방치하면 만성화가 되는 팔꿈치 통증의 치료와 예방법 | 테니스 엘보, 골프 엘보

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 23

  • @seoul1hospital
    @seoul1hospital  Год назад +1

    00:00 프롤로그
    00:28 팔꿈치 통증의 비수술적 치료는 어떻게 하나요?
    08:47 팔꿈치 통증의 수술적 치료는 어떻게 하나요?
    10:36 마무리

  • @Dl-im5uv
    @Dl-im5uv 2 года назад +2

    볼링을 즐기는 저에겐 아주 좋은 정보

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  2 года назад

      오.. 볼링을 즐기시는군요!!! 감사합니다!

    • @Lemon90779
      @Lemon90779 Год назад +2

      원장님~여기서 뵙다니 반가워요~^^어머니 진료보러 가려고 검색해보니 영상이 뜨네요~^^

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  Год назад +1

      @@Lemon90779 우와 >

  • @Wonhyuk0424
    @Wonhyuk0424 2 года назад +2

    영상감사해용😊

  • @메롱-p2o
    @메롱-p2o 2 года назад +2

    정보가 아주~^^ 유용하네요 나이든 나에게 딱. 맞는^^

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  2 года назад

      감사합니다~ 앞으로도 유익한 정보로 제공하는 서울원병원이 되겠습니다 ^^

  • @여이영선-c2h
    @여이영선-c2h 8 месяцев назад +1

    제가 지금 어깨와 엘보 만성통증으로 5년 넘게 힘들어 하고 있어요 ㅠ 얼마전에 prp 주사를 맞았는데 통증이 쉽게 가라앉지를 않아서 검색해보다가 좋은 영상을 보게 되어서 스트레칭 열심히 해보려고 해요

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  8 месяцев назад

      안녕하세요, 서울원병원입니다! 어깨와 엘보 만성통증이 있으시군요 ㅠㅠ 영상에 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 꼭 스트레칭 열심히 하셔서 통증이 없어지셨으면 좋겠습니다!

  • @eokkyulee1258
    @eokkyulee1258 2 года назад +3

    아~~~ 볼링을 즐기는 편인데, 가끔 팔꿈치가 아플 때가 있어요. ㅜㅜ 참고하겠습니다, 감사합니다.!!!

  • @베트남카페-l9b
    @베트남카페-l9b 7 месяцев назад +1

    대박!!! 선생님 진심 감사합니다. 알려주신대로 스트레칭 하니 많이 좋아졌습니다. 그리고, 운동할때는 럽바디 전완근 보호대를 착용하면서 병행해주니 확실히 팔에 통증이 줄었네요!!

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  7 месяцев назад

      와! 많이 좋아지셨군요!! 도움이 되셨다니 감사합니다!!!

  • @리아빌
    @리아빌 2 года назад +2

    팔꿈치가 자주 아파서^^ 잘 보고 가요

    • @seoul1hospital
      @seoul1hospital  2 года назад

      감사합니다!! 팔꿈치에 조금이라도 통증 있으시면 꼭 병원에 방문해주세요!

  • @김희동-j6q
    @김희동-j6q 2 года назад +2

    좋은정보 감사합니다~

  • @슬기로운-u5r
    @슬기로운-u5r 2 года назад +2

    자세해서 너무 좋에요

  • @한유진-p3m
    @한유진-p3m 2 года назад +2

    정보가 너무 좋네요!!