineuses cuites
    Lentilles graine orge
    Épinards bouillis
    Brocoli bouilli
    Graines de tournesol grillées
    Betterave cuite
    Épinards crus
    Choux
    Noix, noisettes,, non blanchis
    Graines de lin
    bonjour . merci du travail d informations que vous faites, je vous suit assidument depuis longtemps. et j apprend beaucoup.
    depuis ce cancer je suis souvent en grand écart entre chimio et Phyto/ complémentaire
    en ce moment c est par rapport à
    Acide folique /folate
    bonjour. je consomme habituellement beaucoup d aliment contenant de l' acide folique.
    Que je pensais équilibré et anti cancer .
    et je suis en cure de chimio orale de xelodat
    J ai un cancer du sein métastasé
    que doit je faire ?
    quels risques d ' annuler l' effet du médicament.
    Vitamine hydrosoluble non synthétisée par l'organisme
    Rôle essentiel dans le renouvellement cellulaire et la synthèse de globules rouges
    Pourquoi dans mon cas ne pas consommer des aliments riches en acide folique ?
    Renouvellement cellulaire
    La vitamine B9 (acide folique) joue un rôle important dans le métabolisme des protides et dans la production d'ADN. L'acide folique intervient au niveau de la production de cellules à renouvellement rapide telles que les globules blancs et rouges, les cellules de la peau, etc.
    Dans quel aliments se trouve la vitamine B9 ?
    La vitamine B9 se trouve majoritairement dans les abats, les légumineuses et certains légumes verts. Voici une liste des aliments les plus riches en acide folique :
    levure
    Foie de volaille
    Légumineuses cuites
    Lentilles graine orge
    Épinards bouillis
    Brocoli bouilli
    Graines de tournesol grillées
    Betterave cuite
    Épinards crus
    Choux
    Noix, noisettes,, non blanchis
    Graines de lin
    bref tout ce que je mange.... et qui ne sera pas indiqué
    Merci de votre angle de vue éclairant.
    et bravo pour l' énergie que vous mettez à transmettre.