Aceptación Radical (M. Linehan)

La aceptación radical es una estrategia de tolerancia al malestar dentro del programa de habilidades de la Terapia Dialéctica Conductual.
Aquí os explico en qué consiste y para qué practicarla.
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Cómo aceptar la realidad radicalmente:
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[@marisauceda7438]

Que razon tienes Gaizka, animo, que lo haces muy bien

[@micotasan3105]

Me gusta el contenido y la.pasion que le pones. Me suscribi!!

[@undiegow1105]

Gracias por la información 👍🏽

[@IkaDosSantos]

Genial Gaizka. 🌱

[@user-rf1pc8eq2n]

Muchas gracias! Me gusto mucho el cintenido del video!

[@paulinaguerrero1334]

Gracias ✌️🐱🥂😀

[@karinvaldivia7762]

Si aceptar no es estar de acuerdo con algo necesariamente, ni ser pasivo ante la realidad, entonces qué es?

[@brandonaybar5700]

Aceptar es dejar que esos "males" te habiten, pero esos "males" no deben conducir tu vida.

[@juancarlosgts9285]

Resignación