Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Thank You Doctor
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ ။🙏🌻
Thank you Doc
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။
Thank you doctor
Thanks Doctor.
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ဆရာ
ေက်းဇးူးတင္ပါတယ္ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤❤❤
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
Thanks so much Dr for knowledge
Thanks
Thank you sr
ဆရာကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဗျ
ေက်းဇူးပါ ဆရာ
ေက်းဇူးပါ
Thanks Alot of....sir..
Thanks Dr.Be healthy and happy.❤
ကျေးဇူပါဆရာ
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေရရှိကြလို့အကျိုးများပါ၏ ကျေးဇူးပါဗျ
ကျေးဇူး့ါ
ေက်းးဇူးပါဆရာ
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျ
ကျေးဇူးပါ။
ကျေးဇူးပါဆရာရယ်
thank you Dt
မင်ဂလာပါဆရာ၊ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ဒီနေ့စသောက်တော့မယ်
ေကျးဇးပ့သား ေရသ
ရွင္းျပတာေတာ္ေတာ္ေကာင္းပါသည္ေက်းဇူးအမ်ားႀကီတင္ပါတယ္
ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ
Thank You!
မဂၤလာပါ ဆရာ ။
ဒေါက်တာ ပြောလို့ ကျေးဇူးပါကျန်းမာ၍ အသက်ရှည်ပါစေ
ကျေးဇူးပါဘဲ ဆရာ❤
ခုလိုပြောပြပေးတဲ့တွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ
Thank you
မဂ်လာပါဆရာ
Welcome
မဂ်လာပါ 😊
thank you
🙏🙏🙏
သောက်ရမဲ့ ဆေးအမည်ေလးတွေ ညွန်းပါအုံး ကျေးဇူးပြုပြီ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ
ဆရာရှင်က ေလးမီးဖွားထားတာတစ်လ ေတာရှိေတာရှိပါပြီဆရာေသာက်လိုရလားဆရာေဖြ ေပးပါအံု
@maylay144 သောက်လို့ ရပါတယ်
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာB-tapကုိတစ္ေန႔ဘယ္ႏွစ္လုံးေသာက္သင့္လဲဆုိတာေျပာျပေပးပါလားဆရာ
တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်ပါ
ညအိပ္ယာဝင္ေသာက္ရမွာလားမနက္မွာေသာက္ရတာလားဘယ္အခ်ိန္ေသာက္ရင္အက်ိဳးအာနိသင္ပုိ႐ွိလဲေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖေပးပါဗ်
ညဘက် သောက်ပါ
😅
@@DrYe- ညဘက်/ညနေစောင်း လောက်သောက်ရင်တောင် အဲ့ညအိပ်မပျော်တော့ဘူးဆရာ လူကအရမ်းလန်းဆန်းသွားတယ် ဆရာ ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘူး ေြဖပေးပါဉီးဆရာ
Betexကိုအရင်ကအမြဲသောက်ပါတယ်၊ခုနောက်ပိုင်းရင်အရမ်းတုန်လို့မသောက်ရဲတော့ဘူး
ဝစ
❤❤❤❤❤❤
Thanks Dr.How many times do I take a day. B1 B6 B12 complex Dr?
You can take one to two times a day.
❤❤❤
Neuro best ကရော အာရုံကြော အားဆေး မဟုတ်ဘူးလားဗျ
ေဒါက္တာရယ္ သမီး ခဏခဏတတ္ေနလို့ ဘာေသာက္ကမလဲ
ဆရာ ဂေါက်ရောဂါခံစားရတဲ့လူတွေအတွက်ဘာဆေးသောက်သုံးသင့်လဲပြောပြပေးပါဆရာ
ဆရာခင်ဗျ ကျွန်တော့်အမေက လေဖျန်းလို့ ခြေလက် ထုံပြီး လျှာလေးသွားတာ ဘာဆေးသောက်ရမလဲခင်ဗျ မြို့နဲ့ဝေးလို့ ကျေးဇူးပြုပြီးပြောပြပေးပါဗျာ🙏🙏🙏
1:04
ဆရာဝန်မပြဘဲB,complex၊သောက်လို့ရလား
ဆရာ လည်ပင်အစစ်ကျိုးထားပါတယ်ဆရာ ခြေလက်ထုံကျင်နေရောဆရာပြောတယ်ဆေးသောက်လိုရလားဆရာ
ဆရာ အာရုံကြောဆေးတွေသောက်ယင် ကင်ဆာအားပေးတယ်ဆိုတာဟုတ်ပါလား ဖြေကြားပေးပါ...။
ဆရာvitamin(B complex)ပါတဲ့ဆေးလုံးလို့ပြောဝယ်ရမှာလားရှင့်
အသက်80ကျော်တေသောက်လို့ရလားဆရာ
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉
ဆရာဖုန်းနံပါတ်ပေးပါလား
ဆရာB12ဆွဲသောက်လိုရလာ
ဆရာဆေးကတစ်လုံးစီလား
ကြွက်တက် ထုံကျင်းဆိုရင် သောက်လိုရလားရှင့် ဆရာ
vibvdankသောက်လို့ရလားဆရာ
ok
ဆရာ ဆရာနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆရာ
လက် ပါးစပ် တုန်ခါနေရင် ဘာဆေးသောက်သင့်သလဲ ဆရာ
ကျေးဇူး ပါဆရာ ကျမရောဂါက ထမင်းစားရင်တောင်လက်တွေကျင်လာတယ် ခေါင်းကိုက်တာလဲ နေ့တိုင်းပဲ ဆရာ သတိလဲအရမ်းမေ့တယ် တခါတလေ ငါဘယ်ရောက်နေတာလဲဆိုပြီးတောင်ဖြစ်တယ် အဲလက္ခဏာတွေအရဆိုရင် အာရုံကြောက အရမ်းဆိုးနေပြီလားဆရာ ဆေးက နီရိုဘိုင်ရွန် အပြာကဒ်သောက်တယ်ဆရာ အကြံပြုပေးပါဆရာရှင့်
အတူတူပဲ အမ ကျွန်တောလဲ အဲ့လိုဖြစ်နေတာ အခု Net Bပဲ သောက်နေရတယ်
ဆရာကျွန်နော်ကညနေဆိုပိုဆိုးတယ်ခေါင်းကြီးတွေဇတ်ကြောတွေတတ်ပြီးစိုးရိမ်ထိန့်လန့်ပြီမပျော်ရွှင်ဘူးဆရာစိတ်ဝင်စားတဲ့အလုပ်လဲဘာမရှိတော့ဘူးဆရာကျေးဇူးပြုပြီးပြန်ဖြေကြားပေးပါအုံးဆရာ
ဆီးချိုရှိပါတယ်၊ဘယ်အာရုံကြောဆေးကိုသောက်သုံးသင့်ပါသလဲဆရာ
နားအာရုံကြောတစ်ဖက်မကောင်းလို့ပါဆရာ နည်းလမ်းလေးမျှဝေပေးပါ့လားရှင့်
ဆရာကျနော်ခြေဖျားတွေထုံကျင်တယ်ရေချိုးတဲ့အခါစပ်တယ်အဲဒါဘာကြောင့်လဲ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဘာဆေးသောက်ရမလဲဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲဆရာ တဆိတ်ကျေးဇူးပြု၍ပြောပေးပါလားခင်ဗျာ
ဆရာရယ် သေချာလေ့လာပြီးမှပြောပါ
ခုက ဘာတွေလွဲမှားနေလို့လဲဗျ
ခေါင်းကတခုခုကိုစိုက်ကြည့်လို့မရဘူးဆရာမူးလာpချွေးတွေထွက်လာပြီးခြေဖျားလက်ဖျားတွေအေးတယ်ဆရာ ဘာလုပ်ရမလဲမသိလို့ပါလမ်းပြပေးပါဆရာ
ဒူလာဆေးလေ ြောပေးပါလာ
ဆရာ အာရုံကြောဆေးသောက်ပြီးရင်အရမ်းအိပ်တယ်
ပေါင်တဖက်ထုံကျင်နေတာကြာပါပီဆရာနှစ်ကြာနေပါပီ မတ်တပ်ရပ်ရင်ပိုဆိုးတယ်ဆရာ အကြာကြီးမရပ်နိုင်လို့ထိုင်ပလိုက်ရတယ် အဲ့အတွက်အကြံလေးပေးပါဆရာ
ဖုန်းကြည့်များလို့ရော အာရုံကြောအားနည်းနိုင်လားဆရာ
ခန္ဓာကိုယ်ယားတက်တဲ့သူတွေရောသောက်လို့ရပါသလား
🙏🙏🙏ဆရာကျေးဇူးပါရှင်တနေ့ကိုဘယ် ၂ကြိမ်သောက်ရမလဲဆရာရှင်
ဆရာဇက်ကျီးပေါင်ဖြစ်နေလို့ဘာဆေးသောက်ရလဲ
ဆရာ အမျိုႈသမီႊမျက်စိအာရုံေကြာအာႈနည်ႈရင် ေရာဘာေဆႈေသာက်ရမလဲဗျ
ဒီအာရုံကြောဆေးပဲသောက်လို့ရပါတယ်။ ဗီတာမင် A ပါထည့်သောက်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
နားထဲကလေထွက်ပီနားမကြားရ ရင်ရောအာရုံကြောအားနည်လို့လားဆရာ
ဆရာ ကျမကေတာ့ ဉေြခဖဝါးပူတာအာရုံေြကာအားနည်းတာနဲ့ဆိုင်လားဆရာ
အာရုံကြော ဖြစ်နိုင်သလို၊ ရေသောက်နည်းလို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကျနော်လဲညာဘက်ခြေဖျားအရမ်းပူနေတယ်လို့ခံစားနေမရတယ်။အစ်မသက်သာရင်နည်းပေးပါအုံး
ဆရာ ကျမကခေါင်းမူး တယ်ဂုတ်ကြောတက်တယ်ကျမအိပ်တယ်နိုးလာရင်ကိုလုံးကကျင်နေတယ် အဲဒါအာရုံကြောအားနည်းရောဂါဖြစ်တာလားရှင် သိချင်လို့ပါ ကျမကထိုင်းနိုင်ငံ ရောက်နေတာပါ ဆေးရုံသွားပြတာလဲ ဆေးရုံးကဆေးစေ့ပဲလိုက်တယ်ရှင် နောက်ထက်သွားမူလဲ မလွယ်လို့ပါရှင်
အာရုံကြောအားနည်းတာ ဖြစ်နိုင်သလို လည်ပင်းကျီးပေါင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လည်ပင်းကျီးပေါင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း ကျနော် video တင်ထားတာရှိပါတယ်။ အဲဒါလေး လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ။
မျက်စိအာနည်းရင်ဘာဆေးသောက်ရမလဲဆရာ
Protecသောက်လို့ရလားဆရာ
သောက်လို့ရပါတယ်
ဖုန်းကြည့်လို့မရဘူး.မူးလို့ပါဆရာ.
အရှင်းပြောက်နိုင်လားဆရာ ဘယ်လိုအရာတွေနဲ့ကုသရင်ပြောက်နိုင်ပါသလည်းဆရာ
သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းတွေပြောပြထားတာရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကို လိုက်လုပ်မယ်ဆိုရင် သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။
ဆရာကိုဘယ်လိုဆက်သွယ်လို့ရမလဲဆေး၀ယ်စားချင်လို့ပါ
ဆေးအခဲကိုပြပါ
မျက်လုံး အာရုံးကြောအားနည်းနေလို့ ဘာဆေး သောက်ရပါသလဲ
B1B6B12Betexတွဲသောက်လို့ရလားဆရာ ရရင်တနေ့ဘယ်နှင်ကြိမ်သောက်ရမလဲဖြေကြားပေးပါဆရာ
တွဲမသောက်ပါနဲ့ တစ်မျိုးပဲသောက်ရင် ရပါပြီ။
အသက်40ကျော်ဝန်းကျင်မှာအမြင်မှုန်ဝါးတာကို ဘာဆေးသောက်သင့်လဲ။ ဆရာရေ။
B complex သောက်လို့ရပါတယ်။ မျက်စိဆေးခန်းလည်း ပြပါ။
ဖြေကြားပေးလို့ကျေးဇူးပါဆရာ။ ရေ။
ဒေါက်တာလေဖျန်းဝေဒနာရှင်ကိုအတောင်ပါသောငှက်သားကြွေးလို့ရပါသလားဒေါက်တာ
သွေးပေါင်ကျတာကဘာဆေးသောက်ရမလဲ
Thank You
Doctor
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ ။🙏🌻
Thank you Doc
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။
Thank you doctor
Thanks Doctor.
ကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ဆရာ
ေက်းဇးူးတင္ပါတယ္ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤❤❤
ကျေးဇူးပါဆရာ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
Thanks so much Dr for knowledge
Thanks
Thank you sr
ဆရာကျေးဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဗျ
ေက်းဇူးပါ ဆရာ
Thanks
ေက်းဇူးပါ
Thanks Alot of....sir..
Thanks Dr.Be healthy and happy.❤
Thanks
ကျေးဇူပါဆရာ
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေရရှိကြလို့အကျိုးများပါ၏ ကျေးဇူးပါဗျ
ကျေးဇူး့ါ
ေက်းးဇူးပါဆရာ
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျ
ကျေးဇူးပါ။
Thanks
ကျေးဇူးပါဆရာရယ်
Thanks
thank you Dt
မင်ဂလာပါဆရာ၊ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။
Thanks
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ ဒီနေ့စသောက်တော့မယ်
Thanks
ေကျးဇးပ့သား ေရသ
Thanks
ရွင္းျပတာေတာ္ေတာ္ေကာင္းပါသည္
ေက်းဇူးအမ်ားႀကီတင္ပါတယ္
Thanks
ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ
Thank You!
Thanks
Thanks
မဂၤလာပါ ဆရာ ။
Thanks
ဒေါက်တာ ပြောလို့ ကျေးဇူးပါ
ကျန်းမာ၍ အသက်ရှည်ပါစေ
ကျေးဇူးပါဘဲ ဆရာ❤
Thanks
ခုလိုပြောပြပေးတဲ့တွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာ
Thank you
မဂ်လာပါဆရာ
Welcome
မဂ်လာပါ 😊
thank you
Thanks
🙏🙏🙏
သောက်ရမဲ့ ဆေးအမည်ေလးတွေ ညွန်းပါအုံး ကျေးဇူးပြုပြီ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏
ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ
ဆရာရှင်က ေလးမီးဖွားထားတာတစ်လ ေတာရှိေတာရှိပါပြီဆရာေသာက်လိုရလားဆရာေဖြ ေပးပါအံု
@maylay144 သောက်လို့ ရပါတယ်
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ
B-tapကုိတစ္ေန႔ဘယ္ႏွစ္လုံးေသာက္သင့္လဲဆုိတာေျပာျပေပးပါလားဆရာ
တစ်နေ့တစ်လုံးသောက်ပါ
ညအိပ္ယာဝင္ေသာက္ရမွာလား
မနက္မွာေသာက္ရတာလား
ဘယ္အခ်ိန္ေသာက္ရင္အက်ိဳးအာနိသင္ပုိ႐ွိလဲ
ေက်းဇူးျပဳ၍ ေျဖေပးပါဗ်
ညဘက် သောက်ပါ
😅
@@DrYe- ညဘက်/ညနေစောင်း လောက်သောက်ရင်တောင် အဲ့ညအိပ်မပျော်တော့ဘူးဆရာ လူကအရမ်းလန်းဆန်းသွားတယ် ဆရာ ဘာဖြစ်လို့လဲမသိဘူး ေြဖပေးပါဉီးဆရာ
Betexကိုအရင်ကအမြဲသောက်ပါတယ်၊ခုနောက်ပိုင်းရင်အရမ်းတုန်လို့မသောက်ရဲတော့ဘူး
ဝစ
❤❤❤❤❤❤
Thanks Dr.How many times do I take a day. B1 B6 B12 complex Dr?
You can take one to two times a day.
❤❤❤
Neuro best ကရော အာရုံကြော အားဆေး မဟုတ်ဘူးလားဗျ
ေဒါက္တာရယ္ သမီး ခဏခဏတတ္ေနလို့ ဘာေသာက္ကမလဲ
ဆရာ ဂေါက်ရောဂါခံစားရတဲ့လူတွေအတွက်ဘာဆေးသောက်သုံးသင့်လဲပြောပြပေးပါဆရာ
ဆရာခင်ဗျ ကျွန်တော့်အမေက လေဖျန်းလို့ ခြေလက် ထုံပြီး လျှာလေးသွားတာ ဘာဆေးသောက်ရမလဲခင်ဗျ မြို့နဲ့ဝေးလို့ ကျေးဇူးပြုပြီးပြောပြပေးပါဗျာ🙏🙏🙏
1:04
ဆရာဝန်မပြဘဲB,complex၊သောက်လို့ရလား
ဆရာ လည်ပင်အစစ်ကျိုးထားပါတယ်ဆရာ ခြေလက်ထုံကျင်နေရောဆရာပြောတယ်ဆေးသောက်လိုရလားဆရာ
ဆရာ အာရုံကြောဆေးတွေသောက်ယင် ကင်ဆာအားပေးတယ်ဆိုတာဟုတ်ပါလား ဖြေကြားပေးပါ...။
ဆရာvitamin(B complex)ပါတဲ့ဆေးလုံးလို့ပြောဝယ်ရမှာလားရှင့်
အသက်80ကျော်တေသောက်လို့ရလားဆရာ
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉
ဆရာဖုန်းနံပါတ်ပေးပါလား
ဆရာB12ဆွဲသောက်လိုရလာ
ဆရာဆေးကတစ်လုံးစီလား
ကြွက်တက် ထုံကျင်းဆိုရင် သောက်လိုရလားရှင့် ဆရာ
vibvdankသောက်လို့ရလားဆရာ
ok
ဆရာ ဆရာနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆရာ
လက် ပါးစပ် တုန်ခါနေရင် ဘာဆေးသောက်သင့်သလဲ ဆရာ
ကျေးဇူး ပါဆရာ ကျမရောဂါက ထမင်းစားရင်တောင်လက်တွေကျင်လာတယ် ခေါင်းကိုက်တာလဲ နေ့တိုင်းပဲ ဆရာ သတိလဲအရမ်းမေ့တယ် တခါတလေ ငါဘယ်ရောက်နေတာလဲဆိုပြီးတောင်ဖြစ်တယ် အဲလက္ခဏာတွေအရဆိုရင် အာရုံကြောက အရမ်းဆိုးနေပြီလားဆရာ ဆေးက နီရိုဘိုင်ရွန် အပြာကဒ်သောက်တယ်ဆရာ အကြံပြုပေးပါဆရာရှင့်
အတူတူပဲ အမ ကျွန်တောလဲ အဲ့လိုဖြစ်နေတာ အခု Net Bပဲ သောက်နေရတယ်
ဆရာကျွန်နော်ကညနေဆိုပိုဆိုးတယ်ခေါင်းကြီးတွေဇတ်ကြောတွေတတ်ပြီးစိုးရိမ်ထိန့်လန့်ပြီမပျော်ရွှင်ဘူးဆရာစိတ်ဝင်စားတဲ့အလုပ်လဲဘာမရှိတော့ဘူးဆရာကျေးဇူးပြုပြီးပြန်ဖြေကြားပေးပါအုံးဆရာ
ဆီးချိုရှိပါတယ်၊ဘယ်အာရုံကြောဆေးကို
သောက်သုံးသင့်ပါသလဲဆရာ
နားအာရုံကြောတစ်ဖက်မကောင်းလို့ပါဆရာ နည်းလမ်းလေးမျှဝေပေးပါ့လားရှင့်
ဆရာကျနော်ခြေဖျားတွေထုံကျင်တယ်ရေချိုးတဲ့အခါစပ်တယ်အဲဒါဘာကြောင့်လဲ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဘာဆေးသောက်ရမလဲဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲဆရာ တဆိတ်ကျေးဇူးပြု၍ပြောပေးပါလားခင်ဗျာ
ဆရာရယ် သေချာလေ့လာပြီးမှပြောပါ
ခုက ဘာတွေလွဲမှားနေလို့လဲဗျ
ခေါင်းကတခုခုကိုစိုက်ကြည့်လို့မရဘူးဆရာမူးလာpချွေးတွေထွက်လာပြီးခြေဖျားလက်ဖျားတွေအေးတယ်ဆရာ ဘာလုပ်ရမလဲမသိလို့ပါလမ်းပြပေးပါဆရာ
ဒူလာဆေးလေ ြောပေးပါလာ
ဆရာ အာရုံကြောဆေးသောက်ပြီးရင်အရမ်းအိပ်တယ်
Thanks
ပေါင်တဖက်ထုံကျင်နေတာကြာပါပီဆရာနှစ်ကြာနေပါပီ မတ်တပ်ရပ်ရင်ပိုဆိုးတယ်ဆရာ အကြာကြီးမရပ်နိုင်လို့ထိုင်ပလိုက်ရတယ် အဲ့အတွက်အကြံလေးပေးပါဆရာ
ဖုန်းကြည့်များလို့ရော အာရုံကြောအားနည်းနိုင်လားဆရာ
ခန္ဓာကိုယ်ယားတက်တဲ့သူတွေရောသောက်လို့ရပါသလား
🙏🙏🙏ဆရာကျေးဇူးပါရှင်တနေ့ကိုဘယ် ၂ကြိမ်သောက်ရမလဲဆရာရှင်
ဆရာဇက်ကျီးပေါင်ဖြစ်နေလို့ဘာဆေးသောက်ရလဲ
ဆရာ အမျိုႈသမီႊမျက်စိအာရုံေကြာအာႈနည်ႈရင် ေရာဘာေဆႈေသာက်ရမလဲဗျ
ဒီအာရုံကြောဆေးပဲသောက်လို့ရပါတယ်။ ဗီတာမင် A ပါထည့်သောက်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
နားထဲကလေထွက်ပီနားမကြားရ ရင်ရောအာရုံကြောအားနည်လို့လားဆရာ
ဆရာ ကျမကေတာ့ ဉေြခဖဝါးပူတာအာရုံေြကာအားနည်းတာနဲ့ဆိုင်လားဆရာ
အာရုံကြော ဖြစ်နိုင်သလို၊ ရေသောက်နည်းလို့လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကျနော်လဲညာဘက်ခြေဖျားအရမ်းပူနေတယ်လို့ခံစားနေမရတယ်။အစ်မသက်သာရင်နည်းပေးပါအုံး
ဆရာ ကျမကခေါင်းမူး တယ်ဂုတ်ကြောတက်တယ်ကျမအိပ်တယ်နိုးလာရင်ကိုလုံးကကျင်နေတယ် အဲဒါအာရုံကြောအားနည်းရောဂါဖြစ်တာလားရှင် သိချင်လို့ပါ ကျမကထိုင်းနိုင်ငံ ရောက်နေတာပါ ဆေးရုံသွားပြတာလဲ ဆေးရုံးကဆေးစေ့ပဲလိုက်တယ်ရှင် နောက်ထက်သွားမူလဲ မလွယ်လို့ပါရှင်
အာရုံကြောအားနည်းတာ ဖြစ်နိုင်သလို လည်ပင်းကျီးပေါင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လည်ပင်းကျီးပေါင်းအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း ကျနော် video တင်ထားတာရှိပါတယ်။ အဲဒါလေး လိုက်လုပ်ကြည့်ပါ။
မျက်စိအာနည်းရင်ဘာဆေးသောက်ရမလဲဆရာ
Protecသောက်လို့ရလားဆရာ
သောက်လို့ရပါတယ်
ဖုန်းကြည့်လို့မရဘူး.မူးလို့ပါဆရာ.
အရှင်းပြောက်နိုင်လားဆရာ ဘယ်လိုအရာတွေနဲ့ကုသရင်ပြောက်နိုင်ပါသလည်းဆရာ
သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းတွေပြောပြထားတာရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကို လိုက်လုပ်မယ်ဆိုရင် သက်သာပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။
ဆရာကိုဘယ်လိုဆက်သွယ်လို့ရမလဲဆေး၀ယ်စားချင်လို့ပါ
ဆေးအခဲကိုပြပါ
မျက်လုံး အာရုံးကြောအားနည်းနေလို့ ဘာဆေး သောက်ရပါသလဲ
B1B6B12Betexတွဲသောက်လို့ရလားဆရာ ရရင်တနေ့ဘယ်နှင်ကြိမ်သောက်ရမလဲဖြေကြားပေးပါဆရာ
တွဲမသောက်ပါနဲ့ တစ်မျိုးပဲသောက်ရင် ရပါပြီ။
အသက်40ကျော်ဝန်းကျင်မှာအမြင်မှုန်ဝါး
တာကို ဘာဆေးသောက်သင့်လဲ။ ဆရာရေ။
B complex သောက်လို့ရပါတယ်။ မျက်စိဆေးခန်းလည်း ပြပါ။
ဖြေကြားပေးလို့ကျေးဇူးပါဆရာ။ ရေ။
ကျေးဇူးပါဗျ
ဒေါက်တာ
လေဖျန်းဝေဒနာရှင်ကို
အတောင်ပါသောငှက်သားကြွေးလို့ရပါသလားဒေါက်တာ
သွေးပေါင်ကျတာကဘာဆေးသောက်ရမလဲ