VITAMINA C: conheça todos os benefícios 🍊🍍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 387

  • @iszacwagner6194
    @iszacwagner6194 Год назад +33

    Estudo nutrição por hobbie e acompanho diversos canais em português e inglês e até hoje, falo com tranquilidade que seu canal é o melhor e mais completo que já assisti. Conteúdo explicado de forma minuciosa, científica, com carisma e talento de ensinar. Obrigado pelo rico conteúdo, seu canal é uma jóia rara.

  • @ValdeneAnastácio
    @ValdeneAnastácio 3 дня назад

    Sinto a maior confiança nesse médico abaixo de Deus.ele só pode ser indicado por Deus

  • @luizcarlossantana9620
    @luizcarlossantana9620 Год назад +43

    Não sou médico, mas apaixonado por saúde, suas aulas são maravilhosas.

  • @osamurai530
    @osamurai530 2 года назад +12

    Linus pauling ganhou 2 premio nobel

  • @deusanirasilva314
    @deusanirasilva314 2 года назад +17

    Estava com muita dermatite crise horrível ..o que melhorou 100 por cento foi a vitamina c ...Deus colocou a vitamina c na minha vida.e graças vários vídeos que assisti .mudou minha vida. Pra melhor.gastei muito dinheiro com pomadas corticóide hidrante e nada melhorava...

    • @rodhineyaraujo5113
      @rodhineyaraujo5113 2 года назад +1

      Caraca, eu também tenho, e procurei pelo mesmo motivo. Eu tomo 1000mg, quanto vc toma?

    • @campostah
      @campostah 9 месяцев назад

      Qual você toma?

    • @willianssantana4069
      @willianssantana4069 5 месяцев назад

      Coloca 1 limão em 1 litro de água e coloca na geladeira e tenha o objetivo de beber tudo até o almoço. Faça isso e tenha uma pele excelente!

  • @JoanaDarc-yx3jc
    @JoanaDarc-yx3jc 2 года назад +34

    Dr Samuel você da aula de bioquímica pra ninguém botar defeito.

  • @dklc9364
    @dklc9364 Год назад +9

    Hoje, dia 28/02/2023 é o dia dele, Grande médico dr Samuel Dalle laste, meus parabéns, e muito obrigada!🙏

  • @enedinamarafiga2070
    @enedinamarafiga2070 2 года назад +12

    Gostei demais filhote ! Como sou mais prá leiga doque letrada , estou tomando Vit C 1000 MG. Comprei por minha conta. Tomo um comprimido por dia . Tá certo ? Tenho 84 anos . Obrigada , amei sua aula . Que DEUS te abençoe sempre! ! ! Em nome do Senhor Jesus.

    • @damecreativite
      @damecreativite 2 года назад

      Divide em 2 doses. Seu corpo absorve por volta de 400mg de vitamina C por vez.

  • @felipe90pgd
    @felipe90pgd Год назад +11

    Talvez essa tenha sido sua melhor aula aqui no RUclips, só tenho agradecer.

  • @diihmarquees
    @diihmarquees 2 года назад +111

    Boa noite, Dr. Samuel! Gostaria de compartilhar que conheci o canal através do vídeo sobre intestino. À época, eu sofria com crises muito fortes de pânico e seus vídeos foram uma luz para eu conseguir mudar meu modo de vida e abandonar os remédios controlados. Um tempo depois, comecei a cursar nutrição! Atualmente estou no 2º ano, e vejo muuuitas informações desatualizadas na faculdade (parâmetros de exames, tratamentos, etc), e gostaria de ao me formar, seguir uma linha que fosse mais parecida com a que você trabalha. Teria alguma dica de livro ou curso que poderiam me guiar para o pensamento/linha integrativa? Gratidão por tudo!

    • @AlexNutriVegas
      @AlexNutriVegas 2 года назад +13

      Excelente pergunta que irá servir pra mim também.

    • @raquelziliosampaio9090
      @raquelziliosampaio9090 2 года назад +14

      Seria ótimo, sou estudante de farmácia e realmente os cursos da área da saúde estão desatualizados, não se aprende nada do que assistimos nesse canal com o Dr.

    • @elisabetemariamartinesgome819
      @elisabetemariamartinesgome819 2 года назад +5

      Maravilha de trabalho, Dr. Gratidão!

    • @irenegoncalves4720
      @irenegoncalves4720 2 года назад

      QqaaaaaaAaAááaĺ

    • @guilhermemacedo2974
      @guilhermemacedo2974 2 года назад +6

      concordo q os nutricionistas são muito formatados por ensinamentos antigos.

  • @jefersonbatista8979
    @jefersonbatista8979 2 года назад +12

    As aulas de medicina deveriam ter a mesma metodologia do Dr. Samuel. O cara é muito foda.

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 2 года назад +23

    NÃO FICO sem Vitamina C e vitamina D, obg doutor Samuel

    • @elaineaparecida2114
      @elaineaparecida2114 8 месяцев назад +1

      Acho as quatro principais Vit D, C ,B12 e magnésio.

  • @jorgemaciel3340
    @jorgemaciel3340 2 года назад +73

    O problema é que muitas vitaminas C que se encontram nas farmácias não passam de água com açucar e corantes

    • @Obs3rv4dor-solitário
      @Obs3rv4dor-solitário Год назад +14

      Verdade isso merece até um vídeo

    • @Marcos-un2bw
      @Marcos-un2bw Год назад +9

      Isso é crime

    • @andreyoung7931
      @andreyoung7931 Год назад

      Falou pouco mas falou merda, todos esses laboratorios nacionais passam por exaustivos testes periodicamente e as multas sao altissimas por fraude. Não sei que farmacia é essa só se for farmacia de manipulação Xing LING,
      Neo Química
      Cimed
      EMS
      Eurofarma
      Aché
      Teuto
      União Química
      Medley
      Sanofi
      Geolab
      Merck
      Legrand
      Natulab
      Germed
      Prati-Donaduzzi
      Biolab
      Hypera CH
      Sandoz
      MedQuímica
      Mantecorp Farmasa

    • @jusouza6330
      @jusouza6330 Год назад +18

      Acho que um copo de água com o suco de um limão é melhor e mais barato.

    • @danielabezerra3006
      @danielabezerra3006 Год назад +3

      Existe a vitamina C lipossomal que não tem esses problemas da vitamina C efervescente e ainda é melhor absorvida pelo organismo. Só que é mais cara.

  • @mirgimenes4752
    @mirgimenes4752 2 года назад +8

    Boa noite Dr. vitamina C sintética tem o mesmo efeito da vitamina C encontrada nos alimentos frutas folhas etc

  • @eliseuluza3561
    @eliseuluza3561 2 года назад +24

    Ótimo. Estou melhorando muito com seus assuntos. Tomo as vitaminas e suplemento com moderação. Continue assim. Os médicos, principalmente cirurgiões não explicam isso, nem as nutricionistas. És um ótimo médico. Obrigado.

  • @marcotulio8912
    @marcotulio8912 2 года назад +7

    Faz 2 anos que utilizo 1 limão em meio litro de água em jejum todas as manhãs, minha saúde melhou muitoooooo!

  • @gersonelmauri
    @gersonelmauri 2 года назад +7

    Dijo que no estaba seguro de hacer un video sobre la vitamina C y terminó haciendo el mejor que hay en RUclips. Samuel, como decimos acá en Argentina: VOS SOS LO MÁS!!

  • @eduardoantonio5281
    @eduardoantonio5281 2 года назад +21

    Mais uma aula maravilhosa. Parabéns Dr Samuel. Com as mudanças que já fiz baseadas nos conhecimentos que adquiri assistindo seus vídeos, percebo um up tão grande na minha saúde que já sinto os resultados em termos de vigor, disposição e qualidade de vida, que certamente vão me acompanhar pro resto da vida. Tenho 61 anos, tirei o glutem, o açúcar e o leite da minha dieta e estou praticando ciclismo. Estou me sentindo melhor do que quando eu tinha 30 anos. Perdi 20kg Sou de Salvador-Ba. Muito obrigado

  • @rosangelafernandez8019
    @rosangelafernandez8019 2 года назад +7

    Meu último exame deu baixa suplementei, mas minha alimentação é rica, .mas creio que é deficiência de absorção. Muito boa explicação.

  • @liviaabramo1168
    @liviaabramo1168 2 года назад +1

    É por isso que eu defendo que quando é época de abate de animais é bom a ingestão de fígado, preparado, no ponto. Nunca mal passado.

  • @fabiooliveira6079
    @fabiooliveira6079 2 года назад +6

    Tu é um cientista um gênio

  • @joaomanuelalmeidarodrigues6457
    @joaomanuelalmeidarodrigues6457 2 года назад +23

    Parabéns Dr Samuel!
    Mais um show de didática perfeita, profundo conhecimento e uma memória invejável. Gratidão🙏🙏

  • @erickkaryel3112
    @erickkaryel3112 2 года назад +3

    *Então limão não "afina" o sangue e sim a vitamina C que consta nele que facilita a vasodilatação dos vasos?🤔*

  • @juliolopesfaria1602
    @juliolopesfaria1602 26 дней назад

    Muito conhecimento, didática e tudo que precisamos. Parabéns.

  • @AlexNutriVegas
    @AlexNutriVegas 2 года назад +6

    Primeiro a comentar aqui , Dr. Samuel vc e o Dr. Lair são os meus professores. Um super abraço.

  • @AnaMaria-ff9ow
    @AnaMaria-ff9ow 2 года назад +13

    Que facilidade para explicar todo esse emaranhado !!! Deus continue abençoando sua vida e obrigada pelas informações que tem ajudado tantas pessoas.🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @mariadajudamaria2719
    @mariadajudamaria2719 2 года назад +6

    Parabéns!!!JESUS te Abençoe Rica e Poderosamente!!!

  • @eliomarsoares1532
    @eliomarsoares1532 Год назад +1

    e amigo gloria ao nosso criador que no princípio quiz o melhor pra nós e ao criar o homem deu grande capacidade de nosso corpo regenerar uma coisa é certa fomos criados por DEUS da melhor forma possível vc já passou na capacidade de vc fazer milhões de cálculos por segundo com seus olhos outra capacidade maravilhosa vc poder enxergar em cores o poder de diferenciar o sabor dos alimentos e tem mais vc foi criado pra viver eternamente por isso que seu corpo está sempre regenerando por isso que a palavra de DEUS diz grandes e maravilhosas são as suas obras o JEOVA DEUS por criaste todas coisas e projeto de DEUS e muito em breve e acabar com todo o mal e dar vida eterna pra sua criação obediente o homem olha ver vc passa a ler mais a bíblia busque primeiro o reino de DEUS fui

  • @agmagm2589
    @agmagm2589 3 дня назад

    Melhor explicação! Gênio!

  • @guilhermemacedo2974
    @guilhermemacedo2974 2 года назад +3

    signo peixes mas muito próximo de aquário, ou seja um peixes com tendencias de aquario

  • @Luizvc12
    @Luizvc12 Месяц назад

    Redução é agregar elétron/oxidação é perder elétron ( perda de elétron, eu suponho que a molécula oxidada transforma-se em toxidade). Sabemos a respeito dos antioxidantes, mas nunca ouvi dizer de pró-redudantes.

  • @lucynetepereira6223
    @lucynetepereira6223 Месяц назад

    Amo tudo sobre saude, simplismente amei.parabens Dr Samuel.

  • @marialazaradossantos6352
    @marialazaradossantos6352 6 дней назад

    Excelente aula

  • @teremartins7388
    @teremartins7388 2 года назад +4

    Doutor quem tem ferritina alta tem falta de vitamina c ?

  • @eloimeloim380
    @eloimeloim380 2 года назад +2

    Fico até com vergonha de tantas pessoas que ñ sabem disso.O Dr Samuel ê simplesmente o professor que todos alunos deveriam ter!Aprendi sobre escorbuto no primário...Hoje com fragilidade capilar vivo suplementando...Que Deus o guie sempre!

  • @sirleimota5879
    @sirleimota5879 2 года назад +4

    Cada dia....
    Fico mais encantada com seus vídeos...

  • @FátimaMonteiro-s8e
    @FátimaMonteiro-s8e 2 месяца назад

    Quanta informação maravilhosíssima. Santa Vitamina C...

  • @gracianamachado4086
    @gracianamachado4086 2 года назад +2

    Estou mudando minha alimentação! Até plantei um pé de acerola jardim!

  • @inescarvalhodossantos7037
    @inescarvalhodossantos7037 2 года назад +7

    Que aulao! DR. Samuel! Muita luz e saúde para si pois estes seus videos fazem toda a diferença na nossa Vida! O meu filho mais novo tem a chamada pele atópica... e agora começando o Outono Inverno começa logo as erupções na pele coceira etc... a Solução que me dão passa sempre por corticoides etc o que para mim nunca foi Solução.... nao dou e vou resolvendo com hidratação...num dos seus videos que ja vi tantos mas tantos tantossss e revejo, (estou a fazer as minhas coisas com o fone no ouvido) falou-se na carência da Vitamina C relacionada com problemas de pele, o certo é que comecei a insistir com as laranjas e tangerinas, coisa que o meu filho de 6 anos dizia que não gostava! Agora passado dias ja gosta pois o nosso paladar educa-se! Estou sempre a dizer isto aos meus filhos! O certo é que está muito melhor da pele e já não está a rebentar os lábios! Conclusão... vivemos tao mergulhados no dia-a dia, correría trabalho filhos casa familia e tudo tão ao despacha que nao damos atenção a estes pequenos pormenores como comer uma laranja tangerina kiwi por dia. Come brócolos e espinafres mas realmente na fruta estava em falta... e abri os meus olhos para essa carência no meu filho consigo! Muito obrigada! Sou muito assídua nos seus videos! Sou enorme fã do Dr Lair Ribeiro e sua também! Ja aprendi e pus em pratica muita coisa que aprendo convosco já que os médicos não dão importância para a prevenção e ainda ficam aborrecidos de negarmos ou questionarmos alguma coisa... bjinhos de Lisboa 🇵🇹

    • @Alexandre...1975
      @Alexandre...1975 2 года назад +2

      Dr Fernando Lemos também é muito bom. 👍🏾

    • @margarethsilva8186
      @margarethsilva8186 2 года назад +2

      Inês Carvalho você viu o vídeo do Dr Samuel explicando sobre o Protocolo Coimbra ? EXCELENTE !!! ... Para o problema de pele no seu filho vai no RUclips e PESQUISE : PROTOCOLO COIMBRA Dermatite Atopica tem vários vídeos com depoimentos ... Tente entrar em contato com a Pati Mascarenhas pra ela tirar algumas dúvidas a respeito do Protocolo... Mas o tratamento é basicamente ficar com o nível de VITAMINA D MAIS ALTO , retirar o Gluten , o Leite e derivados , tomar no mínimo 2 litros de água...

    • @inescarvalhodossantos7037
      @inescarvalhodossantos7037 2 года назад

      @@margarethsilva8186 muito obrigada pela informação! Também já ouvi o dr. Coimbra ( conheço o protocolo coimbra) e o Dr. Lemos que fala muito do intestino! Vou ouvindo todos e vou retendo muita informação! A água é sim também um problema pois numa criança tao pequena é dificil controlar a água que bebe, ainda mais quando transpiram tanto na correria e brincadeira. Ja tomo mais atenção e peço que beba agua e não só um golinho como muitas vezes faz. Do gluten também ja pensei e agora mais pra frente se continuar pedirei para testar as alergias mas o certo é que mantendo tudo o que come quando chega a Primavera Verão e começamos a fazer praia, que felizmente temos a sorte de estar no litoral e ter muita praia tudo melhora e passa! Apanhamos muito Sol, a primeira hora de exposição nao pomos protector! Vamos muito ao Mar que só faz maravilhas! Eu quando era miúda lembro-me de ter também problemas de pele, a minha filha mais velha também tinha e conforme cresceu agora quase com 10 anos foi passando, no meu filho está a ser mais persistente... maa de ha 3 semanas pra ca que tenho insistido nos citrinos e noto diferença !!! Vou pegando a informação de todos estes Médicos maravilhosos e vou mudando e interiorizando novos e bons hábitos na família! Sou muito curiosa, e ja adulta comecei a questionar muita coisa e procurar saber pois hoje em dia não ha desculpa pra não saber...so tenho pena que na maioria dos medicos do nosso sistema não nos chamam a atenção pra origem dos problemas. Um bem haja pra vocês ❤

    • @diegogaldino4710
      @diegogaldino4710 2 года назад

      Eu cresci sem comer nenhuma fruta

    • @inescarvalhodossantos7037
      @inescarvalhodossantos7037 2 года назад

      @@diegogaldino4710 assustador 😳

  • @saletebernardo2182
    @saletebernardo2182 2 года назад +8

    O senhor é um excelente médico ☺️ sempre trazendo muitas orientações gratidão 💕❤️🤍

  • @rosanasantos7141
    @rosanasantos7141 2 года назад +3

    Araçá tem bastante vitamina. Excelente doutor...muito obrigada!

  • @inezdias9199
    @inezdias9199 2 года назад +4

    Contou a data de aniversário👏👏👏

  • @dedinhoverdenatureba7837
    @dedinhoverdenatureba7837 Год назад +1

    Sempre que ouço seus vídeos tenho a sensação que tenho muito a aprender. Obrigada, obrigada e obrigada

  • @maurocinatri8763
    @maurocinatri8763 2 года назад +3

    Olá pessoal !
    Boa noite!

  • @caboverdesaude
    @caboverdesaude 4 месяца назад

    Suas aulas são maravilhosas. Cada vez me desperta mais curiosidade de saber mais sobre essa máquina tão perfeita q é o nosso corpo. Que Deus continue lhe dando sabedoria para compartilhar connosco.🙏 0:00 🙏

  • @raquelziliosampaio9090
    @raquelziliosampaio9090 2 года назад +22

    Dr. adoro assistir seus vídeos, aprendo tanto. Vc poderia ministrar cursos sobre suplementação pra gente, eu faria todos hehehehehe. Obrigada

    • @elisapacheco5845
      @elisapacheco5845 2 года назад +3

      Ele já faz! Está na segunda turma já.

    • @raquelziliosampaio9090
      @raquelziliosampaio9090 2 года назад +2

      @@elisapacheco5845 não sabia, estou seguindo o insta agora, estarei na próxima turma com ctz, obrigada !!!

  • @valdeniceferreira7043
    @valdeniceferreira7043 2 года назад +2

    Não recebi notificação 😢

  • @margarethsantos5973
    @margarethsantos5973 2 года назад +8

    Fernando!!!!!!!! 🙋🏻‍♀🙏🏻
    Dr Samuel, além do Zinco com o Cobre, quais outros suplementos, vitaminas ou minerais que se anulam se tomar em horários próximos?
    Obrigada!!!!!!

    • @soniasouza9213
      @soniasouza9213 2 года назад +1

      Boa pergunta. Também queria saber porque são tantos suplementos que a gente se perde..

  • @crismelo3581
    @crismelo3581 Год назад +1

    A facilidade que vc tem de explicar algo tão complexo de forma tão simples eh fantástica.

  • @leidiaraiardleilopes949
    @leidiaraiardleilopes949 2 года назад +4

    Parabens Dr. Samuel BOA NOITE. mAIS UMA VEZ LIVE EXCELENTE, SENSACIONAL.

  • @divaeveline4974
    @divaeveline4974 2 года назад +3

    Dr eu gostaria de ficar livre de remédios para depressão e para dormi ,o de depressão já direi mas tenho síndrome do Pânico

    • @nararosagodoy7804
      @nararosagodoy7804 2 года назад

      Para dormir toma chá da semente de coentro, é ótimo.

    • @cristinafernandes2354
      @cristinafernandes2354 5 месяцев назад

      Vc deve fazer caminhadas e musculação. Isso ajuda a. Ter um sono melhor e se livrar dos remédios. Deve fazer pelo menos 3x na semana. Se for todos os dias é melhor

  • @vaniaguido4231
    @vaniaguido4231 2 года назад +1

    Esse médico é um gênio..Entidade de Luz...

  • @cabohel
    @cabohel 2 года назад +5

    Mais uma vez sou obrigado a agradecer-lhe por ter dado uma aula de enorme valor, gratuitamente. Espero que o Universo o proteja por muitos e muitos anos. Bem aja

    • @carmenligiadecarvalho2091
      @carmenligiadecarvalho2091 Год назад

      O universo não pode proteger ninguém pois é criação de Deus, o ÚNICO protetor de suas criaturas, de quem nele confia.

  • @ebanonutri
    @ebanonutri 2 года назад +1

    Não canso de parabenizar o Dr. pela excelente contribuição " gratuita" de conteúdos que ajudam desde a dona de casa até o mais PHD na área de saúde.... sou estudante de nutrição e tenho aprendido muito com suas verdadeiras aulas

  • @sergioluizmartins2085
    @sergioluizmartins2085 Год назад +1

    Muito bom + Muito bem .você é foda .parabéns 🎉😢😮😅😊

  • @nilvadarosaesscandiel1457
    @nilvadarosaesscandiel1457 2 года назад +6

    Boa noite querido doutor , suas dicas são muito importantes pra todos nós, gratidão!!

  • @mariar8249
    @mariar8249 2 года назад +2

    Am seus vídeos e do LAIR Ribeiro Deus abençoe vcs

  • @tatianacoelhodecampos8182
    @tatianacoelhodecampos8182 2 года назад +1

    Então como tenemos que fazer para ter niveis súper altos sem oxidar? Somente tomar NAC é suficiente? Y o acido alfa lipoico? Ele ajuda a nao oxidação da vita c?

  • @Isaiaspqd-ti9ph
    @Isaiaspqd-ti9ph 2 года назад

    Assistindo o vídeo e comendo uma laranja 🍊

  • @mariliabraga76
    @mariliabraga76 4 месяца назад

    Amei sua aula dr Samuel.
    Quem sabe ....sabe.
    .Convense pela química apresentada e pelo próprio conhecimento.
    Parabéns!!!

  • @josesilveira6276
    @josesilveira6276 Год назад +2

    Existe alguma relação da vit C com a Noradrenalina? Se sim, de q forma?
    Como dito nesta excelente aula, a Vit C é vaso dilatadora mas, participa da síntese da Noradrenalina q é um vasoconstritor.
    Ela pode mesmo, via noradrenalina, causar vasoconstrição?
    Obr.

  • @dineamarques8056
    @dineamarques8056 2 года назад +3

    PARABÉNS,SUA AULA É MARAVILHOSA MUITO OBRIGADA

  • @carlagils
    @carlagils 2 года назад +2

    Olá Dr Samuel! Pelo que entendi, como o organismo elimina a vitamina c em excesso, não haveria dano na saúde em caso de superdosagem, certo?

  • @soniamaria3708
    @soniamaria3708 8 месяцев назад

    Dr. Samuel, não sou médica, mas sou curiosa. Sua explicação sobre a vitamina C foi show. Parabéns!
    Deus te abençoe e te dê muita saude e sabedoria! ❤

  • @margarethfernandes1278
    @margarethfernandes1278 5 месяцев назад

    E sobre o hidrogênio molecular como antioxidante?

  • @edilsonmoleta2214
    @edilsonmoleta2214 2 года назад +4

    Sempre aprendo muito com os vídeos do doutor, gostaria que o Dr falasse sobre o licopeno e efeitos positivos na alopécia androgenica, já vi alguns vídeos mais não tem nenhum com essa explicação didática e a bioquímica sobre esses possíveis efeitos benéficos.

  • @edvaldoinaciodesouza8565
    @edvaldoinaciodesouza8565 Год назад

    Professor.
    Bom dia .
    Sou inscrito a partir, de hoje .
    Já deixei meu link.
    Meu rosto , escurece, muito rápido
    Mesmo eu usando protetor solar, fator 70, pois trabalho na rua , embaixo do sol , e meu rosto queima , com ardência .
    O senhor poderia fazer um vídeo falando , de como proteger a pele do sol , com vitaminas.
    Grato pela aula, vou acompanhar todos , porque eu vendo água no farol, para sobreviver, e não tenho condições de pagar um dermatologista .
    E o SUS, no posto de saúde não tem mais , dermatologista .
    Vou ficar no aguardo para saber .
    Pois passei num clínico geral no posto de saúde , dizendo que minha pele estava usando protetor solar , fator 70, ele disse que eu estava queimando mais minha pele .
    O suor com o protetor solar , é que faz , a ardência na pele .
    Eu tenho medo de ter câncer na pele .
    Devido trabalhar vendendo água no farol por muitos anos , uso chapelão mas, não adianta , arde muito a pele .
    Será que eu estou comendo algum alimento , que produz mais melanina ?
    Grato pela aula .
    Assisti duas vezes .
    Obrigado professor .
    Eu é que te agradeço.
    Tenha um excelente domingo .

  • @Listatopcinco
    @Listatopcinco 7 месяцев назад

    tomo suco (polpa) de frutas quase todos os dias, principalmente acerola

  • @amiguinhospet-antoniomelo
    @amiguinhospet-antoniomelo 2 года назад +5

    Excelente aula, como sempre...

  • @patriciatavares9317
    @patriciatavares9317 5 месяцев назад

    Excelente vídeo. Explicação super compreensível. Não sabia dessas características da vitamina c. Muita gratidão.

  • @andreiamodesto87
    @andreiamodesto87 2 года назад +6

    Boa noite!Ótima explicação! Só uma dúvida: tomar um limão espremido num copo com água de manhã em jejum é o ideal pra obter a dose diária de vitamina C? Obrigada.

    • @soniasouza9213
      @soniasouza9213 2 года назад +1

      Também quero saber... de qualquer forma, vou continuar tomando..kkk

    • @cleidianecardoso5495
      @cleidianecardoso5495 Год назад +1

      Tem que tirar o suco de 20 limão por dia pra pode ser o suficiente acho que ninguém consegue isso ,por isso tem que suplementa 😅

  • @waleriadaniel5045
    @waleriadaniel5045 2 года назад +2

    Aaahh com toda essa empatia, só poderia ser pisciano mesmo, tb sou🤭. Gratidão Dr por tantos conhecimentos compartilhados.

    • @taniaabreumedeiros7350
      @taniaabreumedeiros7350 2 года назад

      Muito obrigada por tanto aprendizado! Bom demais saber de todas essas informações. Abraço com gratidão!

  • @inezdias9199
    @inezdias9199 2 года назад +3

    Boa noite. Mais um final de semana! Gratidão.

  • @Gerrirjacques
    @Gerrirjacques 2 месяца назад

    Gratidão

  • @rosegutemberg2676
    @rosegutemberg2676 2 года назад +3

    Dr obrigada pela aula..gostei de saber o dia de seu niver!

    • @joanast1
      @joanast1 2 года назад +1

      Rose, eu também. Rsrs. É um pisciano, dia 28/02. Que legal! rsrs. 😆😁😄

  • @eleashapauline9930
    @eleashapauline9930 Год назад +1

    Faz um vídeo sobre o silício orgânico, por favor 🙏🙏🙏🙏

  • @rodrigsantsil
    @rodrigsantsil 2 года назад +1

    Drm Samuel, um médico americano mto famoso disse que ÁCIDO ASCÓRBICO não é vitamina C mas sim um dos componentes do COMPLEXO vitamínico dela e sugerindo então que só o consumo dessa vitamina em sua forma natural trás benefícios pro organismo. PROCEDE ou NÃO?

  • @margarethsantos5973
    @margarethsantos5973 2 года назад +1

    Dr Samuel, poderia falar sobre a síndrome da " AutoCervejaria "?
    Obrigada!!!!

  • @nandoalmeyda584
    @nandoalmeyda584 2 года назад +2

    Dr. excelente video......Estou com uma duvida...: O Acido Ascorbico vendido em grandes quantidades , como por exemplo , 1 Kg e o mesmo da Vit C...??? E muito mais barato do que comprar vit c em pequenas doses nas farmacias....

  • @rosanefonseca5768
    @rosanefonseca5768 2 года назад +5

    Qual a dose recomendável diária de vitamina c
    O q é melhor, comprimidos ou efervescente?

    • @fernandotorres1157
      @fernandotorres1157 2 года назад +2

      Comprimidos. O efervecente oxida em contato com a água

    • @joanast1
      @joanast1 2 года назад +2

      @@fernandotorres1157 huumm.... essa eu não sabia. Eu só tomo o efervescente. Achava que era melhor do que comprimido. Vou começar a comprar em comprimido agora. Obrigada pela dica Fernando! 😉

    • @fernandotorres1157
      @fernandotorres1157 2 года назад +2

      @@joanast1 o ideal seria tomar comprimidos de 500mg duas ou mais vezes ao dia.

    • @joanast1
      @joanast1 2 года назад +3

      @@fernandotorres1157 show de bola! Vou começar a pesquisar nas farmácias pra comprar. Muito obrigada Fernando! 😊😉 (Ps: gosto desse canal, pois sempre trocamos ideias com os seguidores do doutor Samuel por aqui. rsrs 😆😄😊).

    • @rosanefonseca5768
      @rosanefonseca5768 2 года назад +1

      Bom dia pessoal, obrigada Fernando Torres vou comprar o comprimido, antes usava o efervescente. Grata🙏

  • @xuxuvik
    @xuxuvik 10 месяцев назад

    Otima aula Dr abençoado. Mas poderia fazer um video mais objetivo p os leigos. Como, quantidade dosagem. Adulto criancas. Obrigada.

  • @martarutedarocha6250
    @martarutedarocha6250 Год назад

    Me sinto uma estudante te ouvindo

  • @dedinhoverdenatureba7837
    @dedinhoverdenatureba7837 Год назад

    Dr,vc foi muito além do material que está disponível nas redes sociais, mesmo que vc diga que tem muita informações sobre determinados assuntos, com serteza vc consegue entregar muitas informações aos seus seguidores.

  • @rosanefonseca5768
    @rosanefonseca5768 2 года назад +1

    Desculpa, boa noite dr Samuel.

  • @vitoriabobonato9227
    @vitoriabobonato9227 Год назад

    Amei a explicação COMPLETA sobre a Vit C👏👍Parabéns Dr Samuel por compartilhar

  • @adautodasilvalacerdaneto430
    @adautodasilvalacerdaneto430 2 года назад +2

    Show!!! Se superou!!!! Um dos melhores videos do Dr Samuel e o melhor que ja vi sobre o assunto.

  • @eliaskarinaamor6290
    @eliaskarinaamor6290 5 месяцев назад

    Então precisa tomar vitamina e o nac juntos?

  • @adrianad6809
    @adrianad6809 2 года назад +1

    Dr, boa tarde! Como disse que dá aulas para médicos e nutricionista, fiquei interessada. Explique mais, por gentileza!

  • @lenirdalmagro7187
    @lenirdalmagro7187 2 года назад +2

    Hola DR Samuel
    VC é increíble u Genio
    Muito obrigada p la información..u 👋👋👋🙏🙏

  • @dudaprates1
    @dudaprates1 2 года назад +2

    Dr existe correlação entre vitamina C e interstício? Tipo doenças intersticiais do pulmão exatamente, obrigado

  • @Ricardo-ie2bn
    @Ricardo-ie2bn Год назад

    escorbuto é das grndes navegações, séc. xv

  • @danieltiago5297
    @danieltiago5297 Год назад

    Qual melhor vitamina C? Lipossomal?

  • @veraluciadejeusus2428
    @veraluciadejeusus2428 Год назад

    Dr Samuel, li que a vitamina C , segundo estudos, começa a "evaporar" já no momento em que a fruta é colhida. Por exemplo uma laranja , do supermercado, até ela chegar na nossa mesa já passaram-se semanas, ou seja , por esse tempo, já colhida, o teor de vitamina C é menor, diferente do tempo antigo, onde se comia a laranja ainda embaixo da arvore e esta fruta sim, estava com alto teor de vitamina C.
    Soma-se a isso o preparo da fruta , etc... Assim , sugere-se sempre a suplementação dessa vitamina.

  • @josecesar1076
    @josecesar1076 2 года назад

    Dr. Samuel é diferenciado, vejam como ele ama a matemática da bioquímica da natureza do criador

  • @fabriciopiazza2569
    @fabriciopiazza2569 Год назад

    E quando o exame de sangue de vitamina C da alto, (16) ?

  • @mariacavalcantequeiroz6863
    @mariacavalcantequeiroz6863 2 года назад +2

    🍋🍓🍇👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼arrasou dr Samuel !!!!

  • @celiogomes8047
    @celiogomes8047 Год назад

    Para pessoa idosa, é recomendado tomar vitamina C todos os dias?

  • @anarocha6175
    @anarocha6175 8 месяцев назад

    Qual são às frutas tem vitamina c

  • @tatianalacourtcouzemenco970
    @tatianalacourtcouzemenco970 2 года назад +2

    Qual a dosagem correta de vitamina c por dia, é melhor efervescente ou comprimido?

  • @carlamachado2122
    @carlamachado2122 2 года назад +2

    Cada uma aula melhor que a outra. Obrigada por nos ensinar sobre a saude construída de forma o mais fisiologica possível. Já assisti ao dr Lair explicando sobre altas doses de vit C contra o câncer tb durante a hipoglicemia, devido a semelhança da Vit C com a Glicose. A natureza já sabe td o q deve fazer, bastava não atrapalharmos. Gratidão Dr Samuel