Задавайте ваши вопросы, пишите комментарии. И спасибо всем, кто поддерживает наш проект. Только благодаря вам мы продолжаем выпускать видео каждую среду. www.patreon.com/scinquisitor boosty.to/scinquisitor
@@user-z7f4m в ближайшее время я в России не поеду. К счастью большинство материалов доступны он-лайн. Даже в случае более жестких блокировок есть scinquisitor.substack.com/
Будет ли видео про женщин? Исследование женских вопросов про месячные, роды, токсикоз, ПМС и прочее. Про то, насколько таблетки работают для женщин, правда ли что все инструкции рассчитаны на мужчин
НАУЧНЫЙ ПОДХОД Было у учёного три сына. Одному он рассказывал, что главное в жизни - это работа и семейные ценности. Второму - что главное в жизни - секс, наркотики и рок-н-ролл. А третьему ничего не рассказывал. Потому что главное - иметь три группы: две экспериментальных и одну контрольную.
Было бы интересно видео на тему интеллекта: как его оценивать, тест IQ, насколько большая в нем генетическая компонента, а насколько социальная, действительно ли он больше наследуется по материнской линии, и тд!
@@ВасилийЧапайский а кому смотреть в рот? Попам с канала Спас? Порекомендуйте, пожалуйста, других популяризаторов науки, которых можно смотреть вместо Панчина. Я вижу, вы разбираетесь.
да так, что ты потом превращаешься в амебу без желания что-либо делать, достигать, чувствовать, потому что с деньгами все уже доступно. деньги отупляют, лучше потрать лишний раз энергию и испытай стресс, чтобы потом чувствовать себя живым человеком
дело вообще не в этом человек не может быть счастливым в том смысле, в котором это рисует медиа. В таком состоянии могут быть только люди с измененным сознанием и люди с повреждениями мозга а всем остальным необходим стресс для нормальной мозговой деятельности. Такова наша биология, человек всегда должен испытывать стресс, это, если хотите, его эволюционное наследство. именно из-за этого человечество как вид достигло таких вершин поэтому самые несчастные это те, кто ждёт, когда они перестанут стрессовать
деньги не добавляют человеку счастья, они лишают его необходимости решать одни проблемы, но добавляют необходимость решать другие проблемы, которые не являются проблемами жизни и смерти
@@olgakhrestina3123 Отсутствие стресса и экономия энергия - это еще не счастье. Счастье получается в момент, когда ты ощущаешь, что чего-то достиг, совершил задуманное, когда происходит вброс дофамина, "поощрение". (справедливости ради, это может произойти и в момент получения зарплаты)
Когда училась в школе, персонажи из зарубежных фильмов и сериалов, ходящие к психологам, казалась непонятными. Все шутили, что там по всякому чиху ходят к врачам, а наши люди типа сильнее и нам это не нужно. А потом, уже в университете меня накрыла сильная депрессия, продлившаяся много лет. Я чуть не вылетела с учебы, потеряла все социальные связи, кроме семьи, было сложно даже мыть голову или оставаться в тишине без наушников и видео на ютубе. В итоге меня отвели к психотерапевту и психиатру, после двух лет лечения наступила ремиссия. я не чувствовала себя так хорошо со временем начальной школы, завела новых друзей, устроилась на работу, переучиваюсь чтобы наконец пойти в ту сферу, куда всегда хотела. Знаю, что личный опыт не аргумент и многим людям не везет так как мне с лечением, но все равно мне мои психиатр и психотерапевт жизнь спасли можно сказать)
Депрессия - это болезнь, её лечат врачи-психиатры. Психотерапевт точно такой же психиатр, просто так часто называют, чтобы не путать пациентов. Я очень рада, что вам помогло лечение. У психологов нет медицинского образования и по российскому законодательству они не имеют права лечить болезни, врачевание без диплома уголовно наказуемо. Психолог помогает разобраться в житейской ситуации, понять, в чём суть конфликта, почему нет взаимопонимания и т.п.
@@lidiailinskaya3468никогда в жизни пстхолог не разбирался в моих конфликтах, и они в основном этим не занимаются в принципе. Суть работы психолога это работа с самим человеком, с его внутренним миром, так скажем. Так как общение может не задаться и у психолога в том числе. Быть подкованным в психологии не гарантирует взаимопонимания с окружающими людьми. Единственное что мы в психотерапии можем изменить, это свое поведение, свои мысли. Типа такого.
С зефирками такая штука. Где-то слышала объяснение. С большей вероятностью зефирку съест ребенок который во-первых из не благополучной семьи и во-вторых тот кто не доверяет взрослым. Взрослые его столько раз обманывали что у него просто нет оснований верить в то что позже он и правда получит две зефирки и вообще не факт что даже одна останется, и выбирает одну прямо сейчас. Как говорится, лучше синица в руке. И предсказательной способности у этого "теста" нет.
вообще суперстранный тест, ведь он очень слабо связан с реальными ситуациями. ставки очень низкие, задача абсурдная. тебе нужно ждать 15 минут, чтобы съесть всего один дополнителный маршмеллоу, притом можно скрасить скучное ожидание, с удовольствием скушав первый. а после испытания, так как вы и так выехали в город с родителями, вы 100% вкусно поедите, да ещё и где-нибудь в кафешке. И в условиях теста включено, что подопытным не объясняют его смысл, поэтому мотивации "показать свою силу воли" там нет - почему нужно показывать там силу воли? ведь нет ни ставки, ни угрозы самоидентификации, своим ценностям
А я слышал объяснение что просто связь между выбором в тесте и состоянием через много лет слишком слабая. И так совпало, что на выборке первого опыта можно было сделать вывод. Люди любят находить причинно-следственные связи не любят проверять, достаточно ли у них данных чтобы исключить альтернативные объяснения.
@@SMT-ks8yp Понятное дело что у людей из неблагополучных семей меньше ресурсов чтобы стать успешными и силы приложить для этого нужно гораздо больше. Да и наличие веры веры взрослым у детей косвенно указывает на то что отношения в семье более здоровые и став взрослым человек будет более уверен в себе, что на успех так же влияет. Так что какую-то "связь" наверняка можно было обнаружить.
@@N.Ann.S это всё ещё не доказывает, что из всех возможных объяснений верно именно ваше. Против него - та половина повторений эксперимента, которая дала сходный с первой попыткой результат.
Уважаемый Александр! Спасибо Вам огромное за Вашу работу и огромный вклад в дело популяризации науки. Благодаря Вам и другим учёным, выпускающим ролики и принимающим участие в подкастах, моя жизнь изменилась в лучшую сторону. За последние семь лет я перешла от магического к критическому мышлению, избавилась от большинства когнитивных диссонансов и обрела ясную картину мира. Всё это помогло мне более успешно пройти поведенческую психотерапию и преодолеть комплексное посттравматическое стрессовое расстройство. Спасибо, что Вы есть! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Александр, спасибо что поделились тем, что у вас была депрессия. Думаю для многих важно будет понять, что депрессия это то что может произойти даже с самым позитивным человеком, и может даже происходить не очень заметно для окружающих. Ну и то что с этим надо работать, совместно с врачами, причём хорошими и иногда достаточно долго.
Александр, спасибо, что делитесь своим личным опытом борьбы с депрессией. Так важно осознавать, что депрессия может быть у кого угодно и что ее можно вылечить! Очень рада, что вам лучше и вы теперь выпускаете такие клаасные видео ❤
вау! этого я не ожидал. очень актуальный видос. очень долго и безуспешно борюсь с депрессией и кучей проблем со здоровьем. уже полностью потерял веру в возможность вылечиться, потому что перепробовал слишком многое. надеюсь, этот ролик даст мне сил в очередной раз попробовать
@@kusam7384 у меня огромное количество экранов по всем граням комнаты. На каждом был включен свой небольшой фрагмент. Это моя личная техника, которой я раньше не делился ни с кем
Не смотря на то, что сам отучился 6 лет на психолога и уже есть какое-то свое мнение, все равно очень интересно узнать мнение моего одного с любимых медийных ученых. Спасибо за видео!
Роберт сапольский рассказывал про "Эксперимент с заключёнными" в одном из интервью. Он учился в том же университете и даже знал препода. Так же развенчал этот "эксперимент"
Яким чином мракобесы-психологии могли це установить? Вони ж не мають ниякого видношення ни к медицине, ни к лабораторным исследованиям, ни к науке в целом.
Александр, спасибо за ваше творчество! Ваши ролики вдохновляют смотреть на вещи более критично и по-новому. За несколько недель просмотра уже заметила, что мои взгляды на вещи стали более нейтральными и с вопросом «а почему так?». Ваше творчество очень вдохновляет и интересует, с большой радостью поздравляю с 300 тысячами!
Встретились однажды Панчин и отец Онуфрий. Долго они спорили, спорили и в конце концов первый отправил второго к психиатру, а второй первого в церковь. Конец анекдота.
Боже, еще один бриллиант среди видео Александра!) Я уже давно использую Ваше видео из Тед-толк в качестве исчерпывающего аргумента против мракобесия. Теперь еще это буду кидать в спорах про психологию :) Спасибо! Восторг))
помнится у нас на учебе были ожесточенные бои с преподавательницей, когда обсуждался Фрейд. и вся проблема оказалась в том, то для неё было очевидно, что это история и разумеется сейчас есть куда более современные теории и подходы, а вот нам из её слов это было по началу не так очевидно)) люди забывают иногда, что любой ученый, каким бы великим он ни был, всё ещё живет в собственном историческом контексте, который не редко влияет на то что и как он изучает.
интересно, то есть студенты пришли с подходом, что Фрейд это наверное наука, и превратно её понимали, а она пришла с ожиданием, что они понимают, что он уже исторический учёный? сложная ситуация
Поддерживаю Вас, Александр! У меня была депрессия 9 месяцев после смерти единственного 15ти летнего сына. Благодаря знаниям Психологии и Психотерапии вышел из депрессии самостоятельно без медикаментозно и без помощи психотерапевтов.
Вы проживали горе. Люди могут оплакивать близких около двух лет. Это не совсем депрессия, но из этого состояния в депрессию можно попасть. Сами вы из этого вышли, потому что горевание по близким рано или поздно заканчивается и это нормально.
@@qozma какая разница? У человека получилось выйти, и это главное. Многие от такого горя с ума сходят. Потерять родителя одно, с ребенка совсем другое. Так что, этот комментатор большой молодец
Александр, большое Вам спасибо за видео! Я сам живу с тревожно-депрессивным расстройством и это видео мне очень понравилось. К сожалению могу констатировать, что огромное число врачей (я сам живу в Беларуси) сами не понимают, что такое психология и ищут проблемы у обратившихся там, где их нет, оперируя избитыми клише.
Две рекламы! Я искренне поздравляю ваш канал с тем, что спонсоров становится больше. Ваш труд очень важен и я желаю, чтобы он приносил не только моральное удовлетворение, но и доход❤
Реклама топ, очень радуюсь такому хорошему спонсору, постоярно ем их продукцию, сладкое нельзя (панкреатит), а у них почти у единственных большой выбор вкусняшек без сахара и с хорошим составом в целом. ❤
Как студентка, которая хочет заниматься научной психологией, благодарю вас за это видео!!! Как бальзам на душу Про тюремный эксперимент слышала, что его суть скорее в том, какое влияние оказывает на человека его роль, нежели личность. Но проблем от этого меньше не становится…
Я всегда уважала Панчина и ценила его ролики, но сейчас в самое сердечко. Я всю жизнь с переменным успехом борюсь с депрессией, а теперь ещё и пошла учиться на психолога. И сколько же критики моего состояния и теперь моего образования я за жизнь наслушалась - не передать. Спасибо Александру за его труд. И лучи эмпатии в его состоянии три года назад и после этого.
это с какой такой фазы ? в настоящее время вы сами себя оцениваете как я не я и жопа не моя а вот когда наука сможет доказать что я Витя а не Жора и наоборот тогда мы такие тут большие ученые ещё всё это проверим с помощью полученого логического и критического мышления и может быть согласимся что психология наука а пока мы КТОПОППАЛЛО в нашей голове
впервые посмотрела вас, хотя давно и много слышала, и насколько же оказывается приятно слушать учёных умных людей :> чувствую особенное удовлетворение как никогда раньше от того, какая продуманная и логичная речь 🙌❤ а ещё у меня наконец-то не маячило на фоне это уже привычное ощущение непонимания того, что происходит и особенно того, как в голове у некоторых людей может быть абсолютная каша...
Видел мета-анализ эффективности ингибиторов обратного захвата серотонина, согласно которого эффективность таких препаратов заметна только при тяжелых формах депрессии, а в остальных случаях эффективность не превышает эффективность плацебо. Также есть исследования опровергающие серотониновую теорию депрессии. Очень жаль, что этой темы в видео не коснулись
Мне кажется, после того, как в начале этого лета я стал следить за вашими роликами, Александр, мой взгляд на жизнь во многом поменялся. Я заинтересовался наукой, а ещё нашел для себя то, что удовлетворяет мою потребность в развитии критического мышления ❤
Посмотрела выпуск. Александр, спасибо за тему и понятное объяснение. Ну и за то, что прислушиваетесь к пожеланиям зрителей по темам. Благодаря вам снова задумалась, не сменить ли психолога на того, который работает в подходе КПТ. п.с. особый респект, что не побоялись рассказать свою историю борьбы с депрессией. это помогает снизить уровень стигматизации психотерапии и в итоге вылечить и сохранить живыми и счастливыми большое количество людей
Вау, потрясающий выпуск! Спасибо огромное! Отдельно спасибо за Канемана и разбор исследования про зависимость уровня счастья от денег, захотелось ознакомиться самому.
Большое спасибо, Александр! Очень интересное видео. Надеюсь, постепенно будет снята стигма с психологии и психотерапии: ведь до сих пор человека, обратившегося к психологу, считают трусом и слабаком. И одновременно с этим - антидепрессанты не помогают, это фигня/ антидепрессанты - это наркотики: попробуешь и никогда не слезешь! И бывает, что оба тезиса уютно уживаются в голове одного и того же человека! Как метко заметил один психолог: «Если у вас сломана нога, вы же идете к врачу, а не надеетесь, что само пройдёт. Почему вы не хотите помочь своей психике?» Впрочем, с другой стороны, врач-невролог, которая не смогла разобраться, почему у меня спазмирована мышца, очень легко прописала «легенькие» антидепрессанты: без каких-то шкал оценки депрессии и прочего. Вот и поди разберись😅
Возможно, она правильно сделала. Мне психотерапевт назначал антидепрессанты, и они сняли мне спазмированность мышц, которая ничем не снималась. Аритмия была, терапевты не могли понять, почему ничто не берёт, кардиолог вылечила за два дня антидепрессантами, хотя я уже думала что-то страшное со мной) Нервная система, она не только в голове, она по всему телу распространена))
Ой этот тэд толкс, мне вот помнится как я горел с чувака, который рассказывал про прокрастинацию, где его вывод был такой: надо просто ВЗЯТЬ СЕБЯ БЛИН В РУКИ И ПРОСТО СДЕЛАТЬ. Более бесполезного и вредного совета и представить невозможно! Ведь исследования уже выяснили, что сила воли это не личностное качество, а скорее запас внутренних сил. Говорить человеку без сил, что "ты просто ленивый, надо прогнать макаку от руля!" лишь заберёт ещё больше сил и снизит самооценку! Там ведь не учёные говорят, а буквально любые случайные люди которые которые могут нанести вам в уши любой бред!
проблема в том что установка "я не могу с этим ничего сделать, это моя биология " настраивает тебя на то чтобы сдаться не начав А если сил нет то вроде очевидно что надо предпринимать попытки эти силы восполнить. Нормальное питание режим сна бодорствования, все такое Здоровье проверить, мб анемия или еще чего
Меня всегда удивляла вот эта пассивно-агрессивная реакция на совет взять себя в руки. Даже чтобы пойти к психотерапевту нужно проявить усилие воли, желание что-то поменять. Так почему некоторых так бесит совет взять себя в руки и что-то сделать? Мне иногда кажется, что люди люди, которых бесятся подобные советы, ходят к психотерапевту просто в надежде, что тот решит все их проблемы за них. Нет, чтобы проблема решилась, нужно реально взять себя в руки, а не ждать чуда. И это взятие в руки не означает, что все хоп и решилось. Это значит начать что-то предпринимать и спустя месяцы и годы усилий ты можешь выбраться из беспокоящего тебя состояния. А предпринимать означает местами заставлять себя что-то делать, рефлексировать, ходить к психотерапевту и т.д.
@@docbraun9458 часто совет взять себя в руки носит не менее пассивно-агрессивный характер и даже осуждение Есть фраза "благими намерениями вымощена дорога в ад" - вот она как раз об этом) Человек часто и сам понимает, что надо взять себя в руки. Но ему не хватает опоры это сделать. Так уж лучше предложить своё плечо, чем пустой совет
@@docbraun9458 По своему опыту получения таких советов могу сказать, что конфликт вызывается невозможностью доказать, что я уже стараюсь, так как по скромным результатам участливый собеседник предполагает, что меня нужно побудить к более интенсивным усилиям. Побуждение упирается в то, что я и так чаще всего стараюсь настолько, насколько удается, и собеседник обижается, что я его не слушаюсь/не ценю помощь. Со своей стороны я первое время тоже обижалась, что мне не верят - сейчас же понимаю, что человек ставит себя на моё место и предполагает то, как было бы в его случае. Потому я стараюсь понять, почему другим удаётся с помощью волевых усилий добиваться большей активности и эффективности действий, чем мне, но пока (лет за десять подобных проблем) попытки поспевать за другими не увенчались успехом - так же, как и старания достичь функционального состояния самой или с помощью специалистов. При этом я сама не считаю правильным бездействовать и других не призываю - просто хочу подсветить, что люди в нездоровом состоянии зачастую прилагают куда больше усилий, чем это видно на первый взгляд. Естественно, этого может быть недостаточно. Мало кто не хотел бы справляться лучше, но одно дело сказать, что для выраженного прогресса требуется стараться ещё интенсивнее, а другое - укорять человека за то, что он не старается вообще. Всё же последнее имеет скорее демотивирующий эффект: мол, если со стороны нет разницы, зачем вообще прилагать усилия и мучить себя? Это вредный вывод, и изнутри с ним стоит бороться, но получать от каждого встречного дополнительные основания для него - так себе фактор.
Есть такая очень болтливая бабуся - интернет персонаж Татьяна Черниговская. Дважды доктор наук, профессор, имеющая прямое отношение к научной психологии. Так вот она рассказывает, что советская Академия наук проводила исследования экстрасенсов, и какая то известная деятелница в этой области на глазах комиссии двигала спичечным коробком на столе. И с тех пор проф. Черниговская считает телекинез, телепатию и прочие экстрасенсорные способности вполне правдоподобными, хотя она и не знает принципа их действия. Прямо так и заявляет. Только вот проблема, что отмечает и г. Панчин - психологические закономерности плохо воспроизводимы. Поэтому подобные фокусы не всегда удаются. Кстати, довольно часто она подчёркивает, что имеет 300 научных публикаций.
@@МаксимЛоскутов-х8в Человек не говорил, что из-за этой бабульки, психология - не наука. Разве нельзя нормальному челу рассказать о каких-то сумасшедших психолухах и посмеяться?)
Ой, да, есть такая, рассказывает что наука - попытка понять, как Создатель устроил мир, поэтому между наукой и религией нет противоречия, ага. Не могу воспринимать всерьез обильное словоблудие этой черезчур типовой "уважаемой учёной бабушки", она прямо в роль входит. Избитый довольно-таки приемчик, но действенный. И авторитетами, про Академию наук и прочее, тоже любит. Такой персонаж можно использовать в игре "найди десять признаков инфоцыганства за три минуты". И естественно, у неё масса фанатов! 😅
Александр, помню, как посетила вашу лекцию в дарвинском музее в Москве несколько лет назад. Вы такой лапочка и умничка и сейчас почти не изменились! Вы молодец, горжусь вами, рада, что я ваш современник. Спасибо за труд вам и вашей команде!
@@Kaokebchпсихиатры тоже врачи, в то время как обычный врач может сделать выводы по анализам крови, в которых некоторые анализы могут кореллировать с заболеванием, в психиатрии также есть нейрокорелляты между заболеванием и активностью или размером определенной структуры мозга, только организм сам не может пожаловаться на болезнь, а человек испытывает все изменения в активности структур на себе, и описывает это врачу, а врач, исходя из описания может сделать правильный или не очень вывод и назначить правильную или не очень терапию))
Александр, браво! Сколько бы я не пытался объяснить научный статус психологии, у меня не получалась так красиво и грамотно, как это сделали вы. Вообще думаю псилогии нужен серьезный ребрендинг.
Александр, у меня было также. Я была в коматозе каком-то, когда проснулась утром 24 февраля 2022 и увидела новости, у меня был просто шок. А потом весь этот ужас меня как-будто разбудил. Я до сих пор удивляюсь этому
Странно, меня это конечно тоже встряхнуло, но стало только хуже😂 с тех пор на дизморале. А первые месяцы вообще отказывалась функционировать как либо, дни напролет проходили в судорожном листании новостной ленты..
3:03 как знакомо. Меня так отчисление с вуза встряхнуло, а война окончательно фоновую тревогу сделало двигателем прогресса. Оказывается, что когда у тебя горизонт планирования максимум недели 2, то намного проще концентрироваться на процессе, и в какой-то момент симптомы депрессии просто... будто пропали
Круто. Повезло, что так. Могу лишь предостеречь, что депрессия часто носит волновой характер. И от того депрессивного эпизода еще могут долетать волны ввиде эпизодов покороче и послабее. Важно выработать систему повышающую устойчивость всей конструкции к таким состояниямя.
@@DmytrK857 вся конструкция находится в черепной коробке и зависит от умственного развития и умения анализировать состояние в которое ты себя сам загнал и если сумеешь найти сам оттуда выход тогда больше в неё не попадешь и главное эмоции надо полностью отключать иначе ничего не выйдет вот поэтому с женщинами гораздо сложнее и они надеются на таблетки чего нельзя делать в принципе
Спасибо Вам за все, что вы делаете! Смотрю Ваши видео залпом, не ожидала, что могу в ржать в голос при просмотре подобного контента. Просвещение в купе с жизнеутверждением, это шикарно! ❤ Было бы интересно, если бы Вы в данную тему углубились: может быть рассказали про разные школы или методологии, а может про мракобесие в психологии. В общем, очень хочется ещё разобраться именно вместе с Вами, спасибо!
Спасибо за разбор! Очень интересный и глубокий взгляд на научность психологии. Особенно ценно, что ты упомянул о кризисе воспроизводимости - действительно, это проблема многих наук, не только психологии, и хорошо, что это не замалчивается. Также понравилось, как ты разобрал роль Фрейда и Юнга, показав, что, хотя их идеи и были революционными, современная наука ушла далеко вперед. Приятно видеть, что ты опираешься на актуальные данные и метаанализы, особенно в контексте КПТ и психофармакологии. Жду новых видео, как всегда, с большим интересом!
@@evgeniyefremov2383 Вряд ли я найду, но на одном из "учёных против мифов" был такой вопрос из зала, и ещё в одном из своих старых видео он об этом говорил)
Спасибо большое, отличное видео! Я по образованию психолог (тот, который ставит эксперименты) и, хоть работаю в другой сфере, сердце мое ликует, когда встречаю такое грамотное объяснение того, что собой представляет психология. Ведь популярность психологических консультаций выросла, а предубеждение у многих все равно остаётся.
Я почитал, некоторые исследователи про АД и там, для средний и лёгкий формы депрессии АД почти не эффективнее чем плацебо, нету клинического значимого результата. И это в сравнении с обычным плацебо, а не активное плацебо, если бы было сравнение с активным плацебо, я могу предложить что там еше меньше разница, если вообще будет эффект. The Lancet Psychiatry (2019) о сертралине. Средний балл PHQ-9 за 6 недель составил 7,98 (SD 5,63) в группе сертралина и 8,76 (5,86) в группе плацебо. Это клинический не значимый эффект, тем более по сравнению с простым плацебо без побочных эффектов.
Ну , у меня эффект был очень хороший, но и меня вроде как невроза лечили, а не депрессии. Но я мучилась больше десяти лет, а самый обычный ад помог за несколько месяцев. Правда после отмены через несколько месяцев симптомы постепенно возвращаются, но для меня это был очень значимый результат. Все травки, валерьянки и прочее, что я пробовала мне не помогало.
@@lalexxy4069 в этом канале, мы все знаем, что личный опыт не доказательство и я сам был в тяжёлым положении, по этому у меня был интерес к АД, но я не получил диагноз, так как не хватило сил чтобы сходить к врачу больше одного раза, так что я точно сказать, что к меня было я не могу сказать. И как раз в этом исследования говорится, об эффекте снижения тревоги. Если перевести то так. Однако для вторичных результатов мы обнаружили доказательства того, что сертралин привел к снижению симптомов тревоги, улучшению качества жизни, связанного с психическим (но не физическим) здоровьем, и самоотчетным улучшениям психического здоровья. (И у АД может быть синдром отмены, плюс куча всего, и помню где-то читал про то что АД повышает шанс рецидива депрессии, но не помню где и что там было, так что точно не могу утверждать. Кстати, если у человека есть презумпция невиновности, у лекарство наоборот, есть презумпция виновности(опасности) так что как то так.)
Кто бы что не говорил, какие не были бы недостатки и минусы, но люди из этой сферы одни из немногих, кто хотя бы пытается понять человека и помочь его сложному внутреннему миру. Один из тысячи примеров, когда все оплакивают человека совершившего что-то с собой, в это время психологи-...-психиатры стараются понять как это можно было предотвратить и как не допустить такого в будущем. Пускай шаги многим кажутся не такими великанскими (что на самом деле не так, вы можете это понять, зайдя в магазин и поняв сколько только там в одном молочном отделе социальной психологии-инженерии), но эта наука молода (около 150 лет) и она идёт вперёд, делая наш мир спокойнее и устойчивее внутри конкретного человека, а значит и в обществе в целом)
Если вы, например, в качестве эксперимента обратитесь к открытым источникам, где психологи онлайн дают первичные рекомендации людям с проблемами, то вы поймёте, что такое мракобесие. Там четко видно, что никакой научной подоплёки в их рекомендациях нет, а основываются они на своей морали и жизненном опыте.
@@jsnegireva если вы будете искать в интернете как сделать проводку, то поверьте вы там найдёте не меньше мракобесия и "специалистов" со своими советами. Но это не означает что электричество и физика это выдумка. Просто нужно в любом случае идти к правильным источникам.
@@Psychology_Soc было дело, к правильным источникам обращалась в случае с психологами. Неоднократно. Где-то касательно себя, где-то с детьми. И знаете, ни разу не почерпнула ничего рационального. Болтология как в американских книжках по саморазвитию. А вот с депрессией моей дочери очень помог психиатр.
@@jsnegireva жаль что у вас такой опыт. К сожалению такое бывает. И психика сложный предмет и настоящих специалистов во всех сферах не так много. Да и не всякий вид терапии подойдёт к каждому (как и таблетки, операции, физио и тд). Каждый организм и каждая психика всё воспринимает индивидуально. Именно для этого проводятся исследования, ведь необходимо понять насколько тот или иной метод действен. Не хочу высказываться на счёт конкретных направлений терапии, это может разжечь пожар. Но скажу лишь то что не все из них имеют доказательную базу.
@@jsnegireva хочу ещё добавить, что сейчас в этой теме очень много инфоцыган. Легко войти в сферу, притворится знающим человеком и сидеть чесать языком. А так психологи нужны психиатрам и психотерапевтам настолько насколько нужен физик электрику. Вроде смежно и в какой-то ситуации они могут друг друга заменить, но для нормального функционирования системы нужны навыки каждого в отдельности
Как хорошо, что я все предыдущие видео Александра смотрела, здесь, по-моему, максимальное количество отсылок к ним. Очень интересно наблюдать, как складывается единая картина мира, как все взаимосвязано. Это как, например, в палеоантропологии используется археология, зоология, генетика, геология, физика, химия, статистика и куча смежных наук.
соглашусь с тезиом Александра и даже наверное немного его расширю под психологией в современном мире понимают очень много разных вещей: тут и - "популярная" психология с дыханием, дневниками, позами силы, типологией личностей, аффермациями и прочим не очень научным бредом; - когнитивная психология - когда мы смотрим на мысли, эмоции, чувства и поведение и пытаемся меняя одно воздействовать на второе; - эксперименты Канемана и Тверски с выявлением когнитивных искажений который больше приглянулись экономистам; - НЛП - Фрейдизм, Марксизм и прочие -измы; - некоторые туда же записывают психиатрию с её острыми клиническими состояниями; - некоторые даже записывают в психологию всякие методы достижения успешного успеха по типу "магии утра" - а многие (мужчины) в СНГ особенно остро отрицают всё выше перечисленное и говорят что только таблетки помогут справиться с проблемами (а депрессия это выдумки 16и леток, чтобы привлечь к себе внимание) и разумеется что больше половины вышеперечисленного научно опровергнуто, или работает только по принципу плацебо (я начал применять какой-нибудь модный психологический приём, стал незаметно для себя больше делать и у меня ВНЕЗАПНО улучшились результаты) так что прежде чем оспаривать научность психологии, стоит сначала понять что человек подразумевает под "психологией"
Ты согласился с мракобесом, который вместо того чтобы прогнать психологию по научным критериям Поппера целый час рассказывает о своих переживаниях и апеллирует к авторитетам.
Спасибо, Александр, за видео и личный опыт! Было бы здорово, если бы вы сняли видео про иммунитет - как он формируется, его связь с разными состояниями организма, мифы про иммунитет и т.д.
Как КПТ-терапевт хочу пару слов сказать в защиту анализа сновидений. В КПТ это тоже делают. Конечно, это не выглядит как гадание по соннику, или как притягивание за уши архетипических образов. В когнитивной терапии это про поиск ключевых моментов в сюжете сновидения и сравнение эмоциональной наполненности этих образов с текущей реальной жизнью человека. По сути это материал для диагностики текущего состояния, не основной, но дополнительный и порой полезный. Например, как кошмары при ПТСР могут быть отражением травмы. А ещё есть техника "переписывания" повторяющихся тревожащих снов, когда мозг обучают, что есть альтернативный вариант концовки. И никакой магии.
Очень интересное наблюдение, где почитать про это коллега? Классическую технику "рескриптинга" схема-терапии, знаю, люблю, применяю, но вот что бы это делали со снами никогда не слышала. Думается мне, что это частный случай, или креативное применение техники отдельными психологами.
@@psy_Katya_Why к сожалению на русском языке информации почти нет, ждём переводов ) В целом могу порекомендовать книгу Мелёхина "КПТ расстройств сна", но она больше про физиологические аспекты и базовые приёмы работы. Если читаете проф литературу на английском, то посмотрите «Cognitive Therapy and Dreams» Ed. Rosner, Lyddon, Freeman, «The Psychology of Dreaming» Malinowski, и «Dreams. Understanding Biology, Psychology and Culture» Ed. Valli, Hoss
0:40 вопрос - когда борцы со лженаукой добьются исключения из эфира на федеральных каналах в новостных развлекательных передачах выступление астрологов?
8 лет лечусь у психиатров от депрессии, пила различные препараты во всевозможных комбинациях. Эффекта 0. Апатия, хроническая усталость и сон по 17+ часов в сутки мои друзья навеки😎 Кто скажет, что депрессия не может быть так долго - может, есть диагноз дистимия - хроническая депрессия.
Просто это не депрессия. Такого диагноза не должно существовать. Есть реактивные состояния, есть состояние как у вас, которое по какой-то неясной причине приписали психике. В истории медицины было много абсурдных моментов, этот один из них.
Конечно, может. У меня та же самая фигня. Фарма помогла выйти из штопора, и больше не тянет роскомнадзорнуться, но качество жизни не улучшилось. Здоровья вам и сил!
Пропустила 20 минут ролика, потому что проходила тест на корреляции 💃. Результат приятный, радует мое эго в период депрессии хахах. Буду пересматривать видео, чтобы все уловить). Александр, мы очень любим тесты! Хотим больше 🙃
Спасибо за видео, приятно посмотреть даже мне, психологу и психотерапевту)) вспомнилось, что множество одногруппников впоследствии стали психологами-астрологами-тарологами, что и смешно, и грустно 😅
Видео смешнее от того, что нетак давно Панчин рекомендовал сервис по обращению к психологам и сам говорил, что пользовался им и ему помогло. Так что это был самый простой выпуск где я нашлол убицу. ❤😊
противоречия нет : к психологам ходить можно, но научен ли их подход - спорно. Ходить можно и к тем, у кого ненаучный подход) Помогает - и слава Богу)) И да, надо искать своего специалиста, с первого раза не всегда получается.
@@ЮлияЛ-д5н "научен" или не научен глупые термины ! если какой-то подход в вашем случае работает, вам становится лучше, как вы можете сказать, что это антинаучно?? 😂
В видео он не поносит психологию? Не хочу смотреть. Боюсь озочароваться. Мне так обидно за неё... Любой дурак может психолтгом назвать себя и ничего ему за жто не будет. В общем рада что он считает науку психологией. Тем более труды Выготскогото доказывают. Да я не долюбливаю Фрейда . Он не научен...
Александр, спасибо вам большое за ваши видео. Слушать их - сплошное удовольствие. Но вот смотреть - мучение. По большей части потому, что планы ОЧЕНЬ часто перескакивают с ближнего на дальний, что лично у меня вызывает некоторую тревогу и раздражение (это оценка собственных ощущений именно от просмотра). Ну и отвлекает иногда от содержания. Больше классных видео богу классных видео!
Александр, я вас обожаю. Вы умеете на простых иллюстративных примерах объяснить сложнейшие вещи. Это редкий талант. Восхищаюсь искренне. Спасибо огромное и за этот выпуск. Вы смогли систематизировать и увязать в единое целое хаотичное представление о психологии. На секундочку, я потратила 5 лет на вышку психфака. И получила красный диплом. Далее не практиковала и ушла в рекламу. И только сейчас с огромным удовольствием слушаю, что это было 😅. Спасибо, здоровья вам физического и ментального, вы нужны людям ❤
Сама психология конечно не лженаука, а вот к конкретным методам или моделям большие вопросы. Нам нужна доказательная психология, чтобы отделить нормальные методы от ерунды. Одни разочарования, позавчера от двух психолога и психотерапевта отписалась. Подписывадась чисто почитать чот умное. Причина: типы привязанностей. Как обычно совпало все и ничего, там как в астрологии - что тебе больше про себя понравилось. Погуглила критику и так и оказалось. Кроме "большой пятёрки" нормального типирования нет, а у психологов до сих пор устаревшее деление на флегматикаков, холериков и пр.. спасибо хоть не соционика. Нам нужен популяризатор психологии! Я только пару психиатров знаю, но они про диагнозы больше. Тоже неплохо и познавательно, лучше понимаю теперь аутизм, СДВГ, депрессии. А для условных "здоровых" ничего. Ну таких психологов чтоб не путали самооценку с саморефлексией или самоуважением. Уши вянут же просто пипец 😂
@@mizzlegregor ну курпатов совсем зашквар. А вот с каким-нибудь психопнализом до сих мор носятся, хотя он вроде как тоже уже зашквар. И ведь официально работают терапевты применяя психоанализ. Теперь обвчному человеку надо научное всё читать чтобы разобраться? Есть еще куча дел в жизни как бы, невозможно обо всём читать именно научное (его еще купить надо), а в уши льют везде и всюду. Да и нафиг тогда научпоп если его нельзя смотреть, что мы тут у Панчина делаем, если можно научные книги по биологии читать?экономим время ,потому что нам надо научно, но простыми словами.
Вы случайно не слышали об эксперименте! Не помню кто проводил. Суть заключалась в том, что здоровые люди имитировали психические заболевания и их направили в разные больницы. В которых(больницах) их людей признали психбольными, а потом врачам сказали, что все пациенты были здоровы и врачи поставили ложные диагнозы. А потом этот же человек сказал врачам, что направил в разные больницы здоровых людей и их нужно вычислить(продиагностировать, понять больные они или нет). В некоторых больницах врачи нашли симулирующих якобы пациентов, мол они здоровы, но притворяются. А на самом деле никаких людей не направлял в больницы, а они были действительно больными. По-моему речь шла о шизофрении.
@@ВладимирТимохин-о7м дал таблетку? Без анализов? А у вас, например, опухоль головного мозга, или гайморит, грипп, лихорадка денге, чума, холера, гипертония, сотрясение мозга, похмелье и так далее... Ну или вы симулянт, которому не требуется госпитализация. А вот в дурдом вас могут упечь, только с ваших слов, без объективных анализов. Это будет только по субъективному мнению психиатра.
Смотря какая психология... Если мне человек говорит, что он психолог, а потом говорит что-то типа: мысли материальны, стремление к бедности запрограммировано в нашей ДНК после того как мою бабушку раскулачили, или про каждую вторую болезнь говорят - что это психосоматика и чтобы излечиться я должен простить родителей\детей\бывшую любовь, или что надо мыслить позитивно чтобы совершить квантовый скачок - то это однозначно не психология, а оккультизм.
неважно. Любая психология - лженаука (или на худой конец - околонаучная дисциплина), потому что "проблемы" в психологии эфемерны, соответственно и "терапия", "лечение" будут безрезультатными. Например, понятия стресс, депрессия и подобные, которые можно "лечить" вечно. Я не говорю о стрессе, который бывает в ответ на опасность и тут же проходит, а о "накопительном стрессе", "скрытый стресс", "вы сами не ощущаете, как внутри нервничаете".. Такого рода дисциплины появляются на стыке наук + благодаря "гибкости" нашего языка, который позволяет интерпретировать любое слово, выражение как угодно. В настоящих науках эту проблему языка можно обойти определениями и сверкой с реальностью, а в психологии - одни разговоры. Это можно легко проверить, сверив с чем пришел "пациент" к психологу и с чем вышел. Конечно, сам пациент будет говорить, что получил нереальное облегчение, что терапия оказала невероятную поддержку, но это все те же слова) (такие же слова говорили знакомая барышня, которая посещала сектантские майндсеты/брейнштормы и уверяла, что это было что-то волшебное. А они просто сидели сплетничали, читали заумные цитаты из инета и.. внимание(!) поспали в гамаках)) Поэтому, не будет же человек говорить, что его лоханули, тем более, если действительно считает, что психология наука. Тем более человек постоянно врет, все время, и конечно же врет в таких не проверяемых вещах.
Ну это уже бред и магические мышление. Есть адекватные психологи топящие за науку... Мне очень жаль что психолтгию смешивают с грязью и со всякой астрологией и тд.
@@ninysik1535 почитать, конечно, можно, но "практика - критерий истины", и практика показывает, что любой "пациент" психолога остается таким же, как и "на входе". Без многословия, какую именно проблему решает психология? Только не пишите "помогает разобраться в себе", "снять стресс/депрессию", "понять себя и свои желания".. Нет, конечно, вы можете так написать, но, как уже сказал это эфемерно и "не лечится" никогда, что и доказывает лженаучность данного направления. И да, апелляция к авторитетам - ну совсем не хорошо, если мы говорим о научности чего либо. В физике, например, даже фамилия Эйнштейн ничего не значит, если его теория не будет сходиться с реальностью.
Задавайте ваши вопросы, пишите комментарии. И спасибо всем, кто поддерживает наш проект. Только благодаря вам мы продолжаем выпускать видео каждую среду.
www.patreon.com/scinquisitor
boosty.to/scinquisitor
планируете порадовать своими лекциями студентов из Москвы? Или в ближайшее время это совсем невозможно?
@@user-z7f4m в ближайшее время я в России не поеду. К счастью большинство материалов доступны он-лайн. Даже в случае более жестких блокировок есть scinquisitor.substack.com/
Александр, научны ли магнитотерапия, электрофорез и вся вот эта физиотерапевтическая шляпа которую у нас назначают в поликлиниках? 🙏
@@kitten-free краткий ответ - в целом нет :) по первым двум пунктам точно
Будет ли видео про женщин? Исследование женских вопросов про месячные, роды, токсикоз, ПМС и прочее. Про то, насколько таблетки работают для женщин, правда ли что все инструкции рассчитаны на мужчин
НАУЧНЫЙ ПОДХОД
Было у учёного три сына.
Одному он рассказывал, что главное в жизни - это работа и семейные ценности.
Второму - что главное в жизни - секс, наркотики и рок-н-ролл.
А третьему ничего не рассказывал.
Потому что главное - иметь три группы: две экспериментальных и одну контрольную.
Шикарно!👏
Это к тому насколько эксперименты подтверждающие теории психологических настрадамусов могут быть достоверными
Изучайте физиологию высшей нервной деятельности человека!
Спасибо, смешно😂
@@ChelovekvZhamke на больших группах могут. чем отличаются люди от других явлений с адовой вариативностью, но наблюдаемых миллионами?
Было бы интересно видео на тему интеллекта: как его оценивать, тест IQ, насколько большая в нем генетическая компонента, а насколько социальная, действительно ли он больше наследуется по материнской линии, и тд!
Будет такое видео очень скоро!
@@Scinquisitorсупер! Вот это я угадал конечно)
Интеллект детерминирован на 80%
@@ПавелЧерный-щ6д А я слышал, что 50% от генетики и 50% от среды
Наследование интеллекта по материнской линии не более 50% :D
Неужели я достаточно налайкал ваши видео, чтоб они мне сразу рекомендовались)
вот правильный человек!
а как же подписочка?! 🥺
@@kitten-free Вы думаете я мог налайкать столько видео без подписки? Что за вздор!
@@Scinquisitor потрясающе научная оценка!!!!!! 😆😆😆😆😆
Колокольчик: 🤯
Опять этот антинаучный бред про то что Александр - булочка с маком! С первого взгляда же ясно, что он - мамин пирожок!
Мамин пирожок звучит не очень
@@ВасилийЧапайскийнамекаешь, что они анэнцефалы? или что у них отсутствует желчный пузырь, которым думаешь и чувствуешь ты сам?
@@ВасилийЧапайскийа я при про смотре в глаза смотрю, это как-то влияет?
@@ВасилийЧапайский а кому смотреть в рот? Попам с канала Спас? Порекомендуйте, пожалуйста, других популяризаторов науки, которых можно смотреть вместо Панчина. Я вижу, вы разбираетесь.
@@ВасилийЧапайский а при чем здесь памятник? Вы свои мысли сформулировать в что-то чёткое и понятное можете?
Деньги не приносят счастье, но убирают очень много стресса и экономят очень много энергии
А это как раз и есть счастье!🙋♀️
да так, что ты потом превращаешься в амебу без желания что-либо делать, достигать, чувствовать, потому что с деньгами все уже доступно.
деньги отупляют, лучше потрать лишний раз энергию и испытай стресс, чтобы потом чувствовать себя живым человеком
дело вообще не в этом
человек не может быть счастливым в том смысле, в котором это рисует медиа. В таком состоянии могут быть только люди с измененным сознанием и люди с повреждениями мозга
а всем остальным необходим стресс для нормальной мозговой деятельности. Такова наша биология, человек всегда должен испытывать стресс, это, если хотите, его эволюционное наследство. именно из-за этого человечество как вид достигло таких вершин
поэтому самые несчастные это те, кто ждёт, когда они перестанут стрессовать
деньги не добавляют человеку счастья, они лишают его необходимости решать одни проблемы, но добавляют необходимость решать другие проблемы, которые не являются проблемами жизни и смерти
@@olgakhrestina3123 Отсутствие стресса и экономия энергия - это еще не счастье. Счастье получается в момент, когда ты ощущаешь, что чего-то достиг, совершил задуманное, когда происходит вброс дофамина, "поощрение". (справедливости ради, это может произойти и в момент получения зарплаты)
Когда училась в школе, персонажи из зарубежных фильмов и сериалов, ходящие к психологам, казалась непонятными. Все шутили, что там по всякому чиху ходят к врачам, а наши люди типа сильнее и нам это не нужно. А потом, уже в университете меня накрыла сильная депрессия, продлившаяся много лет. Я чуть не вылетела с учебы, потеряла все социальные связи, кроме семьи, было сложно даже мыть голову или оставаться в тишине без наушников и видео на ютубе. В итоге меня отвели к психотерапевту и психиатру, после двух лет лечения наступила ремиссия. я не чувствовала себя так хорошо со временем начальной школы, завела новых друзей, устроилась на работу, переучиваюсь чтобы наконец пойти в ту сферу, куда всегда хотела. Знаю, что личный опыт не аргумент и многим людям не везет так как мне с лечением, но все равно мне мои психиатр и психотерапевт жизнь спасли можно сказать)
Депрессия - это болезнь, её лечат врачи-психиатры. Психотерапевт точно такой же психиатр, просто так часто называют, чтобы не путать пациентов. Я очень рада, что вам помогло лечение.
У психологов нет медицинского образования и по российскому законодательству они не имеют права лечить болезни, врачевание без диплома уголовно наказуемо. Психолог помогает разобраться в житейской ситуации, понять, в чём суть конфликта, почему нет взаимопонимания и т.п.
@@lidiailinskaya3468никогда в жизни пстхолог не разбирался в моих конфликтах, и они в основном этим не занимаются в принципе. Суть работы психолога это работа с самим человеком, с его внутренним миром, так скажем. Так как общение может не задаться и у психолога в том числе. Быть подкованным в психологии не гарантирует взаимопонимания с окружающими людьми. Единственное что мы в психотерапии можем изменить, это свое поведение, свои мысли. Типа такого.
@@lidiailinskaya3468так у логопедов нет тоже мед образования и что. Психологи и не врачи....
Я тоже раньше думал, что наши люди банально психически сильнее мягкотелых пиндосов. Со временем понял, что всё проще. Наши люди больные и не лечатся.
А мне наоборот нравилось, так было интересно, че мне может врач сказать
С зефирками такая штука. Где-то слышала объяснение. С большей вероятностью зефирку съест ребенок который во-первых из не благополучной семьи и во-вторых тот кто не доверяет взрослым. Взрослые его столько раз обманывали что у него просто нет оснований верить в то что позже он и правда получит две зефирки и вообще не факт что даже одна останется, и выбирает одну прямо сейчас. Как говорится, лучше синица в руке. И предсказательной способности у этого "теста" нет.
У Шульман.
вообще суперстранный тест, ведь он очень слабо связан с реальными ситуациями. ставки очень низкие, задача абсурдная. тебе нужно ждать 15 минут, чтобы съесть всего один дополнителный маршмеллоу, притом можно скрасить скучное ожидание, с удовольствием скушав первый. а после испытания, так как вы и так выехали в город с родителями, вы 100% вкусно поедите, да ещё и где-нибудь в кафешке.
И в условиях теста включено, что подопытным не объясняют его смысл, поэтому мотивации "показать свою силу воли" там нет - почему нужно показывать там силу воли? ведь нет ни ставки, ни угрозы самоидентификации, своим ценностям
А я слышал объяснение что просто связь между выбором в тесте и состоянием через много лет слишком слабая. И так совпало, что на выборке первого опыта можно было сделать вывод. Люди любят находить причинно-следственные связи не любят проверять, достаточно ли у них данных чтобы исключить альтернативные объяснения.
@@SMT-ks8yp Понятное дело что у людей из неблагополучных семей меньше ресурсов чтобы стать успешными и силы приложить для этого нужно гораздо больше. Да и наличие веры веры взрослым у детей косвенно указывает на то что отношения в семье более здоровые и став взрослым человек будет более уверен в себе, что на успех так же влияет. Так что какую-то "связь" наверняка можно было обнаружить.
@@N.Ann.S это всё ещё не доказывает, что из всех возможных объяснений верно именно ваше. Против него - та половина повторений эксперимента, которая дала сходный с первой попыткой результат.
Уважаемый Александр!
Спасибо Вам огромное за Вашу работу и огромный вклад в дело популяризации науки. Благодаря Вам и другим учёным, выпускающим ролики и принимающим участие в подкастах, моя жизнь изменилась в лучшую сторону. За последние семь лет я перешла от магического к критическому мышлению, избавилась от большинства когнитивных диссонансов и обрела ясную картину мира. Всё это помогло мне более успешно пройти поведенческую психотерапию и преодолеть комплексное посттравматическое стрессовое расстройство.
Спасибо, что Вы есть!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍🏻👍🏻👍🏻
Александр, спасибо что поделились тем, что у вас была депрессия. Думаю для многих важно будет понять, что депрессия это то что может произойти даже с самым позитивным человеком, и может даже происходить не очень заметно для окружающих. Ну и то что с этим надо работать, совместно с врачами, причём хорошими и иногда достаточно долго.
Александр, спасибо, что делитесь своим личным опытом борьбы с депрессией. Так важно осознавать, что депрессия может быть у кого угодно и что ее можно вылечить! Очень рада, что вам лучше и вы теперь выпускаете такие клаасные видео ❤
вау! этого я не ожидал. очень актуальный видос. очень долго и безуспешно борюсь с депрессией и кучей проблем со здоровьем. уже полностью потерял веру в возможность вылечиться, потому что перепробовал слишком многое. надеюсь, этот ролик даст мне сил в очередной раз попробовать
Сил вам и удачи в борьбе!
приятного просмотра!
@@HubaBuba1337 спасибо большое!
Надеюсь у вас все получится. От всей души вас обнимаю!
У меня тоже депрессия.
Отличное видео, Я просмотрел полностью через 30 секунд после его выхода. Спасибо!
Знаменитая техника просмотра "по диагонали"
Подскажите, где на ютубе кнопка х8?
самое смешное, что у этого видео есть ложная концовка на 30 секундах)
@@АнтонКоровкин-т3ь кнопка х8 не нужна. Достаточно просто включить видео с 0:00 и готово!
@@kusam7384 у меня огромное количество экранов по всем граням комнаты. На каждом был включен свой небольшой фрагмент. Это моя личная техника, которой я раньше не делился ни с кем
Не смотря на то, что сам отучился 6 лет на психолога и уже есть какое-то свое мнение, все равно очень интересно узнать мнение моего одного с любимых медийных ученых. Спасибо за видео!
Медийных ученых ?😅
@@TheIneedworld А что не так?
разве научно верить мнению персонажа, наблюдаемого психиатром (который пока не рекомендует прекращать приём таблеток)?
Я тоже. Но я боюсь ято он засрет психологию. Так как я смотрела его дебаты....обидно...
6 лет?,! Что там, матан?!
Роберт сапольский рассказывал про "Эксперимент с заключёнными" в одном из интервью. Он учился в том же университете и даже знал препода. Так же развенчал этот "эксперимент"
очень легко перепутать постановочное шоу с "объективным экспериментом "
конечно "Эксперимент с заключёнными" это шоу
Спасибо, Саша! Ваши лекции, как глоток свежего воздуха среди болота умственной отсталости!
Психологи установили, что лайк к этому видео снижает уровень кортизола! Предлагаю воспроизвести данный эксперимент!
Яким чином мракобесы-психологии могли це установить? Вони ж не мають ниякого видношення ни к медицине, ни к лабораторным исследованиям, ни к науке в целом.
Спасибо вам за вашу работу. Всю семью на вас подписал. Спасибо что начали дклать видео сами🎉
Александр, спасибо за ваше творчество! Ваши ролики вдохновляют смотреть на вещи более критично и по-новому. За несколько недель просмотра уже заметила, что мои взгляды на вещи стали более нейтральными и с вопросом «а почему так?». Ваше творчество очень вдохновляет и интересует, с большой радостью поздравляю с 300 тысячами!
большое спасибо! Очень приятно читать такие комментарии
Товарищ, огромное спасибо за откровенность, это очень важно для меня, как зрителя и поклонника вашей работы. Ждём новую книгу!
Встретились однажды Панчин и отец Онуфрий.
Долго они спорили, спорили и в конце концов первый отправил второго к психиатру, а второй первого в церковь.
Конец анекдота.
Хороший анекдот, православный
Отец Онуфрий обходя окрестности Онежского озера обнаружил обнаженную Ольгу.
- Ольга, отдайся, озолочу!
Дальше не помню).
@@segreyd9762 отойди отец онуфрий, откушу окаянный отросток 😊
@@segreyd9762 Ольга оказалась Олегом . И жили они счастливо где то в Амстердаме.
Очень смешной анекдот. А где смеяться?)
Спасибо большое за выпуск! Александр, пожалуйста, сделайте более подробный ролик о психосоматике, о правде и мифах🔥
Держал внимание все 12 секунд)))
Ответ получен, лайк заслужен)))
ахах
Боже, еще один бриллиант среди видео Александра!)
Я уже давно использую Ваше видео из Тед-толк в качестве исчерпывающего аргумента против мракобесия. Теперь еще это буду кидать в спорах про психологию :)
Спасибо! Восторг))
помнится у нас на учебе были ожесточенные бои с преподавательницей, когда обсуждался Фрейд. и вся проблема оказалась в том, то для неё было очевидно, что это история и разумеется сейчас есть куда более современные теории и подходы, а вот нам из её слов это было по началу не так очевидно)) люди забывают иногда, что любой ученый, каким бы великим он ни был, всё ещё живет в собственном историческом контексте, который не редко влияет на то что и как он изучает.
интересно, то есть студенты пришли с подходом, что Фрейд это наверное наука, и превратно её понимали, а она пришла с ожиданием, что они понимают, что он уже исторический учёный? сложная ситуация
Так нарциссизм есть или нет? Кто-то доказал, что расстройство личности формируется до трех лет? Мне никто не хочет отвечать на этот вопрос.
@@АннаНепомнящая-й7ввесь вопрос в том, есть ли бессознательное, а это совсем частные аспекты теории
@@АннаНепомнящая-й7в расстройство личности не формируется а наступает у таких людей индивидуально по времени
я тоже не люблю псхиоанализ. ненаучный дурацкий подход. психоаналитики те еще сектанты..молятся на своего фрейда как на Бога
ой как хорошо, ждал видео на эту тему от вас, сам учусь сейчас на психолога, посмотрел через час после выпуска) благодарю за труд 🎉❤
Буквально неделю назад искала именно такое видео Благодарю)
Поддерживаю Вас, Александр! У меня была депрессия 9 месяцев после смерти единственного 15ти летнего сына. Благодаря знаниям Психологии и Психотерапии вышел из депрессии самостоятельно без медикаментозно и без помощи психотерапевтов.
Вы проживали горе. Люди могут оплакивать близких около двух лет. Это не совсем депрессия, но из этого состояния в депрессию можно попасть. Сами вы из этого вышли, потому что горевание по близким рано или поздно заканчивается и это нормально.
Может быть, не знай вы психологии вышли бы гораздо раньше
@@qozma часто хороните своих детей, чтобы делать такие предположения? Сочувствую.
@@qozma какая разница? У человека получилось выйти, и это главное. Многие от такого горя с ума сходят. Потерять родителя одно, с ребенка совсем другое. Так что, этот комментатор большой молодец
9 месяцев для ТАКОГО горя, это еще легко отстрелялись... Мне тяжело даже представить, насколько это ужасно💔💔💔
Александр, большое Вам спасибо за видео! Я сам живу с тревожно-депрессивным расстройством и это видео мне очень понравилось. К сожалению могу констатировать, что огромное число врачей (я сам живу в Беларуси) сами не понимают, что такое психология и ищут проблемы у обратившихся там, где их нет, оперируя избитыми клише.
Thanks!
Две рекламы! Я искренне поздравляю ваш канал с тем, что спонсоров становится больше. Ваш труд очень важен и я желаю, чтобы он приносил не только моральное удовлетворение, но и доход❤
Люблю когда отвечают сразу и прямо на вопрос.❤
Реклама топ, очень радуюсь такому хорошему спонсору, постоярно ем их продукцию, сладкое нельзя (панкреатит), а у них почти у единственных большой выбор вкусняшек без сахара и с хорошим составом в целом. ❤
тоже их люблю. Попробуйте ещё брауни от Protein Rex - на маркетплейсах есть. Это просто пушкабомба. Тоже без сахара
@@ЛисаКондитера Тоже люблю бомбар, но вот rex для меня слишком сладкими оказались. Хотя я сладкоежка )
Как студентка, которая хочет заниматься научной психологией, благодарю вас за это видео!!! Как бальзам на душу
Про тюремный эксперимент слышала, что его суть скорее в том, какое влияние оказывает на человека его роль, нежели личность. Но проблем от этого меньше не становится…
Удивляюсь, как вы умудряетесь доступно и интересно излагать сложные вещи. Прямо физически ощущаю, как умнею)) спасибо за работу!
Очень крутой разбор темы! Теперь я Ваш подписчик! Как так получилось, что я раньше о Вас ничего не слышал? Спасибо Ютьюбу за рекомендацию!
Я всегда уважала Панчина и ценила его ролики, но сейчас в самое сердечко. Я всю жизнь с переменным успехом борюсь с депрессией, а теперь ещё и пошла учиться на психолога. И сколько же критики моего состояния и теперь моего образования я за жизнь наслушалась - не передать. Спасибо Александру за его труд. И лучи эмпатии в его состоянии три года назад и после этого.
надо было идти в пед или на филалогыню
Атеизм симптом депрессии, такой "псевдопсихолог" излучает только страх и ужас перед конечным уничтожением
@@qozma ничего не понятно, но очень интересно
@@chiboreache Это моё первое образование - педагогическое по истории)
@@shedosan что не понятно? для психолога это должно быть ясно как дважды два
С фразы лучик мракобесия засмеялся в голос, Спасибо за видео
Да,надо забрать к себе 😅
это с какой такой фазы ?
в настоящее время вы сами себя оцениваете как я не я и жопа не моя
а вот когда наука сможет доказать что я Витя а не Жора и наоборот тогда мы такие тут большие ученые ещё всё это проверим с помощью полученого логического и критического мышления и может быть согласимся что психология наука а пока мы КТОПОППАЛЛО в нашей голове
@@ВасилийЧапайский как сказал бы Дробышевский:
"Без души, совести и запятых"
@@Karkyn-uh7br это называется прикинусь дураком и сразу поищу запятые
а может и не прикидываешься а на самом деле ?
сегодня прям праздник, Саша Панчин на двух каналах весчает, очень люблю умных людей, и вы, сударь, первый в моем списке))
А на каком ещё канале?
@@alinabanan2267интервью с Шихман еще вышло сегодня
А поговорить?
впервые посмотрела вас, хотя давно и много слышала, и насколько же оказывается приятно слушать учёных умных людей :>
чувствую особенное удовлетворение как никогда раньше от того, какая продуманная и логичная речь 🙌❤
а ещё у меня наконец-то не маячило на фоне это уже привычное ощущение непонимания того, что происходит и особенно того, как в голове у некоторых людей может быть абсолютная каша...
низкий поклон тебе за столь интересные ролики
Ну, Александр! Ну моё почтение за тему. 🤘🤘🤘
Видел мета-анализ эффективности ингибиторов обратного захвата серотонина, согласно которого эффективность таких препаратов заметна только при тяжелых формах депрессии, а в остальных случаях эффективность не превышает эффективность плацебо. Также есть исследования опровергающие серотониновую теорию депрессии. Очень жаль, что этой темы в видео не коснулись
Мне кажется, после того, как в начале этого лета я стал следить за вашими роликами, Александр, мой взгляд на жизнь во многом поменялся. Я заинтересовался наукой, а ещё нашел для себя то, что удовлетворяет мою потребность в развитии критического мышления ❤
Посмотрела выпуск. Александр, спасибо за тему и понятное объяснение. Ну и за то, что прислушиваетесь к пожеланиям зрителей по темам. Благодаря вам снова задумалась, не сменить ли психолога на того, который работает в подходе КПТ.
п.с. особый респект, что не побоялись рассказать свою историю борьбы с депрессией. это помогает снизить уровень стигматизации психотерапии и в итоге вылечить и сохранить живыми и счастливыми большое количество людей
Лучше книги по КПТ чем "Терапия настроения" имхо не видел. Просто лечишь себя логикой, это прекрасно)
Похоже, вам продали две буквы по цене трёх и заставили радоваться. )
@@ВладимирТимохин-о7мПТ?
Ютубер сказал - КПД)))
@@dencool5170Когнитивно Поведенческая психоТерапия или Когнитивно-поведенческая ПсихоТерапия
Пусть это видео рекомендуется ВСЕМ!!!
Спасибо, Александр за откровенность и за очень полезное и интересное видео!
Вау, потрясающий выпуск! Спасибо огромное! Отдельно спасибо за Канемана и разбор исследования про зависимость уровня счастья от денег, захотелось ознакомиться самому.
Большое спасибо, Александр! Очень интересное видео. Надеюсь, постепенно будет снята стигма с психологии и психотерапии: ведь до сих пор человека, обратившегося к психологу, считают трусом и слабаком. И одновременно с этим - антидепрессанты не помогают, это фигня/ антидепрессанты - это наркотики: попробуешь и никогда не слезешь! И бывает, что оба тезиса уютно уживаются в голове одного и того же человека!
Как метко заметил один психолог: «Если у вас сломана нога, вы же идете к врачу, а не надеетесь, что само пройдёт. Почему вы не хотите помочь своей психике?»
Впрочем, с другой стороны, врач-невролог, которая не смогла разобраться, почему у меня спазмирована мышца, очень легко прописала «легенькие» антидепрессанты: без каких-то шкал оценки депрессии и прочего.
Вот и поди разберись😅
Возможно, она правильно сделала. Мне психотерапевт назначал антидепрессанты, и они сняли мне спазмированность мышц, которая ничем не снималась. Аритмия была, терапевты не могли понять, почему ничто не берёт, кардиолог вылечила за два дня антидепрессантами, хотя я уже думала что-то страшное со мной) Нервная система, она не только в голове, она по всему телу распространена))
Ой этот тэд толкс, мне вот помнится как я горел с чувака, который рассказывал про прокрастинацию, где его вывод был такой: надо просто ВЗЯТЬ СЕБЯ БЛИН В РУКИ И ПРОСТО СДЕЛАТЬ. Более бесполезного и вредного совета и представить невозможно! Ведь исследования уже выяснили, что сила воли это не личностное качество, а скорее запас внутренних сил. Говорить человеку без сил, что "ты просто ленивый, надо прогнать макаку от руля!" лишь заберёт ещё больше сил и снизит самооценку! Там ведь не учёные говорят, а буквально любые случайные люди которые которые могут нанести вам в уши любой бред!
проблема в том что установка "я не могу с этим ничего сделать, это моя биология " настраивает тебя на то чтобы сдаться не начав
А если сил нет то вроде очевидно что надо предпринимать попытки эти силы восполнить. Нормальное питание режим сна бодорствования, все такое
Здоровье проверить, мб анемия или еще чего
Меня всегда удивляла вот эта пассивно-агрессивная реакция на совет взять себя в руки. Даже чтобы пойти к психотерапевту нужно проявить усилие воли, желание что-то поменять. Так почему некоторых так бесит совет взять себя в руки и что-то сделать? Мне иногда кажется, что люди люди, которых бесятся подобные советы, ходят к психотерапевту просто в надежде, что тот решит все их проблемы за них. Нет, чтобы проблема решилась, нужно реально взять себя в руки, а не ждать чуда. И это взятие в руки не означает, что все хоп и решилось. Это значит начать что-то предпринимать и спустя месяцы и годы усилий ты можешь выбраться из беспокоящего тебя состояния. А предпринимать означает местами заставлять себя что-то делать, рефлексировать, ходить к психотерапевту и т.д.
@@docbraun9458 часто совет взять себя в руки носит не менее пассивно-агрессивный характер и даже осуждение
Есть фраза "благими намерениями вымощена дорога в ад" - вот она как раз об этом)
Человек часто и сам понимает, что надо взять себя в руки. Но ему не хватает опоры это сделать. Так уж лучше предложить своё плечо, чем пустой совет
@@docbraun9458 По своему опыту получения таких советов могу сказать, что конфликт вызывается невозможностью доказать, что я уже стараюсь, так как по скромным результатам участливый собеседник предполагает, что меня нужно побудить к более интенсивным усилиям. Побуждение упирается в то, что я и так чаще всего стараюсь настолько, насколько удается, и собеседник обижается, что я его не слушаюсь/не ценю помощь. Со своей стороны я первое время тоже обижалась, что мне не верят - сейчас же понимаю, что человек ставит себя на моё место и предполагает то, как было бы в его случае. Потому я стараюсь понять, почему другим удаётся с помощью волевых усилий добиваться большей активности и эффективности действий, чем мне, но пока (лет за десять подобных проблем) попытки поспевать за другими не увенчались успехом - так же, как и старания достичь функционального состояния самой или с помощью специалистов.
При этом я сама не считаю правильным бездействовать и других не призываю - просто хочу подсветить, что люди в нездоровом состоянии зачастую прилагают куда больше усилий, чем это видно на первый взгляд. Естественно, этого может быть недостаточно. Мало кто не хотел бы справляться лучше, но одно дело сказать, что для выраженного прогресса требуется стараться ещё интенсивнее, а другое - укорять человека за то, что он не старается вообще. Всё же последнее имеет скорее демотивирующий эффект: мол, если со стороны нет разницы, зачем вообще прилагать усилия и мучить себя? Это вредный вывод, и изнутри с ним стоит бороться, но получать от каждого встречного дополнительные основания для него - так себе фактор.
А причем тут тед токс? Тед токс - это площадка.
Есть такая очень болтливая бабуся - интернет персонаж Татьяна Черниговская. Дважды доктор наук, профессор, имеющая прямое отношение к научной психологии. Так вот она рассказывает, что советская Академия наук проводила исследования экстрасенсов, и какая то известная деятелница в этой области на глазах комиссии двигала спичечным коробком на столе. И с тех пор проф. Черниговская считает телекинез, телепатию и прочие экстрасенсорные способности вполне правдоподобными, хотя она и не знает принципа их действия. Прямо так и заявляет.
Только вот проблема, что отмечает и г. Панчин - психологические закономерности плохо воспроизводимы. Поэтому подобные фокусы не всегда удаются.
Кстати, довольно часто она подчёркивает, что имеет 300 научных публикаций.
Она меня раздражает. Не знаю почему, но на каждое ее слово хочется ответить возражением.
Жуткая мозгоёбка, действует как пресс.
Я что-то не понял, ты из-за одной бабульки в маразме не считаешь психологию наукой?
@@МаксимЛоскутов-х8в Человек не говорил, что из-за этой бабульки, психология - не наука. Разве нельзя нормальному челу рассказать о каких-то сумасшедших психолухах и посмеяться?)
Ой, да, есть такая, рассказывает что наука - попытка понять, как Создатель устроил мир, поэтому между наукой и религией нет противоречия, ага. Не могу воспринимать всерьез обильное словоблудие этой черезчур типовой "уважаемой учёной бабушки", она прямо в роль входит. Избитый довольно-таки приемчик, но действенный. И авторитетами, про Академию наук и прочее, тоже любит. Такой персонаж можно использовать в игре "найди десять признаков инфоцыганства за три минуты". И естественно, у неё масса фанатов! 😅
Александр, помню, как посетила вашу лекцию в дарвинском музее в Москве несколько лет назад. Вы такой лапочка и умничка и сейчас почти не изменились! Вы молодец, горжусь вами, рада, что я ваш современник. Спасибо за труд вам и вашей команде!
Шикарное видео! Ни капли не жалею что смотрел. И очень рад что подписан на канал. Спасибо за ваш труд.
Доктор : у вас болезнь !
Пациент : а как вы узнали ?
Доктор : догадался !
…..
Так с врачами и происходит
@@HoxanPeНе надо переводить стрелки :)
@@Kaokebch не надо впадать в крайности
Крайности и стрелки , что-то мне подсказывает что кто-то из вас постоянно опаздывает , а у другого постоянный стресс !)
@@Kaokebchпсихиатры тоже врачи, в то время как обычный врач может сделать выводы по анализам крови, в которых некоторые анализы могут кореллировать с заболеванием, в психиатрии также есть нейрокорелляты между заболеванием и активностью или размером определенной структуры мозга, только организм сам не может пожаловаться на болезнь, а человек испытывает все изменения в активности структур на себе, и описывает это врачу, а врач, исходя из описания может сделать правильный или не очень вывод и назначить правильную или не очень терапию))
Сейчас узнаем…
Комментарий для поддержки науки в ютубе:)
Респект и уважуха тебе, человек понимающий алгоритмы!
Очень приятно посмотреть обзор от Александра, особенно через призму личного опыта
спасибо!
Александр, браво! Сколько бы я не пытался объяснить научный статус психологии, у меня не получалась так красиво и грамотно, как это сделали вы.
Вообще думаю псилогии нужен серьезный ребрендинг.
Завариваем чаек и смотрим видео Панчина!
приятного чаепития!)
чайки красивые птицы, хватит их заваривать изверг!
@@michaelwittmann7720😂😂👍
@@michaelwittmann7720 ещё и невкусные
Хотелось бы услышать про психосоматику😊
Да там тоже самое)) Есть некое объективное ядро, но на него столько булшита намотано, что опасно подступаться))))))
@@borborealis2731 нужна смелость 😅
не смешивайте в кучу всё , что имеет в корне слово ПСИХО.
Смотрите проявления тревоги, там вся психосоматика: потливость, диарея, бессонница и т.д.
отр эмоции сжимают мышцы, нарушение кровообращения и тд
элементарно @Youtubushka1
да просят меня остальные рекламодатели, но это лучшая рекламная интеграция. я обожаю бомбар и Александра. а тут все и сразу!
Огромное спасибо за выпуск! И за то, что искренне поделились своим опытом! 👏👏👏
Александр, у меня было также. Я была в коматозе каком-то, когда проснулась утром 24 февраля 2022 и увидела новости, у меня был просто шок. А потом весь этот ужас меня как-будто разбудил. Я до сих пор удивляюсь этому
а у меня наоборот - не вижу смысла своей деятельности в тюремной клетке (именно в это превращается Россия)
А я пить начал...
Странно, меня это конечно тоже встряхнуло, но стало только хуже😂 с тех пор на дизморале. А первые месяцы вообще отказывалась функционировать как либо, дни напролет проходили в судорожном листании новостной ленты..
3:03 как знакомо. Меня так отчисление с вуза встряхнуло, а война окончательно фоновую тревогу сделало двигателем прогресса. Оказывается, что когда у тебя горизонт планирования максимум недели 2, то намного проще концентрироваться на процессе, и в какой-то момент симптомы депрессии просто... будто пропали
Хотя сейчас я прекрасно понимаю, что это просто повезло, что "само прошло", по крайней мере мне точно намного лучше
Круто. Повезло, что так. Могу лишь предостеречь, что депрессия часто носит волновой характер. И от того депрессивного эпизода еще могут долетать волны ввиде эпизодов покороче и послабее. Важно выработать систему повышающую устойчивость всей конструкции к таким состояниямя.
@@DmytrK857 вся конструкция находится в черепной коробке и зависит от умственного развития и умения анализировать состояние в которое ты себя сам загнал и если сумеешь найти сам оттуда выход тогда больше в неё не попадешь и главное эмоции надо полностью отключать иначе ничего не выйдет вот поэтому с женщинами гораздо сложнее и они надеются на таблетки чего нельзя делать в принципе
Саша, мы тебя любим! Обнимаю, мой дорогой!
трам-пам-пам!
Кто «мы»? КТО «МЫ» ТО?! Я один здесь!
спасибо за поддержку автора 🤝
Спасибо Вам за все, что вы делаете!
Смотрю Ваши видео залпом, не ожидала, что могу в ржать в голос при просмотре подобного контента. Просвещение в купе с жизнеутверждением, это шикарно! ❤
Было бы интересно, если бы Вы в данную тему углубились: может быть рассказали про разные школы или методологии, а может про мракобесие в психологии. В общем, очень хочется ещё разобраться именно вместе с Вами, спасибо!
Спасибо за разбор! Очень интересный и глубокий взгляд на научность психологии. Особенно ценно, что ты упомянул о кризисе воспроизводимости - действительно, это проблема многих наук, не только психологии, и хорошо, что это не замалчивается. Также понравилось, как ты разобрал роль Фрейда и Юнга, показав, что, хотя их идеи и были революционными, современная наука ушла далеко вперед. Приятно видеть, что ты опираешься на актуальные данные и метаанализы, особенно в контексте КПТ и психофармакологии. Жду новых видео, как всегда, с большим интересом!
Панчин, я люблю тебя!! ❤❤❤
мимими!
Панчин три года назад: "Конечно, психология это не наука"
Панчин после депрессии: "Конечно, психология это наука"
Когда он говорил, что психология не наука? Вроде давно от него слышу, что психология, по крайней мере в определённой части, наука.
@@evgeniyefremov2383 Вряд ли я найду, но на одном из "учёных против мифов" был такой вопрос из зала, и ещё в одном из своих старых видео он об этом говорил)
Он просто ещё не обращался к магам, после того, как они ему помогут или предложат заплатить за рекламу, магия тут же станет научной.....
@@evgeniyefremov2383 я после этого видоса вспомнила, как у Панчина смотрела Зону Брока по теме психология. Вот там можно послушать:)
Крутим вертим - вертим крутим
Спасибо большое, отличное видео! Я по образованию психолог (тот, который ставит эксперименты) и, хоть работаю в другой сфере, сердце мое ликует, когда встречаю такое грамотное объяснение того, что собой представляет психология. Ведь популярность психологических консультаций выросла, а предубеждение у многих все равно остаётся.
Александр, единственный человек у кого я на канале не проматываю рекламу❤
Я почитал, некоторые исследователи про АД и там, для средний и лёгкий формы депрессии АД почти не эффективнее чем плацебо, нету клинического значимого результата. И это в сравнении с обычным плацебо, а не активное плацебо, если бы было сравнение с активным плацебо, я могу предложить что там еше меньше разница, если вообще будет эффект.
The Lancet Psychiatry (2019) о сертралине.
Средний балл PHQ-9 за 6 недель составил 7,98 (SD 5,63) в группе сертралина и 8,76 (5,86) в группе плацебо. Это клинический не значимый эффект, тем более по сравнению с простым плацебо без побочных эффектов.
Ну , у меня эффект был очень хороший, но и меня вроде как невроза лечили, а не депрессии. Но я мучилась больше десяти лет, а самый обычный ад помог за несколько месяцев. Правда после отмены через несколько месяцев симптомы постепенно возвращаются, но для меня это был очень значимый результат. Все травки, валерьянки и прочее, что я пробовала мне не помогало.
@@lalexxy4069 в этом канале, мы все знаем, что личный опыт не доказательство и я сам был в тяжёлым положении, по этому у меня был интерес к АД, но я не получил диагноз, так как не хватило сил чтобы сходить к врачу больше одного раза, так что я точно сказать, что к меня было я не могу сказать.
И как раз в этом исследования говорится, об эффекте снижения тревоги.
Если перевести то так.
Однако для вторичных результатов мы обнаружили доказательства того, что сертралин привел к снижению симптомов тревоги, улучшению качества жизни, связанного с психическим (но не физическим) здоровьем, и самоотчетным улучшениям психического здоровья.
(И у АД может быть синдром отмены, плюс куча всего, и помню где-то читал про то что АД повышает шанс рецидива депрессии, но не помню где и что там было, так что точно не могу утверждать. Кстати, если у человека есть презумпция невиновности, у лекарство наоборот, есть презумпция виновности(опасности) так что как то так.)
"Лучик мракобесия" это прям прекрасно
Кто бы что не говорил, какие не были бы недостатки и минусы, но люди из этой сферы одни из немногих, кто хотя бы пытается понять человека и помочь его сложному внутреннему миру. Один из тысячи примеров, когда все оплакивают человека совершившего что-то с собой, в это время психологи-...-психиатры стараются понять как это можно было предотвратить и как не допустить такого в будущем. Пускай шаги многим кажутся не такими великанскими (что на самом деле не так, вы можете это понять, зайдя в магазин и поняв сколько только там в одном молочном отделе социальной психологии-инженерии), но эта наука молода (около 150 лет) и она идёт вперёд, делая наш мир спокойнее и устойчивее внутри конкретного человека, а значит и в обществе в целом)
Если вы, например, в качестве эксперимента обратитесь к открытым источникам, где психологи онлайн дают первичные рекомендации людям с проблемами, то вы поймёте, что такое мракобесие. Там четко видно, что никакой научной подоплёки в их рекомендациях нет, а основываются они на своей морали и жизненном опыте.
@@jsnegireva если вы будете искать в интернете как сделать проводку, то поверьте вы там найдёте не меньше мракобесия и "специалистов" со своими советами. Но это не означает что электричество и физика это выдумка. Просто нужно в любом случае идти к правильным источникам.
@@Psychology_Soc было дело, к правильным источникам обращалась в случае с психологами. Неоднократно. Где-то касательно себя, где-то с детьми. И знаете, ни разу не почерпнула ничего рационального. Болтология как в американских книжках по саморазвитию. А вот с депрессией моей дочери очень помог психиатр.
@@jsnegireva жаль что у вас такой опыт. К сожалению такое бывает. И психика сложный предмет и настоящих специалистов во всех сферах не так много. Да и не всякий вид терапии подойдёт к каждому (как и таблетки, операции, физио и тд). Каждый организм и каждая психика всё воспринимает индивидуально. Именно для этого проводятся исследования, ведь необходимо понять насколько тот или иной метод действен. Не хочу высказываться на счёт конкретных направлений терапии, это может разжечь пожар. Но скажу лишь то что не все из них имеют доказательную базу.
@@jsnegireva хочу ещё добавить, что сейчас в этой теме очень много инфоцыган. Легко войти в сферу, притворится знающим человеком и сидеть чесать языком.
А так психологи нужны психиатрам и психотерапевтам настолько насколько нужен физик электрику. Вроде смежно и в какой-то ситуации они могут друг друга заменить, но для нормального функционирования системы нужны навыки каждого в отдельности
Как хорошо, что я все предыдущие видео Александра смотрела, здесь, по-моему, максимальное количество отсылок к ним. Очень интересно наблюдать, как складывается единая картина мира, как все взаимосвязано. Это как, например, в палеоантропологии используется археология, зоология, генетика, геология, физика, химия, статистика и куча смежных наук.
Спасибо за это видео! Очень полезный материал! Я уже третий раз смотрю это видео!
Опа, вижу Сашу - сразу лайк и просмотр
соглашусь с тезиом Александра и даже наверное немного его расширю
под психологией в современном мире понимают очень много разных вещей: тут и
- "популярная" психология с дыханием, дневниками, позами силы, типологией личностей, аффермациями и прочим не очень научным бредом;
- когнитивная психология - когда мы смотрим на мысли, эмоции, чувства и поведение и пытаемся меняя одно воздействовать на второе;
- эксперименты Канемана и Тверски с выявлением когнитивных искажений который больше приглянулись экономистам;
- НЛП
- Фрейдизм, Марксизм и прочие -измы;
- некоторые туда же записывают психиатрию с её острыми клиническими состояниями;
- некоторые даже записывают в психологию всякие методы достижения успешного успеха по типу "магии утра"
- а многие (мужчины) в СНГ особенно остро отрицают всё выше перечисленное и говорят что только таблетки помогут справиться с проблемами (а депрессия это выдумки 16и леток, чтобы привлечь к себе внимание)
и разумеется что больше половины вышеперечисленного научно опровергнуто, или работает только по принципу плацебо (я начал применять какой-нибудь модный психологический приём, стал незаметно для себя больше делать и у меня ВНЕЗАПНО улучшились результаты)
так что прежде чем оспаривать научность психологии, стоит сначала понять что человек подразумевает под "психологией"
Подписываюсь под каждым словом! ❤
А как Марксизм относится к психологии?
Если сам термин не имеет чёткого определения и трактуется по разному, о чем вообще говорить? Психология не наука, это мракобесие.т
@Rian_Kelin sky тот же вопрос
Ты согласился с мракобесом, который вместо того чтобы прогнать психологию по научным критериям Поппера целый час рассказывает о своих переживаниях и апеллирует к авторитетам.
Надеюсь Ваша депрессия это в прошлом. Вы большой молодец ✌️
Практически одновременно новое видео здесь и интервью Гордеевой!!! Это же просто праздник какой-то!! 🎉🎉🎉
Спасибо, Александр, за видео и личный опыт! Было бы здорово, если бы вы сняли видео про иммунитет - как он формируется, его связь с разными состояниями организма, мифы про иммунитет и т.д.
Ну что ж... Пришло время признаться...
Я люблю аниме.
Надеюсь проблемы с депрессией вас больше не по беспокоят. Здоровья вам!
За интервью с Шихман отдельно респект Панчину.
Переходите на "А поговорить" и не разочаруетесь. Много нового для себя узнала из того интервью.
То есть там Александар рассказал что-то, что ещё не рассказывал в других интервью?
спасибо вам за вашу деятельность, развенчиваете 'факты' психологии, чувствую как меняется моя реальность
Вот это контент!
Такой Вы кайфовый! Очень интересно и приятно слушать
Как КПТ-терапевт хочу пару слов сказать в защиту анализа сновидений. В КПТ это тоже делают. Конечно, это не выглядит как гадание по соннику, или как притягивание за уши архетипических образов. В когнитивной терапии это про поиск ключевых моментов в сюжете сновидения и сравнение эмоциональной наполненности этих образов с текущей реальной жизнью человека. По сути это материал для диагностики текущего состояния, не основной, но дополнительный и порой полезный. Например, как кошмары при ПТСР могут быть отражением травмы. А ещё есть техника "переписывания" повторяющихся тревожащих снов, когда мозг обучают, что есть альтернативный вариант концовки. И никакой магии.
Очень интересное наблюдение, где почитать про это коллега? Классическую технику "рескриптинга" схема-терапии, знаю, люблю, применяю, но вот что бы это делали со снами никогда не слышала. Думается мне, что это частный случай, или креативное применение техники отдельными психологами.
@@psy_Katya_Why к сожалению на русском языке информации почти нет, ждём переводов ) В целом могу порекомендовать книгу Мелёхина "КПТ расстройств сна", но она больше про физиологические аспекты и базовые приёмы работы. Если читаете проф литературу на английском, то посмотрите «Cognitive Therapy and Dreams» Ed. Rosner, Lyddon, Freeman, «The Psychology of Dreaming» Malinowski, и «Dreams. Understanding Biology, Psychology and Culture» Ed. Valli, Hoss
@@psy_Katya_Why весьма странно. я ответила вам названиями нескольких книг, но мой комментарий удалили. видимо, здесь нельзя обмениваться знаниями, увы
@@lynxissiodorensis9968 очень жаль, было интересно
@@lynxissiodorensis9968 обычно ютуб такие комменты удаляет, и автор канала тут ни причем 😢
0:40 вопрос - когда борцы со лженаукой добьются исключения из эфира на федеральных каналах в новостных развлекательных передачах выступление астрологов?
это сделать сложно. Но астрологию объявили лженаукой недавно в нашей Комиссии) хехе
@@Scinquisitor 😁😉
8 лет лечусь у психиатров от депрессии, пила различные препараты во всевозможных комбинациях. Эффекта 0. Апатия, хроническая усталость и сон по 17+ часов в сутки мои друзья навеки😎 Кто скажет, что депрессия не может быть так долго - может, есть диагноз дистимия - хроническая депрессия.
Просто это не депрессия. Такого диагноза не должно существовать. Есть реактивные состояния, есть состояние как у вас, которое по какой-то неясной причине приписали психике. В истории медицины было много абсурдных моментов, этот один из них.
😢
Конечно, может. У меня та же самая фигня. Фарма помогла выйти из штопора, и больше не тянет роскомнадзорнуться, но качество жизни не улучшилось. Здоровья вам и сил!
@@Helga0579 спасибо, и вам!
Пропустила 20 минут ролика, потому что проходила тест на корреляции 💃. Результат приятный, радует мое эго в период депрессии хахах. Буду пересматривать видео, чтобы все уловить). Александр, мы очень любим тесты! Хотим больше 🙃
Спасибо за видео, приятно посмотреть даже мне, психологу и психотерапевту)) вспомнилось, что множество одногруппников впоследствии стали психологами-астрологами-тарологами, что и смешно, и грустно 😅
Видео смешнее от того, что нетак давно Панчин рекомендовал сервис по обращению к психологам и сам говорил, что пользовался им и ему помогло. Так что это был самый простой выпуск где я нашлол убицу. ❤😊
противоречия нет : к психологам ходить можно, но научен ли их подход - спорно. Ходить можно и к тем, у кого ненаучный подход) Помогает - и слава Богу)) И да, надо искать своего специалиста, с первого раза не всегда получается.
@@ЮлияЛ-д5н "научен" или не научен глупые термины ! если какой-то подход в вашем случае работает, вам становится лучше, как вы можете сказать, что это антинаучно?? 😂
@@qozma конечно могу! Вы совершенно забыли про магию)))
Большое спасибо, что пытаетесь реабилитировать науку психологию! В последнее время люди путают ее с астрогией и хиромантией.
В видео он не поносит психологию? Не хочу смотреть. Боюсь озочароваться. Мне так обидно за неё... Любой дурак может психолтгом назвать себя и ничего ему за жто не будет. В общем рада что он считает науку психологией. Тем более труды Выготскогото доказывают. Да я не долюбливаю Фрейда . Он не научен...
Так может настоящие психологи займутся проблемой лде психологов?
По зову сердца
Александр, спасибо вам большое за ваши видео. Слушать их - сплошное удовольствие. Но вот смотреть - мучение. По большей части потому, что планы ОЧЕНЬ часто перескакивают с ближнего на дальний, что лично у меня вызывает некоторую тревогу и раздражение (это оценка собственных ощущений именно от просмотра). Ну и отвлекает иногда от содержания.
Больше классных видео богу классных видео!
Александр, я вас обожаю. Вы умеете на простых иллюстративных примерах объяснить сложнейшие вещи. Это редкий талант. Восхищаюсь искренне. Спасибо огромное и за этот выпуск. Вы смогли систематизировать и увязать в единое целое хаотичное представление о психологии. На секундочку, я потратила 5 лет на вышку психфака. И получила красный диплом. Далее не практиковала и ушла в рекламу. И только сейчас с огромным удовольствием слушаю, что это было 😅. Спасибо, здоровья вам физического и ментального, вы нужны людям ❤
Сама психология конечно не лженаука, а вот к конкретным методам или моделям большие вопросы. Нам нужна доказательная психология, чтобы отделить нормальные методы от ерунды. Одни разочарования, позавчера от двух психолога и психотерапевта отписалась. Подписывадась чисто почитать чот умное.
Причина: типы привязанностей. Как обычно совпало все и ничего, там как в астрологии - что тебе больше про себя понравилось.
Погуглила критику и так и оказалось.
Кроме "большой пятёрки" нормального типирования нет, а у психологов до сих пор устаревшее деление на флегматикаков, холериков и пр.. спасибо хоть не соционика.
Нам нужен популяризатор психологии! Я только пару психиатров знаю, но они про диагнозы больше. Тоже неплохо и познавательно, лучше понимаю теперь аутизм, СДВГ, депрессии. А для условных "здоровых" ничего.
Ну таких психологов чтоб не путали самооценку с саморефлексией или самоуважением. Уши вянут же просто пипец 😂
Есть куча нормальных научных книг. Изучать психологию как науку на ютюбе, по Лубковскому или Курпатову, это как историю по СМИ, Акунину и Сванидзе.
@@mizzlegregor ну курпатов совсем зашквар. А вот с каким-нибудь психопнализом до сих мор носятся, хотя он вроде как тоже уже зашквар. И ведь официально работают терапевты применяя психоанализ. Теперь обвчному человеку надо научное всё читать чтобы разобраться? Есть еще куча дел в жизни как бы, невозможно обо всём читать именно научное (его еще купить надо), а в уши льют везде и всюду. Да и нафиг тогда научпоп если его нельзя смотреть, что мы тут у Панчина делаем, если можно научные книги по биологии читать?экономим время ,потому что нам надо научно, но простыми словами.
Вы случайно не слышали об эксперименте! Не помню кто проводил. Суть заключалась в том, что здоровые люди имитировали психические заболевания и их направили в разные больницы. В которых(больницах) их людей признали психбольными, а потом врачам сказали, что все пациенты были здоровы и врачи поставили ложные диагнозы. А потом этот же человек сказал врачам, что направил в разные больницы здоровых людей и их нужно вычислить(продиагностировать, понять больные они или нет). В некоторых больницах врачи нашли симулирующих якобы пациентов, мол они здоровы, но притворяются. А на самом деле никаких людей не направлял в больницы, а они были действительно больными. По-моему речь шла о шизофрении.
Эксперимент Розенхана
Читал про этот эксперимент. После чего оченно засомневался в научности психиатрии...
@@vodka362То есть если вы соврёте врачу, что у вас болит голова и он даст вам таблетку - это говорит о ненаучности медицины? Л - логика.
@@vodka362 этот эксперимент был подстроен
@@ВладимирТимохин-о7м дал таблетку? Без анализов? А у вас, например, опухоль головного мозга, или гайморит, грипп, лихорадка денге, чума, холера, гипертония, сотрясение мозга, похмелье и так далее... Ну или вы симулянт, которому не требуется госпитализация. А вот в дурдом вас могут упечь, только с ваших слов, без объективных анализов. Это будет только по субъективному мнению психиатра.
Смотря какая психология... Если мне человек говорит, что он психолог, а потом говорит что-то типа: мысли материальны, стремление к бедности запрограммировано в нашей ДНК после того как мою бабушку раскулачили, или про каждую вторую болезнь говорят - что это психосоматика и чтобы излечиться я должен простить родителей\детей\бывшую любовь, или что надо мыслить позитивно чтобы совершить квантовый скачок - то это однозначно не психология, а оккультизм.
неважно. Любая психология - лженаука (или на худой конец - околонаучная дисциплина), потому что "проблемы" в психологии эфемерны, соответственно и "терапия", "лечение" будут безрезультатными. Например, понятия стресс, депрессия и подобные, которые можно "лечить" вечно. Я не говорю о стрессе, который бывает в ответ на опасность и тут же проходит, а о "накопительном стрессе", "скрытый стресс", "вы сами не ощущаете, как внутри нервничаете".. Такого рода дисциплины появляются на стыке наук + благодаря "гибкости" нашего языка, который позволяет интерпретировать любое слово, выражение как угодно. В настоящих науках эту проблему языка можно обойти определениями и сверкой с реальностью, а в психологии - одни разговоры. Это можно легко проверить, сверив с чем пришел "пациент" к психологу и с чем вышел. Конечно, сам пациент будет говорить, что получил нереальное облегчение, что терапия оказала невероятную поддержку, но это все те же слова)
(такие же слова говорили знакомая барышня, которая посещала сектантские майндсеты/брейнштормы и уверяла, что это было что-то волшебное. А они просто сидели сплетничали, читали заумные цитаты из инета и.. внимание(!) поспали в гамаках))
Поэтому, не будет же человек говорить, что его лоханули, тем более, если действительно считает, что психология наука. Тем более человек постоянно врет, все время, и конечно же врет в таких не проверяемых вещах.
психологи это недоучившиеся маги, со временем, те кто поумнее, становятся эзотериками
Ну это уже бред и магические мышление. Есть адекватные психологи топящие за науку... Мне очень жаль что психолтгию смешивают с грязью и со всякой астрологией и тд.
@@nuklonну здрасьте приехали. психология наука. Почитайте труды Выгосткого
@@ninysik1535 почитать, конечно, можно, но "практика - критерий истины", и практика показывает, что любой "пациент" психолога остается таким же, как и "на входе". Без многословия, какую именно проблему решает психология? Только не пишите "помогает разобраться в себе", "снять стресс/депрессию", "понять себя и свои желания"..
Нет, конечно, вы можете так написать, но, как уже сказал это эфемерно и "не лечится" никогда, что и доказывает лженаучность данного направления.
И да, апелляция к авторитетам - ну совсем не хорошо, если мы говорим о научности чего либо. В физике, например, даже фамилия Эйнштейн ничего не значит, если его теория не будет сходиться с реальностью.