Видео

왜곡 있지 않나요

축하드려요~~ 와후키커 당첨~~~

올해 3.8까지 찍고 8월에 (너구리와 부딪혀서) 낙차하고 인도어로 연습하고 있습니다 아이둘 맞벌이에 근무시간도 들쭉날쭉한데 제프님의 말씀 하나하나가 너무 와닿습니다 더 나이먹기전에 4.0찍고 싶지만 제프님 얘기처럼 일단은 인도어라도 조금씩 탈 수 있음에 만족하겠습니다 제프님 영상은 많은 울림과 공감을 느끼게 합니다 올해 설악때 레이님하고 두분 인사 못드린것이 많이 아쉽지만 언젠가는 안장위에서 만났으면 좋겠습니다 추운날 건강유의하시고 남은한해 마무리 잘하시길 바랍니다 😀

6월부터 7개월동안 열심히 타서 드디어 지난주에 라이덕 기준 FTP 4.0을 찍었네요;; 마른 멸치여서 가능했겠지만 결코 쉽지 않은 과정이었고 뿌듯함과 자신감이 생겼습니다 여기까지 올라와보니 비로소 무엇이 부족했는지 조금 알 수 있겠네요. 앞으로 어디까지 갈 수 있을지 알 수 없지만 다치지 않는 범위 내에서 노력해 보려고 합니다. 파이팅입니다!

매일 타고 싶은 1인입니다만 살이 너무 빠지네요. 분리유청 단백질 쉐이크, 아미노산2500 등등 먹고 일반식도 먹는데...더 많이 먹어야하는데.. 소화기능이 약하다보니 많이 먹질 못해서 능력 향상이 어렵네요. 제프님도 살이 안찌는 스타일인걸 보면 저랑 비슷한 소화기능을 가지고 있지 않을까 싶은데요. 어떻게 하고 계십니까?

바쁘다는 핑계로 두달이 넘게 페달을 놔버렸는데... 이제라도 겨울 농사 시작해야겠네요 잘 봤습니다~😊

너무 공감이되는얘기들이라 깜짝놀랐어요.. 많은걸 느끼고 생각하고가는 좋은기회인것 같아 감사합니다!!

부자

진짜 자전거 유튭 채널 !

많은 도움 됐습니다 항상 안라 즐라 하세요 구독 박고 갑니다 ㅎ

멸치킹

저도 내년에 제주도종주 다녀올려고하는데요~ 천백고지는 좀 힘들것같구요😂😂 난중에 기회가된다면 꼭 도전해보고싶네요 ㅋㅋ 추운겨울 잘보내시고 내년영상도 기대해보겠습니다 감사합니다 😊

낚시 릴도 그렇고 자전거도 그렇고 기어만드는 회사 시마노가 최고

감사 합니다 잘듣고 갑니다

로드 타면서 느낀게 7,8단이면 충분...11,12,13T는 선수용... 14-16-18-20-24-28-32T 면 일반인에게 충분...😅😅😅 홀수가 익숙하면 15-17-19-21-24-28-32T...😅😅😅

항상 안라하세욤. 고관절 조심하시구요. 😊😊

근데 제가 자전거에 대해 잘 몰라서 그러는데 오르막길은 어떻게하고 고속으로 갈거면 어떻게 해라! 라고알려주세요

정말 정성이네요 멋집니다!

에어로 자전거들과 타막을 에어로 성능 실험한걸 봤는데 타막이 웬만한 에어로 자전거 싸대기 날리더라구요

소라인데 살때부터 32T로 달려왔어요. SS가 32T까지 된다던데...

저 항상 앞기어가 자꾸 걸려서 드르륵 거리는데 꿀팁이 있을까요 앞기어를 저속으로 바꿀때는 괜찮은데 고속으로 바꿀때 계속 그러더라고요 한번만 톡 했을때도 그렇고 쭈욱 밀어도 그러더라고요.. ㅠ

가이드 풀리와 텐션 풀리가 바뀐것이 아닌지 확인

좋은영상자료 감사합니다 6구간 순번이 35번에서 46번으로 뛰는데 왜그런지요 빠진 숫자 감안하면 70개아닌60개가되는데 백두대간코스에는 지장이 없는가요?

백두대간 계획세우시는거 보구 실제라이딩이 궁금해서 이영상을 보게됐는데 아쉽네요 수고하셨어요

자신에게 맞는 보급 타이밍을 맞춘다는게 진찌 어려운 일인 듯 합니다. 여러가지 요건과 상황에 맞춰서 적절한 타임을 정하는건 컨디션과 경험이 중요하겠지요. 라이딩을 할 때마다 꾸준한 몸상태 유지가 정말 어려운 일이라는 걸 느낍니다. 저는 전날 잘 먹고 잘 자는게 정말 중요한 것 같아요.

이제 로드 처음 입문하는데요 갑자기 추워져서 소프트쉘 자켓을 영상에 나온 제품을 사고 싶은데 사이즈를 100/95 둘중 어케해야할까요? 저는 167/67 입니다

가을 시즌에 집안에 모셔만 둔 자전거를 좀 살펴봐야겠어요. 역시 황금손이십니다!! ^^

원래 쓰던 체인은 길이를 안줄여도 그대로 쓸수있나요 ?

5인치, 3인치 렌치가 아니라 5mm, 3mm L렌치 입니다 인치라고 해서 깜짝 놀람여..

바이스플라이어....

한계령 볼라드는 단풍철에 생깁니다. 단풍끝나면 제거 됩니다유

제가 많이 먹는 걸까요? 그란폰도때 다른 보급 말고도 파워젤만 5~6개는 먹습니다~ㅎ

역시 승리의 TJ😁👍 말씀처럼 영양 성분이나 중량도 중요하고, 주행 중 얼마나 먹기 간편한지, 자기가 잘 소화할 수 있는 건지도 고려하게 되더군요. 정말 똑똑하게 먹어야 하는게 그란폰도인 것 같습니다.

파워젤 너무 많이 먹으면 속이 불편하고 가스가 많이 생겨서 짜죽을 요즘 먹는데 이건 어떻게 보시나요?

와! 댓글을 안 달 수 가없네요!! 와 !! 올 해 다녀와서 더욱 기억이 새록새록 .. 잘 봤습니다^^;;

그때의 고생한 나와 오늘의 차라운딩한 나.. 😅😅 이후 라이딩에선 업그레이드?? 😊

편집에 정말 많은 시간이... 고생하셨네요

영상 잘봤습니다. 실제로 못가니 영상으로 ~

이 날씨에 솔라로 완주를~ 대단하십니다! 다운힐 볼라드는 확실히 좀 위험해 보이긴 하네요...

지난 10월에 업로드한 자이언트 설악그란폰도 코스리뷰영상이 '2024 설악그란폰도 마이라이드 베스트콘텐츠'에 선정되었습니다. 좋은 기회를 마련해주시고 멀리서 경품을 전해주신 위즈런(WIZRUN)에 감사인사 드립니다. 자전거대회는 때로는 위험하지만 땀흘려 준비한 동호인들에게 큰 기쁨을 주고 있습니다. 2025년 대회(5월 31일)도 더욱 안전하게 진행되길 응원합니다. 영상에 종종 등장하는 지난대회의 장면들은 2022년도 대회입니다. 더보기의 링크를 통해 시청이 가능합니다. 생업과 운동과 컨텐츠제작을 겸하다 보니 늘 아쉽기만 합니다. 여러모로 부족하지만 너그럽게 봐주시면 감사하겠습니다.

강원도는 벌써 마이 춥구나~~~ 잘 보고 가용~

저도 영상 잘 보고 있습니다.

영상 잘 봤습니다.방구석에 앉아서 눈이 호강하네요~

빠른쾌유 바랍니다. 기변 후 낙차는 정말 정말 조심해야 하는거 같아요 ㅠㅠ

저는 715를 사용 합니디. 섬진강 종주중 일정이 밀려 야간 산길 주행을 했는데 차량 인지시 스팟을 날려 상대 운전자에게 신호를 보내주니 정말 든든하더군요. 저는 715가 저에겐 잘 맞는다고 여깁니다.혼잡한 시내주행은 뭐 레이더가 큰의미가 없고 후미등이 열일 할테고 팔목에 차는 후사경을 수시로 확인합니다. 일단 야간 도로 주행을 가급적 피하는게 최선이긴 하죠.

영종주민이에요~ 로드타고 있습니다 반갑네요