Pole giratorio - Tips para dominarlo - Pole fitness principiantes

Quieres
controlar mejor la barra giratoria?
En este vídeo te enseño algunos tips para que aprendas a girar más rápido o lento, y así controlar mejor la barra en modo giratorio!!
La barra giratoria es hermosa así que dale un espacio para practicarla al menos una vez por semana!
Para clases particulares contáctame por mensaje privado o por mi Instagram oficial @frapaspole aquí también te dejo el link si quieres reservar una clase calendly.com/f...
Si quieres ver el vídeo de técnica y tips para lograr la inversión sigue el siguiente link👇🏼👇🏼👇🏼 • Pole Dance Tutorial: C...
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Nota: ESTE VÍDEO ES UNA DEMOSTRACIÓN
Se recomienda realizar cualquier actividad física bajo la supervisión de un profesional Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Consulte a un terapeuta o doctor si tiene problemas con la columna o alguna lesión previa para atención individual según el caso. Mindful Pole academy, Francis Codecido ni sus integrantes son responsables de heridas o lesión sostenida por entrenar en su casa, gimnasio o cualquier lugar o por malas prácticas realizando pole dance o sus variantes.