COMO LIDAR COM A CRISE DE ANSIEDADE
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- Опубликовано: 12 ноя 2024
- O Psiquiatra Rômulo Kling da dicas de como lidar com a ansiedade e aliviar os sintomas quando estiver prestes a ter uma crise de ansiedade...
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Clínica da Mente
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Quanto mais eu "fujo" e tento me controlar pior fica... Meu Deus me ajuda.
Também eu😭😭😭
Tive uma crise por causa de dinheiro Mas não sou de ter, com esse vídeo peguei a visão e fiquei mais tranquilo, gratidão amigo, ansiedade é ruim ein, tá doido
Eu não vou me auto diagnosticar né, mas talvez eu tenha ansiedade, as vezes eu penso em umas coisas e começo a transpirar a tremer, uma crise mesmo, não tenho ctz se é ansiedade, e sinceramente não sei se descobrirei por agora pq meus pais acham tudo isso uma grande besteira, falam q é só nervosismo bobo, gostaria de ir ao medico para descobrir.
Grupo de apoio a ansiedade chat.whatsapp.com/G3zy0yYQXo675HpzoSDHPI ☀️
@@SAMANTHAGAMESEMAMADINHOESAMANT NÃO consigo ENTRA no GLUPO dis QUE mudou o link
Dr e se não tiver gatilho? Passei o dia bem e feliz, trabalhei e no final do dia uma dor , fisgada forte no seio na direção do coração 😭
Eu passo por isso,,o mesmo sintoma ,mais creio q Jesus possa nos curar ....🙏🙏🙏🙏
Eu não tenho certeza que tenho ansiedade,pq nunca tive uma crise, ate onde eu sei, mas eu acho que ver esses tipos de videos seria úteis, pq me ajudaria controlar a ansiedade,bom,muito obrigado já tem minha inscrição.
Oi gente, não quero tomar muito do tempo de vocês, mas vamos lá pra minha história, eu perdi minha vó recentemente devido um câncer na garganta, morávamos ela minha mãe e eu, e a um mês eu sinto muita falta de ar, muita mesmo, as vezes me desespero tanto puxando o ar que minha pressão vai a 16 por 7, minha mãe pagou exames de sangue pra mim pois achou que eu estava anêmica, já que virei vegetariana a 1 ano e meio, os resultados foram que sou super saudável mesmo, o doutor deu um laudo de ansiedade (essa consulta foi ontem), e me pediu pra fazer acompanhamento com um psiquiatra, mas desde então ela vive me chamando de doente mental, que eu sou louca, eu não sei o que fazer, eu tento agradar ela, ajudo SIM nas tarefas de casa, tenho 13 anos, e não sei como lidar com isso, tenho me estressado fácil, minha mãe é maravilhosa, mas ela me magoa tanto, por coisas tão bestas, e eu sofri uma tentativa de estupro a um tempo atrás quando ninguém estava em casa até hoje ela me culpa, e fala que eu que trouxe ele em casa, até hoje fala que eu vivo no celular com macho, o que eu posso fazer? Eu só tinha minha vózinha pra me defender, quando eu tinha ela eu era muito feliz, mas eu carrego a culpa de não ter dado tanto amor pra ela.
Espero que esteja melhor, e você não é responsável por nada. Sua mãe não sabe lidar com sua situação, mas te ama, se não estiver melhor, desejo-lhe melhoras
Eu queria muito ter alguém pra mim conversar
Cara não vou colocar meu número mais me procura no insta vamos trocar ideia
Eu sou Mel Filgueiras no Instagram.
Psicólogo
Pode me chamar no instagram? “ @uaichristian “
assistindo chorando
Quando eu to ansiosa COMEÇO a ver alguma coisa engraçada no YOTUBE AI MELHORO kkkkk
Kkk ai minha amiga, a gente tem que rir mesmo pq só Deus pra ter misericórdia de nós
Muito obrigado Doutor Deus te abençoe sempre você e sua familia, mais um video aula espetacular Sou muito grato estou passando por um momento muito difícil más Graças a Deus e a você Vou estar bem
Tenho ansiedade, não tenho apoio da família,nem de amigos... tenho que lidar com isso só😥, tento o máximo conseguir suportar, mas está difícil...
Acontece a mesma coisa comigo, e já cometi o erro de desabafar com quem confiava e me decepcionar
@@RaquelSilva-sb6di uma das piores coisas 😢
@@luuhteixeira1800 amei a ideia. Só quem sabe é quem passa
Como vc está?
@@rodrigoszychta29 estou bem graças a Deus, estou batalhando , com Deus ao meu lado sempre🤗
Atividades físicas me ajuda muito com a ansiedade é sua explicação me deixa mais aliviado
Tenho ansiedade. Passo o dia todo as vezes bem sem crise a noite mesmo tomando remédio pra dormir não consigo dormir. Tá uma situação angustiante pra me ter que lidar sozinha com essa situação.
Olá, vc estar melhor ?
Eu sofro de ansiedade e muito ruim mas vou fazer exatamente isso que você falou obrigada
E eu tenho essas preocupações, principalmente qd tenho algum consulta agendada.
Ou algum tipo de compromisso,
Por exemplo minha filha e autista de vez em qd ela precisa de agendamento,exames psicólogas .....
Fico sem vontade de sair
Algumas vezes fico até aliviada qd chove ou , o médico remarca pra outro horário.
Só fico melhor depois que mesmo na base do esforço saio e levo ela nas consultas,ou qd a consulta é pra mim ....só depois fico tranquila.
As vezes a gente precisa de receita ou Qualquer papel atualizado......
Só Jesus pra me dá força .
Só durmo com medicamento.Sem ele não consigo dormir.Moro sózinha.Tomo aprazolam de 1,0mg a noite.Durmo a noite toda.Obrigada
Miga, não comenta o nome do remédio, pq tem gente que usa medicamentos como gatilho e é perigoso ❤❤
Dr. Tou tendo crise de anciedade muito fortenoite passada acordei com o coraçao acelerado tipo uma retimia sem respirar e com refluxo foi horrível penssei que eu fosse morrer😭
Vc me acalma sua explicação me tranquiliza obgd
Otimo, muito bom!
Q bom DR; Rômulo
Parabéns pelas considerações Dr. Rômulo
Dicas maravilhosas
Gostei mto das dicas práticas! Obg
Muito obrigado
Dr eu sofro muito de ansiedade e n sei pk meu coração acelera os batimentos . Tá acontecendo isso agora cmg preciso de ajuda msm e tempo trabalho muito
Eu preciso de alguém pra cvrs urgente😔
amei o vídeo, vai me ajudar muito daqui pra frente!
Minhas crises são horríveis. Sempre acho que estou morrendo.
Quando não sei pq tô ansioso. O que faço?
E se é a escola ???
Fato da ansiedade é, nao fala pra mim ocupar minha mente, se ela mesmo nao permita que nao gosto de nada enquanto estou com ansiedade
Adorei essa explicação minha ansiedade é lenta ñ evolui graças a deus
Tento o maximo possível ñ ser medicada
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Me chamo Maria das Graças.Tinha uma consulta marcada com a clínica com Psiquiatra,mais começou a quarentena.Tenho 60 anos e hipertensão,por isso vou esperar tudo normalizar para remarcar.Vou ver sempre essa entrevista as quintas.Gostaria de saber se posso fazer alguma pergunta?
Dormir bem eu não consigo dormir com ansiedade não entendi nada
Ainda to tomando remédio pra ansiedade😢
As vezes eu começo a sentir falta de ar, como se tivesse algo na minha garganta me impedindo de respirar direito, depois dores do peito, minhas pernas ficam bambas, e eu começo a querer chorar, mas eu não consigo colocar pra fora todo o choro que eu estou prendendo, e minha mãe diz que é só besteira, que não é nada, e eu não tenho mais ninguém para conversar
se quiser conversar cmg sobre, eu tento ajudar. estou passando pelo msm
sou igual mds
Eu estou passando por isso mais eu sei que é uma fase que isso é por alguma coisa estressante mais vai passar sempre passa eu sou uma pessoa tranquila e reconheço isso é vou me curar disso que nem você
mas minha gnt, como eu vou "fugir" da minha mente?????
alguém me ajuda em nome de Cristo
Tbm n consigo
Verdade. Eu mesma quero engravida mais fico anciosa e não consigo ai à pessoa fala ah tenta esquece como assim gente? É complicado isso, as pessoas não entendi q isso não é culpa da gente simplesmente não conseguimos
@@zelinhabispo2161 exatamente, minha mãe fala que tenho que pensar em outras coisas. mas a mente não funciona desse jeito, eu tento de todas as formas fugir mas é impossível fugir de algo que é quem comanda todo o seu corpo 😔
@@AnaClara-zc9hr verdade
Minha atividade é dormir, so nao consigo
Não aguentoooo maiiiiis essa vida de ansiedade não tem uma vida maia normal pq só vivo dopada
Presisava conversar
Dr comecei a tomar rispiridona 2 mg a noite acordei bem zonzo hoje meio sonolento isso passa ou e efeito colateral do remédio e vou ficar assim ?
Respiridona é pra autismo n é ?meu filho toma
Tenho um mal estar .. como se fosse morrer.É do esţômago pra garganta. Parece vou vomitar ou pior.Meu coração Espeŕo e me dá diarréia . É horrível!!!