4. EJERCICIOS DE CONTRACCIÓN (2) - "El suelo pélvico entre amigas"

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  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 19

  • @marianaperez789
    @marianaperez789 4 года назад +4

    Hola como saber si lo estoy asiendo bien?

  • @anamariamuntanetriginer2063
    @anamariamuntanetriginer2063 2 года назад

    Ets una artista Mireia, una bona comunicadora i molt agradable. Gràcies per la teva tasca. Fins aviat!

  • @theoutlawking3324
    @theoutlawking3324 9 месяцев назад

    gracias. señora. por replicarlos.

  • @noremu3165
    @noremu3165 5 лет назад +2

    Gracias por su explicación teórica.....ya necesitamos ver exactamente como hacerlo....se lo agradecería muchísimo...

  • @luisaley3988
    @luisaley3988 4 года назад

    Gracias gracias desde chile desde ahora .no me perdere ningun video de usted.
    Gracias desde chile

  • @theoutlawking3324
    @theoutlawking3324 9 месяцев назад

    Dios. la bendiga.

  • @theoutlawking3324
    @theoutlawking3324 9 месяцев назад

    llo amis. 62. años. apenas. estoll. sabiendo. de estos. ejercicios. los estoll asiendo. por que tengo. prolaxso. los médicos. cuando. tube. mis. hijos. nunca me dijeron. estaba. I ñora te. de todo esto. gracias. señora.

  • @patriciacruz3656
    @patriciacruz3656 5 лет назад +2

    Excelente! Saludos Dra . 👏

  • @anabuenomacias5438
    @anabuenomacias5438 3 года назад +1

    Me en canta todos tus vi dio

  • @zoniamamanigutierrez5960
    @zoniamamanigutierrez5960 4 года назад

    Gracias por el video,según Puntos gatillo y cadenas musculares funcionales pág 84 editorial Paidotribo hay fibras musculares fasicas o fibras blancas útiles para acciones rápidas y breves ,y las fibras musculares posturales o fibras rojas para rendimientos de resistencia y función de sostén

  • @mariainesgarcia3616
    @mariainesgarcia3616 3 года назад

    Gracias presente Morelia michoacan

  • @mariaguadalupecastrorobles2022
    @mariaguadalupecastrorobles2022 5 лет назад +1

    Está cuánto es peligroso que se baje la vejiga 3 o. 4

  • @aliciadelcarmenrivasvalenz4108
    @aliciadelcarmenrivasvalenz4108 2 года назад

    Cuál será el mejor para mí de sus videos me operaron de una histerectomía parcial y para evitar un prolapso el doctor me envió hacer ejercicios " apretar " cuántas veces sea necesario gracias un seguidora de chile 🇨🇱

  • @ariammariposa488
    @ariammariposa488 6 лет назад

    Cómo conectar esas neuronas como lo hago ?? Mireia Grossman

  • @nancycristinaguerreromendo1290
    @nancycristinaguerreromendo1290 3 года назад

    Me encantas Mireia

  • @theoutlawking3324
    @theoutlawking3324 9 месяцев назад

    por. esplicarlos.

  • @olgaheras4068
    @olgaheras4068 4 года назад

    Hola Mireia. Soy madre de 4 y tengo incontinencia por esfuerzo ( hago carrera) me podrías indicar algún entrenamiento en esquema o como conseguir alguna clase tuya?? Llevo años haciendo hipopresivos y no conseguí nada 😕

  • @mercedesherrera8076
    @mercedesherrera8076 3 года назад

    Mi querida amiga todavía no los se hacer gracias y se me está saliendo el chichi

    • @majucove
      @majucove Год назад

      Jajajaja 😂 no es contraer y soltar la vejiga sino el periné