8년간 고생한 크랭크를 보내주었습니다. 소소한 업그레이드, 겨울농사, 자덕질, 로드자전거

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 21

  • @이십사시간
    @이십사시간 7 месяцев назад

    자전거에 진심이신 제프님
    새해복많이 받으세요^^
    자전거정보 늘잘보고 있습니다.
    2024년도두 안라하세요😊

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад

      좋은말씀 감사합니다~

  • @laetus76
    @laetus76 7 месяцев назад

    부상 후, 꾸준하게 운동을 못하게 되면서 체중이 조금 늘었어요. 확실히 떨어진 폼과 업힐에서의 부담감은 있지만, 체중에서 오는 토크는 확실히 있는 듯 합니다. 어떤 것이 자신에게 더 맞는 조건이지는 라이딩 스타일에 따라 달라지는 듯 합니다. 크랭크도 컴팩으로 교체하셨으니 평지에서 확실한 변화가 돗보일 겁니다!! ^^

  • @mkcyclingaddict4040
    @mkcyclingaddict4040 8 месяцев назад

    안녕하세요. 영상보면서 블랭잉크 TT Bar 스페이서 를 주목했는데, 저도 같은 티티바 달고 타면서 낮은 자세가 아쉬워서 문의 좋은 정보 얻었습니다. 감사합니다. CNC 가공 업체 문의에 좀 더 많은 정보 알수 있을까요?

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад

      안녕하세요~ 지금은 테스트중이라 조만간 영상에서 자세하게 다룰겁니다. 조금만 기다려 주세요. 감사합니다.

    • @mkcyclingaddict4040
      @mkcyclingaddict4040 7 месяцев назад

      @@anotherjefff 감사합니다^^

  • @YUNE_HEO
    @YUNE_HEO 8 месяцев назад

    기변했습니다 는 제목의 영상이 눈에 보이는 것 같습니다😆😆😆 올해도 안라하시길 진심으로 바랍니다 제프님:)

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад +1

      감사합니다 윤회님 ^^

  • @gilly4904
    @gilly4904 8 месяцев назад

    새해복많이받으세요^^

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад +1

      감사합니다 새해 복 많이 받으세요~

  • @user-ud1tt6qt1e
    @user-ud1tt6qt1e 8 месяцев назад

    제 주변에서 크랭크 교환한 사람 한명도 못봤네요... 그만큼 많이 안탄다는 애기겠네요...

  • @dntjd94
    @dntjd94 8 месяцев назад +1

    새해복 많이 받으세요.ㅎㅎ
    체중늘리기 지옥쓰..... 일하면서 삼시세끼 먹는데 살이 1 안찌네요. ㅠㅠ 운동을 더해야되나.

    • @user-jb6wi4nc2o
      @user-jb6wi4nc2o 8 месяцев назад

      부럽.... 먹는대로 kg.... 운동을 더해서 감량해야함... ㅠㅠ

    • @deuxchevauxs6390
      @deuxchevauxs6390 8 месяцев назад +2

      살안찌는 사람 공통점.. 간식을 안먹음..
      삼시 세끼때 많이 먹는다고 많이 먹어도 안찐다고 슬퍼함.ㅋㅋㅋ
      나같은 돼지 특
      3시간에 한번씩 혈당 스파이크 올려줌..
      과자 밀가루
      즉 공복이 없음 ㅋㅋㅋ
      식사때는 위가 항상 차있어서
      식사때 소화안되서 반공기씩 먹는다고 그래도 살찐다고 징징댐 ㅋㅋㅋㅋ

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад

      저는 먹는횟수를 늘리기 어려워서.. 한번에 더 많이 먹으려고 애쓰고 있습니다 ㅎㅎ

  • @user-br7ji8fl5g
    @user-br7ji8fl5g 8 месяцев назад

    형님 새해복 많이 받으세요~~영상 잘보고 있습니다 ❤ 나중에 기변 하실때 메리다 리액토으로 가시기 바랍니다 프레임이 에어로 이여서 예뻐요

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад +1

      감사합니다~ 새해 복 많이 받으세요 ^^

  • @jeungsooable
    @jeungsooable 8 месяцев назад

    저도 증량 정말 어렵네요.

    • @anotherjefff
      @anotherjefff  7 месяцев назад

      그쵸~ 그래도 꾸준하게 노력하면 될겁니다!

  • @jinhyukjegal2374
    @jinhyukjegal2374 8 месяцев назад

    싯포는... 돌려 꼽으면 됩니다 😂😂

  • @LoveGyuCheol
    @LoveGyuCheol 8 месяцев назад

    크랭크 검사 받아보세요