আমার নাস্তার সাথে অনেকটাই মিল আছে। আমি দুধ ওটস আর চীয়া সীড একসাথে মিশিয়ে খাই। আর ডিম আমার অনেক পছন্দ। ডিমের রেসিপি দেখলেই আমার মন ভালো হয়ে যায়। ধন্যবাদ।
ma'am amr age 26....amr 3 years biye hoyese amr babyr age 17 momths......kisu din agey jante peresi ami r amr babyr, beta thalasemia minor dhora porese.....amr wt 67+ akhon ami kivabe healthy khabar kheye hb% bariye kivabe wt komate pari
Thanks for share and care madam
Thanks.
Khub bhalo
Nice,sweet & resonable.
Khob valo video
Walaikum Assalam❤❤❤
Asadharon Appu
Many many thanks 👍
Excellent! Pls make a video about lunch n dinner idea , like this video. Thank you ❤🎉
Dhonnobad ma'am.
আমার নাস্তার সাথে অনেকটাই মিল আছে। আমি দুধ ওটস আর চীয়া সীড একসাথে মিশিয়ে খাই। আর ডিম আমার অনেক পছন্দ।
ডিমের রেসিপি দেখলেই আমার মন ভালো হয়ে যায়।
ধন্যবাদ।
এভাবে কিছু ডিনারের আইডিয়া দিলেও ভালো হতো
আপু অনেক সুন্দর একটা ভিডিও । ঠিক এমন ভিডিও launch n dinner এর জন্য করবেন pls
great breakfast ideas
ধন্যবাদ তামান্না ❤️❤️
Very nice video
আপু , এভাবে লাল্চ ও ডিনারের ভিডিও দিলে ভাল হতো । ❤️💐
Nice video
Buter dal r solar dal ki ak e?
100K Soon.. Thanks doctor
মেডাম আমার ডায়বেটিস, প্রেসার,হাইপার থাইরয়েডিজম,কলেস্টেরল আছে।আমার সকালের নাশতা কেমন হয়া উচিত জানাবেন প্লিজ।
But er dal kon ta?
🥰🥰🥰
Apu evabe lunch,shondhar nashta r dinner ta o dekhan plz
Ma'am shoji valo vabe kivabe korbo idea diben plzz
Your advice as nice as Your smile. Love you very much.
Dupure r rate Kiki khawa jabe aita niye ekta video dile Valo hobe .
মেম ১০০ পাতলা ডালে কত কেলরি।
১০০ গামের ১ টা রুটিতত কত কেলরি থাকে।
Walaikumassalam mam,,,16/8 intermittent fasting nie kisu bolben please ..ki ki Benefits r Side effects ase jante chai please 🙏
Dupur r rater khabarer ta chai.. Please
Apu assalamualaikum. Ami amar husband er jonno ekta valo healthy kahabar neom dorkar apnar theke . Apnar poramossho ki vabe pabo ba dekha korbo.
Mam kola ta avoid korte hoi kno?
Mam rutir jaigai vat hole kono prob ace..
আপু
আসসালামু আলাইকুম,
সেদ্ধ ডিম টা কি কুসুমসহ খাব না কুসুম ছাড়া খাব। জানালে অনেক উপকৃত হব।
ধন্যবাদ
Mam apnar sata ki vaba cantak karbo ami Tripura taka bolse
ma'am amr age 26....amr 3 years biye hoyese amr babyr age 17 momths......kisu din agey jante peresi ami r amr babyr, beta thalasemia minor dhora porese.....amr wt 67+ akhon ami kivabe healthy khabar kheye hb% bariye kivabe wt komate pari
রুটির বদলে ওটস ও ডিম সিদ্ধ ও কলা খাওয়া যাবে কি না?
রুটির বদলে ভাত নেয়া যাবে না কম করে?
Ami ki khabo ? bondhu !! 😟
plzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ma'am amk aktu advice den ma'am plzzzz
আপনার ডায়েট ফলো করে আমার ওজন কমছে
Alhamdulillah