سلسلة تعليم الملاكمة - الخطافية الامامية [ ليد هوك] تكنيك - اخطاء - دفاع
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- فيديو تعليمي عن طريقة تنفيذ ودفاع الضربة الخطافية
lead hook
التكنيك والاخطاء الشائعة والدفاع
للتمارين اليومية والوجبات واليوميات تابعني على انستجرام وفيسبوك وسناب تشات
fitsplitz
fitsplitz
مشاهدة ممتعة .. متنسوش اللايك والشير 
Спорт
علقت قبل بداية المشاهدة...اخيرا.والله انا انتظر الحلقات بفارغ الصبر وكانها مسلسل مشوق اتابع حلقاته....الف شكر كابتن..الف شكر
تسلمي اختي امل دايما منورة
واخيرا بعد طول انتضار ارجو منك يا كابت لا طول بين حلقه والثانيه متابعك من العراق ويا كابتن نريد كيفية استعمال الحبل
شكرا كبتن على المعلومات القيمة متابعك من الجزائر 🇩🇿
نشكرك على كل المعلومات
انا من سوريا واتابع كل فديوهاتك ..جزاك الله كل خير يا وحش (بطل)...د.تراب حبيب
انا من جزائر واتابعك وشكراا لك لانني استفدت منك كثيراا لانني اعشق الملاكة وساصبح اقوى ان شاء الله بفضلك يامدربي كرييم وشكراا لك ثانية
افضل سلسلة تعليم للملاكمة جزاك الله خيرا
وحش يا بطل انا من فلسطين وبتابعك دائما ويتعلم منك انا بعشق لعبة الملاكمه لكن للاسف ظروفي ما سمحت لي اتعلمها 😥
تحيا جمهورية مصر العربية 🇪🇬 من فلسطين 🇵🇸 ❤️
الفلسطينيين شعب بطل بالفطرة.. بنحبكم جدا
هاذا الفديو إلى كنت محتاجة لي انو 3من أصعب الضربات عندي
ربنا يجزيك خير يا كوتش علي المجهود الي حضرتك بتقدمة ،، وانت حضرتك فعلا قدمت حاجة كويسة للأجيال القادمة حتي بعد مماتك ،، ربنا يجعل في ميزان حسناتك ❤❤
من الاردن الف تحية لمصر ولشعبها الطيبيين امثالك يا غالي يا احلى كوتش🌹🌹💯💯💯💥💥💥👍👍❤❤
أنت أسطورة يا أستاذ
ما شاء الله عليك اخي اول مرة أشاهد لك فيديو
تم الاشتراك و مزيد من التألق 🇹🇳🇪🇬♥️
انا من تونس و بصرحة ىا كوتش بشكرك من كل قلبى على التفسىر الحلو و البسىط دا
العفو حبيبي نورت
انتا فشيخ يكابتن والله😮❤❤
سلام عليك ياكبتن شرح واضح ورهيب ❤
عالمي يا كابتن
متميز كالمعتاد.. شكرا يا كابتن أحمد على هذا الفيديو الجميل والشرح الوافي..
العفو حبيبي تسلم
متميز كعادتك كوتش. شكرا جزيلا
شكرا يا كابتن
والنعمة انت راجل محترم وبرنس
السلام عليكم..أسلوب راقي جدا في توصيل المعلومة و الأمثلة العملية الفعالة ، كل الاحترام كابتن . تحية من الأردن
ماشاءالله عليك محترف
و الله يا كابتن أنا بدعيلك ليل و نهار ❤❤
شكراً ليك بجد و رمضان مبارك عليكم ان شاء الله ❤️❤️
متابعك من الجزائر. بارك الله فيك
جميل جدا ياكابتن جزاك الله خير
واياكم حبيبي
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وآل ابراهيم انك حميد مجيد
ما شاء الله الله اكبر عليك
مشكور على المجهود دروسك قمة.
شكرا بفضلك رح اقدر ادفع عن نفسي
الى الاما يا معلم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
حزاك الله كل خير وفضل وسعادة ورزق طيب
كابتننا الحبيب
على هذا المقطع الغزير والرائع 👍👍🌷🌷
سلمت وبوركت حبيبي
تمرين روعة
مبدع يا كابتن أحمد
شكرا شكرا شكرا يا أخي
هقول حاجه وحده بس القناه عظمه لك قول إحترامي وتقديري ياكوتش
الله يحفظك كابتن
شكرا يا كابتن أحمد سلامة يعطيك العافية روعه ممتاز جدا حفظك الله وبارك فيك يا بطل
تسلم حبيبي
الله ينور عليك
جزاك الله خير يا كابتن
شكرا كابتن احمد وربي يحفظك
احسنت كابتن محتوى مفيد جداً وشرح وتوصيل فكره سهل ممتنع 🌹
نورت حبيبي مبسوط انه عجبك
شكراا كوتش
استمر يا وحش بس عندي طلب اعملنا فيديو شرح عن معدات وادوات الملاكمة وكيفية التمرين فيها وكيف نكدر نصنعها بالبيت
والله انا راح اتعلم منك شكرا كوتش كنت بحس حالي روبوت بس هلأ تغير تفكيري كله
شكرا ياأسطورة الملاكمة ياوحش الملاكمين
سلمت حبيبي
ربي يسعدك
عاش يا كابتن وشكرا على المعلومات القيمه
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
شكرا يا كابتن الله يوفقك 🙏🙏❤❤💪
عاااش
انت اسطوره ياكبييييييييييييييييييييييير رببنا يوفقك واشوفك وانت ماسك بطل العالم في الملاكمه شمطه ههههههههههههه ه
انا فى ثانوى عام وخايف اشيل مواد فى النظام الجديد اتمنى لنفسى التفوق وعاااش يا كووووتش 😎😎
كل التوفيق لك يا اس
@@FiTSplitz حبيبى 💥💥💥💥💥💥
ربنا يوفقك يا وحش🔥💪
Thank you bro ❤❤❤❤❤
احسن كابتن استمر ❤️❤️❤️
شكرا
والله مبدع شرحك جدا حلو مع انو اني جديد علا قناتك لاكن شرحك مفيد جدا وراح اتابع قتاتك كلها اجمل شرح والله اخوك م̷ـــِْن العراق اتمنا الك التوفيق وراح اراسلك علا الانستا اتمنا ترد وتوافق علا طلبي وراح اصور نفسي وانا اتمرن الهوك واذا بيا اخطاء اتمنا اصححا راح اعتبرك كابتن الي وشكرا😍🥰😘
عاش يا كوتش ♥️
أحلي ليك علشانك يا كابتن
أعملنا فيديو كيف تتحكم في أنفاسك
😊😊😊❤احباالمال،❤❤❤❤❤❤❤
كيف تقوي رأسك و تستطيع تحمل اللكمات بدون ان تصاب بارتجاج او صداع هل يوجد حلول او تمارين ؟
وحش كاسر واسطوره
والله انت راجل محترم
سلمت حبيبي
كابتن نريد حلقة فتح حوض
عملت فيديو عن المرونة كاملة
MONSTER!!
انت قدوتي في الملاكمة كوتش راسلتك على حسابك فايسبوك ارجو الرد في أقل وقت ممكن
سلام كابتن أحمد اريد منك خدمة بسيطة في جملة واحدة برنامج ملاكمة +حديد في ظرف 6 ايام في الأسبوع الله يجازيك. ...♥️🙏
Bon courage
❤️❤️
فعلا انا كنت بلف وشي فاللكمه وكمان مش بحمي وشي
الجميل في هذه الحلقة هو إسقاط الشرح على لقطات من بطولات ونزالات حقيقية
السلام عليكم ما هو الفرق بين الهوك الأمامية و الخلفية
شكلك في مكة صح
خلاله
كابتن هو حضرتك بتمرن فين +متغيبشي علينا في الحلقه دي اوي لان كان ورايا بطوله وبقول كان يرتني عملتها
عنيا يا بطل.. انا بدرب في مخيم اللياقة نادي الوحدة مكة المكرمة
هلا
مكان الصاله فين يا كابتن
هل هاي اللكمة تفيد ب قتال الشوارع ؟؟؟
اكيد
❤️🔥🔥
عنوان الجيم تبعك ياكابتن
لدي نشكلها عند تنفيذ هي ان وانا مضرب كتفي بي يخبط في وشي
والله انا حلمي انو اصير مثلك محترف وجيد في الملاكمة وجسم عضلي وحلو وقوي لكن انا اتدرب بالبيت عندي اوزان حرة مصطبة وعقلة و عندي كيس ملاكمة وحبل للقفز والكرة الي تعلق من السقف والارض هل يمكنني ان اتطور واصبح جيد في الملاكمة وشكرا
طبعا ممكن.. اشتغل وحتطور كتير.. الللي عندك كافي
@@FiTSplitz شكرا جدا جدا جدا والله لقد افرحتني جدا ان شاء الله شكرا جدا
What is the name of the music at the beginning of the video
السلام عليكم
هل ممكن اكل بروتين (انا بيض متاح لي ) بعد التمرين مباشرة ،او كارب سريع الامتصاص ثم بروتين
الاتنين سوا بعد التمرين بنص ساعه
شكرا يا كابتن
ممكن رقم حضرتك عشان اتواصل معاك عشان عايز اضرب بعد ازنك لو سمحت رود وي شكرا
عنوانك ياكبتن
اعتقد أنه من السعوديه
او عايز اعرف المكان فين بتاع حضرتك
مخيم اللياقة نادي الوحدة مكة المكرمة
انت فين مكانك تحديدا ياكوتش او النادي اللي بتتمرين فيه؟
نادي الوحدة مكة المكرمة
@@FiTSplitz انا متواجد ف جدة ياكابتن وبعشق الملامكة لكن مبتدا لو حبيت اشترك ف الجيم عندك فيه مجال وكام الاشتراك الشهري لو سمحت
او تليفونك
والله انك جريئ بشكل👌😁
@@salem_soper2761 😒😁😁😁😀😀
هو لازم عند الملاكمه تصرخ 😱😱
ههههههههه 😀😀
اه.. قوة الضربة بتزيد كتير وبتدخل عضلات الارجل ف الضربة عن طريق شد عضلات البطن مع الصيحة
@@FiTSplitz عندك معلومات قيمه جدا
@@FiTSplitz كابتن نفس مبدا الكياي في الكاراتي؟
ممكن اشترك مع حضرتك في تمرين
هه
الله ينور عليك
شرحك ممتاز الله يوفقك
جزاك الله خير