다리 깁스를 해도 가능한 '참~쉬운'전신순환요가 15분

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @원숭이닷
    @원숭이닷 13 дней назад

    발 수술후 목발짚고 생활한지 벌써 한 달됐어요. 영상 따라하니 몸도 기분도 좋아져요~^^

  • @angrybird9236
    @angrybird9236 Год назад

    따리 통깁스중 병실에사 헐 수 있게돼서 고맙습니다^^*

  • @mingming827
    @mingming827 2 года назад +1

    속도감이 있어서 15분이 금방 지나가네요~! 몸에 에너지도 도는것 같구요^^ 감사합니다 :-)

    • @HappyWorkout
      @HappyWorkout  2 года назад

      오랜만이예요😊감사해요^^오늘도 에너지가 활짝 깨어나는 하루 시작하시길🧘‍♀️

  • @samiralcas7209
    @samiralcas7209 2 года назад

    Precious

  • @백승희-p2x
    @백승희-p2x 2 года назад +1

    선생님~~정말 감사합니다. 걷지도 못하고 불균형으로 온 몸이 결리고 아팠었는데 올려주신 영상보고 모처럼 운동 감사한 마음으로 했습니다.
    깁스할 동안 선생님 말씀처럼 하루에 3번씩 꼭 해보겠습니다.
    감사합니다♡♡♡

    • @HappyWorkout
      @HappyWorkout  2 года назад

      사랑하는 승희님💕걸어서 요가원에 들어오신것만으로도 무한 감사😊앞으로 편안하게 몸과 마음을 요가로 살펴보아요^^