유진이 1년 동안 어깨 잘 배웠는지 한 번 볼까? [파트너 운동]

[@뇌터수노]

진짜 최고의 홍코치님!

[@한국인-s5w]

와 이유진 어깨 진짜 좋아졌네 옛날엔 약점이였는데

[@삼두몇타치]

지금도 약점이긴함..몸통 흉근 비중이 커서 비율 맞추려면한참걸릴듯

[@Leedohwang]

03:42 잘못 본 줄 알았습니다ㅋㅋㅋㅋ

[@rair8395]

홍쌤 역시 아직 죽지않으셨군요...

[@이성진-y1u]

11:40 이부분 소름 말씀하시면서도 개수 파악하시는 건가요??

[@Fun_neegai]

그게 안됨..?ㅋㅋ

[@아우-u5w]

22:59 우형재의 어깨가 보인다..

[@어이방씨]

우히히 홍코치님 어깨 저장

[@고립신천성이]

멋있습니다!

[@윤대장-s3l]

해롱이아저씨운동잘하신다

[@cuwawang]

17:03 어떤 말인지 설명해주실 분 있나요?

[@아마내일]

근력으로 먼저 에너지 즉, 글리코겐을 사용합니다 글리코겐이 빠진 상태에서 유산소를 하면 지방이 연소 됩니다 그효과로 체지방을 태울 때 좀 더 효과를 볼 수 있습니다

[@cuwawang]

@@아마내일 감사합니다...!

[@classicpol94]

썸네일보고 달려왔습니다💪🏽💪🏽

[@삼두몇타치]

20:10 근데 어떻게 어깨가 대포알만하셨던겁니까...

[@Orca88888]

썸넬만 보고 좋은 거 들어간 줄 알았네

[@핫왓썹]

구와 신의 연결고리
이건우리안의 소리

[@박진혁-y5e]

홍코치님 신발 궁금해요 ㅠㅠ

[@creative5713]

20:38 요거 그립 어디껀가요?

[@쿠세-c9l]

완전히 같은 것은 못찾았고 그나마 비슷한 것은 아마존에서 MANUEKLEAR라고 검색하면 나오네요.

[@minjunkim718]

👍👍👍

[@M847.]

홍코치님 몸 진짜 좋으시네

[@사랑해요-i2m]

어깨에 신톨넣음??

[@vieenrosela7525]

홍코치님 동네에서 만나면 싸인해주시나여🙏🏻 실물영접하고싶습니다🥹

[@김경원-j2h]

이유진 어깨 뭐냐

[@galqldhdieyxgxhhsjakakfjdn5773]

유진아 피지크는 보디빌더가 아니야..뭘 보디빌딩을 은퇴하면이야 ㅋㅋㅋ

[@임현서-s4d]

설마 그 보디빌딩 종목을 뜻하고 말한거겠니.. 어쨌든 몸 키우는건 맞잖아 어휴😂

[@멍구-o5l]

보디빌딩이 다 똑같은 미인 선발대회지 뭔;; 이런걸로 갈라치기하고있네

[@여명-u8t]

깝치지 마라 쫌 ㅋㅋ

[@user-rs3nm3pf5l]

클피나 오픈을 더 힘든걸로 쳐주기는 한다만 종목 나눈지가 몇년이 지났는데 ㅋㅋ 혹시 연세가?? 😂

[@김현수-r8k4h]

진짜 개찐따같다

[@프로-x2g]

홍코치님은 팔완전히 안피면서 팔펴라고 하네요 쉽지않죠 열을하세요

[@키네틱-v8v]

원래다그래.. 자기가 하는거랑 가르치는 거랑 다르지. 그래야 계속 돈받고 가르칠수있으니까ㅎㅎ

[@양유-u2m]

언제 말 하는지 모르겠는데 홍코치님은 팔이 길어서 이유진 선수랑은 다르지

[@Not_Provided]

구조, 타겟, 운동법이 다르니까요 본인이 목적에 맞게 수행할수 있다는 가정하에

[@puplesun2883]

하나만 알고 둘을 모르는 애들이 생각하는 전형적인 댓글이네

[@호우주의보-c6r]

ㅋㅋ멍청하면 댓좀 달지마라