21 Ngày Yoga Buổi Sáng - Ngày 9: YOGA TĂNG CƯỜNG NỘI LỰC | Đặng Kim Ba

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 124

  • @dangkimba
    @dangkimba  3 года назад +6

    Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Kim Ba trong mỗi bài tập, hãy nhấn NÚT ĐĂNG KÝ và ẤN NÚT CHUÔNG để nhận các thông báo mới nhất từ Đặng Kim Ba mỗi ngày nhé.
    Xem danh sách tất cả các bài tập trong chuỗi thử thách Yoga buổi sáng tại đây nhé : ruclips.net/p/PLRmjWHCRdPZcy2elUYx-iyiwJkzAIjxyD

  • @hienmainguyen7375
    @hienmainguyen7375 Год назад +1

    Cảm ơn thầy giáo Kim Ba thật nhiều

  • @thulethi2521
    @thulethi2521 10 месяцев назад

    TP HÀ TĨNH 08/02/2024. Cảm ơn HLV KIM BA với bài tập tuyệt vời . Chúc HLV cùng các bạn vui khỏe .

  • @thintranthi4223
    @thintranthi4223 8 месяцев назад +1

    Nghe Kim Ba chia sẻ và hướng dẫn đầy sức sống

  • @hangnguyen1140
    @hangnguyen1140 5 месяцев назад

    22/7/2024. TPĐBP. Tuyệt vời, cảm ơn thầy Kim Ba, chúc mọi người ngày mới vui vẻ và hạnh phúc

  • @vankim4928
    @vankim4928 5 месяцев назад

    TP HCM 12/7/2024 1 buổi sáng thật tuyệt vời và thú vị, cảm ơn thầy Kim Ba nhiều

  • @vankim4928
    @vankim4928 5 месяцев назад

    TP HCM 13/7/2024 , cảm ơn thầy Kim Ba, giữ thăng bằng còn hơi yếu, chúc thầy và gia đình 1 ngày mới thật vui và tốt lành

  • @HuongNguyen-rf4dt
    @HuongNguyen-rf4dt 6 месяцев назад

    Hải phòng ngày 4/6/2024 cảm ơn thầy giáo kim ba rất nhiều vì đã hướng dẫn rất nhiệt tình , tỉ mỉ và rất có tâm, chúc Kim Ba có nhiều sức khỏe và hạnh phúc

  • @maudon0070
    @maudon0070 12 дней назад

    Hà nội 20/12/2024 qus tuyệt vời❤❤❤❤❤❤ cảm ơn em💐

    • @dangkimba
      @dangkimba  12 дней назад +1

      Cảm ơn cô rất nhiều vì đã chia sẻ cảm xúc tuyệt vời này 💖. Kim Ba rất vui khi video đã giúp ích cho cô. Hy vọng cô sẽ duy trì tập luyện để cảm nhận sự thay đổi tích cực trong sức khỏe nhé. Chúc cô luôn vui vẻ và khỏe mạnh! Nếu có bạn bè ở Hà Nội, cô có thể chia sẻ video này cho họ cùng tập luyện. ✨

  • @KhêHương-o2c
    @KhêHương-o2c Месяц назад

    Hà Nôi. Ngày 19√11.√2024. cảm ơn Kim Ba. Chúc mọi người một ngày mới an lành, mạnh khoẻ.

  • @LoanNguyenthi-j7j
    @LoanNguyenthi-j7j 3 месяца назад

    Hà Nội ngày 13/92024. Thật tuyệt vời. Chúc ngày mới tốt lành.

  • @HươngVõ-w4x
    @HươngVõ-w4x 2 месяца назад

    Hà Nội, ngày 5/10/2024. Mình cảm ơn Kim Ba nhiều, đã liên tục tập 9 ngày, sống ở tivi nên ko bình luận được. Bài tập Kim Ba dễ tập và rất sảng khoái

  • @ThaoPhan-sw6tr
    @ThaoPhan-sw6tr Месяц назад

    Bài tập sáng hôm nay thật tuyệt vời ❤
    Cảm ơn thầy giáo nhiều nhiều ❤

  • @nhathuynh1479
    @nhathuynh1479 2 месяца назад

    Chào kì. Ba buổi sáng 04 10 2024❤❤❤❤❤thanks

  • @thuongtran2187
    @thuongtran2187 9 месяцев назад

    Ngày 19/03/2024, cảm ơn thầy rất nhiều. Chúc mọi người ngày mới năng lượng

  • @thanhtam71ho6
    @thanhtam71ho6 2 года назад +1

    Băc Ninh 3/10/2022 cảm ơn HLV Kim Ba chúc HLV và những người yêu bộ môn Yoga tuần mới nhiều lăng lượng

  • @ThanhHoang-dq7bw
    @ThanhHoang-dq7bw 3 месяца назад

    ❤tp.hcm, ngày 02/10/2024. Cảm ơn Thầy.

  • @lexuan981
    @lexuan981 3 месяца назад

    Sáng 19 9 đn bài tập hôm nay cô đứng 1 chân được rồi bài tập dễ chịu thoải mái cảm ơn kim ba❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HienNguyen-g7h
    @HienNguyen-g7h 2 месяца назад

    Rất tuyệt vời cảm ơn em nhiều

  • @vaMinhdi
    @vaMinhdi Год назад +1

    Tp Hồ Chí Minh, 17/5/2023. Mong mọi điều tốt đẹp đến với mọi người ❤❤❤

  • @LH84
    @LH84 4 месяца назад

    Đắk Nông Ngày 25.8.2024. ngày 8. Biết ơn Kim Ba

  • @ThanhNhanh365
    @ThanhNhanh365 2 года назад +1

    Thầy hướng dẫn rất dễ hiểu. Đơn giản nhưng hiệu quả.
    E cám ơn những bài tập của Thầy

  • @KhuyenLo-c5m
    @KhuyenLo-c5m 6 месяцев назад

    Cảm ơn anh đã cho em một buổi tập thật nhiều năng lượng trong ngày mới

  • @phamha3055
    @phamha3055 4 дня назад

    TP HCM ngày 28/12/024 vừa tập xong tôi cảm thấy thoải mái. Cảm ơn thầy và chúc mọi người cuối tuần vui khỏe nhé ❤

    • @dangkimba
      @dangkimba  4 дня назад

      Cảm ơn cô Phạm Hà đã chia sẻ trải nghiệm của mình sau khi tập luyện! Kim Ba rất vui khi biết cô cảm thấy thoải mái. Hy vọng cô duy trì tập luyện để sức khỏe luôn tốt nhé. Hãy chia sẻ video này đến những người bạn xung quanh tại TP.HCM để cùng nhau tập Yoga nhé ❤

  • @LuyếnBùi-o6x
    @LuyếnBùi-o6x 9 месяцев назад

    Thật tuyêt vời, cảm ơn thầy nhiều

  • @hienmainguyen7375
    @hienmainguyen7375 Год назад +1

    Tôi ở Hà Nội đã theo rập các bài của thầy đc một tháng , đã cải thiện được tình trạng đau CS cổ và CSTL ,cảm ơn thầy rất nhiều

  • @miloguitar8453
    @miloguitar8453 Месяц назад

    Cảm ơn thầy và chị dã thực hiện hôm nay , quá yêu

  • @hoavu5227
    @hoavu5227 7 месяцев назад

    Hnay mới ngày 1 của mình. Bắt đầu những ngày hạnh phúc nhé❤❤❤

  • @conguyentu254
    @conguyentu254 11 месяцев назад

    Hà Nội. Cảm ơn thầy giáo rất nhiều.

  • @thimaita3052
    @thimaita3052 5 месяцев назад

    21-7, một buổi sáng tuyệt vời!

  • @nguyennguyenkhanh4400
    @nguyennguyenkhanh4400 Год назад

    Hà Nội 24/5/2023. Bài tập của Kim Ba rất tuyệt vời. Ngày nào tôi cũng tập theo thấy sức khoẻ cơ thể và tâm trí tốt lên rất nhiều. Biết ơn Kim Ba, biết ơn, biết ơn. Chúc Kim Ba và các cộng sự ngày càng tinh tấn để cống hiến mạnh mẽ cho cộng đồng. Yêu Kim Ba

  • @trantongthanhtam
    @trantongthanhtam 3 года назад +1

    ôi tuyệt vời quà , mỗi ngày lại được học yoga cho sức khỏe, cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад

      Cảm ơn chị Thanh Tâm đã ghé thăm, chúc chị vượt qua các bài tập nha.

  • @ChinhNguyen-zv9ls
    @ChinhNguyen-zv9ls 7 месяцев назад

    Cảm ơn anh ! Chúc mọi người có 1ngày mới đầy năng lượng

  • @ngalethi4685
    @ngalethi4685 7 месяцев назад

    Đà nẵng ngày mới 23/5/2024cam ơn thầy kim ba nhiều

  • @ThanhDiep-yy6uf
    @ThanhDiep-yy6uf 4 месяца назад

    Happy day! 🌹🌹🌹

  • @phuongthuyduong8065
    @phuongthuyduong8065 Месяц назад

    Cảm ơn Kim Ba. Hn 12/11/2024.

  • @ChiDao-g2t
    @ChiDao-g2t 9 месяцев назад

    Chào buổi sáng Kim ba ngày thứ 9 từ Australia

  • @ngalethi4685
    @ngalethi4685 7 месяцев назад

    Cảm ơn thầy kim ba nhiều đà nẵng ngày 16/5

  • @hoakim7330
    @hoakim7330 2 года назад

    Thật tuyệt vời kết thúc bài tập ngày 9 khỏe hơn nhiều ❤️cảm ơn thầy kim Ba chuc mn 1 ngày tốt lành va an nhiên 💓💓

  • @tambui4538
    @tambui4538 9 месяцев назад

    Cảm ơn Kim Ba

  • @thuhongcurtis2057
    @thuhongcurtis2057 Месяц назад

    TX 12/1/24 cam on Kim ba rat nhieu …. Luôn nhan duoc nhung năng lượng tích cực của em 😊

    • @dangkimba
      @dangkimba  Месяц назад

      Cảm ơn chị Thù Hồng rất nhiều vì đã chia sẻ cảm nhận 😊. Kim Ba rất vui khi chị luôn nhận được năng lượng tích cực từ các video. Hãy tiếp tục duy trì tập luyện và chia sẻ với bạn bè để cùng trải nghiệm những lợi ích của Yoga nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất từ Kim Ba nhé!

  • @quynhkieu7003
    @quynhkieu7003 8 месяцев назад

    cảm ơn thầy em dã hoàn thành bài 9 chúc thầy luôn khoẻ

  • @maitrangnguyen9556
    @maitrangnguyen9556 2 года назад +1

    Cảm ơn Thầy Kim Ba!

  • @thiphuongtruong7402
    @thiphuongtruong7402 3 года назад +2

    Hải phòng ngày 28/11/2011 chúc thầy cô và mọi người một ngày cuối tuần đầm ấm bên gia đình a

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад

      Cảm ơn chị Phương Trương nha.

  • @stephensegal7289
    @stephensegal7289 4 месяца назад

    Chấm. 18/08/2024 9:23PM cảm ơn thầy. Yêu vợ thầy.

  • @hienkieu8107
    @hienkieu8107 15 дней назад

    Cảm ơn bạn rất nhiều❤❤

    • @dangkimba
      @dangkimba  15 дней назад

      Cảm ơn cô Hiền Kieu đã chia sẻ cảm xúc của mình và động viên Kim Ba. Hy vọng những bài tập trong video sẽ giúp cô có một quá trình tập luyện hiệu quả và thư giãn 😊. Nếu cô muốn nhận những video mới nhất, đừng quên đăng ký kênh nhé! Chúc cô luôn khỏe mạnh!

  • @huelinh6577
    @huelinh6577 15 дней назад

    Hà nội 17/12/2024 xin chào và chúc mn vui vẻ!

    • @dangkimba
      @dangkimba  15 дней назад

      Chào bạn @huelinh6577, cảm ơn bạn đã ghé thăm kênh và chúc cả nhà vui vẻ! 😊 Hy vọng bạn sẽ tìm thấy nhiều điều bổ ích trong video này. Đừng quên chia sẻ cho bạn bè và người thân để cùng nhau tập luyện nhé. Bạn đã tập theo video bao lâu rồi?

  • @hathan1873
    @hathan1873 Год назад

    Huế 14/7/2023 Học đc ở thầy tính hài hước nữa ạ! Chúc ngày mới bình an và hạnh phúc!

  • @TuyetDang-pw8or
    @TuyetDang-pw8or 2 года назад +1

    Phú yên 24/3/2022 cảm ơn thầy , trải nghiệm thật tuyệt vời

  • @TrangNguyen-ep7vg
    @TrangNguyen-ep7vg 2 года назад

    Hn bài tập rất hấp dẫn , tập vui lắm , cám ơn thày

  • @Ashley5am
    @Ashley5am Год назад

    26/7/23 cảm ơn thầy rất nhiều, bangkok Thailand

  • @thuhongcurtis2057
    @thuhongcurtis2057 Год назад

    Muon co the tot thi phai co Thoi quen tot … thay doi nho lam nen nhung dieu tot dep 2/28 /23 chuc thay va moi nguoi mot ngay vui

  • @muaviet8404
    @muaviet8404 Год назад

    Tôi Sinh sống ở huyện Yên lạc tỉnh Vĩnh Phúc
    Xin cảm ơn bạn

  • @camvannguyen4157
    @camvannguyen4157 3 года назад +1

    An Giang 28/11/21. ❤️❤️❤️👍👍👍

  • @kieulyle4004
    @kieulyle4004 Год назад

    HN 24.04.2023 Thank you

  • @hoakieu6292
    @hoakieu6292 Год назад

    28/4/2023, hà Nội, chúc mn ngày mới vui vẻ!

  • @DuyenPham-ms6mn
    @DuyenPham-ms6mn 10 месяцев назад

    Good morning Kb Va Thanks ❤CA feb/19/24

  • @MaiNguyen-qg3pn
    @MaiNguyen-qg3pn Год назад

    Bài tập thật tuyệt vời Cảm ơn thầy

  • @phuhuypham139
    @phuhuypham139 2 года назад

    Hoàn thành ngày 27.2.2022. Tks thầy Kim Ba

  • @LYKIM-oh8sx
    @LYKIM-oh8sx 2 года назад

    Tây Ninh, 31/03/2022. Cảm ơn em KB, chúc em và mọi người vui khỏe và bình an ❤❤❤

  • @HieuNguyen-jh1wb
    @HieuNguyen-jh1wb 3 года назад

    Thái Bình cảm ơn thầy chúc thầy buổi sáng vui vẻ hp

  • @thivanduong50
    @thivanduong50 2 года назад

    cảm ơn đặng kim ba buổi tập hôm nay nhé

  • @HangNguyen-yr9cd
    @HangNguyen-yr9cd 8 месяцев назад

    28/4/chuc Thầy ngày mới vui vẻ

  • @LeHoang-qu5tc
    @LeHoang-qu5tc Год назад

    Chúc thầy một ngày mới tràn đầy năng lượng .

  • @nguyenuc9546
    @nguyenuc9546 Год назад

    Tq mình nghỉ mat ba ngày nay mới tập tiếp ngày 9 cảm ơn kim ba và chúc mọi người một ngày tốt lành và hp

  • @soipham2341
    @soipham2341 2 года назад +1

    Nam Định ngày 30, 10,2022 mình đã hoàn thành song bài 9 tuy chưa hoàn hảo nhưng mình sẽ cố gắng cảm ơn kim ba, chúc mọi người ngày đầu tuần vui vẻ và may mắn heng

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Hải Phòng xin chào Nam ĐỊnh

  • @gioinguyen5632
    @gioinguyen5632 3 года назад +1

    Thái Bình xin chào thầy và các thành viên trong nhóm. Ht ngày 9 sáng 28 /11 cảm thầy nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад

      Các thành viên xin chào GIoi Nguyen nha

  • @phithuyle5831
    @phithuyle5831 2 года назад

    HCM 1/10/22, xin cảm ơn và chúc ngày mới tốt lành.

  • @linhvu-mw3xy
    @linhvu-mw3xy 3 года назад

    Uông bí ngày 29/11/21. Chúc thầy và mọi người tuần mới nhiều sức khỏe hạnh phúc!

  • @hanhngan3575
    @hanhngan3575 2 года назад

    Hà nội ngày 20 /11. Tôi đã hoàn thành bài 9 thât tuyệt cảm ơn thầy kim ba

  • @hoangnganha9156
    @hoangnganha9156 2 года назад +1

    Bắc kan, sáng 17/6/22. Kiên trì, cố gắng rèn luyện mỗi ngày.

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 года назад

      Hải Phòng xin chào Bắc Kan nha. Hành trình đã được 1/2 thử thách rồi.

  • @Thuyo-bv8js
    @Thuyo-bv8js 3 года назад

    Hà nội. Chào ngày mới vui vẻ

  • @luale3717
    @luale3717 3 года назад +1

    Thanh Hóa ngày 28/11/2021 đã hoàn thành bài tập, chúc thầy ngày cuối tuần vui vẻ hạnh phúc bên gia đình ạ

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Cảm ơn Lua Le nha.

  • @minhnguyen-ny6fq
    @minhnguyen-ny6fq Год назад

    15/4/23 đã tập xong dễ chịu, cảm ơn thầy

  • @hunglainh1250
    @hunglainh1250 Год назад

    Liệu pháp này. Thật tốt thầy ạ

  • @khoadao4977
    @khoadao4977 3 года назад

    Hà nội,ngày23/12,chúc thầy và mọi người luôn luôn tươi vui

  • @nhatnguyen910
    @nhatnguyen910 3 года назад +1

    bình phước 28/11/2021 xin chào thầy và cả nhà

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Cả nhà xin chào Bình Phước nha

  • @ngocduc-music
    @ngocduc-music 2 года назад

    Vũng Tàu ngày 06/04/2022. Chúc thầy và các bạn 1 ngày mới vui vẻ!

  • @nguyenchinh4138
    @nguyenchinh4138 Месяц назад

    28/11Hà Nội chò mọi người .chúc mọi người ngày mới an lành

  • @thanhtran-of3rj
    @thanhtran-of3rj 2 года назад

    Hcm, 16/5/22, cám ơn anh Kim Ba vì bài tập và chia sẻ tích cực

  • @nhanquach6386
    @nhanquach6386 3 года назад

    SG 09/12/2021 hoàn thành bài 9.Chúc thầy luôn khỏe,chúc ngày càng nhiều cây đứng vững vàng trong cuộc sống nhé!!!

  • @ductuannguyen5834
    @ductuannguyen5834 Год назад

    Cảm ơn hlv kim ba

  • @tuanminh2192
    @tuanminh2192 2 года назад

    Tp.HCM 17-3-2022 hoàn thành ngày 9, biết ơn thầy!

  • @huongtrinh9004
    @huongtrinh9004 2 года назад

    Helo chào cả nhà…
    Cách ba hôm nay mình mới quay lại bài tập 9 của chào buổi sáng
    Mình đã hoàn thành bài tập sớm rồi nhé…!
    Cảm ơn HLV KimBa
    Hưng yên 17/6/2022…

  • @tuyenluu1956
    @tuyenluu1956 2 года назад

    Rất tuyệt

  • @thihangnguyen6806
    @thihangnguyen6806 3 года назад +1

    Sông công ngày 30.11.21. Đã xong bài 9. Chiến thắng không phải là sự ganh đua🥰 mà đó là phần thưởng cho cuộc sống của chính bạn😍

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Tớ cũng muốn có nhiều phần thường hihihi

  • @dieuthan3576
    @dieuthan3576 3 года назад +1

    Tp.HCM 28/11/2021 đã hoàn thành bài tập, kính chúc thầy Kim Ba ngày mới an yên và đón nhận những điều tốt đẹp nhất đến với mọi ng, như thầy đã hướng dẫn những gì tốt đẹp đến với chúng ta!! 💖💖💖

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Cảm ơn Dieu Than, hhãy lan toả các bìa tập tới nhiều người xung quanh nha.

  • @soipham2341
    @soipham2341 2 года назад

    Nam Định ngày 28/11/2022 mình đã hoàn thành tốt bài 9 vòng 2 cảm ơn thầy chúc ngày mới tốt lành nha

  • @amykim-vw4jh
    @amykim-vw4jh 2 месяца назад

    Đữu 1/11/24❤ chúc mọi người khỏe bình an

  • @snownguyen7479
    @snownguyen7479 3 года назад

    Nz ngày 8/12 .chúc thầy và cả nhà một ngày tốt lành và ngày mới tràn đầy năng lượng.

  • @AnhLe-cz5zm
    @AnhLe-cz5zm 2 года назад

    Đà Nẵng ngày17/4/2022. Xin cảm ơn

  • @hangnguyenthu1603
    @hangnguyenthu1603 2 месяца назад

    Ngày tập bài 9: 25/10/2024
    Hà nội xin chào

  • @HuongLe-ou8yx
    @HuongLe-ou8yx 2 года назад

    Cảm ơn thầy

  • @thuyduongnguyen1562
    @thuyduongnguyen1562 Год назад

    Tôi đến từ tp vinh

  • @SangNguyen-bn4vp
    @SangNguyen-bn4vp 3 года назад +2

    Hn tậpxong 28/11
    mn ơi đừng bỏ cuộc cây nghiêng ngả dựng lại chúng thôi cây 65 mùa đông này dựng lại mấy lần vẫn chưa ổn

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Cây 65 tuổi chắc lắm ạ,

  • @chitranthikim5435
    @chitranthikim5435 2 года назад

    Nha trang 26/1/2022 chúc sức khỏe cả nhà

  • @tuyenluu1956
    @tuyenluu1956 2 года назад

    Thành phố Thái nguyên

  • @AnhNgoc-bi9mm
    @AnhNgoc-bi9mm 2 года назад

    Qn 10.4.2022.cảm ơn thầy

  • @dieuthan3576
    @dieuthan3576 3 года назад +1

    Ôii.. cái cây của tôi nghiêng ngả như gặp bão 🤣🤣🤣

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 года назад +1

      Hết mùa bão rồi mà kakâ

  • @pein1011
    @pein1011 2 года назад

    17/4/2022 chào buổi sáng tuần mới