Artur Miksa to król Polskiego bench Press’u. Warto zauważyć ze od 2015 roku co sezon jest pierwszy i to w różnych federacjach. Dodatkowo normalny bardzo pomocny człowiek 💪
Artur Miksa jest legendą tego sportu i nie ma w tym żadnej przesady. liczbą tytułów, odznaczeń, dyplomów i medali którą zdobył można by było obdzielić ze 3 drużyny piłkarskie.
Fenomenalny wynik i osoba. Zacząłem trenować samo benchpress kilka miesięcy temu trójbój w odstawkę. Wynik rośnie w górę i Artur jest moją motywacją od ostatnich zawodów xpc w Siedlcach 2021💪
Wojciech szacun za robotę jaką aktualnie robisz, brakowało tego na pl YT, mega mega mega !!! Klikajcie mu kur**a te suby lajki czy ki ch*j 😂 bo mu się odechce 💪😅
dzięki, no myśle że to uczciwy deal 😂 nie bede ukrywał, że jak widzę zainteresowanie, odzew to chęci są większe 😃 jak coś dodaje i widzę, że mało wyświetleń to odbieram to tak że słaby materiał i nie trafiony w gusta widzów, pozdro 😀
Arturek jak zawsze skromny, dobry materiał, a sam zawodnik numer 1 w PL i jeszcze pewnie tak zostanie przez kilka lat. Progress z roku na rok. Sportowa 🖐️
Ja waga 89, wzrost 178 i 180 na lawce, treningi tylko 3 razy w tygodniu zazwyczaj jeden po drugim,licze na 200 po nowym roku moze sie uda, 240 kosmos przy takiej wadze, pozdro
To tylko pokazuje że w tym sporcie oczywiscie gen jest ważny ale przede wszystkim upór i determinacja. Pan Artur zaczął ćwczyć w wieku 14 lat, a 240 wycisnłął w wieku lat 38. Także pamiętajcie o tym jak będziecie się denerwować na swój "powolny" progres.
Artur Miksa to król Polskiego bench Press’u. Warto zauważyć ze od 2015 roku co sezon jest pierwszy i to w różnych federacjach. Dodatkowo normalny bardzo pomocny człowiek 💪
💪💪
Artur Miksa jest legendą tego sportu i nie ma w tym żadnej przesady. liczbą tytułów, odznaczeń, dyplomów i medali którą zdobył można by było obdzielić ze 3 drużyny piłkarskie.
Legenda 😀💪
Fenomenalny wynik i osoba. Zacząłem trenować samo benchpress kilka miesięcy temu trójbój w odstawkę. Wynik rośnie w górę i Artur jest moją motywacją od ostatnich zawodów xpc w Siedlcach 2021💪
Kolejny meeega materiał👍 widać że naprawdę wporzo facet z Artura🤜🤛
💪😃
Wojciech szacun za robotę jaką aktualnie robisz, brakowało tego na pl YT, mega mega mega !!! Klikajcie mu kur**a te suby lajki czy ki ch*j 😂 bo mu się odechce 💪😅
dzięki, no myśle że to uczciwy deal 😂 nie bede ukrywał, że jak widzę zainteresowanie, odzew to chęci są większe 😃 jak coś dodaje i widzę, że mało wyświetleń to odbieram to tak że słaby materiał i nie trafiony w gusta widzów, pozdro 😀
Bezapelacyjnie Nr 1 w Polsce w mojej 90tce :D Pozdro Artur :)))
Yess 💪💪
Artur to fenomenalny zawodnik i świetny człowiek. Dzięki za ten wywiad👊💪👍
Nagramy w 3 merytorycznie 💪😃 wkrotce sie odezwe :Do
Wiedza na najwyzszym poziomie ,pozatym mega pomocny gosć ,dobry człowiek i rewelacyjny trener ,życzę mu jak najlepiej i jak najwięcej 💪🤝🔥
To prawda 💪💪
Ps do Ciebie Piotr też się odezwe jesli mozna na pogawedke 💪😃
@@WojciechPiela zawsze można porozmawiac 🤝
Arturek jak zawsze skromny, dobry materiał, a sam zawodnik numer 1 w PL i jeszcze pewnie tak zostanie przez kilka lat. Progress z roku na rok. Sportowa 🖐️
Pozdrawiamy 💪😃
Będzie co słuchać do treningu wieczorem 💪👍
Prosze 💪👍
Kolejny mocny podcast w drodze na silke ideolo 💪🏻
O tej godzinie to sie juz pije a nie cwiczy 😂😂
Kolejny dobry materiał 💪
Dzieki 😃💪
Dobrze prawi Artur. Buldi to najważniejsze miejsce na sportowej mapie Szczecina, i to od 30 lat:)
Konkretna siłownia 💪💪
Chyba znam tego mocarza, to ten znany kulturysta z Szczecina :D Mega siła i wiedza ;)
🙏
Ja waga 89, wzrost 178 i 180 na lawce, treningi tylko 3 razy w tygodniu zazwyczaj jeden po drugim,licze na 200 po nowym roku moze sie uda, 240 kosmos przy takiej wadze, pozdro
Powodzenia 💪😃
To tylko pokazuje że w tym sporcie oczywiscie gen jest ważny ale przede wszystkim upór i determinacja. Pan Artur zaczął ćwczyć w wieku 14 lat, a 240 wycisnłął w wieku lat 38. Także pamiętajcie o tym jak będziecie się denerwować na swój "powolny" progres.
Właśnie o tym mówiliśmy ze 2,5-5kg w skali roku to ogromny progres.
10 lat mija
10x5=50kg dodajesz na ławie, mało ? 😃💪
@@WojciechPiela Tylko weź tu bądź cierpliwy ;)
@@piotrpiotr521 no właśnie z tym to bywa różnie 😂😂
Ten sport jest dla cierpliwych i wytrwałych bo na efekty trzeba czekać:) jak to mówią rób to co lubisz a efekty same przyjdą
Mi się udało 205kg z Waga 87kg było mocy na więcej ale łokcie odmówiły
Ładny wynik 💪
Pozdrowionka!:())))
💪😃
👊👊
💪
Brakowało takiego kanału na YT, może jakieś relacje z IBPL? Pozdro
Jest w planach 😃💪
Ważenia powinny być właśnie przed startem, nie byłoby zbijania wagi
I tak i nie :p po czesci ma to swój urok
@@WojciechPiela to prawda ,ale zawodnik ważyłby tyle ile powinien a nie 3 kg więcej.
💪
💪
Dobra robota Wojtek w końcu ktoś chłopaka dostrzegł, jak będziesz kiedyś w Szczecinie to koniecznie wpadnij do buldiego.
To z pewnością, ostatni raz bylem w Szczecinie na kolonii jakoś 2007-2008 😂 Ale spokojnie , damy rade 💪😃
@@WojciechPiela zapraszamy zapraszamy🙂
Jak????
90 kg i 240 ?? Wow to mega wynik
Dlatego jest Artur 3 na świecie z tym wynikiem w swojej kategorii 😃💪
@@WojciechPiela Mega wynik, ale Andrey Sapozhonkov to dopiero FREAK.... 276 kg jak się nie myle albo już nawet 280 kg w kat 90 kg
@@b4rtekb92 280 ma
Drugi Haack 263kg
Trzeci Artur
@@WojciechPiela Haack to jest najlepszy trójboista wszechczasów... a do tego ta kosmiczna ławka... Długo będzie nam czekać na lepszego coś czuje.