Therapeutisch Hypnose funktioniert genau so gut, wie sich die Person darauf einläßt. Im Prinzip sowas wie eine "Traumreise" kann Hypnose große Kräfte im Körper freisetzen. Ganz ähnlich funktionieren Placebo- und Nocebo-Effekt.
Scheint ja zu funktionieren, auch bei Eurer Funk-Kollegin, wobei Spinnen schon etwas besonders tief verankertes zu sein scheinen: ruclips.net/video/hNvn7nfyBRc/видео.html Vielen Dank für diese sehr persönliche Doku und schön, dass Ihr dazu zusammengefunden habt. Nach meinem Empfinden ein Dreamteam der Wissenschaftskommunikation. Mai mit ihrer kritischen Rationalität unter manchmal sogar aufbrausender emotionaler Beteiligung und Jasmina mit ihrer besonderen Fähigkeit, eine Liebe für das Wissen, wie die Dinge sind, auszustrahlen. Es würde mich freuen, wenn Ihr beide mehr in Richtung Neurowissenschaften machen würdet - mit dem Fokus, was uns Menschen eigentlich ausmacht bzw. ausmachen kann. Und das in einem Gesamtkontext mit Kreativität, Kunst, Kultur. Lebensgenuss in Selbsterkenntnis durch (angewandtes) Wissen... Oder anders: Ein neues Verständnis von (Willens-) Freiheit?
Das ist echt ein guter Vorschlag. Ich erlebe dieses Phänomen auch ab und zu. Bloß so ganz selbstbestimmt sind meine Träume nicht so ganz. Die Umgebung ist bei mir "vorgegeben"...kann mich aber in einem Raum frei bewegen und diesen auch verlassen. Dann ist es eine wunderschöne Stadt und ich kann auch Dinge anfassen und spüren. Ich weiß aber auch, dass ich mich in einem Traum befinde. Es ist schwer zu erklären, ich weiß.
Mega stolz auf dich mit der spinni :) hab's bei mir von einen Tag auf den anderen auch geschafft. Hab da direkt gemerkt, dass man sich selber auch ein ganz schönen Mist teilweise einredet.
Darf ich evt. Anmerken das (laut meiner einschätzung) es bei dir nicht geklappt hat, aber du nur durch deine willenskraft es geschaft hast? (Funfact: habe ne hypnose ausbildung ^^) Ps. Soll nicht heissen du bist ni ht hypnotisierbar, ne ganz im gegenteil ich schäze dich sehr suggestibel ein ^^
Mein zweites Kind wurde unter Hypnose geboren #Hypnobirthing. Es war das schönste was ich je erlebt habe, nach der traumatischen Geburt von meinem ersten Kind.
Der HypnoseTest mit den Magneten in den Fingern ist ein bisschen Scharlatanerie. Die Haltung aufrecht zu halten bedarf schon rein anatomisch Muskelarbeit. Entspannt man die Muskeln, fallen die Finger in jedem Fall zusammen, ob man sich da nun Magnete vorstellt oder nicht. Aufschlussreicher wäre es, es anders herum zu machen.
Also der Test ob man hypnotisierbar ist empfinde ich als absolut ungeeignet. Die Lücke zwischen meinen Fingern wurde zwar minimal kleiner aber ich hab es danach noch ein paar Mal versucht. Diese Haltung ist für die Finger sehr anstrengend und von Natur aus möchte man die Finger aufeinander legen um sie zu entspannen. Das hat für mich nichts mit Hypnose zu tun. Man könnte mir auch sagen "streck dein Bein seitlich von deinem Körper ab und stell dir nun vor, dass in deinem Bein ein Magnet ist und im Boden auch, die sich gegenseitig anziehen". Natürlich drängt das Bein nach unten (wenn man nicht gerade ein durchtrainierter Sportler ist). Das konnte mich leider nicht überzeugen.
Bei mir hat’s funktioniert, ich konnte die Finger auch nicht mehr willentlich trennen. Vielleicht kommt es auch hier tatsächlich darauf an wie suggestiv man ist.
Der Fingertest ist teilweise einfach physiologisch begründet, die Finger haben die Neigung sich automatisch zusammen zu ziehen. Als Hypnotiseur kann man damit aber leicht testen, ob der /die Proband*in versucht sich dagegen zu wehren, oder mitmacht und sich auf die Erfahrung einlässt. Das Erlebnis und die Blickfixation, die Fokussierung der Aufmerksamkeit, können bei der Übung bereits zu einer leichten Trance führen, bis zu dem Punkt dass die Finger aneinander „kleben“.
Ich muss an der Stelle sagen, dass ich die Übungen nicht ganz verstehe: Soll ich jetzt aktiv mitmachen oder dagegen ankämpfen oder soll ich selbst gar nichts machen? Weil ich natürlich mache, was mir gesagt wird, wenn ich Bock habe, das auszuprobieren (wie mit den Fingern: Wenn sie mir sagt, ich soll mir vorstellen, dass die angezogen werden und immer näher zusammen gehen, mache ich das natürlich - oder ist der Clou, dass ich es mir NUR vorstellen soll, aber auf keinen Fall aktiv machen soll?) Das hab ich mich auch während der Hypnose gefragt: Haben die beiden Journalistinnen das denn nicht aktiv mitgemacht, sondern wollten dagegen ankämpfen oder eigentlich gar nichts machen? Ich bin verwirrt :( Kann mir jemand helfen?
Danke für Deinen Kommentar! Wir können Deine Verwirrung verstehen. Bei der Hypnose geht es vor allem darum, einen Zustand des Loslassens zu erreichen. Man konzentriert sich so sehr auf einen Punkt (Im Finger-Experiment ist es ja die Stelle zwischen den Fingern, auf die man gucken soll), dass alles andere in den Hintergrund tritt. "Willentlich geschehen lassen“ ist vielleicht ein ganz guter Ausdruck dafür. 🙂
Je empfänglicher du für Suggestionen bist, desto mehr wird das, was gesagt wird oder du dir vorstellst, zur "Realität". (Also zur Realität für dein Gehirn - so glaube zumindest ich es zu verstehen) Man kann ja beispielsweise auch die Körpertemperatur an einer bestimmten Stelle des Körpers erwärmen, indem man es sich vorstellt während der Trance (Habe ich mal in einer Doku gesehen) Kurzgesagt: man kann das Gehirn in einem erweiterten Maße kontrollieren, was erheblich viel bedeutet
Was ich gerne noch wissen würde: als es hieß, sie sollen beim Schnipps ihren Knöchel berühren, aber sich danach nicht mehr daran erinnern, dass es ihnen gesagt wurde: konnten sie sich an die Anweisung erinnern?
Eine ganz entscheidende Frage, die das Ganze bestärkt oder entkräftet hätte - schade, dass hierauf nicht geantwortet wurde. Für mich ein Hinweis darauf, dass die Kommentare von einem Team bearbeitet werden, das nur diese Aufgabe hat!? Schade.
Okay, das mit den Fingern ist ein wenig unfair, denn streng genommen ziehen die die Finger (egal, welchen man nimmt) in dieser Haltung automatisch an. Selbst bei völlig "wachem" und vollem Bewusstsein. Damit möchte ich natürlich das Video meiner liebsten RUclipsrinnen nicht schmälern. ❤
Nun gut, ich habe mal die Gegenprobe gemacht und mir vorgestellt, dass jeglicher "Magnetismus" neutralisiert ist. Natürlich streben die Finger in dieser Haltung zusammen. Aber mit wenig Willenskraft kann man sie sehr lange auseinander halten. Während des Videos jedoch bin ich der Vorstellung des "Magnetismus" gefolgt. Ich habe sehr wohl zunächst gedacht: "Über meine Finger behalte ich mal ganz hübsch selbst die Kontrolle!" Aber mit der Vorstellung, dass die Fingerkuppen sich anziehen würden, viel mir der Widerstand ziemlich schwer. Und schlussendlich haben sie sich berührt. Bei der von mir genannten Gegenprobe haben sie das jedoch nicht. Ich weiß nicht, ob das jetzt wirklich etwas mit Hypnose oder doch eher mit Autosuggestion zu tun hat. Vielleicht sind die Übergänge da auch ein wenig fließend, aber da bin ich nun mal nicht "vom Fach"!
Einfach einer der "Dirty rotten tricks" die Hypnosetherapeuten sich zu nutze machen. DIes hat auch mit der Hypnose an sich gar nichts zu tun..es dient mehr dazu, den Klienten davon zu überzeugen, wie mächtig sein Unterbewusstsein ist.
Ich benutze die Hypnose bei der Führerscheinausbildung. Die Fahrschüler sind wärend der Ausbildung sehr entspannt. Auch in der Prüfung sind sie in der Regel recht entspannt. Deshalb bestehen seit über 10 Jahren nahezu alle die Prüfung, mit denen ich mit Hypnose arbeite. Das bedeutet: Ich kenne kein besseres Mittel als Hypnose bezüglich Prüfungen. Auch bei anderen Problemen, wie z.B. Rauchentwöhnung ist Hypnose ein perfektes Mittel.
Bei mir funktioniert das auch ohne Suggestibilität und Hypnose, weil die Haltung für mich einfach total unentspannt ist. Wenn ich dagegen die Unterarme aneinanderdrücke und die Finger nicht überstrecke, passiert da gar nichts. Es kommt einfach darauf an, ob die Hände flach gehalten werden.
Wow, was für eine spannende Folge! Und dann noch Mai dabei 🥰 Hätte mir mehr Informationen zum neuronalen Bereich gewünscht, aber ansonsten echt klasse:)!
@@TerraXplore Also mir ist es immer noch ein Rätsel, wie es sein kann, dass Synapsen, die vielleicht schon seit Jahren oder Jahrzehnten miteinander Reize übertragen sich einfach voneinander trennen und stattdessen eine Verbindung mit anderen Synapsen eingehen können. Fast so, als würden die Synapsen eigenständige Entscheidungen treffen. Hängt das irgendwie mit Hormonen zusammen?
@@TerraXplore Ich schließe mich der Frage von @Vita Levaturia an. Mir kam beim Einspieler mit der Animation exakt derselbe Gedanke, wie das funktionieren soll mit den Synapsen. (Gern auch zum selbst Nachlesen)
Danke für Eure spannenden Fragen! Guckt gerne hier unten mal rein! 👇 Das ist ein Artikel zum Thema Neurobiologie und Hypnose, sehr einfach erklärt: www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/wie-funktioniert-hypnose-neurobiologisch (Die Seite ist übrigens für sehr viele Gehirn-Themen aufschlussreich.🧠)
Fand das total spannend. Ich hatte bisher immer das Gefühl es gibt nur Trickhypnose, die aber missbräuchlich eingesetzt wird und therapeutische Hypnose, die aber eher wie eine „Traumreise“ und irgendwie zu lasch ist. Hier wurde sehr gut erklärt, wie das ganze eigentlich funktioniert. Das fand ich sehr spannend und aufschlussreich 👍
@@TerraXplore Ja, würde ich. Kommt darauf an, welches Ziel ich habe und ob ich denke, dass Hypnose hier sinnvoll ist. Bei Prüfungsangst finde ich das super 👍
@@TerraXplore Ja, würde ich. Kommt darauf an, welches Ziel ich habe und ob ich denke, dass Hypnose hier sinnvoll ist. Bei Prüfungsangst finde ich das super 👍
kann ich nur zustimmen. Für mich war meine ungewollte Hypnose wie dämonisch. So war das gut erklärt. Aber ich wäre trotzdem lieber bettlägrig als einem anderen noch einmal meine ganze Person so schutzlos auszuliefern. Selbst ein Wachkoma-Patient hat mehr Selbstbestimmung als ein hypnotisierter. Er kann wenigstens seinen Atemrhythmus selbst regeln. Ich gehe davon aus, dass man mit Hypnose töten könnte.
@@frauantjeshayday-farmen9517 Nee, man kann mit Hypnose nicht töten. Suggestionen sind keine Befehle. Auch dein Unbewusstes wehrt sich gegen Suggestionen, die dir gefährlich werden könnten. Auch die Straßenhypnose im Video, wird bei dir nicht gelingen, wenn du das nicht willst. Ich fände sonen Typen mit Kameramann, der mich auf der Straße komisch anlabert und mich anfassen will, dermaßen unangenehm, dass ich nie Suggestionen von dem annehmen würde. DAS wird aber nicht gefilmt. Und der Typ hat Erfahrung, schnell zu erkennen, ob jemand offen für Suggestionen ist. Also: Du brauchst vor Hypnose keine Angst zu haben, du kannst nicht gegen deinen Willen hypnotisiert werden.
Oha, wie Jasmina am Ende einfach... Also ich finde, sie hat schon eine sehr angenehme Stimme. Und dass sie in stressigen Situationen zur Schokolade greift, macht sie für mich nur noch sympathischer!🥰 Gelungenes Video. Auch tolle Idee, es mit Mai auszuprobieren. Ich mag beide Personen sowieso. Weil sie Wissenschaft perfekt rüberbringen. Terra Xplore - Der Kanal, der Wissen schafft!😅
@@TerraXplore die Ängste die ich hatte, habe ich mir selbst durch Konfrontation abgewöhnt. Ich würde Hypnose nur versuchen wenn ich irgendwelche Süchte hätte die ich nicht unter Kontrolle bekomme. Ansonsten bin ich eine Verfechterin der Selbstermächtigung. Man lernt viel über sich selbst und es ist gut fürs Selbstwertgefühl.
Die Hypnose mit den Fingern hat bei mir abssolut gar nicht funktioniert. Kann es sein, dass es eher ein Partytrick ist, weil das komplett grade Ausstrecken der Finger eine unnatürliche (und deshalb anstrengende) Haltung ist, weshalb sie sich automatisch zueinander neigen wollen?
Der Fingertest ist teilweise einfach physiologisch begründet, die Finger haben die Neigung sich automatisch zusammen zu ziehen. Als Hypnotiseur kann man damit aber leicht testen, ob der /die Proband*in versucht sich dagegen zu wehren, oder mitmacht und sich auf die Erfahrung einlässt. Das Erlebnis und die Blickfixation, die Fokussierung der Aufmerksamkeit, können bei der Übung bereits zu einer leichten Trance führen, bis zu dem Punkt dass die Finger aneinander „kleben“.
@@Eric-iw5cx Interessant, also geht es eher darum, ob man auf Partytricks reinfällt? Oder positiver ausgedrückt: Ob man anfällig genug für Suggestibilität ist, um Hypnose mitzumachen. So wie man bei Spammails eben nur die Leute haben will, die glauben, dass sie eine Email von einem 'nigerianischen Prinzen' haben, weil nur diese Leute hinterher auch Geld überweisen würden, um das Erbe zu bekommen?
@@TheIncredibleShrimpolino es geht nicht um Anfälligkeit oder Einfältigkeit. Sondern darum sich gezielt auf eine Erfahrung einzulassen. Neugierig und offen zu sein.
@@isaseelenphonix7557 Und sie haben meinen Kommentar noch nicht mal verstanden, sondern geliket. Wie tief ist der IQ im öffentlich rechtlichen Wissenschaftsfernsehen gesunken? Echt beschämend!
Alle gleichzeitig, egal wie viele, da es unterbewusst statt findet. Würde es bewusst statt finden, ginge nur eine bestimmte Anzahl, weil unser Bewusstsein zwar erweiterbar, jedoch nicht grenzenlos ist. Stell dir ein Auto mit Gangschaltung und eines mit Automatik vor. Das Auto mit Gangschaltung kann man bewusst steuern, man muss jedesmal die Kupplung beim Gangwechsel treten und dann schalten. Das kann auch mit der Zeit immer unbewusster statt finden. Aber weißt du wie viele Gänge ein Automatik hat? Oder ist es nicht eigentlich völlig egal, weil es völlig automatisch oder überhaupt nicht mehr schaltet? Wie bei Digital oder Analog.
Ich spiele Klavier und habe deshalb recht dehnbare Finger. Deshalb war das für mich auch kein Problem, ich habe die Finger sogar in die andere Richtung bewegen können.
19:39 Die Beschreibung mit dem Triggerpunkt kommt aus meiner Sicht aus dem Bereich NLP (Neuro-Linguistische Programmierung). Ich habe das ebenfalls eingesetzt, wenn auch etwas unscheinbarer im Handbereich. Es wäre daher genial, wenn ihr euch mit dem Thema auch noch beschäftigen könntet, weil dieses Anchoring (zu Deutsch Ankern oder Verankern) helfen kann, in bestimmten Situationen bestimmte Körperreaktionen hervorzurufen.
Ich mach nicht mit, weil ich es nicht will. Ich glaube, dass es funktionieren könnte und es erschreckt mich. Immer schon. Ich würde nie jemandem so vertrauen, dass die Grenze nicht überschritten wird.
Als Mai-Fan und Freund der Sonne musste ich natürlich gucken. Die Straßenszene mit der Instant-Hypnose fand ich auch mit eurer Erklärung kaum nachvollziehbar. Das kann trotzdem alles gespielt sein. Bei dem Selbsttest hatte ich zuerst auch das magnetische Gefühl zwischen den Fingern, was aber sicher auch an der unbequemen Haltung liegt. Dann habe ich mich bewusst entschieden, die Finger zu bewegen und das ging auch, also wäre ich wohl nicht gegen meinen Willen hypnotisierbar.
Unfassbar interessant! Dass man tatsächlich direkt ins Unterbewusstsein eingreifen und dort quasi die "Programmierung" verändern kann, ist super faszinierend - und creepy.
Die Auswahl eines Hypnosetherapeuten sollte mit Bedacht geschehen. Nicht weil er dich gegen Deinen Willen „umprogrammiert“, aber je nach Thema können auch mal emotional überwältigende alte Themen hochkommen. Das muss kein Problem sein und kann auch therapeutisch genutzt werden, dafür sollte der Therapeut dann aber auch sensibel und kompetent sein.
hallo! darf ich was fragen? hat sich das nicht komisch angefühlt, sich dabei zu beobachten, den fuss mit der hand zu berühren? kam es euch nicht komisch vor, dass ihr da einfach irgendetwas macht, was man ja eigentlich nicht macht, so ohne anlass eine bewegung zum fuss? ich meine, man legt doch wert auf die steuerung seiner bewegungen und dann macht man etwas und sieht sich dabei, was man nicht vorhatte und was man nicht steuert. oder: wie hat sich diese bewegung für euch angefühlt? ich kann das irgendwie nicht begreifen, dass ihr diese bewegung gemacht habt, euch ja anscheinend auch nicht wehren konntet, sie zu machen, wie willenlos. das macht doch angst! mir jedenfalls! ich würde mich über eure antwort freuen!
Netter Beitrag. Als Hypnosetherapeutin, spezialisiert auf Ängste, und Ausbilderin für Hypnosetherapie, kann ich sagen, dass mit Hypnosetherapie Ängste ursächlich behandelt werden können und der Erfolg nachhaltig ist.
Ich muss sagen, dass ich von der Qualität von diesem Video wirklich entäuscht bin. Von Terra X hätte ich einen kritischeren Blick erwartet und dass man sich auch den Diskurs zum Thema in der wissenschaftlichen Literatur anschaut und nicht einfach nur ein Selbstexperiment a la "Galileo" (Prosieben) macht. Wolltet ihr die Fachliteratur nicht lesen oder was genau war das Problem bei diesem Video? Was hat euch davon abgehalten in die Wissenschaftliche Literatur einzutauchen und auch die Kritik an der Hypnose zu lesen und mit den Zuschauern zu teilen?
Warum fangen wir an uns zu Schütteln, wenn wir uns vor etwas ekeln? Welcher Urinstingt steckt da dahinter? Mai macht das am Anfang, bei der Spinne, ja auch, obwohl sie die Spinne da ja nur sieht und nicht berührt.
Ich war 12 Jahre lang hypnotisiert. Von den Sommerferien 2008 bis zu Weihnachten 2020. Immer wenn jemand zu mir sagte, dass er ein Schauspieler sei, bin ich in Trance gefallen und musste die Wahrheit auf alle Fragen sagen, die mir gestellt wurden.
Ein Bekannter, starker Raucher, hat von einem Tag auf den anderen zu Rauchen aufgehört. Das war doch beeindruckend. Wie findet man einen guten Hypnotiseur? Danke für die interessante Info und Demonstration!
Insgesamt ein schöner Beitrag. Schwierig finde ich aber die Statements an folgenden Stellen: 4:26, denn nicht jede Hypnose im Showkontext erniedrigt automatisch Leute. Vielmehr kommt es darauf an, was man mit den hypnotisierten Personen macht bzw. wie man allgemein mit ihnen umgeht. Wenn Showhypnose das Ziel hat, so zu unterhalten, dass sich auch im Nachhinein niemand bloßgestellt fühlt und vielmehr der Fokus auf dem Erleben der Kraft unseres Unterbewusstseins liegt, finde ich das überhaupt nicht problematisch. 7:00 Da kommt es stark drauf an, wie man die Begriffe definiert. "Suggebilitätstests" testen zwar zum Beispiel, wie gut die Vorstellungskraft von jemandem sich auf (in der Regel) seine Motorik auswirkt, aber ich bin der Meinung, dass nur wenn einer dieser Tests nicht funktioniert das nicht automatisch heißt, dass man keine hypnotische Trance bzw. das eigene Unterbewusstsein bei der Arbeit erleben kann. Genauso definiere ich Hypnose nicht als den Zustand, sondern vielmehr als ein Verfahren, um einen fokussierten, oft mit Entspannung einhergehenden "Zustand", (für mein Vokabular: Trance) zu erreichen, in dem man dann (jetzt für den nicht-therapeutischen Kontext) Phänomene erleben kann. 7:35 Ich kann verstehen, dass man sich im wissenschaftlichen Kontext streng an Skripte hält, um randomisierte, prospektive Studien zu ermöglichen und bezüglich genau einer "changing variable" vergleichbar zu machen. Dennoch hätte ich es schön gefunden, wenn kurz darauf eingegangen worden wäre, dass gute therapeutische Hypnose nicht mit "Skript ablesen" gleichzusetzen ist. Wenn man in der Hypnose auf die Reaktion der hypnotisierten eingeht und eine Art "feedback loop" aufbaut, kann dadurch die Erfahrung intensiviert werden. Bei den gezeigten Ausschnitten von der therapeutischen Sitzung scheint mir z.B. auch die Wortwahl der Therapeutin viel freier zu sein. 12:24 Das was Barbara zeigt ist ein "biological convincer". Convincer sind bestimmte hypnotische Phänomäne, die eingesetzt werden, um es der hypnotisierten Person zu ermöglichen, sich selbst davon zu überzeugen, dass das gerade wirklich funktioniert. Bei biologischen convincern nutzt man neben Suggestion bestimmte physiologische Eigenschaften des Körpers. Dies ist bei dieser Version der magnetischen Finger der Fall. Selbst ohne Suggestion empfindet man Mühe, die Finger auseinanderzuhalten. Ein nicht-biologischer convincer bzw. Suggebilitätstest wäre zum Beispiel wenn man beide Arme ausstreckt und sich vorstellt, an den Handflächen wären Magnete, die die Arme zusammenziehen. Dort wirkt keine physiologische Körpereigenschaft unterstütztend, die daraus folgende ideomotorische Bewegung ist dann wirklich nur der eigenen Vorstellungskraft zuzuschreiben.
Guter Beitrag. Aber das mit der Suggestion hat bei mir nicht funktioniert, vermutlich weil bei mir alles im Hirn rational verarbeitet wird (Asperger Autist). Das ständig auf Hochtouren arbeitende Kritikzentrum ist schon ein wenig hinderlich im Alltag. Vermutlich bin ich deswegen so ausgebrannt, wenn ich alleine bin. Aber egal, macht weiter so. Natürlich habe ich abonniert :)
bin auch autist, und problemlos hypnotisierbar, weil ich rational verstehe wies geht, und wie ich mein hirn einstellen muss damits klappt. hab schon bevor ich wusste dass man das hypnose nennt oft selbsthypnose verwendet, um in Stresssituationen (z.B reizüberflutung) wieder zur ruhe zu kommen. geht also theoretisch auch mit autismus, aber vielleicht nich bei allen autisten, oder man muss es lernen
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass gerade sehr kopflastige Menschen gut in Trance gehen können. Das Kritikzentrum selbst kann man dafür gut nutzen, regelrecht eine Kritik-Trance und dann nach und nach umlenken in eine andere Form der Trance. Man sollte nur nicht gegen den inneren Kritiker, sondern mit ihm arbeiten.
Ich hab Erfahrung mit Selbsthynose. Ich hab dadurch eine komplett schmerzfreie, wunderschöne Geburt erlebt (Hypnobirthing). Ich finde, in Hypnotherapie liegt super viel Potential, das noch viel zu wenig genutzt wird. Den ethischen Aspekt finde ich allerdings extrem wichtig. Man hat als Therapeut*in eine riesige Verantwortung und es ist fatal wenn diese zu negativen Zwecken genutzt würde.
Super spannend und interessant. Lieben Dank für diesen Beitrag! Übrigens finde ich es sehr, sehr sympathisch, dass Mai Thi auch ’ne Spinnenphobie hat 🤗
Oh nein, ich hoffe, jetzt wo sie mit ihrer Spinnenphobie besser klar kommt, dass sie dir dann immer noch sympathisch ist :D :D :D Terra Xplore und die Funk Kanäle sind echt eine super Bereicherung hier :)
Dass Hypnose funktioniert bzw funktionieren kann, das ist ja grundsätzlich bekannt. Was mich aber genau interessieren würde war das am Anfang des Videos gezeigt. Das schnell und "extrem" Hypnotisieren. Habe schon 2-3 mal ein Video gesehen, indem das angegangen wurde, und immer sagte der Experte, dass er das nicht machen will, da es "nicht seriös sei". Aber darum geht es ja genau. Man stelle sich vor, jemand kann auf offener Strasse jemandem einfach so Befehle geben "klau dies, tu das". Oder wieso gibt es dann noch Folterungen einiger Geheimdienste, wenn doch die Wahrheit einfach so heraushypnotisiert werden kann? Ich meine, die Angst vor Spinnen möglicherweise zu mildern, und jemanden in sekundenschnelle dazu bewegen ein anderer Mensch zu sein, sind dann schon noch zwei Paar Schuhe.
Komplexes Thema. Zu einem gewissen Grad sinkt einfach die Hemmschwelle, aber nicht zu einem Grad dass man gegen innerste Überzeugungen handelt. Zum Teil ist es einfach auch sozialer Druck, Erwartungshaltung und auch der Aspekt „ich darf mal albern sein, weil das mache nicht ich, das macht die Hypnose mit mir“. Ansonsten wäre die Kriminalforschung ja voll mit Fällen von Hypnoseverbrechen.
Die Spinne denkt sich auch nur: "Immer diese Situation mit diesen Primaten und ich auf dem Tisch und einer von denen ist nervös, schreit oder weint. Mir passiert das immer wieder. Ich glaube ich gehe in Therapie."
Das mit den Fingern: ist doch physisch bedingt. Unsere Finger neigen dazu, im entspannten Zustand sich nach innen zu krümmen. Um sie gerade zu halten bedarf es Anstrengung. Der test funktioniert auch ohne Hypnose. Schade, ich habe mir ein besseren test gewünscht.
echt unfassbar peinlich so etwas in dieses Video einzubauen. Das ist auf einer Stufe mit den üblichen Scharlatanen auf RUclips. Ich hätte nie gedacht, dass Mai sich auf so was einlässt. Eine Schande
Psychiater Johannes Heinrich Schultz hat seine Sitzungen im autogenen Training immer mit dem Satz "Kein Mensch wird Sie je hypnotisieren können!" beendet. Also mit Hypnose gegen Hypnose? Und wie lange wirkt so etwas?
Dachte immer dass auch vielleicht Hypnose gut bei mir funktioniert, der Test zeigte aber was anderes. Hat nicht funktioniert. Wundert mich, da z. B. autogenes Training bei mir super funktioniert. Lt. der Trainerin damals habe ich die Technik ziemlich schnell erlernt und konnte hier sogar Abwandlungen einbauen. Nachtrag: im Nachgang merke ich allerdings wie die Arme wie unter Strom stehen bzw. schwer sind. Ist nach einigen Minuten wieder verschwunden.
Meine Finger sind nicht magnetisch, schade. :) Ich bin da aber glaube ich auch zu verkopft. Ich wusste ja, dass das "Ziel" ist, dass die Finger sich berühren sollen. Ich hab dann zwischen durch immer mal wieder die Zeigefingermuskeln locker gelassen, war aber gleichzeitig auf die Stelle zwischen den Fingern konzentriert. Da hat sich nix bewegt. Trotzdem sehr interessanter Beitrag. Diese Straßenhypnose hab ich auch immer für totalen Quatsch gehalten.^^ PS: Das mit der Spinne würde ich auch gerne mal machen (ohne Hypnose vorher).
Vorher: Meine Therapeutin bietet auch Hypnose an. Bei mir würde sie es aber aktuell auf keinen Fall machen, absolut kontraindiziert. Ich selbst würde es auch nicht machen, bin aber überzeugt, dass es helfen kann. Das gängige Klischee trifft aber auf seriöse/ echte Hypnose nicht zu.
Liebe Jasmina, es ist immer wieder eine große Freude dich zu sehen! Gemeinsam mit Mai Thi seid ihr für mich ein echtes Dream-Team !!! Bitte mehr solcher Videos… 💕 Tina Uthoff
Ich Fände es interessant eine zweite Folge zu machen über Selbsthypnose denn nach meinem Kenntnisstand ist eine Hypnose immer nur eine geführte selbst Hypnose.
Es gibt auch die weniger fremdbestimmte "Selbsthypnose". Habe damit mein erstes Kind schmerzfrei auf die Welt gebracht und konnte nicht glauben dass es geklappt hat. Bin total überrascht gewesen. Hypnobirthing hat mir auch die Angst vor Geburt genommen.❤🧡💛💚💙 Ich wünsche es jeder Frau, das selbst zu können:)
Toller Beitrag. Ich habe vor fünf Jahren mit Hilfe von Hypnose mit dem Rauchen aufgehört. Vorher habe ich 15 bis 30 Zigaretten am Tag geraucht. Über 25 Jahre lang. Ohne Hypnose hätte ich das wahrscheinlich nie geschafft. Es war wie bei Mai Thi mit der Spinne. Es war kein Spaziergang. Aber es hat auf Anhieb funktioniert und es gab nicht einen Rückfall. Heute fühle ich mich komplett als Nichtraucher. Das ist ein sehr gutes Gefühl, vor allem, wenn ich morgens nicht mehr husten muss. Also: traut Euch. Fragt nach Psychotherapeuten, die mit Hypnose arbeiten. Das kann helfen bei Angststörungen, Rauchentwöhnung, Esstörungen / Fettsucht. Es lohnt sich!
Ich wurde als Kind vom Zahnarzt hypnotisiert bevor er an meinen Zähnen rumgebohrt hat. Er hat mir gesagt, dass ich mir vorstellen soll ich sei auf einer Baustelle und irgendwie hat das funktioniert. Irgendwie krass, dass das nicht mehr eingesetzt wird, ich glaube dann gäbe es nicht solche Ängste…
Bei mir hat der Versuch mit den Fingerkuppen nicht geklappt, weil es keinen magnetischen Plus- oder Minuspol gibt, deswegen auch keine Kraft zwischen beiden. Vielleicht probieren Sie es nochmal mit Nord- und Südpol :-))
Ich dachte echt, dass ich resistent gegen Hypnose bin, weil ich mir nicht vorstellen k0onnte, dass so etwas funktioniert. Aber das habe ich mal ganz schnell verworfen nach dem interaktiven Teil. Super Video. 👍😅
@@TerraXplore Ich habe ihm in Hypnose gesagt, dass alles was er lernt sich beim ersten lesen/hören sich sofort einprägt und ihm alles Gelernte sofort einfällt wenn er es braucht. Bei Leuten, die sich gut auf Hypnose einlassen ist dies innerhalb weniger Minuten möglich. Ein halbes Jahr nach der Hypnose hielt dies immer noch an
Schöne Doku und informativ, klasse! Was nur manchmal nervt sind die ganzen Anglizismen..."das ist weird", "ich bin in the Zone" usw. Das ist doch Terra X hier und nicht Instagram Welt 😉
Ich habe ähnliche Erfahrungen im Rahmen von Meditation gemacht. Man versucht dabei (bei der Meditation) den Zeitraum zwischen zwei Gedanken auszudehnen, bis die Gedanken völlig verschwindet. Vielleicht ist Meditation Autosuggestion. Allerdings bedarf es dafür viel Übung. Man braucht bei der Meditation auch keine Person, die einen leitet. Übung macht den Meister.
Bei mir hat die Übung mit den Fingern ganz gut funktioniert. Berührt haben sie sich am Ende noch nicht ganz, aber ich denke 10-20 Sekunden mehr hätten dafür gereicht. Sehr cooles Video. Danke dafür
Der Magnetfinger hat nicht funktioniert, stattdessen hab ich eher gemerkt, dass die Finger durch die ungewöhnliche Haltung dazu neigen, zusammen zu finden...
Das schwierigste ist, die Vertrauensbasis zw Klient und Hypnotiseur herzustellen. Ganz besonders bei kritischen Wissenschaftlern. Die Trance ist ein angenehmer Zustand, der hilfreich sein kann. Man kann sie bei sich selbst herstellen und gezielt gewünschte Veränderungen herbeiführen - wenn man an sich selbst glaubt. ❤
Ich bin Lehrerin und mich würde mal interessieren ob es vielleicht so eine Art “Hypnose light” gibt, die ich vor oder nach Klausuren mit meinen Schülerinnen und Schülern machen kann um ihnen die Prünfungsangst zu erleichtern oder gar nicht erst entstehen zu lassen 🤔
@@krischezockt1916 Wir messen die Leistung in zwei Mathematik Prüfungen, zwischen denen die Schülerinnen und Schüler eine Audio Hypnose Intervention angehört haben. In dieser Audio Hypnose nutzen wir zum einen die Methode der Zeitprogression und zum anderen post-hypnotische Suggestionen. Bei der Zeitprogression stellen sich die Schülerinnen und Schüler in allen Einzelheiten vor, wie sie die nächste Mathematik Prüfung schreiben und wie alles einfach super läuft, so dass sie am Ende ihre optimale Leistung gezeigt haben. Bei der post-hypnotischen Suggestion (das ist die Technik des "Wenn ich schnipse, fasst du dir an den Knöchel") verankern wir beispielsweise den Taschenrechner mit dem Gefühl der Kompetenz oder das karierte Papier mit dem Gefühl der Klarheit und Leichtigkeit. Auch Atemtechniken verwenden wir, die bringen das Angstlevel auch schnell runter. Wichtig ist, dass man in Hypnose nur Kompetenzen freilegen kann, die bereits da sind. Ich kann also nicht machen, dass jemand plötzlich Chinesisch sprechen kann. Was aber geht ist, Personen zu ihrer optimalen Leistung zu verhelfen. Und das ist schon sehr viel!
@@neurobarbara ich selbst leide an Prüfungsangst und kenne von daher das Gefühl der Panik und die resultierenden Fehler und schlechten Noten obwohl mal top vorbereitet ist, das würde ich meinen Schülern gerne ersparen :) gibt es irgendwie weiterführende links oder so die du empfehlen kannst mit konkreten Übungen und/oder anwendungsbeispielen?
@@krischezockt1916 Ich kann meine Masterstudentin fragen, die die Intervention geschrieben und eingesprochen hat, ob ich ihre Audio Datei zur Verfügung stellen darf. Schreiben Sie mir doch eine E-Mail, dann kann ich Sie verbinden
Die Finger ziehen sich automatisch an weil das keine natürliche Stellung ist sie so aufrecht und unter Spannung zu haben und sobald die Spannung etwas wegfällt gehen Sie automatisch etwas nach vorne bzw sie bewegen sich aufeinander zu
Genau, es passiert also was Du bzw. der Hypnotiseur möchten. Dadurch geht dein Gehirn davon aus, dass dies ok ist und auch in Zukunft passieren wird. Das geht meist schon viel simpler los, mit Sätzen wie "Komm herein", "Setz dich da hin" usw. Nennt man Rapport herstellen, also einerseits Vertrauen (es passiert nichts negatives) und eine gewisse Gewöhnung den Anweisungen zu folgen, soweit sie nicht eigenen Ansichten grundlegend widersprechen.
Der Handgruß und die Schnellhypnose - erinnert irgendwie an das was die Politiker/Medien gerade machen: Hopplahopp eine Rieseb-Katastrophenmeldung und gleich die Angst ausnutzen für was auch immer.
2 года назад+2
Schade, ich hätte es schon schön gefunden, wenn ihr einen kritischen Wissenschaftler zu dem Thema auch gefragt hättet wie Graham F. Wagstaff. Die Frage ist genau, ob ein spezifischer Zustand entstehen oder ob es am Ende Suggestion ist. Eine Hypothese ist, dass wir eigentlich die Aufmerksamkeit lenken. Also, den Teil der unser jetziges Erlebens erzeugt. Das zeigt übrigens auch das Beispiel für die Hypnotisierbarkeit. Sie nutzt eine recht alte Einleitung, die schon the Amazing Randy in seinen Büchern hatte, die einfach einen physischen Effekt ausnutzt. Ist bei den meisten Introductions so. Er hat auch schon in Experimenten gezeigt, dass nicht ein Zustand erreicht werden muss, um die meisten Stage Sachen zu erreichen. Ich mag ja Eure folgen super gerne. Aber finde es hier echt Schade nur eine Erklärung zu zeigen. Wie ein Werbevideo. Auch die Bewertung des Studienergebnisse ist ja merkwürdig. Wenn sie genauso wirkt, dann vielleicht auch durch die Nutzung ähnlicher Mechanismen?
Danke für Dein Feedback! 🙂 Genau, der Test zur Suggestibilität ist keineswegs neu, sondern entstammt dem sogenannten Harvard Group Scale of Hypnotic Susceptibility von 1961. Es ist ein standardisiertes Verfahren, das in Harvard entwickelt wurde. Und wie wir im Video ja auch erklären, geht es tatsächlich darum, eine fokussierte Aufmerksamkeit zu erzeugen. Das streiten Hypnotherapeuten auch keineswegs ab.
2 года назад+2
@@TerraXplore ist aber schon schwierig, wenn man dafür Tests nimmt, die auf physischen Reflexen beruhen, wie fast alle Einführungen und Showhypnose. Die Frage ist ja nach dem hypnotischen Zustand und da hat unter anderem Wagstaff gezeigt, dass bei gleichem Script ohne Einführung ähnliche Ergebnisse zum Beispiel bei Studien zur Schmerzminderung erreicht wurden bzw. ähnliche verminderte Schmerzempfinden. Es ist halt schon ein Unterschied, ob ich Menschen sage, du kannst dadurch dein Unterbewusstsein beeinflussen. Mit all den schädlichen Folgen zum Beispiel in dem Versuch Erinnerungen zurückzuholen (Suggestivfragen mit der Erzeugung von Erinnerungen oder Verfälschung von Zeugenaussagen). Da hätte ich mir einfach ein wenig mehr Einordnung gewünscht. 😅
Ich habe vor Jahren mal Selbsthypnose gemacht,mit Hilfe eines Kassettenrecorders! Das Band hat mir ein Herr Kurt Tepperwein(Hypnotiseur) besprochen. Dazu braucht man aber viel Geduld bzw. gelingt dies nicht auf Anhieb. Bei mir dauerte es ungefähr 14 Tage,aber dann funktionierte die Selbsthypnose. War für mich eine interessante Erfahrung!Ob und in welcher Weise mir die Selbsthypnose geholfen hat! Mein weiteres Leben hat die Selbsthypnose jedenfalls beeinflusst und ich bin dadurch gelassener und zuversichtlicher geworden. Ob ich mich aber durch einen Fachmann in Hypnose versetzen lassen würde,eher nein! Ich habe nämlich selbst gern die Kontrolle über mich! 😄
Also WENN ich mich hypnotisieren lassen würde, dann für therapeutische Zwecke. Da ich aber selbst viel über Therapie lese und das super interessant finde und mein Gehirn auch sehr gut selbst konditionieren kann, würde ich es viel interessanter finden, wenn ich das mit einer therapeutischen Kraft ohne Hypnose bearbeiten/reflektieren kann. Es ist ja so gesehen immer auch eine Manipulation des Gehirns (also Therapie sowie Hypnose), was ja nicht grundsätzlich schlecht ist. (Manipulation bedeutet im eigentlichen Sinne ja "Handhabung"). Ich bin am besten für therapeutische Methoden empfänglich, wenn ich weiß woher die kommen, was die bewirken sollen usw. Ich BIN aber eben grundsätzlich für therapeutische Methoden empfänglich, weswegen die Hypnose eben einfach nicht "nötig" wäre. Ich will nicht den "einfachen Weg". Der Weg darf ruhig lang und schwer sein. Ich will lernen und verstehen und selbst der Master über mein Gehirn bleiben/werden. Von daher: Keine Hypnose für mich :D
" hypnotische trance ist letztlich ein bewusstseinszustand, der für unser gehirn normal ist". ...offenbar lebe ich seit nunmehr 56 jahren im zustand der hypnose. hat jemand zufällig einen tipp, wie ich da rauskommen kann?
Wahnsinnig tolles Video und Thema, danke dafür!! Ich bin eigentlich ein extrem rationaler Mensch, aber die Neurowissenschaftlerin im Video mit Kopfhörer zu hören, war schon echt spooky da ich einiges richtig gespürt habe...
Was für ein krasser Scheiß. Bei "in deinen Fingern sind Magnete plus und minus" sind meine Finger schon so fest zusammengegangen, dass ich mich vom Bildschirm wegdrehen musste um sie auseinander zu bekommen.
3:32, ich weiß es nicht, denn ich habe das Vertrauen am Menschen verloren. So oft wie man mich verarscht, betrogen und gemobbt hat (Danach hieß es dann immer, "Tja wenn man so doof ist und einem alles glaubt? Da bist du selber schuld) kann ich keinen Menschen, bis auf einen einzigen, mehr vertrauen. 13:30, ne, wie gesagt, sowas klappt bei mir nicht 23:39, die Kontrolle abgeben? Das funktioniert nie, da ist das Misstrauen gegenüber anderen Menschen viel zu groß, zu oft wurde ich hereingelegt und dann danach ausgelacht, weil ich so doof bin 😔😔😔 29:54, das mit der Spinne finde ich toll 👍👍😁 Und ja, die Neugierde kann da eine echte gute Hilfe sein, das ist wie bei den Tieren die mega angst vor was haben, aber die ultra neugierig sind und bei denen siegt die Neugierde dann früher oder später immer 😁😁😁 31:10, also ich finde diese Lady echt hüüübsch 😍😍😍
Sehr interessantes Thema und gut und sympathisch dargestellt. Was total unangebracht und unangenehm war (und bei manchen Menschen sogar gefährlich triggernd sein könnte), waren diese geflüsterten Stimmen. Das hat absolut nichts mit Hypnose zu tun
@@TerraXplore Also ich fand diese Stimmen schon cool, es hatte so etwas cinematisch-mystisches. @Mar MCM um dich besser zu verstehen und das nachvollziehen zu können, wie genau meinst du das mit den Stimmen? Hattest du flashbacks zu schlechten Horrorfilmen und dich gegruselt oder wie darf ich mir das vorstellen? Ich hatte damals bei ein paar Horror-Filmen auch manchmal etwas Angst und hatte (als Kind) manches für real gehalten. Nach ein paar Filmen habe ich aber sehr schnell verstanden, dass das alles Effekte und Tricks sind (Blut ist nur Ketchup und so). Wenn dann eine sehr unheimliche Szene kam, hab ich immer direkt neben den TV auf die Wand, Regal etc geguckt (Hauptsache es erinnert an die echte Realität) und mir immer wieder eingeredet, dass es nur ein Film ist. Alles was ich sehe ist nur auf dieser Videokassette/dieser DVD und hat nix mit der Realität zu tun. Dies könnte man glaube ich auch als Autosuggestion bezeichnen und es funktioniert bis heute (wobei ich so Filme meistens vermeide, weils es einfach ekelig aussieht und mir nix bringt was ich gut fände). Aber ich hab da keine Angst mehr vor. Möchte aber lieber meinen Kopf mit schönen Inhalten füllen (weshalb ich unter anderem mir auch diese Folge hier angesehen habe) :D Aber um wieder zurück zu meiner Frage zu kommen: was genau hat dich an den Stimmen so gestört? Waren das diese Flashbacks zu schlechten filmen, oder ist es ein anderes Erlebnis, an das du erinnert wurdest?
ich glaube, wenn die globale erwärmung weiter so voran schreitet, werden die in meiner Wohnung auch bald so groß... kleiner tipp: zum überwinden der Spinnenangst vielleicht die supersüßen Springspinnen hernehmen? die kicken immer so niedlich
Also ich weiß nicht ob das bei mir funktioniert. Zumindest bei der Magneto Übung als das kam mit den beiden Polen die sich ganz stark anziehen, brach nur aus mir heraus Magnetfelder sind Ringfelder, Quellen- und Senkenfrei, damit gibt es auch kein Plus und Minus. Ab da war es bei mir vorbei. Weiß nicht hätte vielleicht funktioniert wenn man ein Bild nimmt das meinen inneren Monk ruhen lässt.
Meine Finger hatten sich berührt, bevor sie fertig war :) Einfach nicht an die Finger denken, nur zuhören. Nicht auf die Hand scharf stellen, sondern auf das Video!
Was hältst Du von Hypnose?
Ja geil, hab ich Bock drauf
abstand
Ich glaube das wäre nichts für mich, mir gehen dabei zu viele Hintergrundgedanken im Kopf herum, die mich ablenken.
Therapeutisch Hypnose funktioniert genau so gut, wie sich die Person darauf einläßt. Im Prinzip sowas wie eine "Traumreise" kann Hypnose große Kräfte im Körper freisetzen. Ganz ähnlich funktionieren Placebo- und Nocebo-Effekt.
Scheint ja zu funktionieren, auch bei Eurer Funk-Kollegin, wobei Spinnen schon etwas besonders tief verankertes zu sein scheinen:
ruclips.net/video/hNvn7nfyBRc/видео.html
Vielen Dank für diese sehr persönliche Doku und schön, dass Ihr dazu zusammengefunden habt. Nach meinem Empfinden ein Dreamteam der Wissenschaftskommunikation. Mai mit ihrer kritischen Rationalität unter manchmal sogar aufbrausender emotionaler Beteiligung und Jasmina mit ihrer besonderen Fähigkeit, eine Liebe für das Wissen, wie die Dinge sind, auszustrahlen.
Es würde mich freuen, wenn Ihr beide mehr in Richtung Neurowissenschaften machen würdet - mit dem Fokus, was uns Menschen eigentlich ausmacht bzw. ausmachen kann. Und das in einem Gesamtkontext mit Kreativität, Kunst, Kultur. Lebensgenuss in Selbsterkenntnis durch (angewandtes) Wissen...
Oder anders: Ein neues Verständnis von (Willens-) Freiheit?
Themenvorschlag für eine Sendung: Luzides Träumen - Träume selber steuern :D
Danke für Dein Vorschlag! Sehr interessantes Thema 🌠
Gestern vorgeschlagen, heute nen luziden Traum gehabt ^^ so schnell kanns gehen
Oh yeah! Das fänd ich interessant 😍
Das ist echt ein guter Vorschlag. Ich erlebe dieses Phänomen auch ab und zu. Bloß so ganz selbstbestimmt sind meine Träume nicht so ganz. Die Umgebung ist bei mir "vorgegeben"...kann mich aber in einem Raum frei bewegen und diesen auch verlassen. Dann ist es eine wunderschöne Stadt und ich kann auch Dinge anfassen und spüren. Ich weiß aber auch, dass ich mich in einem Traum befinde. Es ist schwer zu erklären, ich weiß.
Unglücklicherweise sind meine lucidesten Träume am wenigsten steuerbar. Aber ich kann jederzeit an Orte zurückkehren, an denen ich gerne gewesen bin.
Spinnen-Highfive! 🖐🕷
Und darauf jetzt ein Stück Schokolade! 🍫
Mega stolz auf dich mit der spinni :) hab's bei mir von einen Tag auf den anderen auch geschafft. Hab da direkt gemerkt, dass man sich selber auch ein ganz schönen Mist teilweise einredet.
🕷🖐
🍪🍪🌞
Darf ich evt. Anmerken das (laut meiner einschätzung) es bei dir nicht geklappt hat, aber du nur durch deine willenskraft es geschaft hast?
(Funfact: habe ne hypnose ausbildung ^^)
Ps. Soll nicht heissen du bist ni ht hypnotisierbar, ne ganz im gegenteil ich schäze dich sehr suggestibel ein ^^
Jasmina & Mai = Dreamteam 😍Wir würden uns auch gerne mal hypnotisieren lassen. Wer dafür wohl von uns am besten geeignet wäre…? 🤔
Finden wir auch! 🤩 Hmm... das ist eine gute Frage!
Da ihr das anschaut seid ihr doch schon vollständig hypnotisiert!
@@TerraXplore ih
@@karlheinz6281 oder man greift zur Axt 🪓
Macht einfach mal die Suggestibilitätstests in diesem Video, bei wem es am besten funktioniert, der/die ist auch meistens auch empfänglich für Hypnose
Mein zweites Kind wurde unter Hypnose geboren #Hypnobirthing. Es war das schönste was ich je erlebt habe, nach der traumatischen Geburt von meinem ersten Kind.
Der HypnoseTest mit den Magneten in den Fingern ist ein bisschen Scharlatanerie. Die Haltung aufrecht zu halten bedarf schon rein anatomisch Muskelarbeit. Entspannt man die Muskeln, fallen die Finger in jedem Fall zusammen, ob man sich da nun Magnete vorstellt oder nicht. Aufschlussreicher wäre es, es anders herum zu machen.
Also der Test ob man hypnotisierbar ist empfinde ich als absolut ungeeignet. Die Lücke zwischen meinen Fingern wurde zwar minimal kleiner aber ich hab es danach noch ein paar Mal versucht. Diese Haltung ist für die Finger sehr anstrengend und von Natur aus möchte man die Finger aufeinander legen um sie zu entspannen. Das hat für mich nichts mit Hypnose zu tun. Man könnte mir auch sagen "streck dein Bein seitlich von deinem Körper ab und stell dir nun vor, dass in deinem Bein ein Magnet ist und im Boden auch, die sich gegenseitig anziehen". Natürlich drängt das Bein nach unten (wenn man nicht gerade ein durchtrainierter Sportler ist). Das konnte mich leider nicht überzeugen.
Das finde ich auch. Ich war enttäuscht.
Genau das wollte ich auch gerade schreiben. Bin echt enttäsucht.
Exakt.
Bei mir hat’s funktioniert, ich konnte die Finger auch nicht mehr willentlich trennen. Vielleicht kommt es auch hier tatsächlich darauf an wie suggestiv man ist.
Der Fingertest ist teilweise einfach physiologisch begründet, die Finger haben die Neigung sich automatisch zusammen zu ziehen. Als Hypnotiseur kann man damit aber leicht testen, ob der /die Proband*in versucht sich dagegen zu wehren, oder mitmacht und sich auf die Erfahrung einlässt. Das Erlebnis und die Blickfixation, die Fokussierung der Aufmerksamkeit, können bei der Übung bereits zu einer leichten Trance führen, bis zu dem Punkt dass die Finger aneinander „kleben“.
Ich muss an der Stelle sagen, dass ich die Übungen nicht ganz verstehe: Soll ich jetzt aktiv mitmachen oder dagegen ankämpfen oder soll ich selbst gar nichts machen? Weil ich natürlich mache, was mir gesagt wird, wenn ich Bock habe, das auszuprobieren (wie mit den Fingern: Wenn sie mir sagt, ich soll mir vorstellen, dass die angezogen werden und immer näher zusammen gehen, mache ich das natürlich - oder ist der Clou, dass ich es mir NUR vorstellen soll, aber auf keinen Fall aktiv machen soll?) Das hab ich mich auch während der Hypnose gefragt: Haben die beiden Journalistinnen das denn nicht aktiv mitgemacht, sondern wollten dagegen ankämpfen oder eigentlich gar nichts machen? Ich bin verwirrt :( Kann mir jemand helfen?
Würde mich auch interessieren
Danke für Deinen Kommentar! Wir können Deine Verwirrung verstehen. Bei der Hypnose geht es vor allem darum, einen Zustand des Loslassens zu erreichen. Man konzentriert sich so sehr auf einen Punkt (Im Finger-Experiment ist es ja die Stelle zwischen den Fingern, auf die man gucken soll), dass alles andere in den Hintergrund tritt. "Willentlich geschehen lassen“ ist vielleicht ein ganz guter Ausdruck dafür. 🙂
@@ChristophBackhausVon welchen unterschiedlichen Vorstellungstypen sprichst du? Würde mich über eine Quelle sehr freuen!
@@ChristophBackhaus eine Quelle würde mich auch interessieren, klingt spannend
Je empfänglicher du für Suggestionen bist, desto mehr wird das, was gesagt wird oder du dir vorstellst, zur "Realität".
(Also zur Realität für dein Gehirn - so glaube zumindest ich es zu verstehen)
Man kann ja beispielsweise auch die Körpertemperatur an einer bestimmten Stelle des Körpers erwärmen, indem man es sich vorstellt während der Trance (Habe ich mal in einer Doku gesehen)
Kurzgesagt: man kann das Gehirn in einem erweiterten Maße kontrollieren, was erheblich viel bedeutet
Ihr seid beide einfach nur klasse, jede für sich.. zusammen eine mega sympathische combo 😇
Ja, sehen wir auch so! 😍
Haha wie Mai tatsächlich wie ein Kind fasziniert und neugieirig geschaut hat als sie die Spinne dann schon mal das erste mal berührt hatte. :-D
Was ich gerne noch wissen würde: als es hieß, sie sollen beim Schnipps ihren Knöchel berühren, aber sich danach nicht mehr daran erinnern, dass es ihnen gesagt wurde: konnten sie sich an die Anweisung erinnern?
Eine ganz entscheidende Frage, die das Ganze bestärkt oder entkräftet hätte - schade, dass hierauf nicht geantwortet wurde. Für mich ein Hinweis darauf, dass die Kommentare von
einem Team bearbeitet werden, das nur diese Aufgabe hat!? Schade.
Guter Beitrag. Ich habe vor 6 Jahren mit Hilfe einer Hypnose aufgehört zu rauchen. Das hat sensationell gut funktioniert.
Okay, das mit den Fingern ist ein wenig unfair, denn streng genommen ziehen die die Finger (egal, welchen man nimmt) in dieser Haltung automatisch an. Selbst bei völlig "wachem" und vollem Bewusstsein. Damit möchte ich natürlich das Video meiner liebsten RUclipsrinnen nicht schmälern. ❤
Auch meine Erfahrung
Also bei mir hat es nicht geklappt. Hab weder eine Anziehung gespürt noch haben sich meine Finger berührt. Schade eigentlich...
Nun gut, ich habe mal die Gegenprobe gemacht und mir vorgestellt, dass jeglicher "Magnetismus" neutralisiert ist. Natürlich streben die Finger in dieser Haltung zusammen. Aber mit wenig Willenskraft kann man sie sehr lange auseinander halten. Während des Videos jedoch bin ich der Vorstellung des "Magnetismus" gefolgt. Ich habe sehr wohl zunächst gedacht: "Über meine Finger behalte ich mal ganz hübsch selbst die Kontrolle!" Aber mit der Vorstellung, dass die Fingerkuppen sich anziehen würden, viel mir der Widerstand ziemlich schwer. Und schlussendlich haben sie sich berührt. Bei der von mir genannten Gegenprobe haben sie das jedoch nicht. Ich weiß nicht, ob das jetzt wirklich etwas mit Hypnose oder doch eher mit Autosuggestion zu tun hat. Vielleicht sind die Übergänge da auch ein wenig fließend, aber da bin ich nun mal nicht "vom Fach"!
Einfach einer der "Dirty rotten tricks" die Hypnosetherapeuten sich zu nutze machen. DIes hat auch mit der Hypnose an sich gar nichts zu tun..es dient mehr dazu, den Klienten davon zu überzeugen, wie mächtig sein Unterbewusstsein ist.
Ich benutze die Hypnose bei der Führerscheinausbildung.
Die Fahrschüler sind wärend der Ausbildung sehr entspannt.
Auch in der Prüfung sind sie in der Regel recht entspannt.
Deshalb bestehen seit über 10 Jahren nahezu alle die Prüfung, mit denen ich mit Hypnose arbeite.
Das bedeutet:
Ich kenne kein besseres Mittel als Hypnose bezüglich Prüfungen.
Auch bei anderen Problemen, wie z.B. Rauchentwöhnung ist Hypnose ein perfektes Mittel.
Bei mir funktioniert das auch ohne Suggestibilität und Hypnose, weil die Haltung für mich einfach total unentspannt ist. Wenn ich dagegen die Unterarme aneinanderdrücke und die Finger nicht überstrecke, passiert da gar nichts. Es kommt einfach darauf an, ob die Hände flach gehalten werden.
Wow, was für eine spannende Folge! Und dann noch Mai dabei 🥰
Hätte mir mehr Informationen zum neuronalen Bereich gewünscht, aber ansonsten echt klasse:)!
Danke Dir! 🤗 Welche offenen Fragen hast Du? Vielleicht können wir sie Dir beantworten.
@@TerraXplore Also mir ist es immer noch ein Rätsel, wie es sein kann, dass Synapsen, die vielleicht schon seit Jahren oder Jahrzehnten miteinander Reize übertragen sich einfach voneinander trennen und stattdessen eine Verbindung mit anderen Synapsen eingehen können. Fast so, als würden die Synapsen eigenständige Entscheidungen treffen. Hängt das irgendwie mit Hormonen zusammen?
@@TerraXplore Ich schließe mich der Frage von @Vita Levaturia an. Mir kam beim Einspieler mit der Animation exakt derselbe Gedanke, wie das funktionieren soll mit den Synapsen. (Gern auch zum selbst Nachlesen)
Danke für Eure spannenden Fragen! Guckt gerne hier unten mal rein! 👇 Das ist ein Artikel zum Thema Neurobiologie und Hypnose, sehr einfach erklärt: www.dasgehirn.info/aktuell/frage-an-das-gehirn/wie-funktioniert-hypnose-neurobiologisch
(Die Seite ist übrigens für sehr viele Gehirn-Themen aufschlussreich.🧠)
Ich hätte es nicht gedacht, aber meine Finger haben sich instant berührt -+
Bei mir nicht 🙈 auch keine wirkliche anziehung zwischen beiden fingern gespürt 😊
Konnte der kleinen Hypnose folgen aber bei dem Satz "ihr könnt gar nichts dagegen tun" hab ich die Zeigefinger auch einfach wieder auseinandergerissen
Magst du mal Hypnose erleben ?
Fand das total spannend. Ich hatte bisher immer das Gefühl es gibt nur Trickhypnose, die aber missbräuchlich eingesetzt wird und therapeutische Hypnose, die aber eher wie eine „Traumreise“ und irgendwie zu lasch ist. Hier wurde sehr gut erklärt, wie das ganze eigentlich funktioniert. Das fand ich sehr spannend und aufschlussreich 👍
Danke! 😊 Freut uns total, dass Du mit unserem Video was Neues gelernt hast. Würdest Du Dich jetzt hypnotisieren lassen?
@@TerraXplore Ja, würde ich. Kommt darauf an, welches Ziel ich habe und ob ich denke, dass Hypnose hier sinnvoll ist. Bei Prüfungsangst finde ich das super 👍
@@TerraXplore Ja, würde ich. Kommt darauf an, welches Ziel ich habe und ob ich denke, dass Hypnose hier sinnvoll ist. Bei Prüfungsangst finde ich das super 👍
kann ich nur zustimmen. Für mich war meine ungewollte Hypnose wie dämonisch. So war das gut erklärt. Aber ich wäre trotzdem lieber bettlägrig als einem anderen noch einmal meine ganze Person so schutzlos auszuliefern. Selbst ein Wachkoma-Patient hat mehr Selbstbestimmung als ein hypnotisierter. Er kann wenigstens seinen Atemrhythmus selbst regeln. Ich gehe davon aus, dass man mit Hypnose töten könnte.
@@frauantjeshayday-farmen9517 Nee, man kann mit Hypnose nicht töten. Suggestionen sind keine Befehle. Auch dein Unbewusstes wehrt sich gegen Suggestionen, die dir gefährlich werden könnten.
Auch die Straßenhypnose im Video, wird bei dir nicht gelingen, wenn du das nicht willst. Ich fände sonen Typen mit Kameramann, der mich auf der Straße komisch anlabert und mich anfassen will, dermaßen unangenehm, dass ich nie Suggestionen von dem annehmen würde. DAS wird aber nicht gefilmt. Und der Typ hat Erfahrung, schnell zu erkennen, ob jemand offen für Suggestionen ist. Also: Du brauchst vor Hypnose keine Angst zu haben, du kannst nicht gegen deinen Willen hypnotisiert werden.
Oha, wie Jasmina am Ende einfach... Also ich finde, sie hat schon eine sehr angenehme Stimme. Und dass sie in stressigen Situationen zur Schokolade greift, macht sie für mich nur noch sympathischer!🥰
Gelungenes Video. Auch tolle Idee, es mit Mai auszuprobieren. Ich mag beide Personen sowieso. Weil sie Wissenschaft perfekt rüberbringen.
Terra Xplore - Der Kanal, der Wissen schafft!😅
Danke für Deine lieben Worte! 🧡
Besser bei Stress zu Schokolade greifen als zum Dolche - von automatischen Schußwaffen ganz zu schweigen.
Ist das mit den Fingern nicht einfach Ermüdung?
Sehr cooles Video, ich finde es auch super, dass Mai ihre Angst versucht hat zu bewältigen 👍🏻
Danke! Hast Du irgendwelche Ängste oder Phobien? 😱Und würdest Du Dich hypnotisieren lassen, um die loszuwerden?
@@TerraXplore die Ängste die ich hatte, habe ich mir selbst durch Konfrontation abgewöhnt. Ich würde Hypnose nur versuchen wenn ich irgendwelche Süchte hätte die ich nicht unter Kontrolle bekomme. Ansonsten bin ich eine Verfechterin der Selbstermächtigung. Man lernt viel über sich selbst und es ist gut fürs Selbstwertgefühl.
Die Hypnose mit den Fingern hat bei mir abssolut gar nicht funktioniert. Kann es sein, dass es eher ein Partytrick ist, weil das komplett grade Ausstrecken der Finger eine unnatürliche (und deshalb anstrengende) Haltung ist, weshalb sie sich automatisch zueinander neigen wollen?
Der Fingertest ist teilweise einfach physiologisch begründet, die Finger haben die Neigung sich automatisch zusammen zu ziehen. Als Hypnotiseur kann man damit aber leicht testen, ob der /die Proband*in versucht sich dagegen zu wehren, oder mitmacht und sich auf die Erfahrung einlässt. Das Erlebnis und die Blickfixation, die Fokussierung der Aufmerksamkeit, können bei der Übung bereits zu einer leichten Trance führen, bis zu dem Punkt dass die Finger aneinander „kleben“.
@@Eric-iw5cx Interessant, also geht es eher darum, ob man auf Partytricks reinfällt? Oder positiver ausgedrückt: Ob man anfällig genug für Suggestibilität ist, um Hypnose mitzumachen. So wie man bei Spammails eben nur die Leute haben will, die glauben, dass sie eine Email von einem 'nigerianischen Prinzen' haben, weil nur diese Leute hinterher auch Geld überweisen würden, um das Erbe zu bekommen?
@@TheIncredibleShrimpolino es geht nicht um Anfälligkeit oder Einfältigkeit. Sondern darum sich gezielt auf eine Erfahrung einzulassen. Neugierig und offen zu sein.
Die Spinne hat mir high Five gegeben 😂 das war schon echt süß 😂👍🏻
Ja! 🕷👋
Ihr beiden seit echt auf einer Wellenlänge! Wissenschafts-TV im 21. Jahrhundert 🤣🤣
ehrlich...DIESES Video und die darin verwendeten "Tests" und "Beweise" sind von Wissenschaft unglaublich weit entfernt.
@@isaseelenphonix7557 Und sie haben meinen Kommentar noch nicht mal verstanden, sondern geliket. Wie tief ist der IQ im öffentlich rechtlichen Wissenschaftsfernsehen gesunken? Echt beschämend!
@@hanzkranz1319 ?
Interessant. Wie viele Laster kann man durch Hypnose gleichzeitig therapieren? Ich frage für einen Freund 😉
Ich kenne den Freund. Er hat wirklich gefragt.
Alle gleichzeitig, egal wie viele, da es unterbewusst statt findet.
Würde es bewusst statt finden, ginge nur eine bestimmte Anzahl, weil unser Bewusstsein zwar erweiterbar, jedoch nicht grenzenlos ist.
Stell dir ein Auto mit Gangschaltung und eines mit Automatik vor.
Das Auto mit Gangschaltung kann man bewusst steuern, man muss jedesmal die Kupplung beim Gangwechsel treten und dann schalten.
Das kann auch mit der Zeit immer unbewusster statt finden.
Aber weißt du wie viele Gänge ein Automatik hat? Oder ist es nicht eigentlich völlig egal, weil es völlig automatisch oder überhaupt nicht mehr schaltet?
Wie bei Digital oder Analog.
Fingrtrick ist alt. Die anderen Finger sind gekrümmt und kein Mensch kann die beiden Zeigefinger lange auseinander halten.
Das stimmt, dieses Experiment gibt es schon seit langem! Ist ja auch nichts, was sich Barbara ausgedacht hat, sondern ein Suggestibilitätstest. 🙂
Ich spiele Klavier und habe deshalb recht dehnbare Finger. Deshalb war das für mich auch kein Problem, ich habe die Finger sogar in die andere Richtung bewegen können.
„Deine Augenlider werden schwer, du wirst ganz müde, deine Pfoten schlafen ein. Du bist jetzt keine Katze mehr, du bist ein Krapfen!“ *Alf Voice*
19:39 Die Beschreibung mit dem Triggerpunkt kommt aus meiner Sicht aus dem Bereich NLP (Neuro-Linguistische Programmierung). Ich habe das ebenfalls eingesetzt, wenn auch etwas unscheinbarer im Handbereich. Es wäre daher genial, wenn ihr euch mit dem Thema auch noch beschäftigen könntet, weil dieses Anchoring (zu Deutsch Ankern oder Verankern) helfen kann, in bestimmten Situationen bestimmte Körperreaktionen hervorzurufen.
Hört sich interessant an
Die NLPer haben sich wie viele andere bei Milton Ericsson bedient
Ich mach nicht mit, weil ich es nicht will. Ich glaube, dass es funktionieren könnte und es erschreckt mich. Immer schon. Ich würde nie jemandem so vertrauen, dass die Grenze nicht überschritten wird.
Als Mai-Fan und Freund der Sonne musste ich natürlich gucken. Die Straßenszene mit der Instant-Hypnose fand ich auch mit eurer Erklärung kaum nachvollziehbar. Das kann trotzdem alles gespielt sein.
Bei dem Selbsttest hatte ich zuerst auch das magnetische Gefühl zwischen den Fingern, was aber sicher auch an der unbequemen Haltung liegt. Dann habe ich mich bewusst entschieden, die Finger zu bewegen und das ging auch, also wäre ich wohl nicht gegen meinen Willen hypnotisierbar.
Unfassbar interessant! Dass man tatsächlich direkt ins Unterbewusstsein eingreifen und dort quasi die "Programmierung" verändern kann, ist super faszinierend - und creepy.
Ja, finden wir auch! 🤯 Würdest Du Dich trauen und das selber ausprobieren?
@@TerraXplore Wenn ich dem Hypnotiseur vertrauen kann, sicherlich.
Die Auswahl eines Hypnosetherapeuten sollte mit Bedacht geschehen. Nicht weil er dich gegen Deinen Willen „umprogrammiert“, aber je nach Thema können auch mal emotional überwältigende alte Themen hochkommen. Das muss kein Problem sein und kann auch therapeutisch genutzt werden, dafür sollte der Therapeut dann aber auch sensibel und kompetent sein.
Schau mir in die Augen , schau mir tief in die Augen " die Schlumpfung ist sicher " !!!
hallo! darf ich was fragen? hat sich das nicht komisch angefühlt, sich dabei zu beobachten, den fuss mit der hand zu berühren? kam es euch nicht komisch vor, dass ihr da einfach irgendetwas macht, was man ja eigentlich nicht macht, so ohne anlass eine bewegung zum fuss? ich meine, man legt doch wert auf die steuerung seiner bewegungen und dann macht man etwas und sieht sich dabei, was man nicht vorhatte und was man nicht steuert. oder: wie hat sich diese bewegung für euch angefühlt? ich kann das irgendwie nicht begreifen, dass ihr diese bewegung gemacht habt, euch ja anscheinend auch nicht wehren konntet, sie zu machen, wie willenlos. das macht doch angst! mir jedenfalls! ich würde mich über eure antwort freuen!
Netter Beitrag. Als Hypnosetherapeutin, spezialisiert auf Ängste, und Ausbilderin für Hypnosetherapie, kann ich sagen, dass mit Hypnosetherapie Ängste ursächlich behandelt werden können und der Erfolg nachhaltig ist.
Dem stimme ich voll zu.
Ich wette du kannst niemanden hypnotisieren
Ich muss sagen, dass ich von der Qualität von diesem Video wirklich entäuscht bin. Von Terra X hätte ich einen kritischeren Blick erwartet und dass man sich auch den Diskurs zum Thema in der wissenschaftlichen Literatur anschaut und nicht einfach nur ein Selbstexperiment a la "Galileo" (Prosieben) macht. Wolltet ihr die Fachliteratur nicht lesen oder was genau war das Problem bei diesem Video? Was hat euch davon abgehalten in die Wissenschaftliche Literatur einzutauchen und auch die Kritik an der Hypnose zu lesen und mit den Zuschauern zu teilen?
Ich hab jemand in der Bahn hypnotisiert und ihn vor dem Haus geweckt...
Warum fangen wir an uns zu Schütteln, wenn wir uns vor etwas ekeln? Welcher Urinstingt steckt da dahinter? Mai macht das am Anfang, bei der Spinne, ja auch, obwohl sie die Spinne da ja nur sieht und nicht berührt.
Ich war 12 Jahre lang hypnotisiert. Von den Sommerferien 2008 bis zu Weihnachten 2020. Immer wenn jemand zu mir sagte, dass er ein Schauspieler sei, bin ich in Trance gefallen und musste die Wahrheit auf alle Fragen sagen, die mir gestellt wurden.
Wie ist das passiert? Und wie hat es aufgehört?
Ein Bekannter, starker Raucher, hat von einem Tag auf den anderen zu Rauchen aufgehört. Das war doch beeindruckend.
Wie findet man einen guten Hypnotiseur? Danke für die interessante Info und Demonstration!
Insgesamt ein schöner Beitrag. Schwierig finde ich aber die Statements an folgenden Stellen:
4:26, denn nicht jede Hypnose im Showkontext erniedrigt automatisch Leute. Vielmehr kommt es darauf an, was man mit den hypnotisierten Personen macht bzw. wie man allgemein mit ihnen umgeht. Wenn Showhypnose das Ziel hat, so zu unterhalten, dass sich auch im Nachhinein niemand bloßgestellt fühlt und vielmehr der Fokus auf dem Erleben der Kraft unseres Unterbewusstseins liegt, finde ich das überhaupt nicht problematisch.
7:00 Da kommt es stark drauf an, wie man die Begriffe definiert. "Suggebilitätstests" testen zwar zum Beispiel, wie gut die Vorstellungskraft von jemandem sich auf (in der Regel) seine Motorik auswirkt, aber ich bin der Meinung, dass nur wenn einer dieser Tests nicht funktioniert das nicht automatisch heißt, dass man keine hypnotische Trance bzw. das eigene Unterbewusstsein bei der Arbeit erleben kann. Genauso definiere ich Hypnose nicht als den Zustand, sondern vielmehr als ein Verfahren, um einen fokussierten, oft mit Entspannung einhergehenden "Zustand", (für mein Vokabular: Trance) zu erreichen, in dem man dann (jetzt für den nicht-therapeutischen Kontext) Phänomene erleben kann.
7:35 Ich kann verstehen, dass man sich im wissenschaftlichen Kontext streng an Skripte hält, um randomisierte, prospektive Studien zu ermöglichen und bezüglich genau einer "changing variable" vergleichbar zu machen. Dennoch hätte ich es schön gefunden, wenn kurz darauf eingegangen worden wäre, dass gute therapeutische Hypnose nicht mit "Skript ablesen" gleichzusetzen ist. Wenn man in der Hypnose auf die Reaktion der hypnotisierten eingeht und eine Art "feedback loop" aufbaut, kann dadurch die Erfahrung intensiviert werden. Bei den gezeigten Ausschnitten von der therapeutischen Sitzung scheint mir z.B. auch die Wortwahl der Therapeutin viel freier zu sein.
12:24 Das was Barbara zeigt ist ein "biological convincer". Convincer sind bestimmte hypnotische Phänomäne, die eingesetzt werden, um es der hypnotisierten Person zu ermöglichen, sich selbst davon zu überzeugen, dass das gerade wirklich funktioniert. Bei biologischen convincern nutzt man neben Suggestion bestimmte physiologische Eigenschaften des Körpers. Dies ist bei dieser Version der magnetischen Finger der Fall. Selbst ohne Suggestion empfindet man Mühe, die Finger auseinanderzuhalten. Ein nicht-biologischer convincer bzw. Suggebilitätstest wäre zum Beispiel wenn man beide Arme ausstreckt und sich vorstellt, an den Handflächen wären Magnete, die die Arme zusammenziehen. Dort wirkt keine physiologische Körpereigenschaft unterstütztend, die daraus folgende ideomotorische Bewegung ist dann wirklich nur der eigenen Vorstellungskraft zuzuschreiben.
Liebe Jasmina, wie geht es weiter mit Schokolade? Hat Hypnose einen wirklichen Effekt bis heute oder?
Toller Beitrag und ich muss sagen, dass ich am Anfang genau wie Mai gedacht habe und diese Meinung habe ich revidiert. Danke für neue Erkenntnisse
9:52 „er hat sich tatsächlich komplett steif angefühlt“
Cool, heute mit Mai Thi 🤩
Guter Beitrag.
Aber das mit der Suggestion hat bei mir nicht funktioniert, vermutlich weil bei mir alles im Hirn rational verarbeitet wird (Asperger Autist).
Das ständig auf Hochtouren arbeitende Kritikzentrum ist schon ein wenig hinderlich im Alltag.
Vermutlich bin ich deswegen so ausgebrannt, wenn ich alleine bin.
Aber egal, macht weiter so.
Natürlich habe ich abonniert :)
bin auch autist, und problemlos hypnotisierbar, weil ich rational verstehe wies geht, und wie ich mein hirn einstellen muss damits klappt. hab schon bevor ich wusste dass man das hypnose nennt oft selbsthypnose verwendet, um in Stresssituationen (z.B reizüberflutung) wieder zur ruhe zu kommen. geht also theoretisch auch mit autismus, aber vielleicht nich bei allen autisten, oder man muss es lernen
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass gerade sehr kopflastige Menschen gut in Trance gehen können. Das Kritikzentrum selbst kann man dafür gut nutzen, regelrecht eine Kritik-Trance und dann nach und nach umlenken in eine andere Form der Trance. Man sollte nur nicht gegen den inneren Kritiker, sondern mit ihm arbeiten.
@@fhcsghgggfghghhggg4566 Super spannend zu hören!
wäre echt cool wenn das bei abhängigkeiten so gut funktionieren würde, sodass man einfach das suchtgedächtnis wieder resetet
Ich hab Erfahrung mit Selbsthynose. Ich hab dadurch eine komplett schmerzfreie, wunderschöne Geburt erlebt (Hypnobirthing). Ich finde, in Hypnotherapie liegt super viel Potential, das noch viel zu wenig genutzt wird. Den ethischen Aspekt finde ich allerdings extrem wichtig. Man hat als Therapeut*in eine riesige Verantwortung und es ist fatal wenn diese zu negativen Zwecken genutzt würde.
Eine komplett schmerzfreie Geburt klingt ja traumhaft! 🤩 Was können wir uns unter Hypnobirthing vorstellen? Und, wie hast Du Dich dafür vorbereitet?
Super spannend und interessant. Lieben Dank für diesen Beitrag!
Übrigens finde ich es sehr, sehr sympathisch, dass Mai Thi auch ’ne Spinnenphobie hat 🤗
Danke! Echt cool, dass es Dir gefallen hat! 😃
Oh nein, ich hoffe, jetzt wo sie mit ihrer Spinnenphobie besser klar kommt, dass sie dir dann immer noch sympathisch ist :D :D :D Terra Xplore und die Funk Kanäle sind echt eine super Bereicherung hier :)
@@outdooradventuremore3243 Klaro, Mai Thi ist und bleibt einer meiner absoluten (medialen) Lieblingsmenschen ☺
@Odjej Yaki kleine Erinnerung:
συμπαθεῖν = mitleiden 😘
Im Übrigen denke ich, dass du den Sinn schon verstanden hast.
Ich würde gern von Mainwissen, ob sie sich erinnert hatte an das knöchel berühren? Und ob sie es bewust gemacht hatte?
Dass Hypnose funktioniert bzw funktionieren kann, das ist ja grundsätzlich bekannt. Was mich aber genau interessieren würde war das am Anfang des Videos gezeigt. Das schnell und "extrem" Hypnotisieren. Habe schon 2-3 mal ein Video gesehen, indem das angegangen wurde, und immer sagte der Experte, dass er das nicht machen will, da es "nicht seriös sei". Aber darum geht es ja genau.
Man stelle sich vor, jemand kann auf offener Strasse jemandem einfach so Befehle geben "klau dies, tu das". Oder wieso gibt es dann noch Folterungen einiger Geheimdienste, wenn doch die Wahrheit einfach so heraushypnotisiert werden kann?
Ich meine, die Angst vor Spinnen möglicherweise zu mildern, und jemanden in sekundenschnelle dazu bewegen ein anderer Mensch zu sein, sind dann schon noch zwei Paar Schuhe.
Komplexes Thema. Zu einem gewissen Grad sinkt einfach die Hemmschwelle, aber nicht zu einem Grad dass man gegen innerste Überzeugungen handelt. Zum Teil ist es einfach auch sozialer Druck, Erwartungshaltung und auch der Aspekt „ich darf mal albern sein, weil das mache nicht ich, das macht die Hypnose mit mir“. Ansonsten wäre die Kriminalforschung ja voll mit Fällen von Hypnoseverbrechen.
Die Spinne denkt sich auch nur:
"Immer diese Situation mit diesen Primaten und ich auf dem Tisch und einer von denen ist nervös, schreit oder weint. Mir passiert das immer wieder. Ich glaube ich gehe in Therapie."
Jaja Finger, Magneto, versteh schon. Klappt eh nicht der quatsch. Sekunden später: Ups ^^. Tolle Sendung. Echt interessantes Thema.
Freut uns sehr, dass Dir das Video gefällt! Wir hoffen, Du hast deine Finger mittlerweile wieder auseinander bekommen? 😉
Das mit den Fingern: ist doch physisch bedingt. Unsere Finger neigen dazu, im entspannten Zustand sich nach innen zu krümmen. Um sie gerade zu halten bedarf es Anstrengung. Der test funktioniert auch ohne Hypnose. Schade, ich habe mir ein besseren test gewünscht.
echt unfassbar peinlich so etwas in dieses Video einzubauen. Das ist auf einer Stufe mit den üblichen Scharlatanen auf RUclips. Ich hätte nie gedacht, dass Mai sich auf so was einlässt. Eine Schande
Psychiater Johannes Heinrich Schultz hat seine Sitzungen im autogenen Training immer mit
dem Satz "Kein Mensch wird Sie je hypnotisieren können!" beendet. Also mit Hypnose gegen
Hypnose? Und wie lange wirkt so etwas?
Ich hab auch Angst vor spinnen, scheinbar hat mich alleine das zuhören entspannt, konnte die krabbelnde Spinne zumindest am Anfang ansehen.
Dachte immer dass auch vielleicht Hypnose gut bei mir funktioniert, der Test zeigte aber was anderes. Hat nicht funktioniert. Wundert mich, da z. B. autogenes Training bei mir super funktioniert. Lt. der Trainerin damals habe ich die Technik ziemlich schnell erlernt und konnte hier sogar Abwandlungen einbauen.
Nachtrag: im Nachgang merke ich allerdings wie die Arme wie unter Strom stehen bzw. schwer sind. Ist nach einigen Minuten wieder verschwunden.
Die Fingerhypnose hat funktioniert, war erstaunlich da ich mich am anfang nicht darauf eingelassen habe 😁
Meine Finger sind nicht magnetisch, schade. :)
Ich bin da aber glaube ich auch zu verkopft. Ich wusste ja, dass das "Ziel" ist, dass die Finger sich berühren sollen. Ich hab dann zwischen durch immer mal wieder die Zeigefingermuskeln locker gelassen, war aber gleichzeitig auf die Stelle zwischen den Fingern konzentriert. Da hat sich nix bewegt.
Trotzdem sehr interessanter Beitrag. Diese Straßenhypnose hab ich auch immer für totalen Quatsch gehalten.^^
PS: Das mit der Spinne würde ich auch gerne mal machen (ohne Hypnose vorher).
Vorher: Meine Therapeutin bietet auch Hypnose an. Bei mir würde sie es aber aktuell auf keinen Fall machen, absolut kontraindiziert.
Ich selbst würde es auch nicht machen, bin aber überzeugt, dass es helfen kann.
Das gängige Klischee trifft aber auf seriöse/ echte Hypnose nicht zu.
Liebe Jasmina, es ist immer wieder eine große Freude dich zu sehen! Gemeinsam mit Mai Thi seid ihr für mich ein echtes Dream-Team !!! Bitte mehr solcher Videos… 💕 Tina Uthoff
Vielen Dank für Deine lieben Worte, Tina! 🤗
Ich Fände es interessant eine zweite Folge zu machen über Selbsthypnose denn nach meinem Kenntnisstand ist eine Hypnose immer nur eine geführte selbst Hypnose.
Selbsthypnose ist heißt autogenes Training. Das muss nicht geführt sein.
Das is ja richtig krass. Ich habe eigentlich noch nie so über Hypnose nachgedacht aber die Magnetübung hat bei mir voll funktioniert.
Es gibt auch die weniger fremdbestimmte "Selbsthypnose". Habe damit mein erstes Kind schmerzfrei auf die Welt gebracht und konnte nicht glauben dass es geklappt hat. Bin total überrascht gewesen. Hypnobirthing hat mir auch die Angst vor Geburt genommen.❤🧡💛💚💙
Ich wünsche es jeder Frau, das selbst zu können:)
Was hältst du von der neuesten Maithink-X-Folge „Der gefährliche Naturtrend“?
Toller Beitrag.
Ich habe vor fünf Jahren mit Hilfe von Hypnose mit dem Rauchen aufgehört.
Vorher habe ich 15 bis 30 Zigaretten am Tag geraucht. Über 25 Jahre lang.
Ohne Hypnose hätte ich das wahrscheinlich nie geschafft.
Es war wie bei Mai Thi mit der Spinne. Es war kein Spaziergang. Aber es hat auf Anhieb funktioniert und es gab nicht einen Rückfall.
Heute fühle ich mich komplett als Nichtraucher. Das ist ein sehr gutes Gefühl, vor allem, wenn ich morgens nicht mehr husten muss.
Also: traut Euch. Fragt nach Psychotherapeuten, die mit Hypnose arbeiten. Das kann helfen bei Angststörungen, Rauchentwöhnung, Esstörungen / Fettsucht. Es lohnt sich!
und ich vor 13 Jahren, allerdings nicht durch Hypnose, ich war beim Heilpraktiker
Kurze Warnung vor der spinne wäre nice gewesen. Ich hab das Handy gerade vor Panik aus der Hand geworfen. Glaub ich bräuchte die Hypnose auch x)
Ich wurde als Kind vom Zahnarzt hypnotisiert bevor er an meinen Zähnen rumgebohrt hat. Er hat mir gesagt, dass ich mir vorstellen soll ich sei auf einer Baustelle und irgendwie hat das funktioniert. Irgendwie krass, dass das nicht mehr eingesetzt wird, ich glaube dann gäbe es nicht solche Ängste…
Wie hat dir der Zustand gefallen?
Bei mir hat der Versuch mit den Fingerkuppen nicht geklappt, weil es keinen magnetischen Plus- oder Minuspol gibt, deswegen auch keine Kraft zwischen beiden. Vielleicht probieren Sie es nochmal mit Nord- und Südpol :-))
Ich dachte echt, dass ich resistent gegen Hypnose bin, weil ich mir nicht vorstellen k0onnte, dass so etwas funktioniert. Aber das habe ich mal ganz schnell verworfen nach dem interaktiven Teil. Super Video.
👍😅
Vielen Dank!
Ich habe vor einigen Jahren einen Schüler hypnotisiert, danach hat er sich in der Schule um bis zu 3 Noten verbessert.
Oh wow, wie hast Du das denn hingekriegt? 🧐
@@TerraXplore Ich habe ihm in Hypnose gesagt, dass alles was er lernt sich beim ersten lesen/hören sich sofort einprägt und ihm alles Gelernte sofort einfällt wenn er es braucht. Bei Leuten, die sich gut auf Hypnose einlassen ist dies innerhalb weniger Minuten möglich. Ein halbes Jahr nach der Hypnose hielt dies immer noch an
Schöne Doku und informativ, klasse! Was nur manchmal nervt sind die ganzen Anglizismen..."das ist weird", "ich bin in the Zone" usw. Das ist doch Terra X hier und nicht Instagram Welt 😉
Bei 9:34 streckt Jasmina schon den Arm aus, bevor die Anweisung dazu kommt.
Ich habe ähnliche Erfahrungen im Rahmen von Meditation gemacht. Man versucht dabei (bei der Meditation) den Zeitraum zwischen zwei Gedanken auszudehnen, bis die Gedanken völlig verschwindet. Vielleicht ist Meditation Autosuggestion. Allerdings bedarf es dafür viel Übung. Man braucht bei der Meditation auch keine Person, die einen leitet. Übung macht den Meister.
Das klingt ja echt cool! 👌 Welche Meditationsart übst Du?
Bei mir hat die Übung mit den Fingern ganz gut funktioniert. Berührt haben sie sich am Ende noch nicht ganz, aber ich denke 10-20 Sekunden mehr hätten dafür gereicht. Sehr cooles Video. Danke dafür
Der Magnetfinger hat nicht funktioniert, stattdessen hab ich eher gemerkt, dass die Finger durch die ungewöhnliche Haltung dazu neigen, zusammen zu finden...
Also bei mir ist gar nichts passiert. Die Finger sind gerade geblieben.
Das schwierigste ist, die Vertrauensbasis zw Klient und Hypnotiseur herzustellen. Ganz besonders bei kritischen Wissenschaftlern. Die Trance ist ein angenehmer Zustand, der hilfreich sein kann. Man kann sie bei sich selbst herstellen und gezielt gewünschte Veränderungen herbeiführen - wenn man an sich selbst glaubt. ❤
Ich bin Lehrerin und mich würde mal interessieren ob es vielleicht so eine Art “Hypnose light” gibt, die ich vor oder nach Klausuren mit meinen Schülerinnen und Schülern machen kann um ihnen die Prünfungsangst zu erleichtern oder gar nicht erst entstehen zu lassen 🤔
Ich führe dazu gerade tatsächlich eine Studie durch. Die ersten Ergebnisse sind vielversprechend und zeigen sogar, dass sich die Leistung verbessert!
@@neurobarbara interessant! Und was genau macht ihr da?
@@krischezockt1916 Wir messen die Leistung in zwei Mathematik Prüfungen, zwischen denen die Schülerinnen und Schüler eine Audio Hypnose Intervention angehört haben. In dieser Audio Hypnose nutzen wir zum einen die Methode der Zeitprogression und zum anderen post-hypnotische Suggestionen. Bei der Zeitprogression stellen sich die Schülerinnen und Schüler in allen Einzelheiten vor, wie sie die nächste Mathematik Prüfung schreiben und wie alles einfach super läuft, so dass sie am Ende ihre optimale Leistung gezeigt haben. Bei der post-hypnotischen Suggestion (das ist die Technik des "Wenn ich schnipse, fasst du dir an den Knöchel") verankern wir beispielsweise den Taschenrechner mit dem Gefühl der Kompetenz oder das karierte Papier mit dem Gefühl der Klarheit und Leichtigkeit. Auch Atemtechniken verwenden wir, die bringen das Angstlevel auch schnell runter. Wichtig ist, dass man in Hypnose nur Kompetenzen freilegen kann, die bereits da sind. Ich kann also nicht machen, dass jemand plötzlich Chinesisch sprechen kann. Was aber geht ist, Personen zu ihrer optimalen Leistung zu verhelfen. Und das ist schon sehr viel!
@@neurobarbara ich selbst leide an Prüfungsangst und kenne von daher das Gefühl der Panik und die resultierenden Fehler und schlechten Noten obwohl mal top vorbereitet ist, das würde ich meinen Schülern gerne ersparen :) gibt es irgendwie weiterführende links oder so die du empfehlen kannst mit konkreten Übungen und/oder anwendungsbeispielen?
@@krischezockt1916 Ich kann meine Masterstudentin fragen, die die Intervention geschrieben und eingesprochen hat, ob ich ihre Audio Datei zur Verfügung stellen darf. Schreiben Sie mir doch eine E-Mail, dann kann ich Sie verbinden
Die Finger ziehen sich automatisch an weil das keine natürliche Stellung ist sie so aufrecht und unter Spannung zu haben und sobald die Spannung etwas wegfällt gehen Sie automatisch etwas nach vorne bzw sie bewegen sich aufeinander zu
Genau, es passiert also was Du bzw. der Hypnotiseur möchten. Dadurch geht dein Gehirn davon aus, dass dies ok ist und auch in Zukunft passieren wird. Das geht meist schon viel simpler los, mit Sätzen wie "Komm herein", "Setz dich da hin" usw. Nennt man Rapport herstellen, also einerseits Vertrauen (es passiert nichts negatives) und eine gewisse Gewöhnung den Anweisungen zu folgen, soweit sie nicht eigenen Ansichten grundlegend widersprechen.
Der Handgruß und die Schnellhypnose - erinnert irgendwie an das was die Politiker/Medien gerade machen: Hopplahopp eine Rieseb-Katastrophenmeldung und gleich die Angst ausnutzen für was auch immer.
Schade, ich hätte es schon schön gefunden, wenn ihr einen kritischen Wissenschaftler zu dem Thema auch gefragt hättet wie Graham F. Wagstaff.
Die Frage ist genau, ob ein spezifischer Zustand entstehen oder ob es am Ende Suggestion ist. Eine Hypothese ist, dass wir eigentlich die Aufmerksamkeit lenken. Also, den Teil der unser jetziges Erlebens erzeugt.
Das zeigt übrigens auch das Beispiel für die Hypnotisierbarkeit. Sie nutzt eine recht alte Einleitung, die schon the Amazing Randy in seinen Büchern hatte, die einfach einen physischen Effekt ausnutzt. Ist bei den meisten Introductions so. Er hat auch schon in Experimenten gezeigt, dass nicht ein Zustand erreicht werden muss, um die meisten Stage Sachen zu erreichen.
Ich mag ja Eure folgen super gerne. Aber finde es hier echt Schade nur eine Erklärung zu zeigen. Wie ein Werbevideo.
Auch die Bewertung des Studienergebnisse ist ja merkwürdig. Wenn sie genauso wirkt, dann vielleicht auch durch die Nutzung ähnlicher Mechanismen?
Danke für Dein Feedback! 🙂
Genau, der Test zur Suggestibilität ist keineswegs neu, sondern entstammt dem sogenannten Harvard Group Scale of Hypnotic Susceptibility von 1961. Es ist ein standardisiertes Verfahren, das in Harvard entwickelt wurde. Und wie wir im Video ja auch erklären, geht es tatsächlich darum, eine fokussierte Aufmerksamkeit zu erzeugen. Das streiten Hypnotherapeuten auch keineswegs ab.
@@TerraXplore ist aber schon schwierig, wenn man dafür Tests nimmt, die auf physischen Reflexen beruhen, wie fast alle Einführungen und Showhypnose.
Die Frage ist ja nach dem hypnotischen Zustand und da hat unter anderem Wagstaff gezeigt, dass bei gleichem Script ohne Einführung ähnliche Ergebnisse zum Beispiel bei Studien zur Schmerzminderung erreicht wurden bzw. ähnliche verminderte Schmerzempfinden.
Es ist halt schon ein Unterschied, ob ich Menschen sage, du kannst dadurch dein Unterbewusstsein beeinflussen. Mit all den schädlichen Folgen zum Beispiel in dem Versuch Erinnerungen zurückzuholen (Suggestivfragen mit der Erzeugung von Erinnerungen oder Verfälschung von Zeugenaussagen).
Da hätte ich mir einfach ein wenig mehr Einordnung gewünscht. 😅
Bei mir hat die kleine Hypnose tatsächlich funktioniert, hätte ich null gedacht :o
Einfach Squid Game Soundtrack im Intro xD
Ich habe vor Jahren mal Selbsthypnose gemacht,mit Hilfe eines Kassettenrecorders!
Das Band hat mir ein Herr Kurt Tepperwein(Hypnotiseur) besprochen.
Dazu braucht man aber viel Geduld bzw. gelingt dies nicht auf Anhieb.
Bei mir dauerte es ungefähr 14 Tage,aber dann funktionierte die Selbsthypnose.
War für mich eine interessante Erfahrung!Ob und in welcher Weise mir die Selbsthypnose geholfen hat!
Mein weiteres Leben hat die Selbsthypnose jedenfalls beeinflusst und ich bin dadurch gelassener und zuversichtlicher geworden.
Ob ich mich aber durch einen Fachmann in Hypnose versetzen lassen würde,eher nein!
Ich habe nämlich selbst gern die Kontrolle über mich! 😄
Ich frag mich, ob Hypnose auch bei Menschen funktioniert, die nicht visualisieren können.
Ich benutze regelmäßig Hypnose und habe es sogar so gut Konditioniert das ich mich innhalb weniger Sekunden selbst in trance begeben kann.
Also WENN ich mich hypnotisieren lassen würde, dann für therapeutische Zwecke. Da ich aber selbst viel über Therapie lese und das super interessant finde und mein Gehirn auch sehr gut selbst konditionieren kann, würde ich es viel interessanter finden, wenn ich das mit einer therapeutischen Kraft ohne Hypnose bearbeiten/reflektieren kann. Es ist ja so gesehen immer auch eine Manipulation des Gehirns (also Therapie sowie Hypnose), was ja nicht grundsätzlich schlecht ist. (Manipulation bedeutet im eigentlichen Sinne ja "Handhabung"). Ich bin am besten für therapeutische Methoden empfänglich, wenn ich weiß woher die kommen, was die bewirken sollen usw.
Ich BIN aber eben grundsätzlich für therapeutische Methoden empfänglich, weswegen die Hypnose eben einfach nicht "nötig" wäre. Ich will nicht den "einfachen Weg". Der Weg darf ruhig lang und schwer sein. Ich will lernen und verstehen und selbst der Master über mein Gehirn bleiben/werden. Von daher: Keine Hypnose für mich :D
" hypnotische trance ist letztlich ein bewusstseinszustand, der für unser gehirn normal ist".
...offenbar lebe ich seit nunmehr 56 jahren im zustand der hypnose. hat jemand zufällig einen tipp, wie ich da rauskommen kann?
Wahnsinnig tolles Video und Thema, danke dafür!! Ich bin eigentlich ein extrem rationaler Mensch, aber die Neurowissenschaftlerin im Video mit Kopfhörer zu hören, war schon echt spooky da ich einiges richtig gespürt habe...
Mit Vergnügen, Becca! 😊
Was für ein krasser Scheiß. Bei "in deinen Fingern sind Magnete plus und minus" sind meine Finger schon so fest zusammengegangen, dass ich mich vom Bildschirm wegdrehen musste um sie auseinander zu bekommen.
Mai richtig stark, ultra sympathisch und irgendwie echt
Ich hatte bereits eine Hypnose-Sitzung. Daher kenne ich Wirkung und was dahinter steckt.
Echt interessant! Wie lief es bei Dir ab? Hat es was gebracht?
3:32, ich weiß es nicht, denn ich habe das Vertrauen am Menschen verloren. So oft wie man mich verarscht, betrogen und gemobbt hat (Danach hieß es dann immer, "Tja wenn man so doof ist und einem alles glaubt? Da bist du selber schuld) kann ich keinen Menschen, bis auf einen einzigen, mehr vertrauen.
13:30, ne, wie gesagt, sowas klappt bei mir nicht
23:39, die Kontrolle abgeben? Das funktioniert nie, da ist das Misstrauen gegenüber anderen Menschen viel zu groß, zu oft wurde ich hereingelegt und dann danach ausgelacht, weil ich so doof bin 😔😔😔
29:54, das mit der Spinne finde ich toll 👍👍😁 Und ja, die Neugierde kann da eine echte gute Hilfe sein, das ist wie bei den Tieren die mega angst vor was haben, aber die ultra neugierig sind und bei denen siegt die Neugierde dann früher oder später immer 😁😁😁
31:10, also ich finde diese Lady echt hüüübsch 😍😍😍
bei 28:18 war wohl der Kameramann hypnotisiert 🤣
Sehr interessantes Thema und gut und sympathisch dargestellt. Was total unangebracht und unangenehm war (und bei manchen Menschen sogar gefährlich triggernd sein könnte), waren diese geflüsterten Stimmen. Das hat absolut nichts mit Hypnose zu tun
Oh nein, wie blöd! 😟 Sorry, dass diese Sounds für Dich unangenehm waren. Danke für Dein Feedback! Freut uns, dass Dir die Folge trotzdem gefallen hat.
@@TerraXplore Also ich fand diese Stimmen schon cool, es hatte so etwas cinematisch-mystisches. @Mar MCM um dich besser zu verstehen und das nachvollziehen zu können, wie genau meinst du das mit den Stimmen? Hattest du flashbacks zu schlechten Horrorfilmen und dich gegruselt oder wie darf ich mir das vorstellen? Ich hatte damals bei ein paar Horror-Filmen auch manchmal etwas Angst und hatte (als Kind) manches für real gehalten. Nach ein paar Filmen habe ich aber sehr schnell verstanden, dass das alles Effekte und Tricks sind (Blut ist nur Ketchup und so). Wenn dann eine sehr unheimliche Szene kam, hab ich immer direkt neben den TV auf die Wand, Regal etc geguckt (Hauptsache es erinnert an die echte Realität) und mir immer wieder eingeredet, dass es nur ein Film ist. Alles was ich sehe ist nur auf dieser Videokassette/dieser DVD und hat nix mit der Realität zu tun. Dies könnte man glaube ich auch als Autosuggestion bezeichnen und es funktioniert bis heute (wobei ich so Filme meistens vermeide, weils es einfach ekelig aussieht und mir nix bringt was ich gut fände). Aber ich hab da keine Angst mehr vor. Möchte aber lieber meinen Kopf mit schönen Inhalten füllen (weshalb ich unter anderem mir auch diese Folge hier angesehen habe) :D
Aber um wieder zurück zu meiner Frage zu kommen: was genau hat dich an den Stimmen so gestört? Waren das diese Flashbacks zu schlechten filmen, oder ist es ein anderes Erlebnis, an das du erinnert wurdest?
ich glaube, wenn die globale erwärmung weiter so voran schreitet, werden die in meiner Wohnung auch bald so groß... kleiner tipp: zum überwinden der Spinnenangst vielleicht die supersüßen Springspinnen hernehmen? die kicken immer so niedlich
Ey sorry wenn das schräg kommt, und so interessant und lehrreich das Video war...wie schön ist Jasmina bitte...
Also ich weiß nicht ob das bei mir funktioniert. Zumindest bei der Magneto Übung als das kam mit den beiden Polen die sich ganz stark anziehen, brach nur aus mir heraus Magnetfelder sind Ringfelder, Quellen- und Senkenfrei, damit gibt es auch kein Plus und Minus. Ab da war es bei mir vorbei. Weiß nicht hätte vielleicht funktioniert wenn man ein Bild nimmt das meinen inneren Monk ruhen lässt.
Die suggestive Musik macht das alles gleich viel glaubhafter! (schnipp!)
Achsamkeits-Übungen und Meditation finde ich super.
Und Hypnose? 🤓Lass uns doch mal wissen: Was sind Deine liebsten Achtsamkeits-Übungen?
@@TerraXplore Hypnose funktioniert bei mir ähnlich wie bei Mai wegen überdenken und analysieren eher nicht.
Meine Finger hatten sich berührt, bevor sie fertig war :)
Einfach nicht an die Finger denken, nur zuhören. Nicht auf die Hand scharf stellen, sondern auf das Video!