Eat this salad every day for dinner and you'll lose 30 kg of belly fat in a month!

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 977

  • @alexandercormack6818
    @alexandercormack6818 Месяц назад +21

    Hello from England . These salads are absolutely fantastic. Had the second recipe for my evening meal tonight. ❤. My wife enjoyed it also has she doesn't have many dishes to wash after 😂

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Thank you so much! I'm glad you and your wife enjoyed the salad! 🥗❤️

    • @권종희-x3p
      @권종희-x3p Месяц назад

      편집해서 짧게 짧게 간단히줄여서 하세요

  • @AlexanderGoldstein-j8j
    @AlexanderGoldstein-j8j Месяц назад +3

    I am watching it in USA Chicago Danke schon

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Danke für dein Feedback! Ich hoffe, das Rezept gefällt dir! 😊

  • @mariablancaangelesgumuciog297
    @mariablancaangelesgumuciog297 Месяц назад +4

    Desde Bolivia, me encantan sus recetas!!!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias! Me alegra saber que te gustan mis recetas. 😊

  • @lesbiamariaperez8701
    @lesbiamariaperez8701 Месяц назад +1

    Beautiful Congratulations 10 of 10

  • @mayramberdimurotova8324
    @mayramberdimurotova8324 Месяц назад +6

    Assalomu alaykum min Oʻzbikiston ajoyib salat uchun raxmat.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Assalomu alaykum! Sizga ham rahmat, umid qilamanki, salatni yoqtirasiz! 😍

    • @윤은주-q9d
      @윤은주-q9d Месяц назад

      Korea

  • @susansimpson8734
    @susansimpson8734 Месяц назад +1

    All your recipes are devious. Love the 2 salads you made promoting better health and loosing belly fat. Thank you for your trouble. Keep them coming. Regards Sue Melbourne Australia

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank, Sue! Es freut mich, dass dir die Rezepte gefallen! Ich werde weiterhin gesunde und leckere Optionen teilen. 🌹

  • @MałgorzataMueller
    @MałgorzataMueller Месяц назад +7

    Guten Tag. Ich sehe aus Polen. Danke sehr. Alles Super!❣️👌

  • @LucyB-q2k
    @LucyB-q2k Месяц назад +2

    Thanks!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Danke dir! Ich freue mich, dass dir das Video gefällt! 💖

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Danke dir! Ich freue mich, dass dir das Video gefällt! 💖

  • @bosami2124
    @bosami2124 Месяц назад +16

    Divno 🥰
    Sve objašnjeno... koje vitamine sadrži svaka namernica, šta koja namernica znači za organizam...!
    Hvala Vam za svaki recept!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Hvala vam puno! Drago mi je da su recepti korisni! 😊

  • @linebrooks7154
    @linebrooks7154 Месяц назад +2

    Bonjour à vous du Québec au Canada. Merci beaucoup pour cette belle recette, je vais la cuisiner.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Merci beaucoup pour votre commentaire ! J'espère que vous apprécierez la recette ! 😊

  • @dzibanche2011
    @dzibanche2011 Месяц назад +3

    I see you from Mexico 🇲🇽

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Hola! ¡Qué bonito que estés en México! Espero que disfrutes la receta. 😍

  • @CrisbelMorales
    @CrisbelMorales Месяц назад

    Desde Perú, pero soy venezolana gracias por sus recomendaciones gracias

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Gracias por ver desde Perú! Me alegra que las recomendaciones te sean útiles. 😊

  • @gislener.l.demacedo4520
    @gislener.l.demacedo4520 Месяц назад +5

    PARABÉNS
    .Sou de Brasília.
    Amei as receitas. Vou fazer. Só não posso usar iogurte .O queijo vou ver como faço.
    Muito obrigada

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Muito obrigada pelo carinho! Fico feliz que tenha gostado das receitas. Boa sorte com a sua versão! 🌟

  • @faragomaja
    @faragomaja Месяц назад +2

    Köszönöm, Magyarországról, Budapestről.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Nagyon szívesen! Remélem, hogy tetszik a recept! 😊

  • @kathrynjohnson6417
    @kathrynjohnson6417 Месяц назад +16

    Guten Tag, I live in Utah, USA. I love watching you cook such lovely healthy dishes. I am 75 years young, and I am of German and English ancestry . Thank you for sharing with all of us. Iam a fan.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +2

      Guten Tag! Vielen Dank für deine netten Worte. Es freut mich, dass dir die Rezepte gefallen! 😊

    • @عمرعمر-ل5س7ع
      @عمرعمر-ل5س7ع Месяц назад

      يا اختي البيض مع الخير يعطي زنخه غير ضابط❤

    • @evelynjarabe6492
      @evelynjarabe6492 Месяц назад

      Watching from Maasin City Southern Leyte Philippines 💕❤️ love ur Recipe ❤

  • @EsperanzaSB
    @EsperanzaSB Месяц назад

    Saludos dsd puerto peñasco Sonora, un abrazo y muchas gracias me encantó la receta.

  • @carolmonreal8050
    @carolmonreal8050 Месяц назад +8

    I am watching from Waukesha, Wisconsin, USA

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thanks for watching from Waukesha! I hope you enjoy the recipe! 🌟

  • @austinhazel7719
    @austinhazel7719 Месяц назад +1

    I will love to try your recipe as son is possible. Thank you ❤😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      I’m so glad to hear that! Enjoy the recipe and let me know how it turns out! ❤️😊

  • @audreygayle8508
    @audreygayle8508 Месяц назад +11

    Leibe Gott in Himmel. Mach schnell, Bitte!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Ich arbeite daran! Vielen Dank für deine Geduld! 😊

    • @Michelle-v5w
      @Michelle-v5w Месяц назад

      Ich habe die höchstgeschwindigkeit eingestellt! Und es ist immer noch langsam

    • @annaconnor6630
      @annaconnor6630 Месяц назад

      Man muss ihre Videos ein wenig aus der meditativen Sicht betrachten 😂

  • @hiromi-qf1qp
    @hiromi-qf1qp 28 дней назад

    Schön, Sie aus Japan kennenzulernen. Danke wie immer. Ich habe Spaß beim Lernen.❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  26 дней назад

      Es freut mich sehr, dass dir das Lernen Spaß macht! Vielen Dank für deine netten Worte! ❤

  • @mari-cristiguerra-brieva970
    @mari-cristiguerra-brieva970 Месяц назад +14

    Super tus recetas. Te veo desde Santiago de Chile. !!! Muchas gracias 🙏🏻🌷

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Gracias por tu apoyo desde Santiago! Me alegra que te gusten las recetas. 🌷

    • @НатальяДорощенко-м8р
      @НатальяДорощенко-м8р Месяц назад

      А я раньше не умела резать капусту и чистить огурец😂По факту показывают рецепт меньше, чем чистят, режут и пр. Не нравится.

    • @НатальяДорощенко-м8р
      @НатальяДорощенко-м8р Месяц назад

      Смотрите Мартика. У него все почищено и порезано. За это время он показывает 3 рецепта салатов. Он уважает своих подписчиков.

    • @hajarhosseini7082
      @hajarhosseini7082 Месяц назад

      اینجا همه چی خیلی گرونه مخصوصا تن ماهی ذرت همه چی پول ما خیلی بی ارزش شده کاش نظام ما عوض شه استبداد ی مردم خیلی اذیت میشه کشور ما خیلی ثروتمند هست ولی همه رو خودشون واسه خودشون

  • @HTLGoodFoods
    @HTLGoodFoods Месяц назад

    This salad sounds amazing! Losing belly fat while enjoying a tasty meal? I’m sold!

  • @yolandapaiz4436
    @yolandapaiz4436 Месяц назад +4

    Hola te veo de Mi querida Argentina🇦🇷❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Hola! ¡Qué alegría saber que me ves desde Argentina! ❤️

  • @rosevonhan9257
    @rosevonhan9257 Месяц назад +1

    Hello from Australia. Thank you for sharing this salad. I made it and this is excellent!!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      I’m so glad you enjoyed the salad! Thank you for trying the recipe! 🥗💖

  • @alejandrosantillanchia5128
    @alejandrosantillanchia5128 Месяц назад +7

    Te veo desde México, tus recetas son muy saludables, y estás me llamaron la atención, las voy a preparar, se ven deliciosas, gracias por estos grandes consejos.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Hola! Me alegra saber que te gustan mis recetas. Espero que disfrutes preparándolas y que te queden deliciosas. 😊

  • @pattihood3358
    @pattihood3358 Месяц назад +1

    I really enjoy your videos. Thank you for your healthy recipes and the time you take to share with us.

    • @pattihood3358
      @pattihood3358 Месяц назад

      I am from the United States of America ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you so much for your kind words! I'm glad you enjoy my recipes! 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you so much for your kind words! I'm glad you enjoy my recipes! 😊

  • @irmgardcoelho8481
    @irmgardcoelho8481 Месяц назад +42

    Guten Tag, ich lebe in Brasilien und liebe Ihre Rezepte. Habe schon einige präpariert und finde sie köstlich! Vielen Dank!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Hallo! Es freut mich sehr, dass dir die Rezepte gefallen! Vielen Dank für dein Feedback! 🌟

    • @terezaschneider8763
      @terezaschneider8763 Месяц назад +2

      @irmgardcoelho8
      Ich heisse Tereza Schneider u.lebe auch in Brasilien, in Atibaia ... in welcher Stadt leben Sie? (Barbudao ist mein Nickname...rsrs)

    • @irmgardcoelho8481
      @irmgardcoelho8481 Месяц назад

      @@terezaschneider8763 ich wohne in Jaraguá do Sul, Santa Catarina.

    • @EveretteMartin-z1j
      @EveretteMartin-z1j Месяц назад

      Looks delicious 😋 can't wait to try them. God bless 🙏

  • @박경여-s7s
    @박경여-s7s Месяц назад +2

    요리 하시는분은 어느나라 세요 전 한국 입니다 감사합니다

  • @럭키지니-o3l
    @럭키지니-o3l Месяц назад +6

    KOREA(대한민국) 샐러드 만들기 간편해서 한번 만들어 먹어야겠어요^^ ~ 감사합니다

  • @MARISE753
    @MARISE753 Месяц назад

    Desde Perú, gracias por compartir

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Gracias a ti por ver! Espero que disfrutes el receta. 😊

  • @renatezampa5080
    @renatezampa5080 Месяц назад +3

    Komme aus AUSTRIA GRÜßE

  • @sr.6816
    @sr.6816 Месяц назад +2

    Looks delicious! Unfortunately here in the US many people soon won't be able to afford eggs and fresh veggies anymore due to their bad choices and not voting for a better life but rather one with hardship.
    Thank you for the recipe anyways!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you for your thoughts! I hope you can still enjoy healthy recipes. 🌱

  • @heidischwaiger4680
    @heidischwaiger4680 Месяц назад +13

    Also, wenn ich nachts mal nicht schlafen kann, dann schau ich zu wie man 4 Eier schält! Ansonsten, super Rezept! Danke!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Haha, das klingt nach einer interessanten Beschäftigung! 😊 Freut mich, dass dir das Rezept gefällt!

  • @TheOpusChristi
    @TheOpusChristi Месяц назад +1

    Excelentes recetas para una deliciosa ensalada, gracias. Te sigo desde Ciudad de México.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten las recetas. Un saludo desde Alemania! 😊

  • @LucillaVasquez
    @LucillaVasquez Месяц назад +10

    Salada deliciosa e muito saudável. Muito obrigado por compartilhar. From Brasil🇧🇷🙋🏻‍♀️💕🌺

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +3

      Fico feliz que você tenha gostado! Essa salada é realmente deliciosa e saudável! Obrigada pelo carinho! 💖

  • @g.kali.7393
    @g.kali.7393 Месяц назад +1

    Sehr guter Salat, Danke. ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Vielen Dank! Es freut mich, dass dir der Salat gefällt! 😘

  • @evabitter4237
    @evabitter4237 Месяц назад +3

    Kabaré! Végig nézni hogy pucol meg 4 tojást, hogy vágja fel! Aki ezt kibírja, kötélből vannak az idegei. Béna egy videó!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Szia! Köszönöm a visszajelzést, igyekszem javítani a videókat!

  • @theborokproductionshortfil1928
    @theborokproductionshortfil1928 Месяц назад

    the dish is very appealing

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      I'm glad you find it appealing! 🍽️

  • @EsmeraldaRobles-t8f
    @EsmeraldaRobles-t8f Месяц назад +7

    Me encanta tus recetas, por que nos enseñas a comer sanamente, y son tan deliciosas, así poder bajar de peso 😊😊😊 ánimo a toda las personas a prepararse estas recetas que son tan saludable 😊😊😊❤❤❤❤Que Diosito te de muchas bendiciones en tu vida y sobre todo mucha salud ❤❤❤😊😊😊gracias gracias gracias por tus recetas. 😊😊😊❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias por tus hermosas palabras! Me alegra saber que disfrutas de mis recetas y que te ayudan a comer saludablemente. 😊❤️

  • @tatianacampos133
    @tatianacampos133 Месяц назад +2

    Así da gusto ver recetas de personas muy bien. De manos muy limpias y se nota el higiene

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias por tu comentario! La higiene es muy importante en la cocina. 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias por tu comentario! La higiene es muy importante en la cocina. 😊

  • @lionelpalma3282
    @lionelpalma3282 Месяц назад +13

    Que deliciosa se ven las ensaladas y la higiene qué tienes es de admirar, uñas cortas y limpias no veo pintura, todo muy higiénico me gusta❤😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Gracias por tus amables palabras! Me alegra que te gusten las ensaladas y la higiene es muy importante. ❤😊

  • @stephanietarling9834
    @stephanietarling9834 Месяц назад

    I’m watching from Nottingham, England 🇬🇧

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Wow, Nottingham! Ich hoffe, dir gefällt das Rezept! 😊

  • @veradabronyi6147
    @veradabronyi6147 Месяц назад +3

    Super! Ich bin gerade beim Abnehmen, dein Salat wird mir dabei helfen, danke fürs Teilen. Liebe Grüße aus Budapest, Ungarn ❤🥘🍲

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +2

      Das freut mich sehr zu hören! Viel Erfolg beim Abnehmen und genieße den Salat! Liebe Grüße zurück nach Budapest! ❤

  • @MyriamOspino
    @MyriamOspino Месяц назад

    Gracias por tannsabrosas recetas al igual practicas sencillas y saludables desdé España ❤❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Gracias a ti por tus amables palabras! Me alegra que te gusten las recetas. ❤️

  • @HansPiller
    @HansPiller Месяц назад +5

    Statt Gurke Zucchini 🎉

  • @WandaMatuszak-ff1tp
    @WandaMatuszak-ff1tp Месяц назад +1

    Super Polonia ❤❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Dziękuję! Cieszę się, że Ci się podoba! ❤️

  • @noiretarazonablaz7716
    @noiretarazonablaz7716 Месяц назад +6

    Hola señorita chef, como soy hipertensa sus recetas me ayudarán a perder algo de peso, a mí me encanta la col en cualquier forma. Bendiciones desde mi país Perú. Seguiré viendo sus videos, cuídese mucho. Yo soy docente pero ya retirada de mi profesión. Me gusta cocinar,, claro que soy chef pero atiendo a mi familia. Bendiciones.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Hola, ¡me alegra saber que mis recetas te serán útiles! Cuídate mucho y gracias por seguir mis videos. 🌹

  • @elisasabinat7889
    @elisasabinat7889 Месяц назад +4

    Desde Argentina, riquisimas estas recetas gracias por compartirlas,

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Hola desde Alemania! Me alegra que te gusten las recetas. 😊

  • @rinconsonia9179
    @rinconsonia9179 Месяц назад

    France. Thank you 👌✊️

  • @mariajosepereirapenini2827
    @mariajosepereirapenini2827 Месяц назад +6

    Gosto de todas amo salada.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Que bueno que te gustan las ensaladas, son deliciosas y saludables. ¡Espero que pruebes esta receta! 🥗

  • @לרהסבאג
    @לרהסבאג Месяц назад

    Thanks for the healthy recipe. What can I put in place of the yogurt if I have a milk sensitivity?

  • @addalorenacarrero3122
    @addalorenacarrero3122 Месяц назад +4

    Hola me encantan tus recetas gracias 😊🙏😋 saludos cariñosos desde Venezuela

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten mis recetas. ¡Saludos desde Alemania!

  • @crymanellie7098
    @crymanellie7098 Месяц назад +4

    I would trade the corn for peas. Just a personal preference. Looks easy and delicious!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      That's a great idea! Peas can be a delicious alternative. Enjoy the recipe! 😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      That's a great idea! Peas can be a delicious alternative. Enjoy the recipe! 😊

  • @alicjadaszkowska4192
    @alicjadaszkowska4192 Месяц назад

    I AM WATCHING THIS FROM BOSTON 🇺🇸MANY THANKS ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

  • @beneditahonoria9776
    @beneditahonoria9776 Месяц назад +3

    Oi gostaria que traduz em português por favor

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      Claro! Vou tentar incluir legendas em português! 😊

  • @marthavaldesalmazan7285
    @marthavaldesalmazan7285 Месяц назад

    Me encantan tus ensaladas, un saludo desde Cd.de México.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank! Es freut mich, dass dir die Salate gefallen! Liebe Grüße nach Mexiko! 🌮

  • @Урбиби-с3н
    @Урбиби-с3н Месяц назад +3

    Қазақстаннан көріп отырмын

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Сізді Қазақстаннан көргеніме қуаныштымын! 🇰🇿

  • @floramoreno9923
    @floramoreno9923 Месяц назад

    Me gustán mucho tu recetas gacias por ellas España ....Murcia.....

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten mis recetas. 😊

  • @Урбиби-с3н
    @Урбиби-с3н Месяц назад +3

    Рақмет

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Рахмет, мені қуантады! 😊

  • @MasoomeKarani
    @MasoomeKarani Месяц назад

    سلام من از ایران تماشا کردم بسیار عالی بود دستتون درد نکنه❤

  • @Урбиби-с3н
    @Урбиби-с3н Месяц назад +4

    Ұнады

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Рахмет! Сізге ұнағанына қуаныштымын! 😊

  • @anasztaziarigo9458
    @anasztaziarigo9458 Месяц назад

    Congratulation from Hungary!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank! Ich freue mich, dass dir das Video gefällt! 😊

  • @birgitschneider1891
    @birgitschneider1891 Месяц назад +3

    Deutschland

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Hallo! Ich hoffe, du genießt das Rezept und die gesunde Ernährung! 🇩🇪

  • @carmenzaardila1642
    @carmenzaardila1642 Месяц назад

    Colombia te saluda, feliz instante!

  • @margaretegross6331
    @margaretegross6331 Месяц назад +59

    So langweilig! Wenn interessiert es die längste Zeit beim Eier kochen oder Gemüse schneiden zu zusehen!

    • @ingowes169
      @ingowes169 Месяц назад +11

      Bei über 1 Million abonenten kann es nicht so langweilig sein,trifft nur dein Interesse nicht

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +5

      Es tut mir leid, dass du das so empfindest. Ich hoffe, du findest andere Rezepte, die dir besser gefallen! 😊

    • @NursinGonul
      @NursinGonul Месяц назад +2

      Pratik ve sağlıklı salata için çok teşekkürler, başarılar dilerim.Istanbul/ Türkiye

    • @linebrooks7154
      @linebrooks7154 Месяц назад

      Vous n'avez qu'à ne pas ni écouter ni regarder, il y a beaucoup de gens que cela intéresse à commencer par moi, vous êtes quelqu'un de négatif 👎

    • @AnaBolena-628
      @AnaBolena-628 Месяц назад +4

      Si está aburrido. Pero como me interesó lo aguanté hasta el final. Y vale la pena todo el tiempo invertido en ver.

  • @normabeatrizpinotti4937
    @normabeatrizpinotti4937 Месяц назад

    Sano y apetitoso . GRACIAS ‼️ 🇦🇷Patagonia Argentina

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад +1

      ¡Gracias por tu comentario! Me alegra que te parezca sano y apetitoso. 😊

  • @silviaduerrenberger3235
    @silviaduerrenberger3235 Месяц назад +4

    Wirklich langweiliges Video😮

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Es tut mir leid, dass es Ihnen nicht gefallen hat. Ich hoffe, die nächsten Videos sind interessanter für Sie! 😊

  • @yolandamaciascarballo1519
    @yolandamaciascarballo1519 27 дней назад

    La música relajante y la lentitud en la preparación me dejaron casi dormida

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  26 дней назад

      La música relajante puede ser muy agradable para cocinar. Espero que hayas disfrutado del video y que el resultado haya sido delicioso! 😊

  • @silviacastortorres4723
    @silviacastortorres4723 Месяц назад

    Soy de México saludables rápidas y ricas y económicas felicidades.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias! Me alegra que te gusten las recetas saludables y económicas. 😊

  • @violetaguanes5194
    @violetaguanes5194 Месяц назад +1

    Muchas gracias me encantó!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Me alegra mucho que te haya encantado! Gracias por tu apoyo. 💖

  • @paulacruz451
    @paulacruz451 Месяц назад

    ME GUSTAN TUS.RECETAS.GRACIAS ESQUISITAS DELICIOSAS NUTRITIVAS🎉

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank! Ich freue mich, dass dir meine Rezepte gefallen. 🎉

  • @teresarueda4528
    @teresarueda4528 Месяц назад

    Hola, saludos desde Argentina me encanto tu receta. Gracias por compartir.❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Hola! Me alegra mucho que te haya gustado la receta. Gracias por tu apoyo! ❤

  • @theopistipapachristoforou454
    @theopistipapachristoforou454 Месяц назад

    Okay.just see now that serve over a toast.that is good idea.I hopes it will last fresh in fridge for few days.

  • @noravidela6407
    @noravidela6407 Месяц назад +2

    Te miro la receta que haces, Nora de Argentina ❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Hola Nora! Me encanta que me sigas desde Argentina. Espero que disfrutes de la receta. ❤️😊

  • @marthaelbarodriguezf6495
    @marthaelbarodriguezf6495 Месяц назад

    Ricas ensaladas y saludables 👍🏻 saludos desde México 🇲🇽

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Gracias! Me alegra que te gusten las ensaladas. ¡Saludos desde Alemania! 🇩🇪

  • @DannySettle-yi2ef
    @DannySettle-yi2ef Месяц назад

    Love and Respect from Dallas Texas ❤️ Thank's and Bless you ❤️ Congratulations ❤️

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you so much for your kind words! Sending love back to you from Germany! ❤️

  • @antoniamartorell1574
    @antoniamartorell1574 Месяц назад

    Hola!! Desde España,me encantan tus ensaladas,gracias por enseñar como hacerlas😊

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Muchas gracias! Me alegra saber que te gustan mis ensaladas. 😊

  • @maharaturriziani9702
    @maharaturriziani9702 Месяц назад

    I am watching from USA. Palm springs California greetings to you

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Hello from Palm Springs! Thank you for tuning in, and I hope you find the recipes helpful! 🌺

  • @AfsaneNoorazar
    @AfsaneNoorazar Месяц назад

    خیلی عالی بود متشکرم ❤❤❤ از ایران تهران

  • @FaustineLowe
    @FaustineLowe Месяц назад +2

    Je vous suis depuis le Cameroun 🇨🇲🙏

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Merci beaucoup pour votre soutien depuis le Cameroun! J'espère que vous apprécierez la recette! 😊

    • @atanasdimitrov7229
      @atanasdimitrov7229 Месяц назад

      Обичаме ви от България! Добри рецепти са!

  • @juanafernandez8657
    @juanafernandez8657 Месяц назад

    Buenos días estoy viendo el vídeo desde Huelva España gracias 👏👏❤️❤️🌹🌹

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Buenos días! Me alegra que estés disfrutando del video. ¡Gracias por tu apoyo! 🌹❤️

    • @paquitacarreras54
      @paquitacarreras54 Месяц назад

      Yo desde Barcelona..

  • @juliavigueras7922
    @juliavigueras7922 Месяц назад

    Se ve deliciosa. Muchas gracias oor compartir tus recetas. Mengus las ensaladas ynluego a veces ya nonse como prepararlas. Una opcion muy atractiva. Saludos desde México ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Hallo! Es freut mich, dass dir die Rezepte gefallen! Viel Spaß beim Ausprobieren! ❤

  • @mariahurtado8932
    @mariahurtado8932 Месяц назад +1

    Dios te Bendiga desde Cali Colombiá

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Gracias! Que Dios te bendiga también. Espero que disfrutes la receta. 😊

  • @pennywright3032
    @pennywright3032 Месяц назад

    From USA, San Diego, California

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Hi there! Greetings to you in San Diego, California! Hope you enjoy the recipes! 🌼

  • @sueleneventuri5084
    @sueleneventuri5084 Месяц назад

    Adorei as duas saladas ❤. Vou fazer. GRATIDÃO ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

  • @mariageorginafigueroaluque5000
    @mariageorginafigueroaluque5000 Месяц назад

    Quedaría muy rica está ensalada con un chorro de limón y sal.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Esa es una gran idea! El limón y la sal realzan mucho el sabor. 🍋

  • @murninona3740
    @murninona3740 Месяц назад

    From Indonesia.. Thanks❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank! Ich freue mich, dass dir das Rezept gefällt! ❤️

  • @janetbarnett9399
    @janetbarnett9399 Месяц назад

    Watching from Florida..

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you for watching from Florida! I hope you enjoy the recipe! 😊

  • @giulianamarega1663
    @giulianamarega1663 Месяц назад

    Ottima pokè di verdura e proteine, molto gustosa, amo molto il cavolo crudo, una bella idea per presentarlo. Dall Italia, Brava 🎉🎉

    • @IleanaBarbuti
      @IleanaBarbuti Месяц назад

      Ma4uova

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Grazie mille! Freue mich, dass dir das Rezept gefällt! 🌟

  • @AkkızÖzkahraman
    @AkkızÖzkahraman Месяц назад

    Tarif için teşekkürler tüm sebzeler çok taze görünüyor Türkiye den

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Rica ederim! Sebzeler gerçekten taze ve sağlıklı. 🍅🥒

  • @irinarainek9267
    @irinarainek9267 Месяц назад

    Dankeschön für das Rezept !!!! ❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Gern geschehen! Ich freue mich, dass dir das Rezept gefällt! ❤️

  • @zgirl1999
    @zgirl1999 Месяц назад

    Hi from America - North Carolina! Subscribed.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you for subscribing! I hope you enjoy the recipes! 😊

  • @philthomas2769
    @philthomas2769 Месяц назад

    Hello from Africa: Nigeria ❤❤❤

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Hallo aus Deutschland! Vielen Dank für deine liebe Nachricht! ❤️❤️

  • @HelenMartin-n1p
    @HelenMartin-n1p Месяц назад

    Danke liebe Polly🙏🏻❤️

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Vielen Dank für deine lieben Worte! Es freut mich, dass dir das Video gefällt! 😊

  • @zsuzsavargane6982
    @zsuzsavargane6982 Месяц назад

    Magyarország ahonnan néztem a recepteket.

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Köszönöm, hogy Magyarországról nézed! Remélem, hogy tetszeni fognak a receptek! 😊

  • @DorleKoller
    @DorleKoller Месяц назад

    Good Morning, I see your Video from Hamburg,Germany

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Good Morning! I hope you enjoy the video and find the recipe helpful!

  • @joycefrench7619
    @joycefrench7619 Месяц назад

    France . Very nice recipes, thank you

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Thank you for your kind words! I'm glad you like the recipes! 😊

  • @marilenecontierodesouza4546
    @marilenecontierodesouza4546 Месяц назад

    De Porto Alegre, Brasil.
    Gostei muito das receitas ☺️

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Obrigada! Fico feliz que você tenha gostado das receitas! 🌟

  • @angelicacuevas6979
    @angelicacuevas6979 Месяц назад

    La haré, tiene muy buena pinta!!

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      ¡Qué bueno! Espero que te guste mucho. 😍

  • @vivienmckinnon9534
    @vivienmckinnon9534 Месяц назад

    Watching from Australia

    • @pollyskuche
      @pollyskuche  Месяц назад

      Wow, Australia! That's amazing! 🌏 Ich hoffe, dir gefällt das Rezept!