Как великие люди успевают все? Режим гения / Обзор книги
HTML-код
- Опубликовано: 3 окт 2024
- Приобрести книгу вы можете по ссылке: fas.st/1Uj1iH
Сегодня в книжной рубрике - книга Мейсона Карри «Режим гения. Распорядок дня». Многим интересно, как жили великие творцы, вошедшие в историю: президенты, композиторы, писатели и художники. Не просто так жанр биографии остается одним из самых популярных. Мы, читатели, ищем в нем вдохновение и какие-то разгадки. А еще любим проживать жизни великих, на несколько дней ощутив себя на их месте.
Автор сегодняшней книги подошел к вопросу не банально: он сосредоточился на том, как эти люди проводили день и что помогло им реализовать свой талант. И это очень правильный взгляд на успешность, потому что талант - далеко не залог результата
Экономика и инвестиции - последние новости на сайте InvestFuture: investfuture.ru/
Контакты:
Телеграм-канал "InvestFuture": t.me/investfuture (@InvestFuture)
Телеграм-канал "IF Stocks": t.me/if_stocks (@if_stocks)
Мы ВК - clck.ru/G8yn4
Мы в Facebook - clck.ru/G8yn8
Кира Юхтенко в инстаграм - clck.ru/G8ynM
По вопросам сотрудничества: info@investfuture.ru
Подписаться на канал - goo.gl/qTRmG8
Полезные видео:
1) С чего начать инвестиции: • Инвестиции в акции и о...
2) Что такое ИИС: • Вся правда про ИИС и н...
3) Что такое ОФЗ: • Что такое облигации ОФ...
4) Что такое ETF: • ETF на Московской бирж...
5) Чем опасны кредиты: • 5 причин не брать кредиты
6) Топ-20 книг по финансам: • Как научиться инвестир...
Было полезно? Ставьте лайк и поделитесь этим видео с друзьями, пожалуйста :)
Приобрести книгу вы можете по ссылке: fas.st/1Uj1iH
Телеграм-канал "InvestFuture": t.me/investfuture (@InvestFuture)
Телеграм-канал "IF Stocks": t.me/if_stocks (@if_stocks)
Телеграм-канал "IF News": t.me/if_market_news
Инвест-шоу: clck.ru/JXCNc
Открыть брокерский счет: tinkoff.promo/3nKJkj
Экономика и инвестиции - последние новости и прогнозы: investfuture.ru/
В поисках энергии - Дэниэл Ергин: ruclips.net/video/BvaO9n-JEnY/видео.html
Бенджамин Франклин - 5 правил успеха: ruclips.net/video/-UGOJMX8t7Y/видео.html
Закон Парето, как повысить эффективность: ruclips.net/video/CedfhfG7nNc/видео.html
Как перестать лениться и побороть прокрастинацию: ruclips.net/video/R0UYj6KbXq4/видео.html
Что такое счастье и как стать счастливым: ruclips.net/video/GUvGYOrMIj8/видео.html
Как победить вредные привычки и стать счастливым: ruclips.net/video/xFfbHSKl9p4/видео.html
Эти 10 привычек мешают вам разбогатеть: ruclips.net/video/i_K2fsz9-UY/видео.html
Как стать богатым и успешным: ruclips.net/video/454tmzPCvnw/видео.html
🙂🙏
Чтобы добиться своей цели не нужно специально для этого постоянно недосыпать , ведь недосып рано или поздно может сказаться не только на здоровье , но и на красоте и продуктивности и уже ближе к 40 или 50 цветы💐🌹 болезней !🤷Нужно ещё и уметь делегировать , Вы рассказывали у Вас в семье муж есть и дети ! А если дети маленькие ещё , то муж в помощь , а не на диване с пивком 🍺! Простите за откровенность , если чем-то обидела ! А делегирование Вам поможет высыпаться пару часов больше ! Ещё не мешало бы ложится во время спать хотя бы в 22-23:00 , чтобы не сбивали Бетта и гамма волны , просто войти в эту волну достаточно сложно ! 🤷
Очень классно что так книги рассматривают, потому что за частую в магазинах сложно найти нужные кники, как по инвистициям и ведению бизнеса, приходится заказывать или читать онлайн
Мне кажется, какую бы тему не разбирала Кира, она всегда расскажет её максимально интересно! Спасибо вам, Кира!
Кира, ваш распорядок дня поразил сильнее других из списка великих! Вы умница! Теперь я и сам замотивировался за день успевать больше. Спасибо!
Было бы здорово, если бы в одном из первых сообщений Кира закрепляла бы список всех ранее рассмотренных книг!
Научись пользоваться плейлистами!
Плейлисты такие: "я что для вас шутка?"
Приятно послушать не только про рынки, но и про Киру. Вы становитесь ближе к своим зрителям после таких видео! Спасибо!
Как раз, проснувшись в 5:00 в воскресенье, чтобы успеть сделать важные дела, пока семья спит, очень в тему, благодарю)
Я не имею абсолютных выходных, но стараюсь последний год выделять больше времени и семье и самому себе. И это повышает производительность активной работы.
Вывод в том что нет универсального графика и идеального совета, каждый живёт как ему удобно.
Что есть КЕК по определению.
Вы хороший человек и слезы на глазах когда Вы говорите о том что работа нравится - говорит об искренности. Благодарю за то что делаете и ЗНАЮ , что у Вас все получится.
Совет - больше делегируйте и тогда появится больше времени на себя и семью .
Удачи!
Да ранний подъём по утрам мотивирует на весь день. Ещё нужно каждый день заниматься физической активностью ☝
Кирочка - Вы большая молодчинка!💝
Пусть говорят что хотят, а выглядите Вы ПРЕКРАСНО!!!💯👌
Это наглая ложь офк
Живу по книге "Магия утра".
Проснуться на час раньше и по порядку 1)чтение 2)зарядка 3)медитация 4)аффермации 5)визуализация 6)записи.
Начинала магию утра, когда искала работу и в аффермациях проговаривала желаемую з/п.
Именно такую и нашла.
Сейчас ставлю цели выше. Теперь именно такое утро заряжает на весь день.
Я очень хочу научиться вставать рано, но пока не получается. Я сова(
Мой подход продуктивной Жизни - это Оставлять субботу и воскресенье для выходных, отдыха и перезагрузки. А в будние дни больше энергии и времени уделять работе, достижению личных целей, в домашних делах, спорте, и тому подобное. Но системно и Дисциплинированно. Взял на заметку эту книгу. Спасибо большое!
Кира, спасибо вам за всё!🙏 здоровья вам!
Уже традиция: «Воскресенье, Кира, кофе, обзор книги»
Спасибо;)
Пытался заснуть под ваши ролики, теперь дослушиваю их до конца 🤷🏻♂️ Надеюсь это полезная привычка)
Кира, не переживайте вы так! Мы за вас высыпаемся))) 😀
Спасибо за обзор.Смотрю все ваши выпуски, очень интересно.
Кира, я вами восхищаюсь, такой ритм работы выдержит не каждый. Здоровья вам и удачи
Спасибо, Кира, за это видео и за все другие на которые вы тратите своё время!
Кира, вы отлично выглядите, вас всегда приятно слушать. Сияйте дальше и доносите до нас новости. Ваша работа очень ценна.
С трудом отказалась от стабильной зарплаты.Сейчас не жалею, качество жизни выросло во всех сферах: спортзал, прогулки, работа до 3-4 утра, высыпаюсь,успеваю всё дома, уделяю внимание родным, изучаю много новой информации.
Мой распорядок дня: Встал (с третьего будильника примерно), умылся, поел, пошёл на работу, пришёл домой, поел, помылся, посмотрел телек и уснул. :)
Как с результатами?
Очень классно что так книги рассматривают, потому что за частую в магазинах сложно найти нужные кники, как по инвистициям и ведению бизнеса, приходится заказывать или читать онлайн
Мечтала научиться вставать в 5 утра, "как все великие люди", а сейчас задумалась, а надо ли..
Ну вставал я в 5 утра, около 2х лет, но проблема не в том когда встаёшь, а в том сколько лично вам нужно что бы выспаться.Этот вопрос важнее!А лёг в 12 ночи и встал в 5 утра-это наказание, а не правельная привычка.
Сейчас встаю в пять утра, чтобы бегать по утрам, правильно, тут надо ещё укладываться спать не позже 23 часов, иначе весь день будешь ходить в сонном состоянии.
Лишь бы не было потом кругов под глазами, похожими как не скажу вам что )
Я с вами согласна
я так делал. вставал в 5. НО пролежав в госпитале разучился , теперь встаю в 6 и постоянно не выспавшийся
Кира, спасибо, что поделились своим распорядком дня! Сон после 12 ночи и подъём к 6-30 это сильно. А тренировки действительно заряжают и поддерживают, особенно на карантине. По себе знаю. Обычно начинаю день с зарядки и 8 часов бодрячком.
Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотел бы видеть ее в конце.
Марк Аврелий
@@СергейСмирнов-х9е7у Спросите у него......
Я так и делаю - отдыхаю😂
Кира,спасибо.Книга-лучший подарок!
Я так понял, мало кто из них работал 4 часа в неделю, живя при этом на тропическом острове
Кира, Вы большая умничка! Просто восхищаюсь Вами. Мой режим дня примерно такой же, как у Вас.
Встаю, чищу веки, заливаю кофе за воротник, завожу жигу с толкача, 2 часа и я в МТБ!
В 8-25 встал, в 8-30 на работе )))
@@МаксимГордиенко-е7ж он на удалёнке, наверное)) дома работает) 👍🔥💪
Утро начинаю с книжной рубрики. Спасибо за вашу работу.
Пью утренний чай Те Гуань Инь и смотрю великолепную Киру. Всё в удовольствие!
А я пью аргентинский Ма́те.
Бла, я тоже
даже названия смог написать
А я считаю утренним чаем Шу))))
Он есть в Перекрестке?
Спасибо за ваш рассказ.
Кира, было бы отлично, прикреплять фото людей про которых рассказываете;)
Спасибо за такую работу, Кира!
Вывод:главное страсть к тому что ты делаешь,тебе это должно черезвычайно нравится и приносить удовольствие !
Кира, Вас всегда интересно послушать. А обзор книг - очень интересная тема.
5:00 подъем, ритуалы
7:00 работа
12:00 пробежка 6-7 км
13:20 обед
14:20 работа
19:00 время с семьей
21:00 отбой
Как то так)
Кира! Спасибо за обзоры и энергию!
Когда-то и я выйграю, ну либо кончатся книги)
Думаю это развод как всегда своим знакомым раздают
Спасибо за вашу деятельность!
Главное в распорядке дня: ставить авиа-режим в телефоне на ночь или просто выключать его! Ибо сон - священен! Всем советую спать спокойно!... Это на мой взгляд главное..)
Полезная информация, в очередной раз дает возможность подумать о своём распорядке дня.
Спасибо, интересно было узнать ваш распорядок дня с такой высокой производительностью.
Кира! Никого не слушай, ты ОТЛИЧНО выглядишь, потому что у тебя всегда горят глаза, и этим ты заряжаешь нас, твоих подписчиков 😉
Добрый вечер! Благодарю за интересную информацию. Есть свой режим дня, контролирую дополнительными будильника ми на телефоне и часах. Иногда ленюсь. В целом, я доволен.
Спасибо за видео. Очень интересно почитать, как живут успешные люди, хотя у каждого свой взгляд на жизнь.
Просыпаюсь в 6³⁰ пью кофе , завтракаю , читаю сводки новостей за ночь и читаю книгу , потом на работу там зарядка раз в неделю по понедельникам. В 14⁰⁰ еду на обед , пока еду домой слушаю включенное видео с Кирой или аудио книгу. Как пообедаю отдыхаю , уделяю время родным. После обеда снова на работу. Пока еду слушаю музыку. После работы еду домой делаю все дела смотрю фильм и перед сном смотрю видео или читаю книги.
Я начинал вообще с упражнения на определение ресурсных дел и тех, которые ресурс отнимают. Мой день теперь начинается весьма структурированно: подъём, прогулка, завтрак фруктами и овсянкой, утренний кофе под новости от Киры и, возможно, другие финансовые новости. В 10:30 приступаю к работе, работаю в серьёзном темпе до половины третьего с часовым перерывом. То есть благодаря такому структурированному утру я делаю неплохую дневную норму своей работы за половину дня, да ещё с перерывом, не теряя ресурсного состояния. После этого день теряет структуру и я могу заняться более иррациональными или творческими вопросами.
Добрый день, Кира! Интересная тема! Спасибо!
Кира, Вы большая молодец. Но берегите себя. И огромное спасибо за обзор книги.
Давно не смотрел канал, а тут это видео перезагрузило интерес.
Спасибо за интересный обзор книги!👍
Как всегда, обзоры книг на высоте!
Сейчас постоянно продвигают режим дня с 5 утра, чтобы заниматься полезной рутиной перед работой. Интересно было услышать обратные успешные примеры.
Сейчас пытаюсь найти для себя свой идеальный распорядок, но пока что не получается. Спасибо вам за вашу работу!
Успехов всем участникам! 🙏🏾 Благодарю за ваш труд!)✊🏾
Большое спасибо!
Спасибо. Планирование дня - залог успеха!
Мечтаю вставать рано, часа в четыре даже в выходные и следовать плану. Но встаю в одиннадцать и не могу оторваться от компьютера. Все планы летят в пропасть! Но, глядя на таких как вы, всё же удаётся хотя бы на какое то время взять себя в руки! Спасибо вам за ваш труд!
От души желаю больше времени проводить с близкими. Удачи и конечно лайк.
Люблю вставать рано утром (в 5-6 утра). Спокойно делать свои дела. В такое время никакие звонки и проблемы не отвлекают. А после обеда уже заниматься личными делами и параллельно вести рабочую переписку :)
Большое спасибо💐💐💐
Спасибо. Придется приобрести такую книгу)))
Спасибо большое!
В утреннюю рутину добавил тренировку, медитацию и просмотр новостного ролика investfuture) отличный коктейль получился!)
Чтоб больше успевать - встаю в 5 утра, одень выходной в неделю позволяю выспаться. Утром очень хорошо читается и смотрю (больше слушаю во время зарядки) Ваше новое видео - уже как ритуал!
Тайменеджмент - тяжёлый труд, пока не выработана привычка планировать. Интересно было бы прочитать книгу.
Удачи в новом проекте и будем ждать его с не терпением!
Интересно почитать подобную книгу!)
Значит так, мой распорядок:
5-55 Просыпаюсь
6-00 Умываюсь
6-10 Гимнастика
6-25 Завтрак
7-00 Еду на работу и слушаю Киру
8-00 На работе
12-00 Обед и смотрю различные обучалки по работе или новости
13-00 Работа
16-45 Еду домой, слушаю что-то успокаивающее/позитивное
17.45 Дома
17.50 Легкий ужин
18.30 Два раза в неделю физические тренировки, в другие дни - время семье
21.00 Дожор))
21.30 Душ
22.00 Сплю и вижу сны как растет мой портфель)
Спасибо за обзор!
Спасибо за обзор!
Кира умница всегда полезное и интересное рассказывает
Спасибо за обзор.
Спасибо за информацию
Спасибо за такой прексрасный обзор! :)
C удовольствием почитал бы книгу :)
Спасибо! Отлично!
Спасибо за любопытные факты. Увы, я пока тоже ничего не могу рассказать про успешный work and life balance.
Очень интереснр, Кира, Вы большой молодец:)
Доброго времени суток! Спасибо за обзор, книга интересная. Режима дня нет, хочется рано вставать, но не получается.
Режим гения внутри каждого человека, но он у всех разный.
Спасибо!
Благодарю
Кира, спасибо за Вашу работу!
Спасибо!!!!!
Я из СНГ смотрю ваши видео спасибо вам у нас мало таких контентов
Спасибо!!!
Очень хочеться прочесть эту книгу тоже!)
Ничего не успеваю, хочется книгу 😍
Спасибо за работу ! Хочу книгу в подарок ))
Отлично! Хочу книгу!)
Хорошо, когда есть желание много успевать.
С наступающими! Всем мира и здоровья!
Так как я директор и учредитель не большой компании-я могу себе позволить вставать по разному, но конечно же самое позднее - это в 9:00 и к 10 на работу, если дела утренние - то конечно хоть в 7, хоть в 8. Детей маленьких нет, поэтому рано встаю не часто. На работе по разному, но в среднем к 10:00 на работу, в 14:00 обед, и до19:00 на работе. Бывает конечно и до 22:00 на работе, а бывает и в 15:00 уже свободен. Но так как бизнес свой- то о работе думаешь постоянно. 2 раза в неделю обязательно бег или лыжи беговые, т.к. раньше занимался профессионально беговыми лыжами- не могу себе простить не побегать. Ну и стараюсь раз в неделю плавать. А вечером канал invest future и канал Рами обязательно.
Спасибо за контент, очень нравится ваши видео.
Да идеального графика нет, но последний 3 месяца получается так что утром перед работой завариваю себе чай и читаю книгу, все остальные спят, тишина и все это как то вдохновляет..., читать становится всё интереснее и интереснее, даже не замечаешь как прошел час и пора на работе...
Интересно, надо полистать.