Тазовое дно, грудная клетка и дыхание: взаимосвязь и тренировка

Приветствуем вас на нашем канале! В этом видео мы разберем, как тазовое дно связано с грудной клеткой и дыханием, и почему они взаимосвязаны. Вы узнаете, как правильно тренировать тазовое дно и работать с дыханием, чтобы достичь максимального результата.
Если вы хотите овладеть настоящей магией и укрепить свои мышцы тазового дна, то смотрите нашу мини-лекцию и присоединяйтесь к тренировке. После нее вы почувствуете себя более уверенно и здорово.
Не забудьте оставить свой комментарий и поделиться своими впечатлениями в комментариях. Спасибо, что выбрали наш канал!
Ссылка на тренировку №4: salebot.site/m... (рекомендуем пройти ее после просмотра лекции, чтобы повысить эффект от тренировки)

[@НадеждаКостик-д7т]

Здрастуйте. У меня не откривается ссилкп

[@momslab_]

Добрый день. Попробуйте так ruclips.net/video/YhmbO1Bw3W8/видео.html