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やってみました!生理痛が酷くて寝れそうにも無かったから何となくボーッと見ながら1人でブツブツ言うてやってたらチクチクしてるのが移動して、最後にはどこだか分からなくなりました🤣これ不思議!!ビックリです!😂しばらくしたらボヤっとした感覚は戻ってきたけど、チクチクはした痛みはなくて薬も飲まずに寝れましたよ😆✨またやってみます⤴️ありがとうございました😆
それそれ!それなんです痛みは自分の中で作り出しているもので本当にあるのは感覚だけその感覚から無意識が痛みを作り出してるから自分がその感覚を知るとムダな痛みは消えます☀️試してもらって&コメントありがとうございます☀️
やってみました!生理痛が酷くて寝れそうにも無かったから何となくボーッと見ながら1人でブツブツ言うてやってたらチクチクしてるのが移動して、最後にはどこだか分からなくなりました🤣これ不思議!!ビックリです!😂
しばらくしたらボヤっとした感覚は戻ってきたけど、チクチクはした痛みはなくて薬も飲まずに寝れましたよ😆✨
またやってみます⤴️
ありがとうございました😆
それそれ!
それなんです
痛みは自分の中で作り出しているもので
本当にあるのは感覚だけ
その感覚から無意識が痛みを作り出してるから
自分がその感覚を知ると
ムダな痛みは消えます☀️
試してもらって&コメントありがとうございます☀️