체온과 수면은 어떤 관계인가요? [불면증2 E12]

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 2

  • @월녀선우
    @월녀선우 Год назад

    디카페인 마셨는데도
    잠이 아와서 속상해요 ~~

  • @jiwon2982
    @jiwon2982 2 года назад

    졸릴 때 체온의 변화가 있는걸까요?
    1.갑자기 몸이 추워지다가 열이 오르면서(따뜻해지면서)졸려요
    2. 오후 7시~저녁쯤에 졸려서 누워서 뒹굴뒹굴 하고 있으면 갑자기 급격하게 추워져요...
    이런 경우 왜 그런걸까요?

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