오이를 이렇게 먹었더니 장 속 노폐물이 쏟아져 나왔다! (쉽고 간단한 레시피도 확인하세요~)

[@김정길-t2c]

오이와사과로만든무침이
장속노폐물배출에좋군요
유용한정보감사합니다~~~

[@나무와숲-f8n]

오이, 사과, 양파 모두 좋아하는 식품인데 함께 버무려 먹으면 맛있고 건강에 좋겠네요~
유용한 레시피 감사합니다!

[@강송자-x3w]

좋은정보
감사합니다
장청소에 사과와 양배추를 같이 먹으면
장청소에 좋다고 해서 그렇게 아침에 갈아서 먹었더니 녹색변이 횡금색 으로 변했는데 오이와 사과도 장청소에 좋다니 그렇게도 해서 먹어야 되겠네요 좋은 정보 감사합니다

[@박은주-v2o]

오이와사과 양파
무침 장건에 최고
자세한 설명
감사합니다 ~ ^

[@MJ-hw1yf]

오이 🥒 먹고 있어요 ^ ^
사과랑도 같이 먹어야겠군요 😊👌👍

[@승현이-f8c]

행복한 레시피 감사합니다.
화창한 주말~ 건강하시고 비타민충전하시는 주말~휴일 보내세요.

[@yae56]

사과오이무침
오늘저녁 반찬으로
해보겠어요
감사합니다

[@소옥희-n9c]

오이는 수분이 많죠 사과와같이 오이좋아 하는데요 찬성질이네요 오이무침 맛나겠어요 유익하고 좋은정보 감사합니다 저녁시간도 즐거운시간되세요

[@chunghwafoley6567]

오늘 도 너무 좋은 레시피를 골라 주셌네요. 한번해 보아 야겠네요.👌👌

[@홍로뎀나무]

오이 플러스 사과 단짝이네요.
맛나게 무침 해 볼
께요!!! 항상 우리 몸에 유익한 정보 감사드립니다!!
건강하세요!!

[@건강이최고야-e7n]

시장에 오이가 싱싱하게 아주 좋던데 꼭 해먹어봐야겠네요. 오늘도 너무 좋은 정보 감사합니다!

[@1440lovely]

건강한레시피
소개해주셔서
감사합니다^^

[@정진미-h4o]

네 ~ 맛나게 요리해서 먹겠습니다

[@박영미-h4g]

오늘 반찬으로 딱이네요

[@미아-g7v]

따로먹었는데 오이.사과 같이 먹어야겠어요~수고하세요^~^

[@최해숙-c7l]

오이무침 잘 배웠습니다 감사합니다

[@지은숙-z4t]

오늘도 좋은 정보 넘 감사합니다~
앞으로~오이.양파만 말고~사과도
함께 꼭 같이 양념해서 먹어야겠네요~^^

[@stella9838]

오이와 사과는 궁합이 맞네요
오이,사과,,양파,를 함께 버무려
먹는다면 맛도 좋을듯합니다
감사합니다.

[@강나암]

고맙습니다.
다시마차를 실행해보겠습니다.
각종 뱃살빼는약을 먹어보았지만 효과를 못보았는데
김군님의 화면을 보고
바로 해보겠습니다
감사합니다.
오이도 제가 좋아하는야채인데
요것도 만들어먹어보렵니다.

[@건강오름]

감사합니다. 구하기 쉽고 저렴한 오이 더 건강하게 드시고 꼭 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 오늘도 건강한 하루 되세요^^

[@햅시바-o5p]

오호~~ 좋은 정보네요 감사감사 ~~ 함 해봐야겠어요

[@봄경빈]

좋은정보
감사합니다
좋은하루되세요

[@강점필-r5b]

오이,사과정보감사합니다,오이사과양파김치봄철반찬최고여름까지최고반찬,남녀모두좋아하는반찬,오이사과양파여름철물김치도좋아요,수고하셨읍니다감사합니다

[@장춘자-c9e]

오이사과 레시피 감사합니다 행복하세요

[@햅시바-o5p]

전 부추랑 오이랑 무침하는데 사과첨가해봐야겠네요

[@수선화-o3g]

늘 좋은 정보 잘듣고
보고 갑니다 🤗

[@이덕순-r6p]

감사합니다 다시볼수있도록레시피도기제해주시면감사하겠습니다 좋은정보또주세요^^

[@mjin6614]

감사합니다

[@인숙김-v6n]

고맙습니다♥

[@이영숙-l7v3z]

오 , 탱규^^~

[@이정예-x4h]

감사합니다.행복한 시간되세요^^

[@강민주-r3t]

좋은 레시피네요 근데 양파양에 대해서는 말이 없네요..한번 해봐야겠어요

[@한정미-e1y]

적당히알아서너으면되지않을까요?기호에따라서요

[@강민주-r3t]

@@한정미-e1y ㅎㅎ네 정확히 알고 싶어서요^^감사합니다

[@김옥순-x6c]

간은 소금으로하나요 갅ㄱㆍㅇ

[@bestinterview]

질문있습니다. 유명 한의사가 유투브에서 과일과 야채를 동시에 함께 먹으면 안된다고 합니다. 위에서 산폐, 즉 부페 작용이 일어난다고...이렇게 오이와 사과 양파를 함께 먹어도 되는건지 궁금합니다.

[@이현정-h8e9o]

사과 당근도 함께 갈아서 마시는데요.
많이들 하시잖아요?

[@건강오름]

감사합니다. 모든 음식에 궁합이 있듯이 채소와 과일 중에서도 서로 잘 맞지 않는 것들이 있습니다. 사람의 체질이나 몸에서 받아들이는 정도도 다르므로 단정지어서 말씀드리기는 어려울것 같습니다. 말씀하신 영상 주소를 알려주신다면 참고하도록 하겠습니다.

[@bestinterview]

@@건강오름 나음힐링세터 방태원원장 채널입니다. 제목은 "과일과 채소를 함께 먹으면 안되는 이유" 입니다. 정얄 자세히 설명합니다

[@김옥순-x6c]

잘못눌러서 죄송합니다 간은 어떤걸로하는지 몰라서요

[@건강오름]

간은 입맛에 맞게 소금으로 하시면 됩니다^^

[@이영희-n5o]

백오이가 좋은가요?
청오이가 좋은가요?
*아무거나 다 효과 좋은 가요?

[@건강오름]

감사합니다. 영양성분은 비슷하나 청오이가 백오이보다 과육이 단단하여 생으로 먹거나 무침으로 먹기에는 더 좋습니다^^

[@이영희-n5o]

@@건강오름
네..감사합니다
그런데..선생님!!
오이를 주스로 만들어
먹으면 염증을 없애준다
는데요..오이 주스는 백오이가
더 적합할 까요??

[@건강오름]

백오이가 수분이 더 많아서 주스로 드시기에는 편할거에요^^