pengalaman saya, memang betul minyak ikan bisa menurunkan kolesterol. Jadi minyak ikan itu bisa mengencerkan darah, artinya bisa memisahkan molekul lemak dari darah, lalu molekul lemak ini akan buang oleh tubuh. Lebih bagus lagi jika diiringi olah raga, atau makan sayuran hijau, daun pepaya misalnya, yg bisa menyerap molekul ini lalu membuangnya lewat buang air. Minum kopi juga bisa mengikat molekul lemak lalu membuangnya,,,tapi ingat proses ini perlu tahunan, 3 tahun misalnya, agar sukses
Search Google aja,Coba tulis merek minyak ikan /fish oil /salmon oil/ cod liver oil/omega 3 dll yang Terbaik 2024 misalnya..& infonya sih yg bagus itu yg proses pemanasannya rendah gitu kl ga Salah krn kl tinggi kandungannya bisa rusak/berkurang bnyk
Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh Selamat Hari Raya Idul Fitri 1444 H, Mohon Maaf Lahir Dan Batin. Maaf dokter saya pribadi saat hari Raya pertama dan kedua hmm makan makanan khas lebaran lontong opor dada ayam rendang daging sapi kentang balado sayur labu siam ( kalau tidak dimakan mubazir 🤭, ) tidak olah raga ( yoga & jalam ) CHOL > 207 mg / dl UA > 5.0 mg / dl GLUC > 100 mg / dl Kemarin saya test kesehatan Dalam kehidupan sehari hari saya pribadi jauh dari obat vitamin dan gula cukup dengan yang saya makan dan minum menghindari yang berminyak dan yang bersantan, CHOL saya dibawah 200 mg / dl Alhamdulillaah saya sehat jauh dari penyakit mahal, saya punya riwayat alergi histamin 3 ( sadar saya menghindari penyebabnya )... Maaf 🙏 Semangat dan sehat selalu 🙂🙂🙂
Hatur nuhun pak dokter infonya 🙏 bener kata pak dokter...ssya ikuti... terbukti ampuh tanpa obat... selagi ada waktu harus banyak gerak,, olahraga,,jalani puasa,,gaya hidup ,,pola makan 👍💪💪❤️
Pak dokter colesterol saya terakhir 262 mohon petunjuk pak dokter gimana yang terbaik saya juga kena gula syukur alhamdullah kadar gula tidak terlalu tinggi
maaf pk Dokter,,boleh minta solusinya untuk mengatasi perlemak an hati gemana dokter,,,?,,ibu saya menderita perlemak an hati,,sering sakit di di ulu hati kta nya,,,mohon solusinya dokter(mksih seblum dan sesudahnya🙏🙏
Alhmdulilah ,sejak sy turun bb ,lebih enteng ,saum ,sunat ,olga ,sesuai usia ,tdk mingak ,gula ,tepung ,nasi masih ganti dgn nasi merah ,buang kulit hewan ,,,pokonya sejak mnjalani itu semua jd lebih sehat ,sendi normal lg ,,,kopi hitam dua kl sehari tmpa gula ,,,mksh dr ilmu nya ,semangat kwn kwn ayo hidup sehat ,,,,🤲💪
Dokk kenapa sy sudah diet ketat non kolesterol selama 1 bulan dan makan makanan yg baik tuk tubuh..buah2...herbal2 tanaman...tp kolesterol msh tinggi knp dokt?
Betul kata dokter. Pola makan ku tidak terkontrol terutama makan goreng2an, manis, di bulan puasa ini kolesterol ku jadi naik. Rasanya nano2 di badan dok😢.
Pagi dokter umur saya sdh kepala 6 kolestrok saya 210 dan saya sdh minum obat kokestrol juga jarang makan gorengan kok susah turun ya. Untuk omega 3 baiknya minum pagi ato malam ? Makasih dokter
Aslm mlkm doktr saya sebagai ibu rumah tangga dok saya mau tya dok pundak saya sakit pegal dok betis kaki klw di bawa jalan sakit dok yang sya tyakan kenpa perut sama pinggang juga skit itu klw lgi tidur sm tangan sering ke semputan dok oh ia dok saya sering sakit dada sebelah seprti di tusuk tusuk dada leher sblah tulang punggung seblah kepla sebelah itu sering banget dok seprti di tusuh tusuk klw lgi trasa dada rasa yh sesek napas seblah dok
Saya usia 40 kolesterol 265 tidak ada keturunan,tdk merokok,olahraga tiap hari tidak minum manis,tidak makan santan tidak makan daging gorengan cm buat lauk kadang lauk pun di rebus rutin minum jeruk lemon tp msh kolesterol tinggi terus apa yg hrs daya lakukan
Dokter jika kita minum obat almodipin dan vitamin omega 3 dan omega 6 dan omega 9 aman tidak dokter dan saya ada sakit lambung dan gula tidak apa apa apakah aman dokter mengkomsumsi vitamin omega . 😊tolg di jwb yaa dokter dan apakah aman utuk penyakit jantung penyumbat pembuluh darah makasih
Bener kata Pak dokter,semenjak rajin puasa,pilih makanan yg rendah kalori,dan rajin olahraga, kolestrol ku sembuh...temen2 klo mau ubah pola hidup,percaya deh,gak perlu lg minum obat/suplemen...
@@SaddamIsmail pak dokter.. numpang tanya ibu saya umur 81, apakah masih boleh berpuasa ramadhan?secara fisik beliau sehat.. ditunggu jawabannya dok.. 🙏
Dok,,,pagi saya minum vitamin b 12. 800 mcg dan setelah makan siang saya minum vitamin b complex,, itu bolehkah,,,? Terima kasih atas jawabannya,,, 😊😊( Taiwan menyimak)
dok saya mnm obat jantung . krn darah dlm di jantung saya ada penyumbatan ... apakah boleh saya mnm omipros dan obat jantung ？？？ gmn cara nya .？ boleh barengan at ada jarak mnm obat dokter dan omipros ？？？
Terima kasih banyak dok... semenjak liat video dokter yg lalu2.... alhmdlh kolesterol saya normal... sehat selalu ya dok ..
WAALAIKUM SALAM WAROHMATULLOHI WABAROKATUH .SANTUN PAGI DOKTER YANG BAIK HATI .ALHAMDULILLAH IBU BISA HADIR HARI INI.
DOKTER IBU HADIR.
trimkasih dok, videonya sangat mudah di pahami dan saya sebagai orang awam bisa paham dengan jelas
Sama sama
Trimakasih Dokter untuk penjelasannya, semoga bermanfaat untuk banyak orang
Maturnuwun pencerahannya, tapi mohon untuk salamnya jangan didahului kata "halo". 🙏🙏👍👍
Makasih pak dokter semoga bermanfaat untuk banyak orang aamiin
Makasih pak dokter sangat bermanfaat ilmunya,smoga pak dokter sll sehat,aamin.
pas nih selagi nunggu berbuka nonton video dokter saddam
🙏🙏🙏
Minum jus tomat,jus wartel,jus apple,green tea ,bawang putih dgn olive oil ..makan sayur dan buah ,jgn makan daging ..smoga kolestoral turun ..
pengalaman saya, memang betul minyak ikan bisa menurunkan kolesterol. Jadi minyak ikan itu bisa mengencerkan darah, artinya bisa memisahkan molekul lemak dari darah, lalu molekul lemak ini akan buang oleh tubuh. Lebih bagus lagi jika diiringi olah raga, atau makan sayuran hijau, daun pepaya misalnya, yg bisa menyerap molekul ini lalu membuangnya lewat buang air. Minum kopi juga bisa mengikat molekul lemak lalu membuangnya,,,tapi ingat proses ini perlu tahunan, 3 tahun misalnya, agar sukses
Minyak ikan apa yg bagus pgn beli tp bingung milih merk apa?
Search Google aja,Coba tulis merek minyak ikan /fish oil /salmon oil/ cod liver oil/omega 3 dll yang Terbaik 2024 misalnya..& infonya sih yg bagus itu yg proses pemanasannya rendah gitu kl ga Salah krn kl tinggi kandungannya bisa rusak/berkurang bnyk
Makasih dok ilmu yg bpk dokter berikan..tetep sehat ya dok...
Ma kasih dok ilmu kesehatan yg anda sampekan. Semoga bermanfaat untk kita semua.
sering - sering upload pas puasa dok, jadi sambil nunggu berbuka,sambil nambah penegetahuan tentang ilmu kedokteran
🤭🤭 oke
Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1444 H, Mohon Maaf Lahir Dan Batin.
Maaf dokter saya pribadi saat hari Raya pertama dan kedua hmm makan makanan khas lebaran lontong opor dada ayam rendang daging sapi kentang balado sayur labu siam ( kalau tidak dimakan mubazir 🤭, ) tidak olah raga ( yoga & jalam )
CHOL > 207 mg / dl
UA > 5.0 mg / dl
GLUC > 100 mg / dl
Kemarin saya test kesehatan
Dalam kehidupan sehari hari saya pribadi jauh dari obat vitamin dan gula cukup dengan yang saya makan dan minum menghindari yang berminyak dan yang bersantan, CHOL saya dibawah 200 mg / dl
Alhamdulillaah saya sehat jauh dari penyakit mahal, saya punya riwayat alergi histamin 3 ( sadar saya menghindari penyebabnya )...
Maaf 🙏
Semangat dan sehat selalu
🙂🙂🙂
Hatur nuhun pak dokter infonya 🙏 bener kata pak dokter...ssya ikuti... terbukti ampuh tanpa obat... selagi ada waktu harus banyak gerak,, olahraga,,jalani puasa,,gaya hidup ,,pola makan 👍💪💪❤️
Mantap pak dokter.. saya sangat puas sekali atas penjelasannya. makasih,salam sehat dan sukses untuk pak dokter
Tangan jari sy kebas kesemutan dokter,setelah sy melihat tayangan ini sy rasa sy perlu konsumsi Omepros 🙏mkcii ilmunya
Gimana hasinya,,, udah 1th apa sudah sembuh
Pak dokter colesterol saya terakhir 262 mohon petunjuk pak dokter gimana yang terbaik saya juga kena gula syukur alhamdullah kadar gula tidak terlalu tinggi
keren dok oh ini ya suplemen penurun kolesterol ............
Trimksih ilmunya dok sangat membntu bngt kebetuln kolestrol saya tinggi dok
Assalamualaikum Dok, maaf klo umbi umbian(singkong, ubi, tales) termasuk karbo hidrat tinggi bukan y?
Pak dokter tambah kinclong ya ..mksh tipsnya sy kolesterol tinggi maklum jarang OR
Tekanan darah,asam urat,gula darah saya normal kolesterol nya yg tinggi terimakasih info nya dok
Terimakasih Dokter Sadam Ismail, penjelasan jelas.
Dokter saddam memang top q pernah ngikutin aturan diet makan nasi putih sama putih telur badan q turun 7 kilo selama 3 minggu
Sy jg ingin kak,maaf Bisa dijelaskan dengan rinci kak... terimakasih
Bisa dijelaskan secara detail kak?
Saya setiap hari makan bawang putih mentah 2 siung untuk menurunkan kolesterol jahat.
Matur nuwun...saya berkolestrol naik sehingga dikelopak mata saya xantelasma
Assalamu'alaikum dok saya sakit punggung sudah ada 10thn bgmn cara mengatasinya Dok
makasih dok ilmunya.....wah jadi yakin kalau dokter yg nyaran kan nya............
MKS dok vidionya tentang kesehatan / kolestrol banyak manfaat untuk kita semua .
Trimakasih dokter,,,infonya sangat betmanfaat, Salam sehat
Assalamualaikum
Dokter ,sayur bayam ,sayur daun selada bsik kah uyo penderita kolesterol tinggi, hipertensi tinggi
Terima kasih pak dokter informasinya🙏
Benar bpk doter sadam informasi nya 🙏
Minyak ikan merk apa dok yg recomendet?
maaf pk Dokter,,boleh minta solusinya untuk mengatasi perlemak an hati gemana dokter,,,?,,ibu saya menderita perlemak an hati,,sering sakit di di ulu hati kta nya,,,mohon solusinya dokter(mksih seblum dan sesudahnya🙏🙏
Nyimak kk , gimana keadaan nya ?
Assalamualaikum.. Dok saya mau tanya. Obat apa untuk menyembuhkan sakit pinggul.. Trima kasih. Semoga Dokter Sadam sehat selalu..
Alhmdulilah ,sejak sy turun bb ,lebih enteng ,saum ,sunat ,olga ,sesuai usia ,tdk mingak ,gula ,tepung ,nasi masih ganti dgn nasi merah ,buang kulit hewan ,,,pokonya sejak mnjalani itu semua jd lebih sehat ,sendi normal lg ,,,kopi hitam dua kl sehari tmpa gula ,,,mksh dr ilmu nya ,semangat kwn kwn ayo hidup sehat ,,,,🤲💪
Dokter minta tanya untuk apel hijau sama minyak jaitun itu sehari sekali Dokter trima kasih
Terima kasih ilmunya dok...
Malam dok saya penyakit gula kolesterol.asam urat darah tinggi apakah boleh komsumsi omepros mohon di bls Dok
Yogya hadir ❤❤
Dokk kenapa sy sudah diet ketat non kolesterol selama 1 bulan dan makan makanan yg baik tuk tubuh..buah2...herbal2 tanaman...tp kolesterol msh tinggi knp dokt?
Terimakasih semoga selalu sehat bahagia....
Pak dr minyk ikan bisa kah turunkan trigliserida
Dok suplement OMEPROS apakah aman di konsumsi jangka panjng.dan kalo kadar kolesterol sudh normal apakah di hentikan dok.....
wah suplemen nya omepros toh ya dok .......thanks dok ........
wah omepros jadi ini termasuk ya dok suplemen penurun kolesterol ya dok.......thanks dok....
Terima kasih keterangannya dok
Purworejo hadir.
👍👍👍
caranya mudah di lakukan nih dok.
🙏🙏🙏
Betul kata dokter. Pola makan ku tidak terkontrol terutama makan goreng2an, manis, di bulan puasa ini kolesterol ku jadi naik. Rasanya nano2 di badan dok😢.
Dok bgimn menurunkan asam urat tinggi sy pnya riwayat asam lambung mag apa bleh sy mkn bwg ptih mentah dok
Belinya di mana dok omepros itu apakah di apotik ada.
Pagi dokter umur saya sdh kepala 6 kolestrok saya 210 dan saya sdh minum obat kokestrol juga jarang makan gorengan kok susah turun ya. Untuk omega 3 baiknya minum pagi ato malam ? Makasih dokter
Dok sy sdh komplikasi tensi diabet asam urat jantung kolestrol maag gmna cara mnurukn ny trmksh
Aslm mlkm doktr saya sebagai ibu rumah tangga dok saya mau tya dok pundak saya sakit pegal dok betis kaki klw di bawa jalan sakit dok yang sya tyakan kenpa perut sama pinggang juga skit itu klw lgi tidur sm tangan sering ke semputan dok oh ia dok saya sering sakit dada sebelah seprti di tusuk tusuk dada leher sblah tulang punggung seblah kepla sebelah itu sering banget dok seprti di tusuh tusuk klw lgi trasa dada rasa yh sesek napas seblah dok
Wa alaikum salam wr wb mksh banyak ya atas komfermasih nya
Saya usia 40 kolesterol 265 tidak ada keturunan,tdk merokok,olahraga tiap hari tidak minum manis,tidak makan santan tidak makan daging gorengan cm buat lauk kadang lauk pun di rebus rutin minum jeruk lemon tp msh kolesterol tinggi terus apa yg hrs daya lakukan
Benar kah,,, udah hidup sehat banget ini,,,, saya masih lom bisa mengindari tepung dan gula.
Dokter jika kita minum obat almodipin dan vitamin omega 3 dan omega 6 dan omega 9 aman tidak dokter dan saya ada sakit lambung dan gula tidak apa apa apakah aman dokter mengkomsumsi vitamin omega . 😊tolg di jwb yaa dokter dan apakah aman utuk penyakit jantung penyumbat pembuluh darah makasih
Trima kasih bpk dokter saya umur sudah kepala 6, tapi rutin sdnen ,kames juga puasa ayamul bidh tapi kok turin kelestrol dok ...
Dokter sy mau tny sy udh kena serangan jantung trs sy jg udh di pasang ringg ,ap hrs tetep konsumsi obat dr dokter trs ,,ap GK BS sembuh dok ..
Bener kata Pak dokter,semenjak rajin puasa,pilih makanan yg rendah kalori,dan rajin olahraga, kolestrol ku sembuh...temen2 klo mau ubah pola hidup,percaya deh,gak perlu lg minum obat/suplemen...
😇😇😇
@@SaddamIsmail pak dokter.. numpang tanya ibu saya umur 81, apakah masih boleh berpuasa ramadhan?secara fisik beliau sehat.. ditunggu jawabannya dok.. 🙏
@@intifada401 bapak saya usia 85 Alhamdulillah msh bisa berpuasa
@@marlinapangkalpinang3408 masya Allah semoga bapak selalu diberikan kesehatan ya mbak..dimudahkan urusan dunia akhirat.. Aamiin
@@intifada401 Aamiin
Assalammualaikum dokter,klo kolestrol di minumi SM omefros boleh tidak,atw simpastatin... trks dr ...
Di usia 30 sekian, sering makan hotpot allyukenit sepulangnya pasti sakit kepala apa itu tanda kolestrol dok
waallaikum salam Dokter Sadam
Ass..bgaimna cra menurunkah kolestrol yg tinggi dok,,
Pengobatan stroke secara alami bagaimana caranya dokter?
maaf belinya dimana dok dan minum nya berpa kali sehri pagi apa mlm
Hanjeli (biji2 Jali) utk Turunkan Kolesterol Jahat .
Hanjeli (Jali) dimasak dibikin Bubur seperti Bubur Kacang Hijau.
Beli dimana?
hanjeli belinya dimn kakak...
asalamualaikum hk Hader pk dokter,maaf namanya apa kapsulya utuk mengurang penyakit kolestrol pak dokter,Saya mau beli
Mksih infony pk dokter smoga bermanfaat
Karena kolesterol tinggi ada plak lemak di kelopak mata. Bagai mana cara menghilangkan plak itu dok
Terima kasih pak Dokter ilmunya
Trimakasih Dokter utk infonya
Wa'alaikum sallam wr.wb. hadir menyimak Dok... makasih atas infonya 🙏
Sama sama
Waalaikumussalam .tks pak Dokter
Terimakasih pak dojter tuk sharingsn ilmunya🙏
Dok.kalao.lutot.saketharosnya.apa
Obatnya.dokterkarena.lutut.saya.agak.bengkok.dok.ter.trimakasih..dokter.untok.saranya
Sore dok.maaf klu kita ada asam lambung Gerd apa boleh minium omepros.mksh.
Boleh aja sih
Dok,,,pagi saya minum vitamin b 12. 800 mcg dan setelah makan siang saya minum vitamin b complex,, itu bolehkah,,,? Terima kasih atas jawabannya,,, 😊😊( Taiwan menyimak)
Assalamuaikum dok saya obatya apah saya barian sehat asam urat kaki sama tangan itu do sadam saya umur 5o thn
G mna cra pmblian obt yg prnh dok apllud trmksi dri Ntb
Mau tanya dokter, konsumsi suplemen Omega 3 ada efek samping ke ginjal kah?
Dok gimana kalo kolstrol tinggi saat hamil gimana cara nuruninya?
Minum air kelapa.ada pengaruh tifak dok untuk kolesterol
Dok kenapa aku ngumsumsi makanan yg diajur kan dokter kok merasa sebah apakah ini masih adap tasi tlng sulusi nya apa
Asalamualaikum pak sy darah tinggi dan kolestrol setiap malam minum obat terus klw tidur keram di kaki dan paha
buat vlog keluarga dong dok sama dokter wsp
Siap
Sminggu yg lalu sya mrasa pusing kya ada lini brasa bumi goyang2 ,sya cek tensi normal ,cel kolesterol 251 syock bgt,bb 55 tb 155 umur 33,, kbnyakan mkn bkso,seblak , Gorengan ,smnjak kolesterol tinggi benr2 jaga mkn bgt+ minum obat dr klinik
Habis puasa banyak mkn gorengan dan kolek 274.. kolestrol nya dokter,. minta jawaban nya ya dr , trks...umur ibu sekarang 70..thn... trks.
dok saya mnm obat jantung . krn darah dlm di jantung saya ada penyumbatan ... apakah boleh saya mnm omipros dan obat jantung ？？？ gmn cara nya .？ boleh barengan at ada jarak mnm obat dokter dan omipros ？？？
Bubur otmael bnyk serat tuk menurunkan kolestrol ..sayur,,buah itu mknku
Terima kasih dokter 🙏🙏
Beli dimana dok suplemen utk jaga kolesterol??
Waalaikum' salam Wr wb.
Udah tua harus tahu diri , intinya 😢
Hatur nuhun dokter inpona
kalau sinpastatin boleh dok.mohon jawabanya .terimakasih .
Dokter,mau tanya klu bodrex ekstra apakah bisa menyebabkan hipertensi dan kolesterol?Terimakasih.