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참 훌륭한 컨셉 입니다.운동 끝나고 마음을 정리하는 명상까지...몸과 마음이 함께 정화되는 커다란 우주인 듯 느껴집니다.열심히 따라해서 건강해지겠습니다.미인이신 선생님께 감사드립니다.
제가 원하는 바를 잘 느끼셨네요~ 명상은 일반 인들이 소화하기에 좀 어려울 수 도 있을 것 같아 자기사랑으로 난이도를 낮춰볼까합니다 명숙님~ 감사합니다. ^^
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ahVpc4G8_P8/mqdefault.jpg)
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](/img/tr.png)
참 훌륭한 컨셉 입니다.
운동 끝나고 마음을 정리하는 명상까지...
몸과 마음이 함께 정화되는 커다란 우주인 듯 느껴집니다.
열심히 따라해서 건강해지겠습니다.
미인이신 선생님께 감사드립니다.
제가 원하는 바를 잘 느끼셨네요~ 명상은 일반 인들이 소화하기에 좀 어려울 수 도 있을 것 같아 자기사랑으로 난이도를 낮춰볼까합니다 명숙님~ 감사합니다. ^^