3. EJERCICIOS DE CONTRACCIÓN DEL SUELO PÉLVICO - "El suelo pélvico entre amigas"

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  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 44

  • @esthelabearcalvilojhsgsyef5330
    @esthelabearcalvilojhsgsyef5330 4 года назад +4

    Mireia gracias. Deberias de hacernos un video demostrativo y especificar cuantas veces al día, cuantas series y cuantos tiempos , cuanto es el tiempo de relajación, descanso? Van varias veces que pregunto y no recibo contestación! Te lo agradeceríamos todas, me encanta tu trabajo

  • @victordanielorellanamora4346
    @victordanielorellanamora4346 6 лет назад +8

    No sé x q no tiene subscriptores y casi poco comentario , recién la encuentro y me parece genial toda su. enseñanza nunca encontré alguien q explicará tan pero tan bien y claro todo lo relacionado a esa parte de la mujer q es tan importantísima aprenderla ya q muchas lo padecen y no se dan cuenta , pues si así fuera tuviera muchísimas seguidoras , pero q pena no ?? Bueno esperemos q pongan más atención x q si fuera algo de belleza externa ay hubieran miles , bueno esperemos q la comunidad abra los ojos y vea estas MARAVILLOSAS enseñanza de parte suya x lo q a mí me corresponde le quedó eternamente agradecida y le deseo muchas bendiciones y otra vez muchas gracias x su aporte

    • @geladelinferfer6844
      @geladelinferfer6844 5 лет назад

      Porq aún tratamos nuestro suelo pelvico y geniales como algo sucio o malsano. Un tabú, algo de lo q no se habla. Una verdadera pena. Esta profesional es MARAVILLOSA.

  • @mariadoloresbaezaamoros874
    @mariadoloresbaezaamoros874 3 года назад +2

    Muchas felicidades Mireia que bien lo explicas todo, me gustan mucho tus vídeos, he aprendido mucho,gracias y muchas gracias. Un beso 😘 🥰

  • @ilianacicchitti5189
    @ilianacicchitti5189 3 года назад

    Míriam!!!...feliz,feliz de haberte encontrado hoy,y ya me suscribí...como no te encontré antes?...cuanto bien me haces,cuanto alivio de saber q hay soluciones tan prácticas!!!...gracias,gracias por tanto!!!...sos una joyita en mi vida!!!

  • @normaavila8111
    @normaavila8111 4 года назад +1

    Gracias por tu clase, eres una maravilla...🙏🤗🇦🇷

  • @gloriacarabajalzapiola584
    @gloriacarabajalzapiola584 10 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @geladelinferfer6844
    @geladelinferfer6844 5 лет назад

    Es vd una joya. Le compartiré sus videos a todas mis conocidas. Muchas gracias. Saludos.

  • @montse5710
    @montse5710 9 лет назад +1

    Ben cert que una imatge val més que mil paraules. Gràcies!!
    Cierto es que una imagen vale más que mil palabras. ¡Gracias!!

  • @puribermejo1124
    @puribermejo1124 4 года назад

    Que información tan interesate...muchas gracias

  • @marmarila
    @marmarila 2 года назад

    Gracias

  • @kkumakkaflore
    @kkumakkaflore 2 года назад

    Es sumamente interesante la manera en como explicas y logro entender mejor el funcionamiento aunque aún sigo sin lograr hacer bien los ejercicios,no cordino los movimientos es el 4 mes desde que di a luz y twngo problemas de incontinencia leve si es qué existe :(

  • @ariammariposa488
    @ariammariposa488 6 лет назад

    Interesante estos temas e importantes para tener un mejor bienestar emocional porque si estamos emocionalmente bien estamos felices..
    Gracias por la enseñanza.

  • @isadesoria6304
    @isadesoria6304 2 года назад

    Muchísimas gracias Mireia por tus concejos ...Que ejercicios nos recomiendan ..para la incontinencia

  • @sophiamabel
    @sophiamabel 4 года назад

    Excelente!

  • @damarishernandez527
    @damarishernandez527 4 года назад

    gracias mil

  • @sakhyahathayoga538
    @sakhyahathayoga538 2 года назад

    Donde puedo comprar esa musculatura ( desmontable) que nos muestras?

  • @mariadelfrate2938
    @mariadelfrate2938 4 года назад

    Gracias!!

  • @fabiolasuescun256
    @fabiolasuescun256 Год назад

    yo quiero saber donde atiendes?

  • @EliaDiazVictorio
    @EliaDiazVictorio Год назад

    Necesito la dirección de un buen profesional que me paute que ejercicios hacer y que me indique si los hago correctamente y los tiempos de trabajar y relajar

  • @belensaezreche2391
    @belensaezreche2391 4 года назад

    MUCHÍSIMAS GRACIAS,realizas una labor fantástica, de ayuda a muchas mujeres!!!!!!!!!
    Quería preguntar si es posible pedir cita en tu consulta!!!!??????
    Como y donde!!!!!!!?????

  • @fabiolasuescun256
    @fabiolasuescun256 Год назад

    Como inhaló y exalo en los ejercicios

  • @anitasanttos2862
    @anitasanttos2862 Год назад

    Porque nao tem legenda em porfugues?

  • @pablostivencastropaute7547
    @pablostivencastropaute7547 4 года назад

    Hola una pregunta es recomendable el uso de fajas o acentua mas el problema

  • @antoniarodriguez6758
    @antoniarodriguez6758 5 лет назад +2

    Hola encontre tu video y me intereso mucho....me podrias explicar en que pasicion se hacen .sentada o recostada? Gracias Ale.

  • @711Moni
    @711Moni 3 года назад

    Desgarciadamente vivimos en lados opuestos del mundo. Cuánto me gustaría poder consultarte en persona.

  • @claudialilianaguerra3090
    @claudialilianaguerra3090 4 года назад

    Hola tenés algún vídeo d ejercicios d kejel? No sé si s escribe asi

  • @gloriacuadrado3850
    @gloriacuadrado3850 4 года назад

    Holaa,a mi me pasa eso ,me dijeron que hiciera esos ejercicios pero no me dijeron como, solo me dieron una hoja informativa

  • @nrodriguezhyf111
    @nrodriguezhyf111 4 года назад

    Bueno pero como le hago para saber hacerlos, si estoy en otro país, como te consulto para que digas como se hacen correctamente estos ejercicios?

    • @esthelabearcalvilojhsgsyef5330
      @esthelabearcalvilojhsgsyef5330 4 года назад

      En sus videos da muy buena información, tengo poco siguiendo el canal pero tengo la misma pregunta que tu y no lo enseña, le hecho la pregunta y nada más no contesta

  • @tisahernandez5497
    @tisahernandez5497 8 лет назад +1

    Hola donde ejerce usted ? gracias

    • @mireiashiatsu
      @mireiashiatsu 8 лет назад +1

      Perdona Tisa, me he despistado... Yo ejerzo en Barcelona (Catalunya). Donde estás tu? te puedo ayudar?

  • @alejandrasantiagomartinez5658
    @alejandrasantiagomartinez5658 4 года назад

    Exelente persona GRACIAS e visto que hay pequeñas pesas para,el sueño pélvico son recomendables?

    • @esthelabearcalvilojhsgsyef5330
      @esthelabearcalvilojhsgsyef5330 4 года назад

      @@mireiagrossmann Cuantas veces al día, cuantas series y cuantos tiempos , cuanto es el tiempo de relajación, descanso? Van varias veces que pregunto y no recibo contestación!. Las bolas chinas es igual que el vagiyoga , ud bajó su experiencia recomienda las bolas chinas Obélix vagiyoga o es mejor hacerlos uno mismo sin ayuda de estos instrumentos, gracias

  • @sofiapalacio4493
    @sofiapalacio4493 Год назад

    Y cuáles son los tiempos que se debe hacer presión entre el año y la Vagina ? Cuantas veces ? Aquí no explican nada

  • @marivelrosales9156
    @marivelrosales9156 4 года назад

    Grasias! Pero si es un problema!😣😘👍

  • @ilianacicchitti5189
    @ilianacicchitti5189 3 года назад

    ...Mireia, quise poner y adivino Míriam,perdón...

  • @victordanielorellanamora4346
    @victordanielorellanamora4346 6 лет назад

    No soy Víctor Daniel soy su mamá mi doctora gracias

  • @lauracerritos4783
    @lauracerritos4783 5 лет назад +4

    No no me gusta gue des consejos porque tú no te pones a decirnos entonces como se hacen porque si tienes gue hacer videos es para que enseñes hacer ejercicios lo que hablas no tiene sentido halo halo gue te pasa esplica porque nos dejas en cero tú

    • @lucimarrodriguesdesouza3864
      @lucimarrodriguesdesouza3864 4 года назад +1

      Claro , no enseña como se debe hacer, yo me quede con las ganas de aprender y nunca hizo la demostración jajaja

  • @nicofemia3080
    @nicofemia3080 4 года назад

    No se puede hablar más claro!!!

  • @belensaezreche2391
    @belensaezreche2391 4 года назад

    MUCHÍSIMAS GRACIAS,realizas una labor fantástica, de ayuda a muchas mujeres!!!!!!!!!
    Quería preguntar si es posible pedir cita en tu consulta!!!!??????
    Como y donde!!!!!!!?????