【習慣にできるヨガ運動】チャクラ活性化、免疫力アップ！デトックス効果も。～ヨガラジオ体操～

習慣にできるヨガ運動
ヨガラジオ体操は
リズム🎵ヨガ運動の5番。
チャクラ活性化
（エネルギーの流れを大きく変えます）
免疫力アップ⤴️かなり
期待できます。
デトックス効果も。
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