Gracias! Antes de saber del suelo pélvico, en mis clases de gym me daba cuenta que en ves de fortalecer esa parte estaba más vulnerable. Hasta que pensé que tenía un prolapso o algo así...pero NO estaba forzando mi suelo pélvico. Gracias . Ya dejé ese tipo de ejercicios. Puedo hacer bici fija?
Gracias Infinitas por compartir y explicar tan claramente!
Que bien lo explicas 👏👏👍👍♥️♥️
Hable del punto G.
Sus explicaciones son muy buenas, sus instrumentos de ejemplificacion sos perfectos, Saludos😊
Mil gracias ❤❤
Buenísimo!!!! Bravo y muchas gracias
Me encanta como explica.
Excelente me encanta la forma de explicar tan didáctica....
Maravillosa, gracias 😘
Excelente!!Muchas gracias!!
Gracias 😊
Moltes gràcies
Gracias! Antes de saber del suelo pélvico, en mis clases de gym me daba cuenta que en ves de fortalecer esa parte estaba más vulnerable. Hasta que pensé que tenía un prolapso o algo así...pero NO estaba forzando mi suelo pélvico. Gracias . Ya dejé ese tipo de ejercicios. Puedo hacer bici fija?
¿Toser se consideraría un momento delicado? Gracias
Cómo compenso el correr??