Se vc tem condições financeiras pra comprar alimentos sem veneno pra sua família agradeça a Deus agora. Na minha casa não tenho essa benção e mesmo assim faço de tudo pra fazer opções mais saudáveis dentro das minhas possibilidades financeiras.
@@vaguillen Parabéns! Outro dia vi uma reportagem de um açougue doando ossos para pessoas carentes e comentei que a maior parte prefere "pegar ossos a plantar, sua própria horta" e a primeira coisa que disseram foi isso "como plantar se moro em apartamento". Resumindo, quem quer faz quem não quer inventa uma desculpa. 👏🏻👏🏻
Dica para saber se o gado foi criado com racao ou no pasto: se a gordura da carne for esbranquicada, é pq foi alimentado com racao. Se a gordura da carne for amarelada, trata-se de gado criado em pasto e portanto, mais rico em omega 3.
Errado. Ômega 3 de fontes vegetais e animais são diferentes. Ômega 3 que ele fala no vídeo de origem animal é encontrado principalmente em peixes que se alimentam de algas e plâncton como salmão, arenque e sardinha, e contém os ácidos graxos EPA (eicosapentaenoico) e DHA (docosahexaenóico). O organismo absorve diretamente esses ácidos graxos. Omega 3 de origem vegetal É encontrado em sementes como linhaça, chia e gergelim, e em frutas como o abacate. A principal forma de ômega 3 presente nos vegetais é o ALA (ácido alfa-linôlenico), que é convertido em EPA no organismo. No entanto, apenas uma pequena parte do ALA é convertida em EPA e DHA, as formas mais ativas do ômega 3.
Ou seja, somente povos que consomem esses peixes ou que suplementam ômega 3 EPA-DHA conseguem equilibrar a balança. Esse é o ponto do vídeo, ou aumentar o consumo de ômega 3, ou diminuir o consumo de ômega 6
Eu tbem. Sempre tive problema com sobrepeso. Agente sabe que acucar , Trigo,leite faz mal. Mas qdo agente vê os detalhes de como eles fazem mal e geram doenças tomamos uma atitude consciênte diferente que nos move a agir em prol da nossa saúde!
Em tudo dai Graças é o que tenho praticado.Se eu tenho condições de comer saudável agradeço e se não posso;Evito o maior vilão pra mim que é o açúcar refinado,lactose e os que tem Glúten quando dá.Então agradeço pelo que tenho a mesa,pesso o livramento do que não sei,se me fará mal ao comer e oro pra que todos tenham refeição em seu dia de vida.A informação é importante!A fé é essencial e a gratidão completa pra ficarmos em paz.Deus abençoe a todos e nos livre de todo mal.Amém.
Eu gostaria que fizesse um vídeo falando de como é a sua alimentação, (onde encontra, como seleciona, etc.) assim como fez com a consulta. É assustador ver o que estamos comendo!!
Meu querido, com certeza a alimentação do Dr é muito cara. Exatamente tudo orgânico. A carne, o frango e o ovo é de açougue de rico. Eu e meu filho fazemos dieta da proteína, e, carne é uma vez na semana e do açougue do bairro mesmo. Por isso que a cada 6 meses me desparasito. Pelo menos já é alguma coisa. Essa é minha opinião. Abraço.
@@claudiabeloni3664 acredito que nessa questão orgânica pode ser mais cara, mas ele consome muitas frutas/vegetais e leguminosas pra substituir as proteínas, que são BEM mais baratas do que carne. 500g de grão de bico cru hidratado rende 1,5kg e eu compro por 5 reais na minha cidade. carne e linguiça deve tá quanto o kg? 40 reais? 😢
pois é, varios videos por ai de medicos , sao o mesmo problema,,,a gente que é pobre vai morrer mesmo comendo porcaria ( e nao to falando de mac)...porque se vc for numa feira organica , com 50 reais vc nao chega nem na terceira barraca. Tomar os supementos que eles indicam, vitaminas, comprar produtos naturais, bons, cozinhar com oleo de coco, etc etc, só pra rico. Tem um video de um casal no youtube que vez durante um mes essa alimentaçao saudavel indicada pelos especialistas, gastaram 1500 reais so em alimentos.. Eu ja passei 3 meses usando suplementos bons, indicados por eles, probioticos, proteinas de boa qualidade, vitaminas etc, e gastei media de 600 reais cada mes.....sem condiçoes. è muito legal, sim, muito instrutivo, enfim...mas fato...alimentaçao no brasil é um lixo, a boa é so pra rico....e pronto...so tem chance quem tem fazenda, horta, gado, galinha. o negocio é nao comer,,,comida hoje faz mal,,,,tome agua, porque jaja a agua tb vai matar,,,,o frasco ja mata!!!
Tudo verdade doutor, aprova disso eu tenho dentro de casa minha mãe com 74 anos nunca teve pressão alta, diabetes, colesterol não e dependente de nenhum remédio , tem uma saúde maravilhosa, pq sempre se alimento de produtos naturais, até carne ela só come frango caipira, ovos caipira peixe de Rio, não gosta de produtos industrializado, teve uma infância onde tudo era produzido em casa. Assim eu tento fazer também com minha alimentação.um médico maravilhoso e verdadeiro quem poder siga tudo q ele fala isso vai mudar sua vida.
Bem que eu suspeitei mesmo esses dias eu comi fora e pensei nisso ta estranho esse salmão será que ta mau temperado ou mau preparado pq tinha cara de salmão mas o sabor ficou devendo, tava no puro sal tbm joguei dinheiro fora
uma coisa engraçada, eu fui vegetariano 28 anos, sem problemas...dai fui num medico nutricionista que disse que depois dos 40 nao dava pra ser vegano,,,vejo videos de gente contra proteina vegetal, outros a favor, comer carne faz mal, nao comer faz mal,,,cada " especialista" fala uma coisa...o oleo de coco ja vi de tudo, bom ruim, vao de um estremo ao outro!!...ta dificil.
Frequentemente aquilo que faz mal tem o sabor melhor, mais estimulante, mas os prejuízos… Quem está perdendo são eles, e assim, eu não como carnes, apenas peixes, mas a grande maioria das pessoas que conheço preferem o sabor do frango e galinha caipira, feitos com quiabo, polenta e principalmente galinhada 😉
Só quem possui uma inflamação crônica e adota uma dieta antiinflamatória entende que esses alimentos citados são realmente ruins. Em uma semana seu corpo já agradece as mudanças de hábitos.
Então realmente vale mais a pena gastar mais em um alimento orgânico e de procedência e economizar com a conta médica e farmacêutica. Obrigado pela aula! Gratidão!
Sou Carioca da Gema! Difícil conseguir me alimentar, estou a procura de feiras orgânicas ou cooperativas agrícolas, que caibam no meu bolso! Agora truta salmonada! Dr. Samuel para Ministro da Saúde URGENTE!!!
De Samuel, sobre a truta salmonada, eu e minha família, trabalhamos com pescados a mais de 30 anos, para evitar ser enganado com a truta salmonada, basta escolher os peixes com mais de 4.5kg pois a truta atinge em média 3.8kg, e o salmão chileno, não vem com menos de 4kg, portanto o peso do peixe é o maior e mais fácil indício de que seja um salmão ou uma truta.
Médico que esclarece como esse nunca vi!!! Médicos pensam que somos idiotas e ñ perdem tempo nos explicando, saimos do consultório não convencidos de nada e ñ aplicamos o tratamento por ñ entendermos a sistemática da coisa. Esse médico tem todo meu respeito ! Maravilhoso
Achei o vídeo polêmico no assunto..mais muito verdadeiro sem dúvida que a grande maioria das doenças vem dos alimentos de hoje ..tá difícil nos alimentar de coisas realmente saudáveis 😢😢😢😢
Maravilhosa abordagem técnica, com uma didática impressionante. Nos brasileiros, carentes de informação de auto nível, respeitosa e autruística - AGRADEÇEMOS ao que somentre o PAI do céu poderá lhe pagar, poderá lhe recompensar. De minha parte, posso lher reverenciar e assistir e aprender com todas as suas aulas.
Que raiva da indústria alimentícia e farmacêutica fazendo com que ficamos nas mão deles.... mesmo achando que comemos saudável estamos sendo enganados.
Sou grato por esta aula extremamente esclarecedora. Mas gostaria de dar uma pequena contribuição. Sem ter a intenção de ensinar o padre a rezar a missa , gostaria de lembrar ao Dr. Samuel, dois pontos que me chamaram a atenção : lá em 6.5 quando fala sobre a vantagem da alimentação mediterrânea feita lá na Europa , próximo ao mar mediterrâneo. Na verdade , isto é uma desvantagem , porque ainda ha pouco li em uma reportagem que as autoridades sanitárias Europeias estão muito preocupadas porque os peixes pescados no mediterrâneo estão super contaminados com metais pesados (chumbo, cádmio entre outros), devido aos resíduos industriais e descarte de na vios velhos. Outro ponto, é la no final do vídeo quando fala que os frangos criados soltos são criados comendo milho e soja, mas precisamos saber que o óleo de milho possui em sua constituição, uma grande predominação de W6, e a soja possui uma enorme quantidade de isoflavonas, que em efeito idêntico ao estrógeno, que é o hormônio feminino. Então o frango bom, é aquele criado comendo insetos e plantas. sem receber milho ou soja, que aliás, são os principais componentes da rações industriais.
É só quem tem a mente aberta que entende tudo que esse médico maravilhoso está faltando pra nós que Jeová Deus abençoe ricamente sempre a desse médico maravilhoso em nome de Jesus amém ❤😅
A pandemia me ajudou muito nessa transição para o vegetarianismo por conta de não participar de churrascos. Vejo que ao voltar a vida normal, será bem mais fácil lidar com essas reuniões, pois hoje não sinto mais vontade de comer carne, meu organismo está acostumado.
Fico extasiado com sua sabedoria ,meu guru.parabens que o criador santo eterno de ilumine e de forças pra enfrentar esse sistema assassino da saúde. Gratidão.
É por isso que eu digo.os médicos como o Dr.samuel era pra ter uns cinco milhões de inscritos.muita gente ainda não se preocupa com a saúde. só quando adoecem.🙏
Quanto mais assisto aos vídeos desse médico, mais quero assistir. Passei o domingo inteiro assistindo e não consigo parar. Gratidão, Gratidão, Gratidão
E uma maneira bem didática de avisar que tá todo mundo ferrado e não tem pra onde escapar, a não ser que a gente vre um componês isolado do mundo (Mesmo assim precisaria de muita grana). Sei que isso não é culpa do doutor, mas sejamos francos, essa é a realidade. Não há saída, ainda mais para a maioria das pessoas, que não têm recursos, que já é um desafio enorme ($$$) comprar o básico da alimentação porcaria do mercado.
😂😂 seria engraçado se não fosse trágico. É verdade, pra ser supersaudavel tem que ter dinheiro pra viver num lugar isolado e comendo Td natural, impossível para o 99% da população.
Mesmo assim o lençol freático também está poluído, por causa dos adubos e pesticidas....nada é saudável. Antigamente ainda a comida era mais saudável, mas agora...é tudo contaminado
Hoje tem tantas informações sobre alimentação que a gente fica perdido, mas que bom encontrar uma medico sério que entende do assunto e não fica vendendo formulas magicas
Dr Samuel o sr tem que ser estudado pela NASA !!!!! Como cabe dentro da sua cabeça tanta informações tantos nomes difíceis enfim o sr . supera aos outros médicos que eu já assisti aqui . Não parei mais de te ouvir. Estou aprendendo muito.E me admiro pelo fato do sr ser tão jovem !!! E tbm penso que o sr não deve parar de estudar.Louvo a Deus pela sua vida.Forte abraço. De São Francisco do Sul Santa Catarina Praia do Ervino
Oi, eu já faço a muito tempo. Ñ sei ainda o benefício. Estou com fragilidade capilar. Qualquer esbarrão faz ematomas , outa vez a pele frágil demais que fere.Estou tomando suplementos e sol meia hora...Já fui ao dematologista, angioplastia etc.
Depois que cortei leite e derivados e iniciei ingerir vitamina D melhorou muito minha saúde . Tomo frontal para dormir já diminuiu, para 1mg . Intestino irritado melhorou . Exames comuns de sangue normais .
Pessoas , começar um plantio de hortaliças o qto antes. Se mora em ap , use além de vasos , galões vencidos (na distribuidora eu pago 3 reais ) . É possível ter até frutíferas...
Nossa! Vemos que não é tão simples assim definir a composição dos alimentos levando-se em conta a forma e local como os animais são criados e os vegetais são cultivados! O solo pobre desencadeia toda uma cascata de alterações na alimentação dos animais e humanos bem como a forma de cultivo e criação também. Sinto que não sabemos realmente nada como pensávamos. Agradeço muito doutor, um mundo novo está nos sendo revelado. Ficamos tristes sim, pois de certo modo a ignorância consola mas passada a indignação nos valemos dessa ferramenta que o senhor nos dá para comoreender e cuidar melhor do nosso corpo. Infelizmente a saída fica nos suplementos pois até os orgânicos são questionáveis tanto pela desonestidade e ganância que impera nesse país onde o que importa é o lucro e até os rótulos mentem quanto pela reação em cadeia de que trata parcialmente esse vídeo. Fico muito grata ao senhor, que Deus te abençoe muito.
As informações são muito importantes, não precisa ser rico para melhorar a alimentação, alias a grande maioria das pessoas de classe media alta se alimentam mal, sei disso pois frequento muito as casas dessas pessoas devido ao meu trabalho, é uma cultura o que o brasileiro come seja rico ou seja pobre a diferença é que na casa do rico não falta.
Boa noite dr, vc faz o maior sucesso, por favor faca um video sobre resolvermos o problema do hipocloridria, tenho 47 anos, e to sem suco gastrico, nao sei o que fazee, na minha cidade nao tem medico que entende disso, por favor amor a sua profissao, me diz o que devo fazer , ou faz um video , dizendo como converter, o que comer pelo amor de Deus, e gratidao por nos dar tantas informacoes, Deus ti abemcoe
Pesquise sobre enzimas proteolíticas ou enzimas digestivas. Uma das melhores é a bromelina, extraída do abacaxi. Eu uso uma fórmula de cápsulas de bromelina de 500mg e me sinto muito bem.
Muito pertinente a abordagem do vídeo pela óptica da saúde, já que da crueldade com os animais TODO MUNDO SABE, mas nem isso sensibiliza. Pode ser que, pensando em si próprio, então o ser humano evolua.
Olá Dr. Samuel, como sempre vídeo de extrema importância, as pessoas deveriam começar a se questionar mais, o que estou comendo? Da onde vem? Como é feito? Muito sintomas meus, seria evitado, se eu soubesse a 5 anos atrás, o que sei hoje, não tinha desenvolvido tireoidite de Hashimoto, foi só corta leite e derivados, sem soja, sem glúten, hoje com uma alimentação, mais consciente, meus exames estão normais e não tenho sintomas e não tomo remédio, aliás se as pessoas soubesse o pq, que desenvolve o hipotireoidismo não procuraria um endócrino e sim, um nutrologo, muita luz pra ti🙏
... infelizmente o povão não tem estímulo para questionar nada. Estão há tempos nos vendendo veneno para depois vender o intídoto. É um ciclo maldito de parasitas que dominam esse plano.
Oi Samuel adoro seus videos. Até que enfim alguém ensina a gente a comer bem e ainda explica porque, bioquimicamente. Por favor faz um video sobre o pão e as farinhas brancas. Tenho fibromialgia e já ouvi dizer que o pão e as farinhas brancas são pro-inflamatórias. Mas sinceramente só consigo me convencer quando entendo porque. Sou assim desde criança kkkkkkk. Eu era aquela criança que sempre perguntava o porque das coisas. Tenho muitas duvidas, por exemplo: 1) Porque dizem que o pão frances da padaria é péssimo? Eu acho ótimo adoro... kkkk é gostoso. 2) Aí dizem que o pão de fermentação natural é bom. Porque ele é melhor que o outro? O que é fermentação natural? 3) E as farinhas brancas, não podemos mesmo comer nenhuma? Ou podemos comer com menos frequencia? Entendo que a farinha de trigo e de arroz foi refinada para ficar branca. Mas e o polvilho? O polvilho já é uma farinha branca, mesmo feita artesanalmente. (Bom é o que eu acho) Porque minha mãe me conta que fazia polvilho na fazenda, quando criança. Então por um tempo eu passei a fazer em casa o "pão de queijo" vegano, com mandioca cozida e polvilho. Mas ficava preocupada porque o polvilho é uma farinha branca. Enfim depois de oito meses sem comer pão, não resisti e voltei a comer. Não consigo viver sem pão. Então eu gostaria de entender melhor essa historia do pão, pra poder escolher um tipo de pão melhor, e tentar comer com menos frequencia. Porque eu como todo dia. Ou então ter argumentos suficientes para negociar com minha mente e meu corpo e largar esse pão de vez. Acredito que voce vai ajudar centenas de pessoas, que estão vivendo esse mesmo conflito. Grande abraço. Obrigada.
Doutor "Samuel" eu deixei de comer pelo animais!O boi é vegetariano come capim entre outros!Todo ser de luz, não come carnes, e eu que não como não quer dizer que eu seja de luz!!🐴🦝🐖🐄🐤🐓🦆
Chamar as pessoas a pensar, refletir, sempre é saudável, principalmente quando o assunto é alimentação, parabéns Dr* continue trazendo conhecimento ,cada qual descobre oque melhor pra si
Milhões de likes👏👏👏👏 Graças me liberei de muitas mentiras por ler muito e buscar informações fora da caixinha. Os melhores conteúdos de VERDADES está aqui no seu canal. Amoooo aprender de forma mais aprofundada com vc dr. Samuel, gratidão 🙌
O doutor Samuel é um profissional muito, mas muuuito acima da média. Nunca trata qualquer que seja o tema de maneira rasa e parcial, absolutamente coeso em tudo. Quem dera todos fossem tão éticos, mas olha, há doutor aí no RUclips que eu queria até citar o nome, porém não serei tão indelicado, que já possui 4 milhões de inscritos, e muitas vezes aborda os assuntos de maneira bem tendenciosa, sem nunca lembrar destes "detalhes" mais relevantes que deveria ser a menção primordial de profissionais da saúde alimentar. O médico a quem me refiro, já fez até mesmo vídeo colocando o leite num pedestal e tratando como modismo as críticas que tem sido feitas - com muita razão - aos laticínios.
Não é possível isso cara. Antes o problema era parar de comer besteira, agora o problema é achar outra coisa pra comer que não seja besteira... Sou magro igual um palito, qualquer dieta que me passam inclue massa massa e doces.. como raios engordar de forma saudável
Esclarecedor. O maior problema não é o consumo de proteínas animais em si, mas a forma como são alimentados, criados e abatidos que vão aos poucos trazendo danos a nossa saúde.
pior é q não e so ter a informação, e ter o acesso aos produtos, não é facil e nem barato achar essas carnes orgânicas em cidades, acho q so tendo uma chácara ou fazenda própria para garantir a comida do jeito certo
O que me chamou atenção em seu canal, além do ótimo conteúdo apresentado sempre, é sua maneira de explicação, não é aquele doutor "engessado" que apenas apresenta o conhecimento técnico ele pronto, vc consegue trazer a explicação e inseri lá no contexto do dia dia, como nos alimentamos e tal, perfeito e ainda por cima entende de psicologia humana, pois já sabe até sobre possíveis reações ao vídeo 😁 parabéns pelo trabalho 👏👏👏👏👏👏
Dr. Samuel, tem algum estudo sobre o efeito desses aceleradores de crescimento, dos bichos, nos humanos?? Seria responsável pelo alto índice de cânceres e outras doenças??
Dr Samuell, vc é muito sábio e inteligente. A colocação sobre os pontos de vista foi perfeita. Tudo (ou quase tudo) na vida é relativo e tem que ser levado em consideração de um contexto geral.
Com relação a proteína animal eu sou prova viva . Fui vegetariano não radical , ou seja , comia ovo somente , dos 15 até 24 anos . Cansei de rejeitar carne nos ambientes sociais pois as pessoas me viam como excêntrico . Não abandonei os vegetais mais confesso que mesmo comendo somente frango , e não fazendo muita questão de carne , tive aumento de ansiedade, minha memória piorou, raciocínio mais lento. Minha mulher reclamou de mau hálito mesmo eu escovando bem os dentes , Irritabilidade etc.. alguém poderia falar que seria devido a rotina de trabalho mas no periodo de quando eu era vegetariano eu trabalhei intensamente sem descanso dos 15 aos 23 e me sentia bem. Fazia academia e o povo falava que eu tomava bomba etc pois eu éra forte , com toda humildade . Foi só ter essa recaida que em menos de 3 anos eu tive uma queda em tudo que falei ai acima . Estou sinceramente pensando em voltar com a minha rotina de antes . Lia muito mais livros que hj e hj não leio quase nada . Desenvolvi labirintite c a ansiedade . Voltarei ao meu estilo de vida de antes . Nasci comendo carne , virei vegetariano e tive uma recaida . Isso é uma senhora informação ciêntífica pois eu seu no meu caso a diferênça das duas dietas .
Rj Eu cortei a carne vermelha por questão que não me fazia bem, não fazia digestão eu comia e anoite estava com a bariga pesada rotando a carne.Os cabohidrato com os carbohidratos fico enxada, estou caminhada para um medico.
muito pertinente essas observações suas Dr Samuel....para alguns pode ser estranho....mas quem esta ligado no "movimento" sabe que isso é verdade.....varias pessoas ja se manifestaram de forma semelhante.....só os incautos não se ligam na parada....abração Dr....obrigado pelo alerta
Nossa, a primeira coisa q pensei ao ver o vídeo: - Como ele vai falar de tantos temas em 18 minutos? kkkk Obrigado por focar na questão inflamatória, muito bem explicado!!
Dr. Samuel, excelente exposição, faltou apenas falar sobre as proteínas do ovo e das carnes vermelhas na relação do Ômega 3 e o Ômega 6, o que seria interessante!
Virei vegana e minha saude esta top.Era obesa,só vivia cansada.Depois que larguei a carne e derivados,alem do leite,minha saude melhorou muito.Emagreci,tenho disposicao e esta tudo bem.A carne não foi feita pros series humano. Nosso corpo não é preparado pra digerir carne.Infelizmente a cruel industria da carne não quer que as pessoas saibam disto
Faz mais de 40 anos que não como carne vermelha nem branca. Tenho + 60 e não tomo remédios nenhum. Não como trigo, leite e nem açúcar. E sou maratonista e estou bem, graças a Deus...
Excelente trabalho, parabéns, pena que focou só em frango e peixe, os suínos e bovinos também comem ração, inclusive com restos de outros animais da mesma espécie e de outras.
Dr Samuel , gostaria muito de um vídeo seu sobre qual tipo de queijo é menos pior . Já ouvi dizer que o canastra e o meia cura é melhor a ser consumido.. e o parmesão tem gente que fala q é o pior , e tem gente que fala que é o melhor. Já assisti o vídeo do leite , e entendo que nenhum queijo faz bem. Mas sou ovo-lácteo-vegetariana, e ainda não consegui tirar totalmente o queijo. Como no máximo 2x na semana. (Canastra) . Ficaria muito feliz de ter um vídeo seu relacionamento diretamente sobre o queijo. Muito obrigada. E parabéns pelo lindo trabalho!!
Tudo que comemos tem um custo/ beneficio. Ovo e carne vermelha são os que tem o melhor beneficio (nutrientes) e menor custo (depende da ração que o bixo come). Grãos por outro lados tem o maior custo (anti nutrientes, gluten) e menor beneficio (péssimo perfil nutricional).
Os ovos são excelentes na alimentação. Não há problema em consumir ovos. Se retirar tudo da alimentação qdo for velho vai precisar de uma caixa de sapatos cheia de remédios e vitaminas para sobreviver. Só comer somente verduras e legumes não e suficiente. E não venha me dizer que bois e vacas só comem isso. Mas Deus os criou assim para esse fim muito diferente de nós.
@@mateuspinheiro7724 isso não é verdade. Ovos não são benéficos, apenas apresentam componentes nutritivos, o que não o exime dos malefícios. "So benefícios", com todo respeito mas ingenuidade desse tamanho só vi em crianças. Ovos são completamente substituíveis, apesar de ter uma certa "margem de segurança" se assim posso dizer que seria pra um adulto 4 ovos por semana e não duma vez e nem em sequência. Mas sigam seus curandeiro local ou guru, já que pouco importa trazer qqer estudo, até pq o argumento a se levar em conta é o moral, ao qual certamente vc descarta
Nós que agradecemos !!! Não como carne apenas peixe de vez em quando e vejo que as pessoas não consideram as proteínas do feijão , lentilha , grão de bico e principalmente as sementes de abóbora, girassol , etc👏👏👏
Se vc tem condições financeiras pra comprar alimentos sem veneno pra sua família agradeça a Deus agora. Na minha casa não tenho essa benção e mesmo assim faço de tudo pra fazer opções mais saudáveis dentro das minhas possibilidades financeiras.
Aff Vim do Futuro viver sendo neurótico demais com limpeza de tudo normal todo mundo está louco com Pandemia estão certos
Faça plantio em vasos , sacos de ração , galões de água mineral vencido...sai baratin.
Nós aqui estamos plantando pouco a pouco... Em apartamento mesmo. Já temos tomate cereja, couve, pimentão, cebolinha etc
@@vaguillen mas tem a benção de ser pensante e buscar as melhores alternativas
@@vaguillen Parabéns!
Outro dia vi uma reportagem de um açougue doando ossos para pessoas carentes e comentei que a maior parte prefere "pegar ossos a plantar, sua própria horta" e a primeira coisa que disseram foi isso "como plantar se moro em apartamento".
Resumindo, quem quer faz quem não quer inventa uma desculpa. 👏🏻👏🏻
Dica para saber se o gado foi criado com racao ou no pasto: se a gordura da carne for esbranquicada, é pq foi alimentado com racao. Se a gordura da carne for amarelada, trata-se de gado criado em pasto e portanto, mais rico em omega 3.
😢😢🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢🎉🎉🎉🎉😢😢😮
Errado. Ômega 3 de fontes vegetais e animais são diferentes. Ômega 3 que ele fala no vídeo de origem animal é encontrado principalmente em peixes que se alimentam de algas e plâncton como salmão, arenque e sardinha, e contém os ácidos graxos EPA (eicosapentaenoico) e DHA (docosahexaenóico). O organismo absorve diretamente esses ácidos graxos. Omega 3 de origem vegetal
É encontrado em sementes como linhaça, chia e gergelim, e em frutas como o abacate. A principal forma de ômega 3 presente nos vegetais é o ALA (ácido alfa-linôlenico), que é convertido em EPA no organismo. No entanto, apenas uma pequena parte do ALA é convertida em EPA e DHA, as formas mais ativas do ômega 3.
Ou seja, somente povos que consomem esses peixes ou que suplementam ômega 3 EPA-DHA conseguem equilibrar a balança. Esse é o ponto do vídeo, ou aumentar o consumo de ômega 3, ou diminuir o consumo de ômega 6
Então nós da cidade grande, estamos l@scados ... No supermercado e nós açougues das grandes metrópoles só carnes com gordura branca...
Incrível como esse médico é inteligente, dedicado e sabe delimitar e explicar o conteúdo. Parabéns pelo trabalho !
Dr. Samuel, leite em pó pode?
@@mariacatharina1228 o leite em pó é o mesmo leite de vaca.
Tem vários leites vegetal, soja, cocô, amêndoa e outros!
Só de ter uma letra legível ele ja esta acima da média.
E lindo
Se todo nutricionista tivesse o mesmo conhecimento do Dr. Samuel, estaríamos ricos em saúde.
Passei a ficar fanática por entender os alimentos e o funcionamento do corpo após assistir suas aulas. Você é fantástico.
Acompanhe também o Dr Fernando Lemos, muito bom. 👍🏾
Gratidão Deus Abençoe 🙏
Eu tbem. Sempre tive problema com sobrepeso. Agente sabe que acucar , Trigo,leite faz mal. Mas qdo agente vê os detalhes de como eles fazem mal e geram doenças tomamos uma atitude consciênte diferente que nos move a agir em prol da nossa saúde!
Felizes somos nós, que temos acesso as informações. Cabe a nós saber o que fazer com elas e tomar nossas decisões.
Gratidão Dr. Samuel.
Faço minhas suas palavras ❤️
Eu também, com dr aprendi a manteiga clarificada. ...Estou usando no café. E também o leite de coco em pó...
A apologia ao cigarro foi lamentável! Fiquei decepcionada. Liberdade de expressão?! Qual!!!!
@@marliribeirowiechersserrao3380
Apologia não vi, o que vejo é que você não entendeu (sem ofensa), peço que assista de novo
@@marliribeirowiechersserrao3380 não fez apologia ..Escute novamente.
Este médico , é um dos mais importantes e inteligente que conheci. Deus está a seu lado.
Vai falar Isso para os habitantes da Ilha de Okinawa, no Japao,, que vivem em media 88 anos, e comem carne de porco, gado, peixes.
Em tudo dai Graças é o que tenho praticado.Se eu tenho condições de comer saudável agradeço e se não posso;Evito o maior vilão pra mim que é o açúcar refinado,lactose e os que tem Glúten quando dá.Então agradeço pelo que tenho a mesa,pesso o livramento do que não sei,se me fará mal ao comer e oro pra que todos tenham refeição em seu dia de vida.A informação é importante!A fé é essencial e a gratidão completa pra ficarmos em paz.Deus abençoe a todos e nos livre de todo mal.Amém.
Amém!
Amém, muita sabedoria!
Amém, amigo.
Melhor comentário de todos
Verdade não sob quase nada
Eu gostaria que fizesse um vídeo falando de como é a sua alimentação, (onde encontra, como seleciona, etc.) assim como fez com a consulta. É assustador ver o que estamos comendo!!
Meu querido, com certeza a alimentação do Dr é muito cara. Exatamente tudo orgânico.
A carne, o frango e o ovo é de açougue de rico.
Eu e meu filho fazemos dieta da proteína, e, carne é uma vez na semana e do açougue do bairro mesmo.
Por isso que a cada 6 meses me desparasito. Pelo menos já é alguma coisa. Essa é minha opinião.
Abraço.
@@claudiabeloni3664 acredito que nessa questão orgânica pode ser mais cara, mas ele consome muitas frutas/vegetais e leguminosas pra substituir as proteínas, que são BEM mais baratas do que carne. 500g de grão de bico cru hidratado rende 1,5kg e eu compro por 5 reais na minha cidade. carne e linguiça deve tá quanto o kg? 40 reais? 😢
De forma simples, ele tem melhores condições financeiras, então...................
pois é, varios videos por ai de medicos , sao o mesmo problema,,,a gente que é pobre vai morrer mesmo comendo porcaria ( e nao to falando de mac)...porque se vc for numa feira organica , com 50 reais vc nao chega nem na terceira barraca. Tomar os supementos que eles indicam, vitaminas, comprar produtos naturais, bons, cozinhar com oleo de coco, etc etc, só pra rico. Tem um video de um casal no youtube que vez durante um mes essa alimentaçao saudavel indicada pelos especialistas, gastaram 1500 reais so em alimentos.. Eu ja passei 3 meses usando suplementos bons, indicados por eles, probioticos, proteinas de boa qualidade, vitaminas etc, e gastei media de 600 reais cada mes.....sem condiçoes. è muito legal, sim, muito instrutivo, enfim...mas fato...alimentaçao no brasil é um lixo, a boa é so pra rico....e pronto...so tem chance quem tem fazenda, horta, gado, galinha. o negocio é nao comer,,,comida hoje faz mal,,,,tome agua, porque jaja a agua tb vai matar,,,,o frasco ja mata!!!
@@robertocampos150 A própria água já é / está contaminada. kkk
Tudo verdade doutor, aprova disso eu tenho dentro de casa minha mãe com 74 anos nunca teve pressão alta, diabetes, colesterol não e dependente de nenhum remédio , tem uma saúde maravilhosa, pq sempre se alimento de produtos naturais, até carne ela só come frango caipira, ovos caipira peixe de Rio, não gosta de produtos industrializado, teve uma infância onde tudo era produzido em casa. Assim eu tento fazer também com minha alimentação.um médico maravilhoso e verdadeiro quem poder siga tudo q ele fala isso vai mudar sua vida.
Trabalhei em um restaurante que vendia truta salmonada no lugar do salmão e tem gente que realmente acredita ainda elogia.
Bem que eu suspeitei mesmo esses dias eu comi fora e pensei nisso ta estranho esse salmão será que ta mau temperado ou mau preparado pq tinha cara de salmão mas o sabor ficou devendo, tava no puro sal tbm joguei dinheiro fora
Gostam porque não conhecem.
Mas truta é uma delícia também!
@@brunobatista8725 Mas não é salmão... pagam por salmão, mas não é salmão. kkk
Nossa, eu nunca tinha ouvido falar nisso!! Assustador! Como saber? Se na embalagem ou no cardápio vendem como salmão! Triste realidade
uma coisa engraçada, eu fui vegetariano 28 anos, sem problemas...dai fui num medico nutricionista que disse que depois dos 40 nao dava pra ser vegano,,,vejo videos de gente contra proteina vegetal, outros a favor, comer carne faz mal, nao comer faz mal,,,cada " especialista" fala uma coisa...o oleo de coco ja vi de tudo, bom ruim, vao de um estremo ao outro!!...ta dificil.
Crio frangos no quintal saudável 2 anos p virar adulto e fico triste quando familiares falam gostam mais carne branca de granja, este é o mundo.
Frequentemente aquilo que faz mal tem o sabor melhor, mais estimulante, mas os prejuízos…
Quem está perdendo são eles, e assim, eu não como carnes, apenas peixes, mas a grande maioria das pessoas que conheço preferem o sabor do frango e galinha caipira, feitos com quiabo, polenta e principalmente galinhada 😉
@@Leo-ny1xn amo frango caipira com angu de milho
Só quem possui uma inflamação crônica e adota uma dieta antiinflamatória entende que esses alimentos citados são realmente ruins. Em uma semana seu corpo já agradece as mudanças de hábitos.
Então realmente vale mais a pena gastar mais em um alimento orgânico e de procedência e economizar com a conta médica e farmacêutica. Obrigado pela aula! Gratidão!
É 100 reais 1 bife orgânico bem viável 😢
Sou Carioca da Gema! Difícil conseguir me alimentar, estou a procura de feiras orgânicas ou cooperativas agrícolas, que caibam no meu bolso! Agora truta salmonada! Dr. Samuel para Ministro da Saúde URGENTE!!!
De Samuel, sobre a truta salmonada, eu e minha família, trabalhamos com pescados a mais de 30 anos, para evitar ser enganado com a truta salmonada, basta escolher os peixes com mais de 4.5kg pois a truta atinge em média 3.8kg, e o salmão chileno, não vem com menos de 4kg, portanto o peso do peixe é o maior e mais fácil indício de que seja um salmão ou uma truta.
Médico que esclarece como esse nunca vi!!!
Médicos pensam que somos idiotas e ñ perdem tempo nos explicando, saimos do consultório não convencidos de nada e ñ aplicamos o tratamento por ñ entendermos a sistemática da coisa.
Esse médico tem todo meu respeito ! Maravilhoso
Achei o vídeo polêmico no assunto..mais muito verdadeiro sem dúvida que a grande maioria das doenças vem dos alimentos de hoje ..tá difícil nos alimentar de coisas realmente saudáveis 😢😢😢😢
Boto fé no Dr. aí...assim mesmo com letra inicial maiúscula...Ele é mesmo um craque!
Os animais são nossos irmãos de evolução e não alimentos para nossa espécie...
Maravilhosa abordagem técnica, com uma didática impressionante. Nos brasileiros, carentes de informação de auto nível, respeitosa e autruística - AGRADEÇEMOS ao que somentre o PAI do céu poderá lhe pagar, poderá lhe recompensar. De minha parte, posso lher reverenciar e assistir e aprender com todas as suas aulas.
Parou de financiar a matança de animais então né
Que raiva da indústria alimentícia e farmacêutica fazendo com que ficamos nas mão deles.... mesmo achando que comemos saudável estamos sendo enganados.
Sou grato por esta aula extremamente esclarecedora. Mas gostaria de dar uma pequena contribuição. Sem ter a intenção de ensinar o padre a rezar a missa , gostaria de lembrar ao Dr. Samuel, dois pontos que me chamaram a atenção : lá em 6.5 quando fala sobre a vantagem da alimentação mediterrânea feita lá na Europa , próximo ao mar mediterrâneo. Na verdade , isto é uma desvantagem , porque ainda ha pouco li em uma reportagem que as autoridades sanitárias Europeias estão muito preocupadas porque os peixes pescados no mediterrâneo estão super contaminados com metais pesados (chumbo, cádmio entre outros), devido aos resíduos industriais e descarte de na vios velhos. Outro ponto, é la no final do vídeo quando fala que os frangos criados soltos são criados comendo milho e soja, mas precisamos saber que o óleo de milho possui em sua constituição, uma grande predominação de W6, e a soja possui uma enorme quantidade de isoflavonas, que em efeito idêntico ao estrógeno, que é o hormônio feminino. Então o frango bom, é aquele criado comendo insetos e plantas. sem receber milho ou soja, que aliás, são os principais componentes da rações industriais.
É só quem tem a mente aberta que entende tudo que esse médico maravilhoso está faltando pra nós que Jeová Deus abençoe ricamente sempre a desse médico maravilhoso em nome de Jesus amém ❤😅
O video eh bom mas mereciamos um parte 2 acerca da carne organica
A pandemia me ajudou muito nessa transição para o vegetarianismo por conta de não participar de churrascos. Vejo que ao voltar a vida normal, será bem mais fácil lidar com essas reuniões, pois hoje não sinto mais vontade de comer carne, meu organismo está acostumado.
Você toma vitamina B12?
@@tarologathai ola, tudo bem? Infelizmente não sou mais vegetariano. Mas pelo ano que fui tomava sim B12. Uma vez por semana. 😉
@@ERuscalleda obrigada por responder
Sou enfermeiro e umas das minhas fontes de apoio, são os vídeos desse diferenciado médico. Excelente demais.
Conhece o canal do Dr Fernando Lemos, muito bom também. 👍🏾
DR. NEI
DR ..NEM PRECISA PEDIR PRA DAR UM LIKE. VOCÊ É TOP DAS GALAXIAS
Fico extasiado com sua sabedoria ,meu guru.parabens que o criador santo eterno de ilumine e de forças pra enfrentar esse sistema assassino da saúde. Gratidão.
É por isso que eu digo.os médicos como o Dr.samuel era pra ter uns cinco milhões de inscritos.muita gente ainda não se preocupa com a saúde. só quando adoecem.🙏
Quanto mais assisto aos vídeos desse médico, mais quero assistir. Passei o domingo inteiro assistindo e não consigo parar. Gratidão, Gratidão, Gratidão
E uma maneira bem didática de avisar que tá todo mundo ferrado e não tem pra onde escapar, a não ser que a gente vre um componês isolado do mundo (Mesmo assim precisaria de muita grana). Sei que isso não é culpa do doutor, mas sejamos francos, essa é a realidade. Não há saída, ainda mais para a maioria das pessoas, que não têm recursos, que já é um desafio enorme ($$$) comprar o básico da alimentação porcaria do mercado.
😂😂 seria engraçado se não fosse trágico.
É verdade, pra ser supersaudavel tem que ter dinheiro pra viver num lugar isolado e comendo Td natural, impossível para o 99% da população.
Mesmo assim o lençol freático também está poluído, por causa dos adubos e pesticidas....nada é saudável.
Antigamente ainda a comida era mais saudável, mas agora...é tudo contaminado
Esse vídeo é tão profundo quanto uma poça de água.
Hoje tem tantas informações sobre alimentação que a gente fica perdido, mas que bom encontrar uma medico sério que entende do assunto e não fica vendendo formulas magicas
Aquele médico de verdade!!! Que tem comprometimento com a saúde, com as pessoas e não com a Indústria!!!
Sardinha tbm é peixe e criado em cativeiro então tem mto ômega 6
Dr Samuel o sr tem que ser estudado pela NASA !!!!! Como cabe dentro da sua cabeça tanta informações tantos nomes difíceis enfim o sr . supera aos outros médicos que eu já assisti aqui . Não parei mais de te ouvir. Estou aprendendo muito.E me admiro pelo fato do sr ser tão jovem !!! E tbm penso que o sr não deve parar de estudar.Louvo a Deus pela sua vida.Forte abraço. De São Francisco do Sul Santa Catarina Praia do Ervino
Adoro assistir seus vídeos , acho que já assisti a quase todos! Já tirei leite, trigo e embutidos. Tou mudando minha vida 👏👏👏
médico Maravilhoso e sábio. por mais médicos assim no mundo.
Eu já fiz a 9 anos e digo foi a melhor decisão da minha vida
Vc cinento que
Parabéns! Inclua como número da sua lista a retirada de acúcar.
Oi, eu já faço a muito tempo. Ñ sei ainda o benefício. Estou com fragilidade capilar. Qualquer esbarrão faz ematomas , outa vez a pele frágil demais que fere.Estou tomando suplementos e sol meia hora...Já fui ao dematologista, angioplastia etc.
Não tenho condições de terbuma qualidade de vida saudável, mas tirei os excessos e mt, graças à Deus estou bem melhor
Depois que cortei leite e derivados e iniciei ingerir vitamina D melhorou muito minha saúde . Tomo frontal para dormir já diminuiu, para 1mg . Intestino irritado melhorou . Exames comuns de sangue normais .
Pessoas , começar um plantio de hortaliças o qto antes.
Se mora em ap , use além de vasos , galões vencidos (na distribuidora eu pago 3 reais ) . É possível ter até frutíferas...
O vídeo acaba e eu fico tipo “ já ? “ obrigada por compartilhar tanta informação útil ! 🙌🏾
Tá com tempo.mesmo. vai lava a louça
Estudioso e competente , esse médico!
Nossa! Vemos que não é tão simples assim definir a composição dos alimentos levando-se em conta a forma e local como os animais são criados e os vegetais são cultivados! O solo pobre desencadeia toda uma cascata de alterações na alimentação dos animais e humanos bem como a forma de cultivo e criação também. Sinto que não sabemos realmente nada como pensávamos. Agradeço muito doutor, um mundo novo está nos sendo revelado. Ficamos tristes sim, pois de certo modo a ignorância consola mas passada a indignação nos valemos dessa ferramenta que o senhor nos dá para comoreender e cuidar melhor do nosso corpo. Infelizmente a saída fica nos suplementos pois até os orgânicos são questionáveis tanto pela desonestidade e ganância que impera nesse país onde o que importa é o lucro e até os rótulos mentem quanto pela reação em cadeia de que trata parcialmente esse vídeo. Fico muito grata ao senhor, que Deus te abençoe muito.
As informações são muito importantes, não precisa ser rico para melhorar a alimentação, alias a grande maioria das pessoas de classe media alta se alimentam mal, sei disso pois frequento muito as casas dessas pessoas devido ao meu trabalho, é uma cultura o que o brasileiro come seja rico ou seja pobre a diferença é que na casa do rico não falta.
Boa noite dr, vc faz o maior sucesso, por favor faca um video sobre resolvermos o problema do hipocloridria, tenho 47 anos, e to sem suco gastrico, nao sei o que fazee, na minha cidade nao tem medico que entende disso, por favor amor a sua profissao, me diz o que devo fazer , ou faz um video , dizendo como converter, o que comer pelo amor de Deus, e gratidao por nos dar tantas informacoes, Deus ti abemcoe
Pesquise sobre enzimas proteolíticas ou enzimas digestivas. Uma das melhores é a bromelina, extraída do abacaxi. Eu uso uma fórmula de cápsulas de bromelina de 500mg e me sinto muito bem.
Dê uma olhada neste artigo, talvez possa ajudar: www.google.com/amp/s/www.tuasaude.com/hipocloridria/amp/
Muito pertinente a abordagem do vídeo pela óptica da saúde, já que da crueldade com os animais TODO MUNDO SABE, mas nem isso sensibiliza.
Pode ser que, pensando em si próprio, então o ser humano evolua.
Matar para comer não é um ato cruel mas um ato de sobrevivência.
Olá Dr. Samuel, como sempre vídeo de extrema importância, as pessoas deveriam começar a se questionar mais, o que estou comendo? Da onde vem? Como é feito? Muito sintomas meus, seria evitado, se eu soubesse a 5 anos atrás, o que sei hoje, não tinha desenvolvido tireoidite de Hashimoto, foi só corta leite e derivados, sem soja, sem glúten, hoje com uma alimentação, mais consciente, meus exames estão normais e não tenho sintomas e não tomo remédio, aliás se as pessoas soubesse o pq, que desenvolve o hipotireoidismo não procuraria um endócrino e sim, um nutrologo, muita luz pra ti🙏
... infelizmente o povão não tem estímulo para questionar nada. Estão há tempos nos vendendo veneno para depois vender o intídoto. É um ciclo maldito de parasitas que dominam esse plano.
Falou tudo
Eu estou com hipotiroidismo, embora não como nenhum alimento que pode me prejudicar, faz 8 anos....
TRUTA SALMONADA? É O FALSO SALMÃO! MEU MUITÍSSIMO OBRIGADO DR. SAMUEL.
Muito bom, uma saída é ter como proteína principal as vegetais e não as animais.
Oi Samuel adoro seus videos. Até que enfim alguém ensina a gente a comer bem e ainda explica porque, bioquimicamente. Por favor faz um video sobre o pão e as farinhas brancas. Tenho fibromialgia e já ouvi dizer que o pão e as farinhas brancas são pro-inflamatórias. Mas sinceramente só consigo me convencer quando entendo porque. Sou assim desde criança kkkkkkk. Eu era aquela criança que sempre perguntava o porque das coisas. Tenho muitas duvidas, por exemplo: 1) Porque dizem que o pão frances da padaria é péssimo? Eu acho ótimo adoro... kkkk é gostoso. 2) Aí dizem que o pão de fermentação natural é bom. Porque ele é melhor que o outro? O que é fermentação natural? 3) E as farinhas brancas, não podemos mesmo comer nenhuma? Ou podemos comer com menos frequencia? Entendo que a farinha de trigo e de arroz foi refinada para ficar branca. Mas e o polvilho? O polvilho já é uma farinha branca, mesmo feita artesanalmente. (Bom é o que eu acho) Porque minha mãe me conta que fazia polvilho na fazenda, quando criança. Então por um tempo eu passei a fazer em casa o "pão de queijo" vegano, com mandioca cozida e polvilho. Mas ficava preocupada porque o polvilho é uma farinha branca. Enfim depois de oito meses sem comer pão, não resisti e voltei a comer. Não consigo viver sem pão. Então eu gostaria de entender melhor essa historia do pão, pra poder escolher um tipo de pão melhor, e tentar comer com menos frequencia. Porque eu como todo dia. Ou então ter argumentos suficientes para negociar com minha mente e meu corpo e largar esse pão de vez. Acredito que voce vai ajudar centenas de pessoas, que estão vivendo esse mesmo conflito. Grande abraço. Obrigada.
Boa noite 🌙, já obteve respostas para as suas dúvidas ?
O vídeo começa em 7:00
Mais um vídeo muito útil, esse canal é demais, o Dr tá de parabéns pelo conteúdo.
Sua banda, 7 minutos certamente vc tava lezado e.n prestou atenção
É muito difícil Samuel sabermos se comemos alimentos saudáveis morando na cidade. Já estou até com medo de comer
O povo quer saber mais fica reclamado do que ta sendo apresentado ta de parabéns saber nunca é de mais
Doutor "Samuel" eu deixei de comer pelo animais!O boi é vegetariano come capim entre outros!Todo ser de luz, não come carnes, e eu que não como não quer dizer que eu seja de luz!!🐴🦝🐖🐄🐤🐓🦆
Chamar as pessoas a pensar, refletir, sempre é saudável, principalmente quando o assunto é alimentação, parabéns Dr* continue trazendo conhecimento ,cada qual descobre oque melhor pra si
Acho que o Dr poderia fazer vídeos falando sobre o que comer, ou seja os bom alimentos!
Ele não pode falar o que você pode ou não comer sem saber quem é você.
Milhões de likes👏👏👏👏
Graças me liberei de muitas mentiras por ler muito e buscar informações fora da caixinha. Os melhores conteúdos de VERDADES está aqui no seu canal. Amoooo aprender de forma mais aprofundada com vc dr. Samuel, gratidão 🙌
Essa do salmão arrasei precisamos do Reino de Deus !!!!!
O doutor Samuel é um profissional muito, mas muuuito acima da média. Nunca trata qualquer que seja o tema de maneira rasa e parcial, absolutamente coeso em tudo. Quem dera todos fossem tão éticos, mas olha, há doutor aí no RUclips que eu queria até citar o nome, porém não serei tão indelicado, que já possui 4 milhões de inscritos, e muitas vezes aborda os assuntos de maneira bem tendenciosa, sem nunca lembrar destes "detalhes" mais relevantes que deveria ser a menção primordial de profissionais da saúde alimentar. O médico a quem me refiro, já fez até mesmo vídeo colocando o leite num pedestal e tratando como modismo as críticas que tem sido feitas - com muita razão - aos laticínios.
Já cortei o leite, o queijo, o vinho, a cerveja, doces, massas, carnes. Tomara que o Dr. não faça video sobre sexo 🤔🤔
Não é possível isso cara. Antes o problema era parar de comer besteira, agora o problema é achar outra coisa pra comer que não seja besteira... Sou magro igual um palito, qualquer dieta que me passam inclue massa massa e doces.. como raios engordar de forma saudável
@@metamorfoseambulante3347 pesquisa sobre tomar insulina para engordar...quem sabe!
Rindo até 2050!😂
Kkkk
Kkkkkk você não precisa corta tudo só pesquisa a origem também pode diminuir o consumo
Esclarecedor. O maior problema não é o consumo de proteínas animais em si, mas a forma como são alimentados, criados e abatidos que vão aos poucos trazendo danos a nossa saúde.
Exatamente .. temos que ter parcimônia (equilíbrio) nem muito ao céu e nem muito a terra.
Eu desisto como tudo que tenho vontade, claro sem exageros, essa neura de o que comer e o que não comer também adoece
Como eu sempre digo, o certo é certo, independente de quantas pessoas fazem errado...
pior é q não e so ter a informação, e ter o acesso aos produtos, não é facil e nem barato achar essas carnes orgânicas em cidades, acho q so tendo uma chácara ou fazenda própria para garantir a comida do jeito certo
O que me chamou atenção em seu canal, além do ótimo conteúdo apresentado sempre, é sua maneira de explicação, não é aquele doutor "engessado" que apenas apresenta o conhecimento técnico ele pronto, vc consegue trazer a explicação e inseri lá no contexto do dia dia, como nos alimentamos e tal, perfeito e ainda por cima entende de psicologia humana, pois já sabe até sobre possíveis reações ao vídeo 😁 parabéns pelo trabalho 👏👏👏👏👏👏
Dr. Samuel, tem algum estudo sobre o efeito desses aceleradores de crescimento, dos bichos, nos humanos?? Seria responsável pelo alto índice de cânceres e outras doenças??
Desde que comecei assistir aqui cortei leite e derivados.
Idem cortei ,meu intestino está maravilhoso!Tomando proteína de arroz e ervilha
A VERDADE que nos liberta.O SABER QUE NAO OCUPA ESPAÇO. AI VEM A FRASE SAÚDE É O QUE INTERESSA O RESTO NAO TEM PRESSA
Eu também cortei todos derivados do leite,carnes e produtos feitos com trigo
E também o açúcar.
Estou muito bem!
Bom dia gostei da informação osalmao aqui dochile além de corante dão antibiótico em alta qtd
Depois desse vídeo fiquei pensando o que o Dr Samuel teria a dizer sobre o atum e a sardinha enlatada🤔
Putz...viver está nos matando aos poucos
Que seja aos poucos assim morreremos velhos kkkkk
Mas esse é o objetivo... não é mesmo. Pense bem....
😂😂😂😂
No Sul de Minas tem uma grande produção de truta salmonada
Negativo! As suas escolhas sim, podem te matar mais rápido.
Gratidão pelo vídeo! Eu sou vegetariana, mas é sempre importante ter acesso a isso para informar as pessoas.
Muitíssimo obrigado, por dedicar seu tempo para abrir nossos olhos para nossa saúde
Gostaria de saber se o senhor poderia falar sobre fibromialgia, por favor, Dr. Gratidão! 🙏🏼
Dr Samuell, vc é muito sábio e inteligente. A colocação sobre os pontos de vista foi perfeita. Tudo (ou quase tudo) na vida é relativo e tem que ser levado em consideração de um contexto geral.
Samuel, muitíssimo obrigado por trazer informação limpa e nos dar a chance de pensar sobre esses assuntos tão importantes.
Antes de assistir, já sei que está excelente esse vídeo do dr Samuel, como todos os seus vídeos.
DR FALA SOBRE COLESTEROL HDL E LDL !
GRATO.
Com relação a proteína animal eu sou prova viva . Fui vegetariano não radical , ou seja , comia ovo somente , dos 15 até 24 anos . Cansei de rejeitar carne nos ambientes sociais pois as pessoas me viam como excêntrico .
Não abandonei os vegetais mais confesso que mesmo comendo somente frango , e não fazendo muita questão de carne , tive aumento de ansiedade, minha memória piorou, raciocínio mais lento. Minha mulher reclamou de mau hálito mesmo eu escovando bem os dentes , Irritabilidade etc.. alguém poderia falar que seria devido a rotina de trabalho mas no periodo de quando eu era vegetariano eu trabalhei intensamente sem descanso dos 15 aos 23 e me sentia bem.
Fazia academia e o povo falava que eu tomava bomba etc pois eu éra forte , com toda humildade .
Foi só ter essa recaida que em menos de 3 anos eu tive uma queda em tudo que falei ai acima .
Estou sinceramente pensando em voltar com a minha rotina de antes . Lia muito mais livros que hj e hj não leio quase nada . Desenvolvi labirintite c a ansiedade .
Voltarei ao meu estilo de vida de antes .
Nasci comendo carne , virei vegetariano e tive uma recaida . Isso é uma senhora informação ciêntífica pois eu seu no meu caso a diferênça das duas dietas .
Rj Eu cortei a carne vermelha por questão que não me fazia bem, não fazia digestão eu comia e anoite estava com a bariga pesada rotando a carne.Os cabohidrato com os carbohidratos fico enxada, estou caminhada para um medico.
muito pertinente essas observações suas Dr Samuel....para alguns pode ser estranho....mas quem esta ligado no "movimento" sabe que isso é verdade.....varias pessoas ja se manifestaram de forma semelhante.....só os incautos não se ligam na parada....abração Dr....obrigado pelo alerta
Nossa, a primeira coisa q pensei ao ver o vídeo:
- Como ele vai falar de tantos temas em 18 minutos? kkkk
Obrigado por focar na questão inflamatória, muito bem explicado!!
Muito bom todo ensinamento desse médico, imprescindível, gratidão
Parabéns Dr pelos seus programas. Você é o verdadeiro "SAIBA MAIS". VIDA LONGA PARA VOCE
Assistindo hoje 02/02/2023. Excelente! Nós é que agradecemos por esta maravilhosa aula.
kkkkk ja começo ouvindo com medo....
as vzs tenho a impressão que as pessoas preferem viver na ignorância.
a verdade doi mas liberta.
Amém.
Verdade!!
Verdade
preferem a matrix
Dr. Samuel, excelente exposição, faltou apenas falar sobre as proteínas do ovo e das carnes vermelhas na relação do Ômega 3 e o Ômega 6, o que seria interessante!
veja, se levamos 3 milhões e meio de anos comendo carnes, vc acha que isso é algum problema para nossa saúde?
Virei vegana e minha saude esta top.Era obesa,só vivia cansada.Depois que larguei a carne e derivados,alem do leite,minha saude melhorou muito.Emagreci,tenho disposicao e esta tudo bem.A carne não foi feita pros series humano. Nosso corpo não é preparado pra digerir carne.Infelizmente a cruel industria da carne não quer que as pessoas saibam disto
Daqui uns anos vc me responde os efeitos.
Faz mais de 40 anos que não como carne vermelha nem branca. Tenho + 60 e não tomo remédios nenhum.
Não como trigo, leite e nem açúcar. E sou maratonista e estou bem, graças a Deus...
Excelente trabalho, parabéns, pena que focou só em frango e peixe, os suínos e bovinos também comem ração, inclusive com restos de outros animais da mesma espécie e de outras.
Dr Samuel , gostaria muito de um vídeo seu sobre qual tipo de queijo é menos pior . Já ouvi dizer que o canastra e o meia cura é melhor a ser consumido.. e o parmesão tem gente que fala q é o pior , e tem gente que fala que é o melhor.
Já assisti o vídeo do leite , e entendo que nenhum queijo faz bem. Mas sou ovo-lácteo-vegetariana, e ainda não consegui tirar totalmente o queijo. Como no máximo 2x na semana. (Canastra) .
Ficaria muito feliz de ter um vídeo seu relacionamento diretamente sobre o queijo.
Muito obrigada.
E parabéns pelo lindo trabalho!!
Queria saber quais os malefícios dos ovos para a saúde.
Não consumo leite e derivados, e nem carne, mas ainda não consegui largar os ovos.
Ser for caipira, Só tem benefícios!👏👍
@@mateuspinheiro7724 o ovo normal tem também só que o caipira é o dobro do ovo normal
Tudo que comemos tem um custo/ beneficio. Ovo e carne vermelha são os que tem o melhor beneficio (nutrientes) e menor custo (depende da ração que o bixo come). Grãos por outro lados tem o maior custo (anti nutrientes, gluten) e menor beneficio (péssimo perfil nutricional).
Os ovos são excelentes na alimentação.
Não há problema em consumir ovos.
Se retirar tudo da alimentação qdo for velho vai precisar de uma caixa de sapatos cheia de remédios e vitaminas para sobreviver.
Só comer somente verduras e legumes não e suficiente.
E não venha me dizer que bois e vacas só comem isso.
Mas Deus os criou assim para esse fim muito diferente de nós.
@@mateuspinheiro7724 isso não é verdade.
Ovos não são benéficos, apenas apresentam componentes nutritivos, o que não o exime dos malefícios. "So benefícios", com todo respeito mas ingenuidade desse tamanho só vi em crianças.
Ovos são completamente substituíveis, apesar de ter uma certa "margem de segurança" se assim posso dizer que seria pra um adulto 4 ovos por semana e não duma vez e nem em sequência. Mas sigam seus curandeiro local ou guru, já que pouco importa trazer qqer estudo, até pq o argumento a se levar em conta é o moral, ao qual certamente vc descarta
Obrigada por trazer à luz as informações que nos dão oportunidade de decidir o que faremos a partir do conhecimento revelado. 🙏
VOCÊ É INCRIVEL , MUITO OBRIGADA POR TODO CONHCECIMENTO
O unico doutor consciente da natureza e respeito. Obrigada
massa doutor! Só tem um detalhe a corregir, vc disse q o peixe de cativeiro não tem acesso a alga marinha, mas o peixe de cativeir é de agua doce.
Nós que agradecemos !!!
Não como carne apenas peixe de vez em quando e vejo que as pessoas não consideram as proteínas do feijão , lentilha , grão de bico e principalmente as sementes de abóbora, girassol , etc👏👏👏
Você toma Vitamina B12?
Sim-!
Estou ótima 1
@@rejanebelle obrigada por responder
@@tarologathai tenho um 1,60 m!
Meu filho ficou com 1,91m!
Quando estava grávida o povo ficava dizendo que ele ia ficar pequeno!🥹
Embora eu seja vegetariana, adorei esse vídeo. De ótima qualidade, como todos do doutor.
Cuidado,existem muitos grãos ricos em omega 6.
Doutor, você é maravilhoso! Continue sempre firme nessa missão abençoada de espalhar informações tão importantes às pessoas! Gratidão! 🙏✨
Estou pensando que sardinhas frescas são pescadas em alto mar e encontrarmos a venda em mercados e peixarias.
Ótima aula! Muito bem explicada e esclarecedora! Parabéns Samuel!