¡¡AHORA!! ✨ Libera la ENERGÍA ESTANCADA | MEDITACIÓN y RESPIRACIÓN GUIADA de la MAÑANA

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 254

  • @LuisPerlafocus
    @LuisPerlafocus  День назад +19

    🎉 Quiero leerte en los comentarios y nombrarte en mi siguiente meditación. ¿Cómo te sentiste hoy?

    • @pedronellocarnomcausland7441
      @pedronellocarnomcausland7441 День назад

      Super! Me pareció bacanisima las 3 técnicas, la última, la realizaba antes, me la habían recomendado en algún momento cuando sentía dolores de cabeza. Muchas gracias Luis

    • @verito2771
      @verito2771 День назад

      Me sentí viva. Hoy vivo en abundancia y paz. Luis gracias, gracias, gracias!!! 🙌🏼💫

    • @luzmarinacarvajalzambranop2551
      @luzmarinacarvajalzambranop2551 День назад

      Ni vida a cambiado por tus meditaciones infinitas gracias un abrazo del alma gracias 🫂

    • @StoRapael-k4z
      @StoRapael-k4z День назад

      Me siento super ligero, lleno de energia y renovado. Gracias Luis, pela hermoso te amo saludos desde Arg,NQN

    • @martapedraza7819
      @martapedraza7819 День назад

      En el día de hoy quisiera tener nuevos habitos y así poder estar alineado con mi propósito de vida que aún estoy tratando de descubrir 🙏🏻hermoso aprendizaje sobre como comenzar el dia

  • @aniacosta2722
    @aniacosta2722 2 часа назад

    Hoy me siento de maravilla es un grandioso dia lleno de amor abundancia y salud doy gracias por estar en armonia te mando mucho amor y te bendigo gracias gracias gracias❤❤❤❤❤

  • @julianaahuanari2338
    @julianaahuanari2338 28 минут назад

    Hoy es un grandioso día lo voy a vivir y disfrutar con amor!!! libre pleno en abundancia con toda mí familia maravillosa 💞🥰❤ Gracias Gracias Gracias 💖👋🙏💫✨🙌

  • @boudika67
    @boudika67 3 часа назад

    Algo maravilloso va a ocurrir me hoy gracias a la vida por estar aca❤ viva gracias por mi familia y mis hijos felinos y perrunos❤❤🌅

  • @PepiSanchezRomero-x9o
    @PepiSanchezRomero-x9o 2 часа назад +1

    Hola luis el meditar con Tigo me ace tener bienestar enmeso me gusta como lo ases gracias por estar hay amaste 😊

  • @saulibethromero5871
    @saulibethromero5871 День назад

    Gracias por tan maravillosa meditación ❤❤❤ llena de bendiciones ❤hoy quiero vivir mi día con esperanza, con amor propio, con positividad, en presencia ❤con alegría. Y orgullo por mi misma ❤❤❤❤ Gracias a Dios y a ti por tan hermosas palabras ❤

  • @lourdesnavarro4066
    @lourdesnavarro4066 4 минуты назад

    Gracias a a ti a Luis por hacer que comience con vitalidad y positivismo este día ❤

  • @martagarciga2058
    @martagarciga2058 15 минут назад

    Muchas gracias por tus enseñanzas, eres muy especial, me tranquilizas y relajas Gracias Gracias Gracias ❤❤❤🙏🙏🤦🏻‍♀️

  • @lauradebarbora4902
    @lauradebarbora4902 Час назад

    Gracias Luis Perla... tus técnicas de meditación y tu guía me acompañan cada dia a comenzar con paz y armonía!!!❤

  • @franciscomanuelgonzalezper2090
    @franciscomanuelgonzalezper2090 6 часов назад

    Gracias, gracias, gracias @luisperlafocus, me encanta tu voz, tú manera de entender el presente todo lo que haces por personas como yo, acompañandonos cada día y aportando nuevas meditaciones y afirmaciones. Namaste y gracias por aparecer en mi vida ❤

  • @judithpereyra9054
    @judithpereyra9054 23 часа назад

    Hola Luis!!!! Vivo mi día en armonia y plenitud 😊!!! Soy judith , de Córdoba Argentina 🇦🇷🙏🙌💫💖 bendiciones y gracias por tus bellas meditaciones!

  • @janethjimenezortiz4460
    @janethjimenezortiz4460 День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida 😊 Y hoy me quiero sentir feliz y agradecida 🎉🎉🎉🎉

  • @mariacristinazapataarango7935
    @mariacristinazapataarango7935 День назад +2

    Gracias Luis, enamorada de tus meditaciones, gracia,gracias,gracias.NAMASTE 🙏🙏🙏

  • @carmenheredia1695
    @carmenheredia1695 День назад +2

    Infinitas gracias Luis por tan bella meditación me sentí limpia purificada por dentro y que salió cualquier cantidad de toxinas negativas y ahora siento mi cuerpo y alma purificada limpia mil bendiciones para Ti te admiro y te envío desde 🇻🇪 un fuerte abrazo de 💜 a 💜 gracias gracias gracias 🙏🏻🫂

  • @danniaceciliasuarezmartine9944
    @danniaceciliasuarezmartine9944 День назад

    Quiero vivir este día con energía y en presencia plena 🙏🏼🌹 Gracias

  • @musicbrainkworks
    @musicbrainkworks День назад

    Gracias Luis por tu meditación 🙏🏽❤️
    Hoy quiero sentirme todo el día Abundante, en plenitud, agradecida por todo lo que soy y todo lo que tengo, agradecida por mi grandeza interior. Quiero sentirme en compasión por mi misma y por todos los seres humanos que me rodean y todos los seres humanos de este planeta . Bendigo mi vida , tu vida , la de toda mi familia, la de todos mis amigos , la de todo el planeta , y la de todo el universo 🙏🏽 Amén 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @claudiat394
    @claudiat394 День назад

    Gracias Luis ! Hoy me siento poderosa, creadora de mi vida. Gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻

  • @noemoran4198
    @noemoran4198 17 минут назад

    NAMASKAR ...LUIS... GRACIAS INFINITAS...♾️🫶🙏

  • @greenlovegardenstore431
    @greenlovegardenstore431 День назад

    Me encanta la paz que transmites,y amo el gato que siempre nos acompaña,Namasté.Margarita.🇨🇦🇨🇴

  • @rafaelhernandez-vz8uk
    @rafaelhernandez-vz8uk День назад

    Hakarat haTov por compartir para un bien mayor ser estar existir en el aquí y ahora mi estimado brother hermano amigo maestro Luis Perla un grande abrazo virtual fraterno de luz desde mi corazón donde nacer todo y florecer el amor del Padre

  • @miladisdelcarmenbulaperez59
    @miladisdelcarmenbulaperez59 2 часа назад +1

    Me gustaría vivir este día en paz en armonía observándome desde el amor incondicional conmigo misma y con los demás bendiciones me bendigo y te bendigo gracias gracias infinitas por hacer de este mundo un mundo mejor feliz día

  • @luzda100
    @luzda100 День назад

    Gracias, gracias, gracias. Quiero vivir el día de hoy en calma, PAZ y respeto a mí esencia total y al otro en su dimensión total. Buen día

  • @mlsabate
    @mlsabate День назад

    Feliz y bendecido día Luis! ☀️ Hermosa meditación, sentí la renovación del aire y la energía ✨💫✨ Gracias, gracias, gracias por compartir ❤

  • @oliviaquiles3173
    @oliviaquiles3173 21 час назад

    Gracias Luis el mejor día también para ti 🙏🏻

  • @monicatrinidad1192
    @monicatrinidad1192 Час назад

    Me gusta despertar cada dia,con la energia de amor ..creando para mi bien y de mi entorno y universo...un espacio de luz y sanacion..gracias,gracias,gracias..

  • @GloriaMariaApio
    @GloriaMariaApio День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida, gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @marthaceciliarodriguez2075
    @marthaceciliarodriguez2075 День назад

    Gracias Luis por esta expresión de mi ser divino en el inicio de este hermoso día.
    Hoy es un día maravilloso y algo maravilloso me va a suceder hoy.. ❤❤❤

  • @patriciamolinero8268
    @patriciamolinero8268 День назад

    Gracias gracias gracias hermosa meditación gracias por compartir bendiciones 🙏

  • @marianaosorior.6199
    @marianaosorior.6199 2 часа назад

    Hoy es un día pleno, la abundancia fluye en mi como ríos y lagos caudalosos, agradezco a la Madre tierra enraizar mi proyectos cubiertos en amor incondicional. Gracias Luis

  • @victorlara5299
    @victorlara5299 17 часов назад

    Yo vivo este dia con Paz interior agradeciendo todo lo bueno que hay en mi vida. Gracias por mi salud y mi paz mental. Gracias por la abundancia y la prosperidad . Gracias por el amor propio y de los que me rodean. Me rodeo de amor y bendiciones

  • @deliamoreno2435
    @deliamoreno2435 День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida. Así es!!!. ❤❤❤ gracias gracias gracias. Maravillosa respiración. Te relaja totalmente y sólo pensé en compartir esta experiencia. Bendiciones ✨️. Namaste.

  • @guilleascenciomateo8682
    @guilleascenciomateo8682 Час назад

    Estar en presencia y ser partícipe de mi experiencia de vida , con armonía afrontar el día de hoy , gracias gracias, gracias

  • @marlenenievesdediana9398
    @marlenenievesdediana9398 18 часов назад

    Deseo vivir con salud y un corazon lleno de amor,gracias luis diempre en mi ❤ saluros Marlene desde venezuela

  • @mterechuchoanrango5693
    @mterechuchoanrango5693 День назад +1

    Gracias Luis tus meditación me encantan ❤

  • @oliviaquiles3173
    @oliviaquiles3173 21 час назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida.
    Así sea, hecho está 🙏🏻
    Gracias, Gracias, Gracias.

  • @helberthmunoz9513
    @helberthmunoz9513 20 часов назад

    Hermano ❤❤❤❤Gracias te seguire oyendo todos Los dias

  • @maricarme4632
    @maricarme4632 21 час назад

    Muchas gracias!!!! Sois un Ángel guiando mi camino🌀🕊️🌟🌈

  • @ingridverastequi5886
    @ingridverastequi5886 Час назад

    Hoy decido y elijo vivir en gratitud,saludable,equilibrada,centrada en mis propósitos y metas,llena de paz amor y una gran capacidad de servir,ayudar y amar… Bendigo mi vida ,tu vida Luis y este espacio que brindas para nuestra evolución!!!! Gracias,gracias,gracias,con JESÚS en nuestro corazón ♥️

  • @lililiza5683
    @lililiza5683 День назад

    Gracias!!! Siempre empezando la mañana con energía y llevando conmigo tus enseñanzas ❤

  • @FridaRojoGalicia
    @FridaRojoGalicia 39 минут назад

    Muchas gracias Luis! El día de hoy me quiero sentir con plenitud, ver la vida con mucho amor, gratitud y mantenerme presente. Disfrutar cada momento. ✨

  • @AdrianaBravo-eq5qx
    @AdrianaBravo-eq5qx 47 минут назад

    Hoy es mi gran día de transformación, gracias gracias gracias

  • @eugeniadubon768
    @eugeniadubon768 23 часа назад +1

    mil gracias desde calgary canada

  • @susyreg1315
    @susyreg1315 День назад

    Gracias gracias gracias @LuisPerla, bendiciones desde Argentina. Namaste 🙏

  • @jessicaceciliaaliaganunez6273
    @jessicaceciliaaliaganunez6273 День назад

    Gracias!!! Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida❤❤❤

  • @marianalaconich2799
    @marianalaconich2799 56 минут назад

    Muchísimas Graciasss 🙏 comienzo Mi día con muchísima Paz y Amor 🙏

  • @lucipaniaguaflorez8530
    @lucipaniaguaflorez8530 День назад

    Gracias 🎉luis estuvo genial la meditación 🎉❤
    Quiero sentir mucha paz en este día
    Nanaste ❤

  • @MaribelPerez-b2q
    @MaribelPerez-b2q День назад

    Gracias gracias gracias oro y miel para ti siempre mi día lo vivo en plenitud desde el ❤️

  • @paulalynch2251
    @paulalynch2251 День назад

    Maravilloso!!!👏🏼👏🏼👏🏼 Gracias Luis!!! Me quiero sentir siempre como me sentí después de la meditación….Feliz y agradecida!❤❤❤

  • @mantoportillo8883
    @mantoportillo8883 13 часов назад

    Maravilloso Luis!!!gracias, me siento mas livíana, mi respiracion fluida, profunda, oxigenada, lo necesitaba, no sabes cuanto, gracias por estar, gracias, que Dios te bendiga, un abrazo desde Argentina🙏💙

  • @semillaamarilla8007
    @semillaamarilla8007 22 часа назад

    Gracias Luis.
    Me sentí presente durante toda la experiencia, algo que no había logrado anteriormente.
    Te recomendé con mi hermana que vive en España, yo vivo en México, y grata sorpresa, también te sigue desde hace tiempo 😊
    Luz y bendiciones en tu Vida y la de todos tus seguidores 🙏🙏🙏

  • @gracezeballos1392
    @gracezeballos1392 День назад

    Cómo siempre tus meditaciones son tan perfectas y edificantes Gracias por tu aporte incondicional a la humanidad,vos no imaginas el bien que haces Te quiero!!!❤Grace de San Rafael Mendoza Argentina siempre practicando y compartiendo con mis seres queridos y amigos tus posteos

  • @LilianaCalleM
    @LilianaCalleM 2 часа назад

    La Paz y tranquilidad hacen parte de mi proceso de ahora en adelante.
    Gracias Luis ❤

  • @mirianluchesi7536
    @mirianluchesi7536 День назад

    Gracias, gracias, gracias , hoy decido vivir éste día plena de energía y vitalidad ❤

  • @susanafernandez7337
    @susanafernandez7337 2 часа назад

    Desde Argentina comparto mi energía con agradecimiento, abrazos!

  • @marbelyjcontrerasv9164
    @marbelyjcontrerasv9164 22 часа назад

    Maravilloso Luis , me sentí con la respiración más fluida y consciente. Me siento en presencia y Soy participe de mi experiencia de Vida 🧬❤🙏. Un gran placer de sentirme viva... Gracias de todo ❤

  • @gloriarengifo4065
    @gloriarengifo4065 День назад

    Gracias gracias gracias por compartir tu sabiduría y ayudarnos a estar en calma, me sentí fabulosa, tranquila y feliz ❤

  • @zulemasalomon2777
    @zulemasalomon2777 День назад

    Hermoso ejercicio de respiración y muy linda sensación al practicarlo, gracias, gracias, gracias.❤

  • @michellleonrodriguez9455
    @michellleonrodriguez9455 День назад

    Gracias Luis por compartir tus herramientas de sanación.
    Quiero paz en mi mente y corazón ❤

  • @MariaBarreratrejo-md7cx
    @MariaBarreratrejo-md7cx День назад

    Holaaa muy buen y bendecido día GRACIAS Luis BENDECIDO ERES me sentí muy muy energetizada muy Vital me gusta mucho

  • @Jovita-kc7ez
    @Jovita-kc7ez 21 час назад

    Gracias Luis Estoy en Presencia aki y ahora gratitud en mi vida y quiero eatar feliz y Con Algeria

  • @monicaramirez9075
    @monicaramirez9075 День назад

    Gracias gracias gracias me encanta escucharte cada ves que hago meditacion ...hoy va hacer un maravilloso día gracias y deseo que para ti también lo sea❤

  • @raquelmendoza2627
    @raquelmendoza2627 День назад

    Deseo vivir en salud y plenitud! Con infinita abundancia Namaste Luis!
    Me encantó estos ciclos de respiración excelentes...
    Graciassss😊

  • @karimeprada9218
    @karimeprada9218 23 часа назад

    Maravillosa meditación gracias namaste❤

  • @Fa-MoMa
    @Fa-MoMa 21 час назад

    Gracias Luis!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Merezco vivir en plenitud.

  • @VerónicaCastroRuiz
    @VerónicaCastroRuiz День назад

    ❤ Gracias infinitas, mi día esta lleno de bendiciones y éxitos, mucha felicidad. Una gran inyección para mi vida, siempre es un deleite participar contigo. Dios te bendiga grandemente. 😊
    Soy abundancia infinita 🙏🌹

  • @marlenelugo3965
    @marlenelugo3965 23 часа назад

    Súper meditación. Me encantó. Hoy será un día con mucha fuerza, salud y actitud positiva. Gracias, gracias, gracias

  • @gladysmelgarejo1066
    @gladysmelgarejo1066 6 минут назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida❤

  • @gloriaradeland2644
    @gloriaradeland2644 17 часов назад

    Gracias Luis tus meditaciones ya forman parte de mi vida, respirar consiente es algo muy valioso para nuestro estado anímico 🤗🕊️🕊️🕊️🇦🇷

  • @fabianabenitez1187
    @fabianabenitez1187 День назад

    Maravillosa meditación y ejercicio de respiracion me preparó para dar mí clase de yoga gracias gracias gracias❤

  • @lgg646
    @lgg646 День назад

    Gracias ‼️🙏☀️💫me cambias el día,!👏🏼

  • @mariapresta4400
    @mariapresta4400 23 часа назад

    Gracias...gracias...gracias. fue maravilloso el ejercicio y completo. Un cambio en salud y en luz.

  • @FabianaTassin
    @FabianaTassin 21 час назад

    Gracias Luis ,traes serenidad y Paz con tus meditaciones !!!!

  • @giselaxochitlperalta9762
    @giselaxochitlperalta9762 57 минут назад

    Gracias Luis por ser tan excelente.maestro. Bendiciones

  • @moni9379
    @moni9379 День назад

    Estoy en presencia y en unión con mi yo interior ... agradezco a todos los seres que me iniciaron en este camino de reconocimiento y de amor ... gracias Luis por estar ..tus enseñanzas son parte de este recorrido en armonía y gratitud 🙏🏻🙌🏻 namaste 💛💙✨💫

  • @tgedental3918
    @tgedental3918 23 часа назад +1

    Gracias!! Hoy decido sentirme pleno , libre, amoroso, vital y abundante..

    • @LuisPerlafocus
      @LuisPerlafocus  22 часа назад

      Fantástico mi querido hermano Quique !!!

  • @pedronellocarnomcausland7441
    @pedronellocarnomcausland7441 День назад +1

    Gracias! El creador te bendice

  • @mariadelourdestechera9615
    @mariadelourdestechera9615 День назад

    Ufff hermosa meditación gracias x guiarme un abrazo de ❤️ a ❤️

  • @elizabethsaenz153
    @elizabethsaenz153 День назад

    Gracias Luis!!! Excelente meditación!!! Te felicito 👏

  • @noujadabousamra6244
    @noujadabousamra6244 23 часа назад

    Hoy me sentí con energía y agradecida. 🫂 Gracias

  • @magalyb6995
    @magalyb6995 День назад

    Mil gracias. Esta meditacion con movimiento es magnifica. Luis❤

  • @mariadelcarmenparietti1628
    @mariadelcarmenparietti1628 День назад

    Gracias❤Luis, hoy me sentiré presente y tranquila, me hizo muy bien la respiración en el pecho gracias gracias gracias

  • @ANITACARU-zh7bl
    @ANITACARU-zh7bl 23 часа назад

    Fue un momento fantastico bello quiero vivir plena gracias Luis bendiciones

  • @susanagonzalezmedina5547
    @susanagonzalezmedina5547 6 часов назад

    Vivir en presencia y ser participe de mi experiencia humana❤

  • @andreszpittia7379
    @andreszpittia7379 13 часов назад

    que meditacion mas bonita y los ejercicios me ayudaron mucho en mi respiracion cuando termine me senti en paz y tranquilidad .

  • @priscilamartinez9465
    @priscilamartinez9465 22 часа назад +1

    Gracias por esta hermosa meditación 🧘🏻 ❤

    • @LuisPerlafocus
      @LuisPerlafocus  22 часа назад

      Con el mayor de los gustos Priscilla !!

  • @ruthmartinez2630
    @ruthmartinez2630 21 час назад

    Gracias me libere ,gracias por hacerme sentir mejor gracias Luis♥️🖐️👍

  • @anayudadazarak8131
    @anayudadazarak8131 20 минут назад

    Feliz día Luis
    Quieró estar presente en.mi.acciónar desarticulado. Gracias por este tipo de respiración adecuada. Bendiciones 😊

  • @KarlaHernandez-wk1fs
    @KarlaHernandez-wk1fs 22 часа назад

    Gracias por tus meditaciones son muy bonitas y aparte me siento muy diferente y cambia mucho las forma de ver las cosas mucho mejor. gracias y me siento muy presente con esta meditación gracias más concentrada.❤ Karla

  • @AdelfaGiovanni
    @AdelfaGiovanni День назад

    Gracias infinitas con todo ese esfuerzo por nuestro bienestar..
    La recompensa está fluyendo para ti....te amooo

  • @cylsarmiento
    @cylsarmiento 21 час назад

    Luis excelente meditación,muy agradecida,me das sanacion a mi alma y mente,pensaba que por ser abuela 👵🏻,ya no podía pero me enseñas que la edad no importa,
    Gracias,gracias, gracias 🙏🏼

  • @selvaperezparra6513
    @selvaperezparra6513 День назад

    Gracias Luis por eficaz meditacion dia xon energia y en oaz gracia gracias gracias...buen dia

  • @susanaferron1462
    @susanaferron1462 22 часа назад

    Excelente meditación.
    Las técnicas con movimiento son más entretenidas.
    Gracias ❤

  • @didi84mg
    @didi84mg 23 часа назад

    Gracias querido Luis. Está práctica de hoy ha resultado maravillosa para mí. Me he sentido plena y llena de vitalidad. ❤

  • @aliciapena3963
    @aliciapena3963 19 минут назад

    Maravilloso. Gracias, gracias gracias ❤😊

  • @ElviraRodriguezSerrano
    @ElviraRodriguezSerrano 23 часа назад

    Infinitas gracias. Me sentí en consciencia consciente.
    Gracias por tanto amor ❤

  • @mariabarrios9485
    @mariabarrios9485 23 часа назад

    Excelente las técnicas de respiración, muchas gracias. Namaste

  • @divinajohanna1005
    @divinajohanna1005 4 часа назад

    🙌🏽Namaste 🧘🏽

  • @OscarRivera-yz8th
    @OscarRivera-yz8th День назад

    Me amo, me acepto, me respeto y me valor!!!!

  • @daianamurgan9117
    @daianamurgan9117 3 часа назад

    Muchas gracias Luis ❤ disfruto y valoro tu trabajo en las meditaciones, sos muy claro explicando y me gusta tu tono de voz, lleva a la relajación. Muchas gracias 😊

  • @namarmangarret6725
    @namarmangarret6725 Час назад

    Hoy quiero empezar con una ligera sonrisa y a lo largo del día sonreír de emoción y gratitud junto a personas que lo disfruten conmigo.