Meditación mindfulness de aceptación radical - 8 minutos

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  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • En esta meditación tipo minfdulness de aceptación radical, te acompaño en un proceso para entender y aceptar lo que sucede en la vida, y asumirlo de la mejor manera. Sólo tomará 8 minutos para hacer este ejercicio que te ayudará a asumir diferentes situaciones que se presentan en la vida.
    Meditación mindfulness de aceptación radical - 8 minutos
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Комментарии •

  • @EE-fn4cq
    @EE-fn4cq 2 месяца назад +2

    Wow! DR Gómez . Esta meditación que guía Ud. es única.
    No hay otra en you tube como esta.
    Me siento después de esta meditación mucho mejor conmigo misma.
    Gracias por tomarse el tiempo de hacer videos como este, que ayudan a la gente a vivir mejor.
    Personas como ud , son seres de luz

  • @gloriachica5490
    @gloriachica5490 3 месяца назад +4

    Gracias Gracias Dr Pablo Gómez por tan hermoso mensaje en la meditación. Dios lo colme de muchísima Sabiduría siempre siempre siempre 🙏🙏❤️💞💞❤️💞💞🏠🙏🏠

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 3 месяца назад

    Gracias Pablo por tu meditación ,me ha gustado mucho❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

  • @nataliacastanedagracia8640
    @nataliacastanedagracia8640 2 месяца назад +1

    Excelente video, muchas gracias, me sirvió mucho!

  • @anamariaruedagutierrez2975
    @anamariaruedagutierrez2975 3 месяца назад +1

    Gracias 😘

  • @alejandragomez1066
    @alejandragomez1066 3 месяца назад +1

    Interesante ejercicio dr. Me cuesta mucho aceptar cosas de mi vida y eso me genera bastante sufrimiento. Tengo que practicar mucho la aceptación.
    Mi única sugerencia para próx meditaciones es por favor, probar hacerlas sin música de fondo, ya que siento que compite con su voz y personalmente, me es muy molesta ( y más cuando uso audífonos). Muchas gracias por su invaluable ayuda.

    • @PabloGomezPsiquiatra
      @PabloGomezPsiquiatra  3 месяца назад

      Gracias 🙏🏻🙏🏻

    • @lauryb
      @lauryb 3 месяца назад +1

      Qué curioso... En mi caso es todo lo contrario: para las meditaciones guiadas, necesito que tengan música de fondo. Tal vez puede hacer unas con música y otras sin música, doctor.

  • @elizabethzeferino5610
    @elizabethzeferino5610 3 месяца назад

    Gran bendición, muchísimas gracias me sentí libre. ❤❤❤

  • @rosariogusman5342
    @rosariogusman5342 3 месяца назад +3

    Gracias doctor Pablo, por dedicarnos su tiempo, gracias 🇺🇾🇺🇾🙋

  • @franciscomelo9840
    @franciscomelo9840 3 месяца назад

    Saludos licenciado desde tampoco Tamps México excelentes sus videos

  • @normaluciadurango2878
    @normaluciadurango2878 3 месяца назад

    Dios lo bendiga grandemente Dr. Pablo, por toda la ayuda que nos brinda a traves de sus audios. Estoy en éste proceso y le soy sincera...avanzo dos y me retrocedo 3, será normal????. Anhelo con toda mi alma llegar alcanzar ese grado de madures en mi vida.🙏

  • @mariaritanizzola5467
    @mariaritanizzola5467 3 месяца назад

    GRACIAS MUCHAS MUCHÍSIMAS GRACIAS Y BENDICIONES

  • @nelidaarango4217
    @nelidaarango4217 3 месяца назад

    Gracias dr Pablo ❤, excelente meditación.

  • @Liliana-k5n
    @Liliana-k5n 3 месяца назад

    Es primer vez q te veo y realice todo lo q tú decías y es efectivo, a partir de hoy soy una seguidora más.
    Me encantaría saber en q parte atiendes

  • @esthercastillo159
    @esthercastillo159 3 месяца назад

    GRACIAS Doc Pablo GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

  • @elidacruzpineda2914
    @elidacruzpineda2914 3 месяца назад +1

    GRACIAS DR. Pablo por esta linda meditación 🙏🙏🙏

  • @sonituristica
    @sonituristica Месяц назад

    Muchas gracias, doctor me encantó

  • @josejoaquinfrancoherrera4274
    @josejoaquinfrancoherrera4274 3 месяца назад +1

    Muchas gracias Doctor Pablo por esta meditación, saludos

  • @rosaangelicabedoyausuga8324
    @rosaangelicabedoyausuga8324 3 месяца назад

    GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏

  • @elviradeleon8085
    @elviradeleon8085 3 месяца назад

    Es sumamente rápido

  • @dorysrodriguez9615
    @dorysrodriguez9615 3 месяца назад

    Gracias gracias gracias Dr Pablo!!😇😇😇🙏🏼🌈☀️🌟🩷

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 Месяц назад

    Muchas gracias ❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @carotejos1650
    @carotejos1650 3 месяца назад

    Gracias Pablo , te deseo lo mejor !!

  • @margaritamariagarciaaceved7491
    @margaritamariagarciaaceved7491 3 месяца назад

    🙏🙏🙏

  • @margaritamariagarciaaceved7491
    @margaritamariagarciaaceved7491 3 месяца назад

    🙏🙏🙏

  • @margaritamariagarciaaceved7491
    @margaritamariagarciaaceved7491 3 месяца назад

    🙏🙏🙏

  • @Mirtha.Mirei_11
    @Mirtha.Mirei_11 3 месяца назад +1

    Gracias ❤

  • @fannydiaz9847
    @fannydiaz9847 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @nancyrodriguez3915
    @nancyrodriguez3915 3 месяца назад

    Gracias doctor...! 💕

  • @normapereznoble1057
    @normapereznoble1057 3 месяца назад +1

    Que linda meditación. Mis respetos, desde Uruguay.

  • @amaliabarrera1311
    @amaliabarrera1311 3 месяца назад

    Gracias ✨️

  • @deliabonilla1154
    @deliabonilla1154 3 месяца назад +1

    Gracias querido Pablo por la hermosa meditación.!!! Abrazo con mucho cariño desde Piriápolis Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤

  • @LuzCardona-w7i
    @LuzCardona-w7i 3 месяца назад

    Gracias

  • @blancasandoval9313
    @blancasandoval9313 3 месяца назад

    Excelente 👌

  • @damianabramascomendoza-rx5gb
    @damianabramascomendoza-rx5gb 3 месяца назад

    GRACIAS. Por acompañarme a conocer mi interior. 😅 😅 ❤hay mucho dolor y trizteza pero que fueron mis grandes maestros... GRACIAS.

  • @margaritamariagarciaaceved7491
    @margaritamariagarciaaceved7491 3 месяца назад +1

    ❤❤❤ gracias maravilloso.

  • @mariacadiz4200
    @mariacadiz4200 3 месяца назад +1

    Gracias doctor. Que buena reflecion ,no e podido relajarme ,pero aprendere .Dios lo bendiga ,cada dia .

  • @modestasalazar6628
    @modestasalazar6628 3 месяца назад +1

    Gracias, Dr. Pablo!

  • @nersasanchez6751
    @nersasanchez6751 3 месяца назад

    Gracias de todo corazón desde Venezuela en Estado Cojedes ❤❤❤ gracias, gracias, gracias

  • @gloriaesperanza42
    @gloriaesperanza42 3 месяца назад

    🇨🇴Me parece muy importante esta Meditación . Se que tengo que practicarla varias veces hasta que aprenda aceptar las cosas como son .Las emociones positivas yo las siento en mi Corazón y la veo en mi sonrisa y las emociones negativas las siento en mi estomago, siento un vacio y no siento ambre. Reconozco que tengo que practicar varias veces este Video porque lo siento un poquito difícil para Mi, Pero se que lo lograré entender bien.. Muchísimas gracias Dr: Pablo.🌈..

  • @carmenbustamantea8561
    @carmenbustamantea8561 3 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias
    Por esta bella meditación.
    Que tengas un excelente descanso.

  • @Josefinagiglio
    @Josefinagiglio 3 месяца назад

    gracias doctor Pablo es muy linda esta meditación y estoy bien amén ❤❤

  • @nataliahemlani2306
    @nataliahemlani2306 3 месяца назад

    Gracias Dr Pablo por toda su dedicación😇

  • @silviaferreiraborges6914
    @silviaferreiraborges6914 3 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu 3 месяца назад

    Como quisiera aprender a meditar. Muchísimas gracias Dr.

    • @Mirtha.Mirei_11
      @Mirtha.Mirei_11 3 месяца назад

      Poco a poco se logra, practicarlo a diario si es posible y cuando menos pienses te será más fácil

    • @alejandragomez1066
      @alejandragomez1066 3 месяца назад +1

      Te recomiendo leer El milagro de mindfulness
      libro de Thích Nhất Hạnh, lo podes bajar gratis de la web espaebook. Y en youtube tenes el canal Paramita que tiene muchísimas meditaciones, a mi me ayudaron y me ayudan mucho.

    • @AnaGonzalez-ss5zu
      @AnaGonzalez-ss5zu 3 месяца назад

      @@alejandragomez1066 Ah. Muchísimas gracias corazón ❤️🫂 Si DIOS quiere 🙏🏼 Lo voy a bajar👌🏻👍🏾