Oatmeal - Tiramisu! Sugar free! Everyone loves it - even kids 🔥🔥🔥
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Oatmeal - Tiramisu! Sugar free! Everyone loves it - even kids 🔥🔥🔥 These are great oatmeal recipes. 2 options for very cool porridge recipes. Tasty and very easy. Easy breakfast recipes without sugar. Very easy and incredibly tasty.
Today in video...
0:19 Recipe #1.
2 bananas.
160 g rolled oats.
1 tablespoon unsweetened cocoa.
1 teaspoon of instant coffee or 100 ml of espresso.
100 ml warm water.
100 g Greek yoghurt.
2 tablespoons mascarpone or cream cheese
Place in the fridge for 1 hour.
Sprinkle with unsweetened cocoa.
5:12 Recipe #2.
80 grams of rolled oats. Pour in milk so that the milk level is slightly higher.
coconut oil.
Banana.
A pinch of salt.
A pinch of ground cinnamon.
1 tablespoon peanut butter.
A handful of walnuts.
This is my daughter's favorite breakfast.
Friends, write in the comments which recipe you liked the most? It is very important to me to get your opinion!
Thank you for watching the video to the end!
Bon appetit, friends!
Вернулась специально,что-бы написать комментарий!! Попробовала приготовить "Тирамису" по этому рецепту!!!Это просто божественно!!!!Спасибо огромное!!Никаких тортов не нужно!!
Р.s. крем я приготовила,смешав йогурт ,сметану и сахарную пудру.В остальном всё тоже)))))
благодарю вас) очень приятно читать такие комментарии
Чем можно заменить кофе в первом рецепте? Мне его нельзя
@@user-bb2fe4vx8l цикорий, тот же кофе без кофеина.
Тесто не запекали? Там же овсянка?
@@tanya7744 Спасибо, в голову не пришло!
Вы умничка ,за здоровое питание ,Тирамису необычного приготовления спасибо Вам за рецепт😊😊😊
Лейкемия, лимфома и множественная миелома встречаются среди вегетарианцев в 2 раза реже, чем среди тех, кто ест мясо.
@@user-dw4uh6oo1q бред. У вегетарианцев не меньше проблем. Кроме самовнушение, поговорите с врачами. И да, пооверьте уровень железа, гемоглобин и ферритин. Там сюрпризики
@@user-dw4uh6oo1q Вероятность заболеть ими настолько ничтожна, что эти "в 2 раза реже" погоды не делают.
Спасибо за ваш труд! Все рецепты отличные! Всем здоровья мира и добра! 💝
Смотрю всегда с большим удвольствием😊 Мне лично очень интересно.Многое уже попробывала приготовить!Спасибо,что делитесь с нами с очень полезными рецептами👍🙌👋
Приготовила по вашему рецепту. Сейчас ем и оставляю комментарий. Очень воздушный и во рту таит. Спасибо большое за рецепт. Я думаю кто хочет более слаще,то можно добавить одну столовую ложку мёда.❤❤❤
мед это тот же сахар. лучше не надо
2倍速でちょうどいい😂
とっても美味しそうです😊
作ってみます✨💕
Вкусно Аппетитно...готовится все без заморочек!!! Спасибо!!! Рецепты замечательные!!!👌👌👌👍😉🌹
Аппетит говорит о неудовлетворённости жизнью.
@@user-dw4uh6oo1q вот это вывод!!!🤣🤣🤣 а Вы без аппетита?
@@user-dw4uh6oo1q наоборот,у меня панкреатит,есть ничего нельзя,да и боюсь,вот и представь какое у меня удовлетворение жизнью,после ковида отказали ноги и сердце,так что не пиши чушь
@@user-dw4uh6oo1q в этом что то есть.......
Мне жаль ,но нужно пересмотреть себя ,поговорить об этом с БОГОМ ❤
Молодец, просто и полезно, мужчины думающие что и зачем они едят к сожалению редкость, очень приятно посмотреть, да ещё и музычка хорошая вообще отдых для глаз и ума
I especially love the idea of the oatmeal Tiramisu which I'd veganize. Thank you.
Hi Ria may I ask How would you veganize it? What would you use instead of yogurt and the other ingredient he mixed in with it. Coconut yogurt?
С первым рецептом сразу почувствовала, что очень вкусно. Нужно приготовить дома обязательно! Второй рецепт интересный, но Тирамису я люблю больше) Спасибо Вам за рецепты!
Как думаете, это нормально - сырая овсянка? Может хотя бы на сухой сковороде стоит подсушить?
А что ненормального? Она же не буквально сухая, она с другими ингредиентами.@@galinazhidenko1741
Очень интересный рецепт. И продукты такие простые и доступные. Можно готовить на завтрак хоть каждый день. И эти блюда совсем без сахара - они диетические. Спасибо автору за рецепты.
Вы имеете в виду, без белого рафинированного сахара. В бананах много сахара, я в подобных рецептах заменяю банан либо бататом, либо яблочным пюре без сахара, либо смесью этих ингредиентов, в тех же граммовках.
@@veralarina3078 сахара много и в яблочном пюре. При обработке гликемический индекс продуктов повышается. Фруктоза при термической обработке превращается в сахарозу. Если есть сырые необработанные яблоки и батат может там и будет больше фруктозы чем другого неполезного сахара. Но я считаю бананы все равно полезнее белого сахара который продается в магазине.
@@veralarina3078сахар в банане очень полезен
@@innaponomareva652фруктоза превращается в сахара это миф, почитайте книгу Энтони Уильямса «Взгляд внутри болезни « тогда поймёте
@@user-ur3gk4pe1v Thats funny Иван, I am just reading another book of him; Thyroid Healing...about the influence of the Epstein Barr virus, very interesting and also a great eye-opener. Also funny that I am learning Русский at Duolingo app, your name is common in many lessons. 😊
1 numaralı tarifi eşimle denedik, şekersiz beslenmeye yeni geçtiğimiz için biraz tatsız geldi, bu yüzden alt ve üst kısma biraz bal ekledik, çok lezzetli oldu, pişman olmadan tatlı yemek çok iyi hissettiriyor, 2 numaralı tarifi de çocuklarımın seveceğini umarak deneyeceğim inşallah, teşekkürler 🙏
О! Спасибо большое, что поделились👐 Мне тоже подумалось, что будет пресновато❤
I'm very impressed that your daughter's favorite breakfast doesn't contain refined sugar. Go you!!!
Надо попробовать приготовить детям, только заменив кофе на какао, думаю им понравится.. Спасибо за рецепт
Прелесть! И без болтовни главное!
Спасибо!
a cada video que veo tuyo mas alucino con tus recetas la del chocolate y tiramisu y la de los copos de avena babeo, eres increible tu familia tiene que vivir en ls gloria
Спасибо за рецепт, тирамису получилось очень вкусно, просто бомба, спасибо
أحببت الطريقتين، وخصوصا أنها بدون سكر،وجميع مكوناتها موجودة ومتوفرة في البيت، اعتدت أن أفطر بالشوفان مع قطع من التفاح وبعض اللوز المحمص ولكنك أعطيتني مشكورا أفكارا جديدة ومغذية ومن الواضح أنها لذيذة 👌👌👍👏😍
I made this oatmeal today and it turned out wonderfully. Very creative way to make oatmeal and it has a great texture.
Which one the first or second one. I was confused about the first one did you bake it or it’s like over night oats
Классное,Люблю Все по отдельности, на тарелку, полезное, Благодарю Любимый Мир!
Приготовила тирамису, вся семья в восторге!!! Было очень вкусно. Спасибо ❤️
И как получилось? Ничего что все несладкое? Вроде всего два банана..
@@maso9059 если сладости покажется мало, можно смело какао заменить кэробом. Он и подсластит естественным образом заодно
сырая овсянка как?
А вы по какому варианту готовили по первому или второму?
@@gerkundel4348а второй вариант это не тирамису. Просто вариант завтрака его дочери 😊
Das erste Rezept klingt besser, da ich Tiramisu liebe, gesunde Alternative, aber das zweite Rezept klingt auch nicht schlecht. Werde beide ausprobieren
I can't eat yogurt because I have Acid Reflux so I will probably leave it out of the dessert. But I do ♥️ Oats, Coffee and Bananas 🍌 & will most likely be trying this out soon. Also noticed that you don't need to put Alcohol in either. This Tiramisu sounds very healthy for me. Thanks ♥️
Wait, so you only use Mascarpone or do you do it without any cream?!
@@nowonmetube have been quite busy lately so I haven't had a chance to make it. 🦢 Lady
Oh lecker!!!! 😋😋😋 Beides! Ich kann nicht sagen welches mir besser gefällt, denn das eine ist eher ein Dessert und das andere ein Frühstück. Beide sind auf ihre Art sehr appetitlich! Und ich möchte gerne beide mal ausprobieren, wenn ich dran denke und Lust habe es zu machen.
Das 2. ist vielleicht ein Tuck einfacher und weniger aufwendig und man braucht weniger Zutaten dafür als für das erste und ich denke das 2. geht auch schneller zuzubereiten als das 1.. 😊 Mit dem 2. hat man schneller was auf dem Teller zu essen. 😊😁
Здравствуйте Александр. Чисто символически наткнулась на ваше видео. Мне очень понравились ваши рецепты, у меня сын с диабетом 1 типа, и ваши рецепты просто в цель для нас .Большое вам спасибо!!!!!!
Himmlisch Köstlich Perfekt und tolle Musik
Отличные рецепты❤
Но первый мне больше всего хочется сделать.❤
Тяжке життя.... Але Ваше відео для мене заспокійлеве! Ви такий Молодець, дякую Вам!
Важко..і дуже..Тримайтеся.
Complimenti spesso salvate le tue gustose preparazioni😂
Благодарю за полезные рецепты. Обязательно попробую сделать. Всем мира и добра.
Fiz a primeira receita! Fácil, rápida e deliciosa!! Agora, vou partir para fazer a segunda!! Adoro suas receitas. Muito obrigada!!
Este creme qui ele usa na primeira receita qual seria o nome aqui no Brasil
Спасибо за вкусные рецепты.
Sieht sehr lecker aus, das werde ich bald zubereiten 👍Toll, dass kein extra Zucker hinzugefügt wird! Danke!
Всегда хорошая музыка настроения ,!!!👍👍👍👏👏👏💥💥💥💪💪💪💐💐💐
Овсянка это полезно,но она вкусна если добавляются другие ингридиенты и ваши рецепты замечательные,в том плане что я люблю с маслом сливочным,со сметаной,с сахаром,а это не советуют,ценность овсянки приводится к нулю,а ваши приготовления не ухудшают полезность,спасибо.✨🍒🌹🍒✨.
Спасибо за рецепты.Хорошо что они без сахара.Я готовлю подобное.Удачи вам.❤
Himmlisch, Köstlich,Perfekt und tolle Musik 🫶🏾
Süpperrsiniz yulaf ezmeli şekersiz yumurtasız tariflerinize şapka çıkarılır kolaylıklar diliyorum türkiyeden selamlar
Ich liebe tiramisu.. die gesündere Variante werde ich mal ausprobieren.. Danke 🤩
Спасибо❤! Какие интересные рецепты! Люблю овсянку, а тут прям десерты- полезные!
You know what⁉️ You have to stop with these delicious, healthy recipes, can't keep up with you! I have saved at least 20 of them and made few already. They are simple, yet amazing! But you are coming up with new ones at the speed of light, man! Can't keep up with you‼️🏆😊
gostei das duas. Na segunda substituiria a manteiga de amendoim por outro nutriente. Gratidão
Herzlichen Dank für Deine tollen Rezepte...da ich mich auch Zucker frei ernähre..kommen Deine Ideen wie gerufen...👍👌
Отличные рецепты! Спасибо!
Сохранила себе рецепт Тирамису в подборку, обязательно приготовлю☺
Добрый вечер🙌🥰🌹🌹🌹Очень интересные и полезные рецепты.Я так довольно ,что вас нашла и подписалась на ваш канал.Удачи вам и ,счастье вашей семье🙏🏻❤😘🌷🌷🌷
Оба рецепта понравились! Спасибо за простую подачу,всё попятно.Тирамису просто в тему для лета.Кашу овсяную любим просто с бананом или ягодами,теперь попробуем в таком варианте,Благодарю!
Ich liebe Rezepte mit wenig Maschinenarbeit, danke sehr lecker wenn ich sie mir auch in vegan umwandle😮❤❤❤❤❤❤❤
How can change it to vegan
Благодарю за труд и замечательные рецепты! Особенно заинтересовал тирамису!😊 Очень радует, что без сахара - так полезнее!Нетерпится сделать и попробовать!
Ещё все выполнено симпатично и аккуратно! Неспешные движения, приятная музыка - видео умиротворяющее)))
❤❤
ОДИН БАНАН В 100 РАЗ ВРЕДНЕЙ ОДНОЙ ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ САХАРА !!!!!!!!!!!!!!!!
@@user-no7ij7dw3t Ну, не в сто, но да, сахара в нём навалом. Но за один раз вы всю эту миску не съедите.
а вас не смущает что хлопья овсяные остаются сырыми?
Излишества в труде, то есть работа без должного чередования со сном и отдыхом, не полезна для общества и вредна для человека.
Ganz ehrlich, alle beide Rezepte sehen sehr lecker aus. 😋 Werde ich bestimmt demnächst mal ausprobieren. Danke für deine Inspiration und schönen Sonntag noch.
Благодарю за вкусные рецепты!! 😊❤😂 Тирамису шикарное!! 🎉🎉🎉 Успехов вашему каналу и удачи!! 🎉😊❤
Wenn man sowieso auf der Suche nach Süßkram ist sind die Rezepte hier immer ein Segen, weil sie mich davon abhalten einfach irgendwas zu essen. Das Rezept für das Tiramisu habe ich direkt getestet und habe die Bananen (weil nicht vorhanden) durch 10 getrocknete Datteln ersetzt. Für mich alleine habe ich nur 100g Haferflocken verwendet. Was soll ich sagen 🥰 Ultra lecker bei ca. 800 kcal. Es bleibt eine süße Sünde. Aber man ist hinterher auch durch die Haferflocken pappensatt 😊
Очень вкусно и полезно❤👏👏👏 Мы с дочерью съели с удовольствием👍 Будем обязательно готовить🥰
Ничто так не поощряет греха блуда, как излишек собственности, и ничто не вызывает такой борьбы между людьми.
Скажите, а то, что овсянка сырая, не чувствуется?
Благодарю! Волшебный десерт, притом мужскими руками🎉❤😂 обожаю тирамису😊
С "мужскими руками" и в платье!
Las dos recetas se ven deliciosas, gracias 👏🏻👏🏻😋🤗🇵🇪
Мне понравилось первый 1 вариант ,спасибо большое ❤🎉🎉🎉
Тирамису выглядит шикарно!
Обязательно попробую.
Лучше готовить в небольших креманках, так как очень сытно. В нижний слой я положила овсянки всего 100 г, ещё добавила жареные грецкие орехи. Для верхнего слоя в блендере взбила йогурт, творог и протеин.
Eu amo aveia, como todos os dias. Bela opção para o desjejum. Obrigado.
Variante 1 habe ich gestern zubereitet. Hat fantastisch geschmeckt.
Kobiety mają szczęście mieć w domu mężczyznę który gotuję i dba o zdrowe przepisy ❤❤🎉
Я думаю, он готовит для себя любимого.
Приготовила тирамису! Это решение было спонтанным и очень быстрым))) Овсянку просто подсушила в микроволновке и перетерла в руках в крупную крошку. Да и банана не оказалось, поэтому добавила урбеч и арахисовую пасту. Йогурта густого тоже не было, поэтому к маскарпоне добавила немного творога и питьевого йогурта. В общем, я не любитель рецептов правильного питания, но это оказалось просто ПРЕКРАСНО!!! Спасибо большущее за рецепты!
Ellerınıza sağlık harika oldu yiyenlere afiyetler olsun
I suddenly get hungry just by watching this video. Will definitely try both recipes. Thank you for sharing
Супер . Спасибо за рецепт🤗🤗🤗
Leckere Rezepte und Tiramisu als gesunde Variante werde ich probieren
Uwielbiam owsiankę pod każdą postacią, ale takich przepisów nie znałam, więc bardzo dziękuję za takie smakowite nowości👌👌
Schöner Song... Passt super zum Video. Weiter so und danke fürs Rezept ❤
Как всегда на высоте все.
Спасибо. Сделала по вашему рецепту тирамису,очень вкусно.😊
El Tiramisú se ve delicioso 😋
Спасибо. Оба рецепта классные. Больше понравился первый так как вроде там меньше калорий и арахисовое масло надо еще поискать в магазинах.. Еще раз спасибо и за эстетику.
Amo suas receitas, mas o tiramissu é incrível amei 👏👏
وصفات جديدة ورائعة شكرا لك من لبنان
Dobra Muza , Dobry Kucharz, Pyszne jedzonko . Relaks ... dzieki Brodaczu 😍😍👍👍😉😉
Gracias qué delicioso se ve cordial saludo desde Bogotá Colombia
Ich mach auch öfter Haferflocken Tiramisu (overnights oats) aber ich finde das ist zu viel Haferflocken. Aber sieht voll lecker aus 😋
Спасибо за рецепты, первый рецепт понравился больше, заинтриговали,ниавится что без сахара, буду готовить!!!
La avena con banana se ve deliciosa,creo que tambien se convertirá en mi desayuno favorito.😊
Большое спасибо Вам за рецепт! Обязательно буду готовить
Dwa inspirujące przepisy.Dziekuje .No i ładna kuchnia. Córka ma fajnie, że tatuś zdrowo gotuje 😃Pozdrawiam serdecznie☺
Подписка, это другой мой родной язык, люблю читать на польском языке тоже. Фамилия по мужу у меня осталась и и потомства моего тоже
Слышала что жарят бананы, а сегодня в первые увидела блюдо с жареными бананами. Прикольные блюда!)
Только для ребенка с кофе не даш овсянку!
А если вместо кофе ☕️ какао ?
Чуть не уснул пока смотрел
انا من متابعينك من الكويت برافووو على ما تصنعه لمتابعينك 👍👏🇰🇼
This oatmeal recipe looks so delicious and yummy, great preparation and marvelous recipe🧡💛❤
Bonjour, merci pour vos recettes variées et gourmandes. 👏❤️Bon week-end 😘
esse vai ser meu café de amanhã👏🏻👏🏻👏🏻😍❤
Ich werde beide Rezepte mal ausprobieren.....Dankeschön für die Idee
Parabéns ficou linda essa sobremesa 🍰
Vielen Dank. Schmeckt super und wir lieben Haferflocken. Super rezept
In Italy you would get executed if you pretend that is tiramisu …
Спасибо большое,я просто влюблена в ваши руки,так сказочно все готовите. Класс. Удачи. Вам. С. Уважением. Елена.👍👍👍👍👍👍👍😊😊😊😊😊🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏
Leider hat das nur wenig mit Tiramisu zutun.😢
Ja und Kinder dürften das wegen des Koffeingehalts nicht essen. Geht aber bestimmt mit Getreidekaffee.
🙄
Спасибо за медлительность,уснула
Muy sanas sus recetas me encantan y ahora que vi que a su hija le gusta voy a preparar para mis nietos gracias y bendiciones para usted y su familia
Wieviele Portionen sind es pro Rezept? Das wäre gut wenn sie das in der Beschreibung hätten! Für eine Person wohl zuviel! 😊
Speak for yourself
I can eat two of those bowls straight up
😬😄☺️
Du musst auch nicht alles auf einmal essen, die Hälfte einfach im Kühlschrank aufbewahren.
@@CGFernandesOficial fällt bestimmt schwer😂
Für mich wahrscheinlich die richtige Portion... 😋
La farine d avoine n est pas cuite dans la première recette.
Yummy, soooo delicious & healthy, this way I can eat something sweet & feel better about it, thank you 🫶🏼❣️
Musik ist schrecklich
Die deutschen Hate Kommentare immer
Musik finde ich super!! Wie heißt der Song??
(Ach ja und danke für die Rezepte, ich werde es definitiv ausprobieren!!)
Welches Musikstück würdest du wählen?
Ja, es tut mir weh
Schöner Song 🎶 loskanax du bist ein Eumel schalt einfach auf stumm 🤫
Fantásticas recetas, se me hace la boca agua. Saludos.👍👍
Man, tiramisu is my all-time favorite dessert, and I love me some oatmeal! Looks sooo good! Will have to try, thanks much!
Повар супер🌹. Понравился первый рецепт. Спасибо.
Oh my goodness looks so delicious ❤️😋❤️😋❤️. Thank you so much for sharing your yummy recipes ❤️😋❤️😋❤️. God bless you both and your beautiful family 🙏😇🙏