Dr. Você é a maior inspiração para minha vida, com o seu conteúdo me apaixonei por nutrição. Hoje faço faculdade de nutrição, ja emagreci 25 kilos e meu marido que tem diabetes tipo 1 esta com a glicemia super controlada. Você foi minha inspiração, te agradeço imensamente.
Carol F claro. Estou com 118kg agora. Primeiramente eu comecei a fazer treino funcional 2x por semana e mais umas 2 ou 3x de corrida/caminhada, porém fiz isso um mês e não perdi nada. Aí então eliminei da minha vida cerveja, açúcar, arroz, batata inglesa, massas, fast food, pão, etc. ou seja, o resultado veio após eu ficar em outros tipos de alimento, como 4 ovos (as vezes com bacon), todos tipo de salada de folhas, frutas (umas 3x por dia), carnes, peixes, frango, whey, castanha do Pará, damasco, tâmara, abóbora, mandioca, inhame e batata doce.
Sou Ultra-maratonista, uso o BCAA e Glutamina há mais de 10 anos, não para ganho de massa, mas para uma melhor recuperação e redução da perda muscular e manutenção do sistema imunológico que costuma ser muito prejudicado pela intensidade e longa duração dos treinos.. Obrigado pelas explicações.
@@lfernando_ Compro na Vitacost (EUA) O Glutamine Powder da Optimum, o pote de 2,2 Libras (1kg) sai muito em conta se comparado com qualquer uma de qualidade inferior no Brasil. Comprando apenas 1 pote eu nunca fui taxado.
Gosto demais desse médico. Venho aoompanhando sempre seus vídeos. É bonito , é sério, erudito e ético. Fico pensando quem dá deslike a algo tão bom, senão pessoas despeitadas que projetam no bom o ruim que existe em si, que não conseguem lidar com a perfectibilidade do outro. Porque vamos combinar : é muita perfeição para os fracassados suportarem!
Maravilhosa explicação. Entendi que as pessoas pararam com o bcaa por ja ter no whey. Porem o whey geralmente tomamamos após os treinos , então se for o bcaa um anticatabolico devemos tomar antes do treino e durante
Mano, eu fiquei uns 20 minutos tentando escrever um comentário aqui sobre esse conteúdo e desisti, simplesmente não tenho palavras. Só me resta agradecer muito. Muito obrigado, doutor!!! Muitíssimo obrigado, doutor! Muito muito muito obrigado doutor. Graças a vc meu rendimento nos treinos evoluíram muito. Obrigado!
Sua didática é excelente Dr. Samuel Dalle Laste, difícil encontrar isso num profissional com o seu conhecimento, geralmente usam informação muito complexa, cheia de palavras rebuscadas, bem como linguagem técninca de mais, o que impedi o entendimento da maioria, parabéns! Eu sigo o Dr. Moacir no youtube e agora sigo o senhor, pois também tem excelente didática, além de estar super atualizado, obrigado por essa aula super interessante, como rica em detalhes técnicos de forma simples, parabéns seu trabalho só tem a engrandecer sua excelência!
Dr. A explicação não ficou complexa não. Ela está simplesmente perfeita. Quantas décadas não ouço falar da bainha de mielina... parabéns. Obrigado por essa pérola....
Eu entrei na na academia e nis dois primeiros dias fiquei tão dolorida que não conseguia nem varrer a casa, aí lembrei que tinha um pode de 120 cápsulas de bcaa que tinha vindo de brinde da farmácia de manipulação onde compro meus produtos capilar. Comecei a tomar e impressionante que a dor muscular acabou rapidamente e já estou aumentando o peso e o número de série e não tenho mais direito nem uma.
MUITO BOM, USO BCAA faz muito tempo, tenho 47 anos, faço testes físicos e tenho os meus rendimentos de quando tinha 20 anos de idade, sou adépto de usar o máximo de alimentos naturais a mais de 30 anos e isto me faz ter esta saúde, meus filhos e esposa fazem o mesmo. Ter saúde é tudo e com orientações e explicações como estas fica muito mais fácil e seguro manter uma saúde de valor. Obrigado Doutor!
Dr. Samuel, o senhor é um homem muito amado, é ler os comentários por aqui abaixo. Indubitávelmente o senhor é merecedor. Muito obrigado, por compartilhar seu incomensurável conhecimento.❤️
Na realidade, a proteina mais consumida na época do boom do BCAA, era a albumina, o Whey veio a ser mais divulgado/popularizado a relativamente pouco tempo.
Ainda bem que temos profissionais como o Dr. Samuel que se dignam a compartilhar informação e conhecimento confiáveis de forma ampla. Caso contrário, só os maromba, personal trainers e outros populares dando “dicas” de consumo de produtos de forma pouco ou nada responsável.
Acompanho muitos médicos pois o assunto saúde me interessa muito, e posso dizer que de todos o Dr. é infinitamente mais didático! Parabéns pela didática! Gde abraço
Larissa, tem razão. No primeiro ano eu percebi a importância da bioq. Tive todos os compêndios. Não estuva por apostilas ou xerox. Fui monitora e chequei a ter artigo em revista indexada. Por isso, amo e respeito muito o yrabalho do Dr Samuel.
Parabéns Dr. Samuel que informação rica sobre o BCAA, principalmente para os Diabéticos, como eu. Tenho minha Diabetes controlada, porém muita dificuldade em cicatrização. Vou começar a utilizar BCAA e vou relatar aqui mesmo o resultado após a cada mês de uso. Muito obrigado mesmo
Não entendo como a galera da faculdade não gosta de bioquímica, a bioquímica é linda. Uma das poucas disciplinas q realmente aprendi e gostei do conteúdo.
Com o exemplo da pedra lembrei do meu pai que despelou a sola do pé na areia quente da praia e não sentiu nada. Chegou na calçada da praia com uma poça de sangue nos pés. Graças a Deus se recuperou.
Doutor, não há como não gostar dos seus vídeos!! Desculpe a expressão, .... mas po...!! Fica tão fácil de ter interesse neles por serem tão esclarecedores pela sua competência em compartilhar conhecimentos!! Cara,obrigado!!
Excelente profissional. E o primeiro médico q fala de alimentação colocando a importância do NUTRICIONISTA p um trabalho conjunto. Obrigado por valorizar os outros profissionais da saúde. Vc sim é um profissional de 1 por trabalhar com ética. Obrigado. @alvesjuliano
Fiz um "feed back", das aulas de biologia do ginásio, e atualmente, para atualizar as informações sobre Whey Protein, BCAA, Creatina e demais assuntos. Muito elucidativo e instrutivo. Parabéns pela aulas de grande conteúdo didático e científico.
4 года назад+2
SAMUEL, grava um video falando do estilo de vida cetogênico e como não perder músculo estando em cetose
Super vídeo !! Obrigada Dr Samuel!! Fica fácil fazer nossas escolhas a partir do conhecimento . Sou mulher, 52 anos, faço musculação 6 vezes na semana e tenho sentido muitas dores musculares pós atividade. Não me adaptei com a creatina. Senti cólica abdominal e sensação de inchaço . Vou recorrer ao BCAA. Meu treino é moderado porém longo. Amo academia. Quero melhorar minha saúde e recuperar meu músculo . Já comprei um BCAA de uma marca top. Vou ver como me sinto.
Gosto muito das suas explicações, principalmente pra leigos como eu. Gostaria muito de consultar com o sr mas moro no estado de São Paulo. Tenho uma síndrome q se chama síndrome de charcot Marie tooth q é uma doença degenerativa dos nervos. Tenho muitas quedas, faço musculação. Então essa explicação foi muito útil pra mim. Obrigada 🙏
EXCELENTE vídeo dr... muito obrigada!! Como sempre o sr. Superando as expectativas!!! Por favor, se houver a possibilidade de fazer um vídeo falando mais sobre o sistema nervoso central, bem como suplementos p melhorar o raciocínio, a concentração, o desempenho cerebral ...eu adoraria!! Grande beijo!!😘
@@annacamila_ boa tarde Ana, eu trabalho com suplementos alimentares em Cuiabá-mt. Se chama suplementaria natural, a maior rede no estado. Me passa seu contato que eu chamo você no whatss...
Eu tomeI muito BCAA nos idos de 2008 e 2010 epoca q eu fazia disciplinadamente academia. Me lembro q o BCAA era o queridinho da epoca. Tomei durante um tempo, mas o q me auxiliou mesmo a criar musculo foi a abençoada creatina. Incrivel !!.
Já havia assistido, mas seus vídeos vale a pena reassistir! Sempre tem algo a aprender, não por falta de atenção, mas pela riqueza do conteúdo! Parabéns e muito obrigada!
Mano, esse doutor é uma biblioteca de conhecimento! Duas coisas que eu acho FUNDAMENTAIS de se aprender na escola: ASTRONOMIA e NUTRIÇÃO! Essas duas eu só aprendi em casa. Coisas que fazem uma ENORME diferença na vida da gente. Excelente vídeo, doutor. Uma coisa interessante, então, seria tomar o BCAA numa fase de cutting na musculação, certo? Já que é uma fase onde abaixamos o carboidrato e perdemos um pouco de músculo, seria interessante "blindar" o tecido muscular nessa fase. Correto? Abração e obrigado pelo seu canal.
Boa explicação mas se esqueceu dos princípios um deles o princípio da diversidade cada ser é um ser pra mim o bcaa é importantíssimo na minha dieta em termos de recuperação e gás pra treinar
Obrigado pela a informação eu estou começando a entender mais sobre aminoácidos através de seu conhecimento que Deus continue te usando para nos ensinar mais
Muitíssimo obrigado, Dr. Samuel pela excelente explanação!!! Essa foi mais do que uma resposta a uma possível pergunta. Essa foi uma incrível demonstração de prazer em passar o conhecimento adquirido com anos de experiência! Parabéns!!! Um grande abraço!!!
Que aula maravilhosa Dr Samuel! Gostaria de saber se existe relação entre deficiência de BCAA no organismo e caimbras fortes, reincidentes e frequentes, a ponto de entortar os dedos e pés.
teve um tempo q malhava e nao tomava nada de suplemento, dai nos dias de biceps no pos treino sentia fortes caimbras. dai entao percebi q era minha alimentação fraca em proteinas e aminoacidos. comecei a comer mais ovos e comprei um bcaa foi tiro e queda. depois comprei whey e voltei a me suplementar.
Atenção para quem está com pressa,o resumo está em 18 minutos em diante.
Obrigado
Esse Dr. é tão bom que dá até vontade de estudar medicina
E verdade , eu também estou com essa vontade. O problema que as faculdades não ensinam nada disso
Verdade... Só não tenho como me dedicar 100%
Falou tudo👏👏👏👏
@@aureliomartins011 eu não tenho é a grana 😅😅😅😅😅
É verdade, pessoas assim incentivam a outra a ser melhor, eu tenho acompanhado ele e posso dizer, excelente profissional.
Dr. Você é a maior inspiração para minha vida, com o seu conteúdo me apaixonei por nutrição. Hoje faço faculdade de nutrição, ja emagreci 25 kilos e meu marido que tem diabetes tipo 1 esta com a glicemia super controlada.
Você foi minha inspiração, te agradeço imensamente.
Angela Ramalho parabéns a você e seu marido pela mudança de estilo de vida! Também mudei minha vida em perdi 8 kg em 2 meses, ainda faltam 19kg.
Parabéns
Parabéns Ângela! Sou nova no canal e estou gostando muito. Vc fez low carb?
Evandro Silva Parabéns! Vc fez lowcarb? Poderia falar um pouco sobre sua alimentação? Grata
Carol F claro. Estou com 118kg agora. Primeiramente eu comecei a fazer treino funcional 2x por semana e mais umas 2 ou 3x de corrida/caminhada, porém fiz isso um mês e não perdi nada. Aí então eliminei da minha vida cerveja, açúcar, arroz, batata inglesa, massas, fast food, pão, etc. ou seja, o resultado veio após eu ficar em outros tipos de alimento, como 4 ovos (as vezes com bacon), todos tipo de salada de folhas, frutas (umas 3x por dia), carnes, peixes, frango, whey, castanha do Pará, damasco, tâmara, abóbora, mandioca, inhame e batata doce.
Sou Ultra-maratonista, uso o BCAA e Glutamina há mais de 10 anos, não para ganho de massa, mas para uma melhor recuperação e redução da perda muscular e manutenção do sistema imunológico que costuma ser muito prejudicado pela intensidade e longa duração dos treinos.. Obrigado pelas explicações.
Vetdade. Bcaa e essencial pra diminuir a dor muscular de quem tem mais de 40 anos.
Qual glutamina toma?
@@lfernando_ Compro na Vitacost (EUA) O Glutamine Powder da Optimum, o pote de 2,2 Libras (1kg) sai muito em conta se comparado com qualquer uma de qualidade inferior no Brasil. Comprando apenas 1 pote eu nunca fui taxado.
😅😅😅😅😅😅😅😅
@@iziindexqual site você importa?
Ectomorfo tem que tomar BCAA p não catabolizar mesmo, ajuda também na recuperação muscular
Doutor, fale sobre "tribulus terrestris" para nós? Obrigado
Gosto demais desse médico. Venho aoompanhando sempre seus vídeos. É bonito , é sério, erudito e ético. Fico pensando quem dá deslike a algo tão bom, senão pessoas despeitadas que projetam no bom o ruim que existe em si, que não conseguem lidar com a perfectibilidade do outro. Porque vamos combinar : é muita perfeição para os fracassados suportarem!
Maravilhosa explicação. Entendi que as pessoas pararam com o bcaa por ja ter no whey. Porem o whey geralmente tomamamos após os treinos , então se for o bcaa um anticatabolico devemos tomar antes do treino e durante
👏👏👏👏👏
Mano, eu fiquei uns 20 minutos tentando escrever um comentário aqui sobre esse conteúdo e desisti, simplesmente não tenho palavras. Só me resta agradecer muito. Muito obrigado, doutor!!! Muitíssimo obrigado, doutor! Muito muito muito obrigado doutor. Graças a vc meu rendimento nos treinos evoluíram muito. Obrigado!
Dr o senhor nasceu para dar aula, pois a cada apresentação que assisto vejo o quanto é inteligente
Voltando a compra bcaa em 3, 2, 1...
Quando o cara sabe, ele sabe, não tem jeito!
Ótimo video!
Sua didática é excelente Dr. Samuel Dalle Laste, difícil encontrar isso num profissional com o seu conhecimento, geralmente usam informação muito complexa, cheia de palavras rebuscadas, bem como linguagem técninca de mais, o que impedi o entendimento da maioria, parabéns!
Eu sigo o Dr. Moacir no youtube e agora sigo o senhor, pois também tem excelente didática, além de estar super atualizado, obrigado por essa aula super interessante, como rica em detalhes técnicos de forma simples, parabéns seu trabalho só tem a engrandecer sua excelência!
Por mais médicos assim que precisamos! Que entende do assunto 🙏🏽
Conheço há pouco tempo, mas já inconformado por esse canal não ter pelo menos 5 milhões de inscritos!
Parabéns pelo conteúdo e pela didática! 👏🏽
Dr. A explicação não ficou complexa não. Ela está simplesmente perfeita. Quantas décadas não ouço falar da bainha de mielina... parabéns. Obrigado por essa pérola....
Eu tomo bcaa e me ajuda, principalmente na resistência
Eu entrei na na academia e nis dois primeiros dias fiquei tão dolorida que não conseguia nem varrer a casa, aí lembrei que tinha um pode de 120 cápsulas de bcaa que tinha vindo de brinde da farmácia de manipulação onde compro meus produtos capilar. Comecei a tomar e impressionante que a dor muscular acabou rapidamente e já estou aumentando o peso e o número de série e não tenho mais direito nem uma.
Eu amo cuidar da saúde, foi Deus que fez com que eu encontrasse os seus vídeos, Deus o abençõe !
MUITO BOM, USO BCAA faz muito tempo, tenho 47 anos, faço testes físicos e tenho os meus rendimentos de quando tinha 20 anos de idade, sou adépto de usar o máximo de alimentos naturais a mais de 30 anos e isto me faz ter esta saúde, meus filhos e esposa fazem o mesmo. Ter saúde é tudo e com orientações e explicações como estas fica muito mais fácil e seguro manter uma saúde de valor. Obrigado Doutor!
Já estava pensando em usar o BCAA, agora mais ainda.
Pode me indicar uma marca? Obrigada
Tomo bcaa a 20 anos faço exercícios físicos em academia tenho 65 anos
@@Luiizamattos1967 integramedica a linha Fix
cara, a explicação do neurônio foi extraordinária. fascinante. o resto do BCAA também, sem dúvidas. obrigado e parabéns!
Dr. Samuel! não entendo nada de medicina. mais ouvindo o Dr falar me sinto um especialista. que conversa agradável!! Parabéns.
Dr. Samuel, voce e fantásticamente inteligente!!!!
Dr. Samuel, o senhor é um homem muito amado, é ler os comentários por aqui abaixo. Indubitávelmente o senhor é merecedor. Muito obrigado, por compartilhar seu incomensurável conhecimento.❤️
Comecei a assistir os vídeos hoje e fiquei tão presa que não quero mais sair rsrsrs já repetir 3 vezes o vídeo do LEITE 🤣🤣🤣🙏
Fala com tanta propriedade que queremos assistir mais e mais.Parabéns pela sabedoria,que Deus lhe abençoe cada dia mais👏🙏🙌
Realmente o cara assiste o vídeo e nem percebe o tempo passar,pensei que fosse exagero do povo aqui nos comentários,mas que professor do caralho
Na realidade, a proteina mais consumida na época do boom do BCAA, era a albumina, o Whey veio a ser mais divulgado/popularizado a relativamente pouco tempo.
Ainda bem que temos profissionais como o Dr. Samuel que se dignam a compartilhar informação e conhecimento confiáveis de forma ampla. Caso contrário, só os maromba, personal trainers e outros populares dando “dicas” de consumo de produtos de forma pouco ou nada responsável.
Caraca, esse Médico é do Caral***. Meus Parabéns Doutor. Excelente!
Gente eu tô chocada. O melhor vídeo sobre o assunto, realmente explicativo, amei 👌👏
Acompanho muitos médicos pois o assunto saúde me interessa muito, e posso dizer que de todos o Dr. é infinitamente mais didático! Parabéns pela didática! Gde abraço
Placebo
Tbém acho ele o mais didático. É pq ele mostra no quadro e dá certos detalhes do assunto.
Digo o mesmo
Que aula, senhores!!!! Tô de queixo caído!!! Parabéns, mestre!!!
Parabéns..Vc é muito bom
Excelente conteúdo, e por incrível que pareça, primeiro médico que da pra entender as letras escritas...hahahhahaha
Melhor comentário 😄😄😄
Vdd . Kkkk
Excelente!
Realmente, trabalho em hospital, letras são código kkkk
Caraca pura verdade...
🤣🤣🤣👍 MORRI
Muito bom, não pare, não pare, pois quero aprender mais no seu canal . 😊
Excelente explicação!
Larissa, tem razão. No primeiro ano eu percebi a importância da bioq. Tive todos os compêndios. Não estuva por apostilas ou xerox. Fui monitora e chequei a ter artigo em revista indexada. Por isso, amo e respeito muito o yrabalho do Dr Samuel.
Você tá maluco, doutor Samuel é sem freio na arte da exposição! 🫡👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
Meus Deus que joia rara, entrar dentro do corpo humano dessa forma é incrível!
Quando vc irá abrir uma clínica escola somente para estagiários vc é tão 😻 incrível
Parabéns Dr. Samuel que informação rica sobre o BCAA, principalmente para os Diabéticos, como eu. Tenho minha Diabetes controlada, porém muita dificuldade em cicatrização. Vou começar a utilizar BCAA e vou relatar aqui mesmo o resultado após a cada mês de uso. Muito obrigado mesmo
Eai?
?
Não entendo como a galera da faculdade não gosta de bioquímica, a bioquímica é linda. Uma das poucas disciplinas q realmente aprendi e gostei do conteúdo.
Sim
Bioquímica é vidaaaa
Faço biomedicina e amooo tanto bioquímica
Sem comentários Dr. O senhor e muito bom explica muito bem parabéns
O senhor é demais! Bravo!
Uma aula!!!!! Inacreditável!!!!!
NOSSA que explicação! Más, me gerou um probleminha, não sei se presto atenção no vídeo ou no professor(muito lindo)😍. Obrigado. 💋
Com o exemplo da pedra lembrei do meu pai que despelou a sola do pé na areia quente da praia e não sentiu nada. Chegou na calçada da praia com uma poça de sangue nos pés. Graças a Deus se recuperou.
Esse doutor e a doutora Sonia Umbelino são os gênios!!!
Doutor, não há como não gostar dos seus vídeos!! Desculpe a expressão,
.... mas po...!! Fica tão fácil de ter interesse neles por serem tão esclarecedores pela sua competência em compartilhar conhecimentos!!
Cara,obrigado!!
Primeira vez que vejo alguém falando a verdade sobre o uso de Bcaa ! parabéns Dr. !
Dr , o whey proten possuí Argenina , metionina e glicina.... Logo ja forma creatina?
Ótima explicação,pra mim vale a pena tomar,sou maratonista e faço pedal, então ele segura a minha massa muscular ,tomo smp junto com creatina.
Você faz pedal? Posso encomendar 2 ?
@@evaldocosta4445 não mano, fazer pedal, é uma giria pra pedalar.Bobinho.Rsrs.
@@jorgeluisrodrigues1322 fresquinho né ele
Excelente profissional. E o primeiro médico q fala de alimentação colocando a importância do NUTRICIONISTA p um trabalho conjunto. Obrigado por valorizar os outros profissionais da saúde. Vc sim é um profissional de 1 por trabalhar com ética. Obrigado. @alvesjuliano
Claro como água cristalina!!!!valeu mesmo.
Fiz um "feed back", das aulas de biologia do ginásio, e atualmente, para atualizar as informações sobre Whey Protein, BCAA, Creatina e demais assuntos. Muito elucidativo e instrutivo. Parabéns pela aulas de grande conteúdo didático e científico.
SAMUEL, grava um video falando do estilo de vida cetogênico e como não perder músculo estando em cetose
Super vídeo !! Obrigada Dr Samuel!! Fica fácil fazer nossas escolhas a partir do conhecimento . Sou mulher, 52 anos, faço musculação 6 vezes na semana e tenho sentido muitas dores musculares pós atividade. Não me adaptei com a creatina. Senti cólica abdominal e sensação de inchaço . Vou recorrer ao BCAA. Meu treino é moderado porém longo. Amo academia. Quero melhorar minha saúde e recuperar meu músculo .
Já comprei um BCAA de uma marca top. Vou ver como me sinto.
O Samuel tem uma didática impecável.
BCCA FIX DARQUENESS DA INTEGRALMEDICA É ÓTIMO EU TOMO E CORRO 15 KM NÃO SINTO CANSEIRA NÃO DEIXA CATABOLIZAR....
Doutor,. poderia fazer um vídeo específico sobre enzimas digestivas e probióticos?obg!
Parabéns, Dr. Samuel. Sou diabético e agora fiquei sabendo da importância dos bcaa na minha suplementação! Show de bola!!!! Arrasou!!!!!
Parabéns pelo exelente conteúdo e explicação!
Gosto muito das suas explicações, principalmente pra leigos como eu. Gostaria muito de consultar com o sr mas moro no estado de São Paulo. Tenho uma síndrome q se chama síndrome de charcot Marie tooth q é uma doença degenerativa dos nervos. Tenho muitas quedas, faço musculação. Então essa explicação foi muito útil pra mim. Obrigada 🙏
Meu Deu! A sua didática é sem igual! Parabéns!!!
EXCELENTE vídeo dr... muito obrigada!!
Como sempre o sr. Superando as expectativas!!!
Por favor, se houver a possibilidade de fazer um vídeo falando mais sobre o sistema nervoso central, bem como suplementos p melhorar o raciocínio, a concentração, o desempenho cerebral ...eu adoraria!!
Grande beijo!!😘
Um dica bacana pra ti seria o TCM 100% acido caprilico. Ajuda muito não produção de corpos cetonicos, substrato energético utilizado pelo cérebro.
Fellipe Maia onde da pra encontrar?
@@annacamila_ boa tarde Ana, eu trabalho com suplementos alimentares em Cuiabá-mt. Se chama suplementaria natural, a maior rede no estado. Me passa seu contato que eu chamo você no whatss...
Eu tomeI muito BCAA nos idos de 2008 e 2010 epoca q eu fazia disciplinadamente academia. Me lembro q o BCAA era o queridinho da epoca. Tomei durante um tempo, mas o q me auxiliou mesmo a criar musculo foi a abençoada creatina. Incrivel !!.
Que aula maravilhosa, me inscrevi e irei ver cada vez mais !
Admiro muito seu trabalho Dr.
Suas explicação é inigualável, igual seus conhecimentos...
Parabéns! 👏🏻
Já havia assistido, mas seus vídeos vale a pena reassistir! Sempre tem algo a aprender, não por falta de atenção, mas pela riqueza do conteúdo! Parabéns e muito obrigada!
Você vê claramente a diferença de uma pessoa estudada para um hater que faz vídeo para tentar atingir empresas de suplementos
Sim, os Doctor 's First de plantão e pedidores vergonhosos de likes.
@@claudiabeloni3664 eu sempre dou likes. isso é bom para ajudar o canal, o RUclips entende que o conteúdo é bom
@@rosanamaia7019 Sério? Poxa que atitude altruísta por assim dizer. Eles precisam muito mesmo da sua ajuda. Parabéns! Ganhou um pedacinho do céu.🐍🐍🐍
Uma aula sem gaguejo
Isso prova que o Dr manja do assunto
Nossa mudou todo o conceito que tinha sobre BCAA, a parte dos neurônios foi extremamente interessante!
Vou. marcar uma consulta com você. Fui indicada por uma amiga.
@@solangecidade1071 blz mas ele j é o dr n
NOSSA ESTE VIDEO FEZ EU ME LEMBRAR AS AULAS DA FACUL.MAS COM UMA DIFERENCA, MAIS COMPLETA. UFAA QUE LEGAL, PARABENS.
Mano, esse doutor é uma biblioteca de conhecimento!
Duas coisas que eu acho FUNDAMENTAIS de se aprender na escola: ASTRONOMIA e NUTRIÇÃO! Essas duas eu só aprendi em casa. Coisas que fazem uma ENORME diferença na vida da gente.
Excelente vídeo, doutor. Uma coisa interessante, então, seria tomar o BCAA numa fase de cutting na musculação, certo? Já que é uma fase onde abaixamos o carboidrato e perdemos um pouco de músculo, seria interessante "blindar" o tecido muscular nessa fase. Correto?
Abração e obrigado pelo seu canal.
O que querem que vc aprenda vc esquece. O que vc aprende pq decidiu aprender é inesquecível.
Eu também uso pra melhorar o endurance e o sistema imunológico
Amei está aula, o meu irmão é diabético e eu fico muito preocupada com ele.
Boa explicação mas se esqueceu dos princípios um deles o princípio da diversidade cada ser é um ser pra mim o bcaa é importantíssimo na minha dieta em termos de recuperação e gás pra treinar
Obrigado pela a informação eu estou começando a entender mais sobre aminoácidos através de seu conhecimento que Deus continue te usando para nos ensinar mais
Faça video sobre BCAA e doenças desmielinizantes, pf.
Então resumindo BCAA não ganha musculos mas evitar perde-lo?
Muitíssimo obrigado, Dr. Samuel pela excelente explanação!!! Essa foi mais do que uma resposta a uma possível pergunta. Essa foi uma incrível demonstração de prazer em passar o conhecimento adquirido com anos de experiência! Parabéns!!! Um grande abraço!!!
Emente simplesmente. Dr o senhor é demais.
O Dr.Samuel é benção x toda a humanidade c suas informações construtivas x nossa saúde 🍀💫
Dr. Vc é F***!!! Sou seu fã!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Perfeito voltar o olhar para o S Nervoso.🙏🙏🙏
Doutor eu quero parabenizar e agradecer pela forma que o senhor esclarecer os temas muito obrigado muito bom seus vídeos suas aulas 👏👏👏👏
Obrigada pela informação, sou corredora de rua ha 40 anos e pratico natação, ciclismo e musculação pra suportar todad as atividades
Dr, tô amando seus vídeos, mas poderia resumir um pouco mais, fica muito longo rsrsr! A gente quer ver todos, mas fica muita coisa!
É uma aula !!!!
Pra mim é melhor explicação.
Gosto muito . clareza e conhecimento. Eu divulgo esses conteúdos .orando pelo senhor doutor
Parabéns doutor!É a primeira vez vejo um médico tão focado em bioquimica!Adoro também.
Grande aula! Você tem a habilidade de ensinar temas relativamente complexos de uma maneira leve, clara e objetiva. Parabéns 👏
Dr exelente explicação...
Se possível abordar o tema do óleo de côco, do ovo , da soja ...
Obrigado...
Ivairo Oliveira EXCELENTES e IMPORTANTES temas, principalmente sobre o OVO, há muitas controvérsias:/
Boa noite Dr
Está ficando expert nós desenhos
Parabéns pelo canal , melhor médico do Brasil THE BEST
Boa noite boa noite não né bom dia Dr Samuel
Não achei nenhum vídeo seu falando de Hiper Calórico...
Amando seus vídeos!
Que aula maravilhosa Dr Samuel! Gostaria de saber se existe relação entre deficiência de BCAA no organismo e caimbras fortes, reincidentes e frequentes, a ponto de entortar os dedos e pés.
teve um tempo q malhava e nao tomava nada de suplemento, dai nos dias de biceps no pos treino sentia fortes caimbras. dai entao percebi q era minha alimentação fraca em proteinas e aminoacidos. comecei a comer mais ovos e comprei um bcaa foi tiro e queda. depois comprei whey e voltei a me suplementar.
Amei esse vídeo!
Gosto muito de ouvir esse médico 👏👏
Mestre dos mestres na arte da explicação! 😌👏👏👏👏👏👏
PODE FALAR SOBRE A ALBUMINA??
OTIMO TRABALHO.