Ini 3 Makanan yang Bisa Merusak Ginjalmu
HTML-код
- Опубликовано: 26 июл 2024
- Ini 3 Makanan yang Bisa Merusak Ginjalmu
Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu. Jalankan tips ini seperti main game, jadi langkah demi langkah seperti menjalankan tutorial game
2 Narasumber siap memberikan Materi Terbaik :
- Dokter Sungadi Santoso (Dokter Medis)
- Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1 (Nutrisionist)
#sb30health #ginjal #makanan #hidupsehat
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
/ itshanspra
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com 
Хобби
Puasa Senin Kamis ternyata menyehatkan 👍🏻👍🏻👍🏻
Kuliah nih....kamu pinter dok. Dan jauh lebih pinter dan bermanfaat karena kamu mau berbagi ilmu.
Sabar dan dengarkan....sangat bermanfaat ini.
Tidak hanya hari 2 lihat tik tok..ha ha hi hi...tdk bermanfaat.
Sukses pk dokter.
Ya allh saya suka manis manis, dan suka makan tepung tepung seperti gorengan.. Bismilah ya allah aku sehat, mulai sekarang harus gaya hidup sehat..
Hihihiji klo ikutin pak dokter mah, siap siap aja masuk RS jiwa, krn stresss, depresi, ini itu ono kagak boleh, manusia itu punya jiwa itu yg penting, hrs menjaga keseimbang jiwa nya
Sumpah Gw seneng banget ngedengerin dokter ini omong... Setiap videonya Gw like.
Karna sederhana. Dia nyembuhin insomnia ku. Aku lihat videonya dis tiap sebelum tidur. Tiba tiba aku tertidur.... Terimakasih dok... Aku yakin like setiap videomu. Walaupun tidur tetep isinya nangkep... Keep making video
bener 😂
Ma kasih dok penjelasannya.
Kok sama yah. 😊 penyampaian nya gk buru2 santai...good
Bagaimana bisatidur cepat dokter sy mengalami susah tidir.
Apa yg dimaksud Diabetes Tipe 2 mohon pencerajannya
Terima kasih dok betul2 membantu buat warga yg blm tahu semoga dokter selalu sehat dan manfa'at ilmu2 dokter
Trimakasih ilmunya dok..pintar dan .sangat bermanfat buat kami..semoga dokter juga selalu sehat wal'afiat.
Tks dok...saya pasti ikuti petunjuknya. Sukses selalu untuk dokter..salam keluarga
Orang sehat itu menjaga Pola:
1. Pola makan
2. Pola hidup
3. Pola pikir.
Orang sehat itu tubuhnya lancar:
1. Lancar pencernaannya
2. Lancar urinnya
3. Lancar sirkulasi darahnya.
Kalau mau sehat Isi perutmu dengan:
1. ⅓ air
2. ⅓ makan
3. ⅓ udara
siappp
Arif Budiman
Kalo makanan seperti ikan sarden boleh ga? Sy sering mkn lobak bawang putih mkn nan itu bgs ga?
@@ahmadsegeir1119 terlalu sering makan sarden dan kornet saya pikir dihindari ya karena proses pembuatannya menggunakan zat kimia.
@@sulistiowatisuyoto7979 bukannya lebih kekornet ya sarden sendiri pengolahannya setelah dimasak langsung diberi saus dan ditutup dengan kaleng
Trima kasih dok ...dokter nya cerdas , mudah dimengerti sampsi mendetail penjelasanya .smoga doktet sehat2 selalu.
BISMILLAH Asalammualaykum alhamdulillah terima kasih atas penyuluhanya tetang penyakitnya ginjal terima kasih dokter Hans.
1. Gula
2. Karbohidrat olahan
3. Gabungan Tinggi Karbohidrat dan lemak
Gabungan karbohidrat tinggi dan protein
16:01 sangat mencerahkan dok.. selama ini saya mengira kebanyakan protein itu tak baik, ternyata tergantung proteinnya..
Jika kelebihan protein jelas semua berlebih tidak baik,,,mending yg buat beli protein sedekahkan saja ke yayasan anak yatim bos,,, semoga anda dan keluarga selalu sehat dan panjang umur,,banyak rejeki,,,,( sebagian dari harta mu adalah milik fakir miskin dan anak yatim,,,) salurkan saja bos,,, insyaAlloh anda terbebas dari sakit dunia,,,dan amal anda itu jelas akan ketemu di aherat,,,Amin,,,
sangat bermanfaat sekali dokter thank you so much 💓
Kadang takut dengerin yg begini karena hoby makan. Suka es krim suka bakso suka mie ayam. Krupuk juga. Lalu makan apa dong??
@@heripurnomo1992 tahu tempe godok
makan makanan yg bukan bikinan pabrik/olahan
Gapapa sih kalo suka makan dan minum gitu-gituan, asalkan rutin Workout angkat beban, soalnya cuman cara ini yg paling efektif untuk menurunkan efek gula dan garam berlebih dari asupan tersebut.
@@heripurnomo1992 puasa
Pada akhirnya adalah kepedulian dari setiap pribadi itu sendiri, apakah mau segera beralih ke gaya hidup sehat dan aktif berolahraga, para dokter dan para ahli ini hanya bisa mencerahkan pikiran kita dari sebelumnya belum paham, keputusan ada pada kita sendiri, tidak usah mikirin yang aneh-aneh, mulailah gaya hidup sehat sekarang juga.
Hidup seimbang kadang makan kadang puasa itu sangat baik buat raga dan jiwa kita.
Orang tua jaman dulu umurnya panjang² karena sering berpuasa
Orang tua dulu makan sehari cuma 1 kaliii...........mereka tidak rakuuuss.........mereka lebih banyak minum teh tawar .........dan kopi pait...........ingaattt jgan rakuss..............hindari cemilan karbo
Mks ya dr ibu sudah tua masih perlu sehat .
Oh gitu. Yaudh iya
Jadi makin paham bahwa gula itu ga terlalu penting, dan alhandulillah udah bertahun2 aku ambil sumber glukosa bukan dari gula 😁 dan nyatanya badanku juga ga lemes
Tks.dr., sangat bermanfaat..., Salam sehat berlimpah berkat. Tetap semangat dan kuat melayani kesehatan masyarakat.
Jelas sekali impo..dok..mantap biar kita tahu berapa sebenarnya kebutuhan harian gula kita...itu memang betul...dok..karna dari makanan lain kan dh mngandung gula..seperti nasi atau pun makanan berlemak..kn dh ad gula...saya setujuh sekali ap yg..dokter katakn..0% kebutuhan gula kita sehari...kalo sudah tahu berarti boleh minum pakai gula tapi?kurangin juga makanan karbohidratx...iya kn...dok...agar biar seimbang ga kelebihan komsunsi gula....mntap makasih penjelasan...dok...
Terima kasih penjelasannya dan advisnya dr Hans. Panjang umur dansehat selalu.
Trima kasih Dokter.baru dapat vlog ini.banyak edukasi makanan yg ga boleh yg hari" dikonsumsi.
mantab Dok...terimakasih banyak untuk ilmu dan informasinya yg sudah disampaikan sangat...sangat bermanfaat.
Terima kasih dok...atas ilmu2nya yg sangat bermanfaat..🙏
Terimakasih dokter Hans atas penjelasannya tentang ginjal , sangat senang mendapatkan ilmunya
Terima kasih dokter informasi kesehatannya, teruslah berbagi ilmu kesehatan yg sangat berguna salam sehat 🙏😍
Makasih infonya Dokter Hans , trima kasih. Diaku smg Dr Hans sll sehat, pjg umur, dan bhgia. Tuhan berkati.
Betul dok ,itu terjadi dgn suami saya ,pertamanya saya tidak mengerti ,tensi darah nya sampai 250 ,setelah di USG ternyata suami saya menderita gagal ginjal ,tapi suami saya tidak punya penyakit diabetes ,tapi mungkin kerusakan ginjal nya dari obat obatan yg dionsumsi berkepanjangan ,dan harus hemodialisis ,setelah 5 thn tubuhnya sudah tidak tahan dgn hemodialisis dan akhirnya meninggal dunia.
Terima kasih atas penjelasannya bro dokter.. 👍👍👍
Terimakasih Dok, mudah mudahan kebaikan Dok menjadi penyebab kesuksesan dunia akhirat...
Teman sy dulu di makassar kena penyakit KUNING krna Kekurangan GULA, itu Kata Dokter, dan memang setahu sy selama bergaul/berteman, Setahu sy Teman sy ini memang tdk pernah minum manis dan teman sy di opname di rmh sakit dan tiap hari di kasih minum SIRUP dr doker tanpa di campur air...nah ini sy yg lihat sendiri krna teman/sahabat jadi sy dan teman² sering besuk.
Terimakasih dr HAN.atas ilmunya.sgt bermanfaat dan sgt membantu🙏🙏
Penjelasan dengan bahasa sederhana, jadi mudah dipahami oleh pendengar. Terimakasih banyak dokter. Jangan bosan mencerdaskan pendengar
Trimakasih Penjelasan nya Dokter,sangat bermanfaat sekali
Trima kasih dokter...penjelasannya sangat bermanfaat .
Trimakasih dok pencerahan ato infonya...🙏
Terima kasih infonya Dok.... semoga sehat selalu
Terima kasih dokter sudah berbagi ilmunya🙏🙏👍👍👍👍
Terimakasih Dok infonya sangat bermanfaat sekali.
Semoga kita sehat selalu Aamiin.
Makasih dokter infonya sangat ber manfaat dan ber guna untuk kita semua moga dokter psnjang umur sehat selalu amin
1. Diet rendah karbo
2. Fitonutrisi
3. Protein minim proses
Terimakasi dok penjelasannya sangat2 ber mempaat
Dok saya penderita sarap kejepit di sarankan mengurangi brt bdn jadi diet apa haru saya lakukan
Terima kasih Dokter atas penjelasan tentang kesehatan saya lansia 67thn senang melihat tayangan Dr.yg cerdas jelas bisa dimengerti semoga Dokter semakin sukses .
Kalo mau sehat gak usah makan dong
Terimakasih Dr semoga manfaat bagi semua orang yg belum faham tentang kesehata 👐
Terima kasih dokter atas penjelasannya sangat bermanfaat sekali bagi saya dan keluarga saya semogo Dr.Han selalu diberi kesehatan Aamiin
Bisa ketemu chanel ini jdi takut krn yg enak2 penyebabnya dan ini semua aku suka..dokter yg baik hati utk kajiannya ini semoga bermanfaat bagi org byk’selalu sehat buat dokter yaa✨
Makan minumlah yg halal dgn cara yg halal juga.. InsyaAllah, lahir & batin menjadi sehat.
Orang Indonesia lebih takut makanan haram dari pada perbuatan haram.
Penjelasan Dokter sangat jelas , trimakasih Dokter ilmu yg sangat bermanfaat sehat slalu
Terimakasih dokter saya tunggu tayangan hidup sehat selanjutnya 👍👍👍🙏
Mantap... mantap... jelas sekali menerangkannya... 👍👍👍👍👍
terima kasih dokter atas penjelasannya.
Masyaallah tabarakallah......syukron dok atas ilmunya
ohon dibahas tentang makanan terbaik dikonsumsi u org2 diatas 40th spy selalu sehat, pola makan sehat diatas umur 40thn
Terima kasih Dok.
matur uwun dr. Hans, sangat bermanfaat menuju lebih sehat
Trimakasih dok, sangat membantu..
Makasih dok atas penjelasan, sangat bermanfaat..
Terima kasih dok,,, Tuhan memberkati 🙏👍
Terimakasih atas penjelasannya dok... Sangat bermanfaat bagi kehidupan sehari hari sy. Baru ketemu dngan channel dokter...sehat dan sukses slalu🙏
Terima kasih Dokter atas berbagi dan pencerahan salam sehat selalu salam dari Bandung
terima kasih dok.. penjelsannya
Terima kasih atas penjelasannya, cukup jelas dan faham.
Himbauan kpd Pemerintah/Menkes/BPOM utk mensosialisasikan kpd semua produsen makanan utk mengurangi gula didalam makanan olahannya.
Negara2 maju sudah lama melakukan hal ini.
Disamping juga utk tujuan melindungi rakyatnya atas kelebihan gula yg dikonsumsi.
Iya ya, malah sudah lama deh diluar sana sudah mengurangi gula, kenapa disini sampe skrg blm ya, jujur aneh bgt deh
@@ellaruniruni7227 teori konspirasi, bisnis ada yg sakit y ada yg penyembuhin
As aja pada kena obbesistas
Itu karena kapitalis
Negara maju sudah bukan cuma kampanye kurangi gula…tapi ditambah mengurangi konsumsi garam.
@@frankee96 itubyang sadar
Di eropa survei kesuburan pria menurun itu sebabkan ya makanan dan gaya hiduo
Penjelasannya enak banget dok... Kebetulan lagi baca baca info tentang kesehatan ginjal eh keluar notif langsung klik dong..
Dokternya msh muda dan kliatany suka ngobrol jd sabar dan pln kl jelasin 👍
Terima kasih Dok,sangat bermanfaat bagi saya
Haturnuhun sanget dokter Hans, sungguh sangat bermanfaat. Salam sehat berkah Dalem Gusti.
(GULA) OVER, SANGAT² BERBAHAYA SEKALI KOMPLIKASI NYA TERMASUK MELEMAHKAN IMUN DLSB TERMASUK KULIT GATAL² HEBAT. NEOREPATIK JUGA, PANDANGAN MATA. LELAH, HAUS, LAPAR CEPAT
Alhamdulillah, pencerahan nya dok 🤲🙏🏽💪👍
Trimksih bnyk dok ilmu ny,mg manfa'at.dokter mg sht sllu
Bermanfaat untuk menambah ilmu tentang sehat
Chanel bermanfaat..makanlah semua makanan tapi jangan berlebihN..biasakan olahrga karena menyehatkan jiwa ragamu...di dalam jiwa yg sehat alan tumbuh badan yg kuat..hilangkan sombong,iri,dengki dendam...santuy ajaaa gaess😂
Minum air putih yng cuku p
Ll
👍👍👍
Terima kasih dokter,. sangat detail penjelasan nya,. sangat bermanfaat, 🎉🎉
Terimakasih dokter, penjelasan nya sangat bermanfaat
Terima kasih dok
Trimakasih dok , atas penjelasannya , sehingga saya bisa mengurangi sakit pinggang .sangat bermanfaat
😢ya Allah.. terimakasih infonya...ginjal kanan saya bermasalah...kata dokter pembengkakan ginjaldan infeksi ginjal gitu.. sedangkan saya seorang tkw Hongkong
@@rabearo ttp smgt ia kk ,sllu berdoa sm Tuhan tiada yg mustahil bg Tuhan ,sgl mslh kk serahkan smua sm Tuhan ,pst tuhan campur tangan.,.🥰🥰
Mksh dok atas semua sharenya yg sangat bermanfaat untuk kesehatan..
Terima kasih banyak dok👍
Makasih pak Dokter, sukses selalu
Terima kasih dok ulasannya sangat bermanfaat,csra pemaparannya mudah dimengerti.
Mantab Dok, terimakasih banyak ilmunya
Terimah kasih dr. Hans informas sangat bermanfaat . .
Terima kasih ya Dok. Informasi yg mahal dan dermanfaat.❤❤❤❤❤
Share tq
Pembahasannya sungguh memuaskan semoga Allah membalas kebaikan dokter terma kasih, sukses selalu dokter👍👍👍🤲🤲🤲
Terima kasih dokter atas penjelasannya.
saya pasien cuci darah (HD) dok,,saya dah menjalani teraphy cuci darah dah 4.5 tahun lamanya,,buat teman” jagalah ginjal anda ya hiduplah dengan pola hidup yg sehat biar gak seperti saya yg harus cuci darah 2x seminggu
Terima kasih dok atas semua keterangannya seputar mengenai kesehatan ginjal. Terus terang saya merasa puassss,
Terima kasih Pak Dokter !!
Mksh dokter sangat jelas penjelasannya, semoga fokter selalu sehat dan bahahia Aamiin
Mantap pencerahan dokter,trimakasih
Mulai laoncat ke 8:30 karena mukadimahnya panjang banget (bagi yg lebih suka ke pokok inti kayak saya) 1. GULA “we dont need any sugar.” Kita cuma perlu glukosa yg disrubah tubuh jadi gula spt: karbohidrat, protein, lemak 2. Dan 3. Cari sendiri…
Terimakasih Dok..sdh mengedukasi..bermanfaat banget..sukses selalu buat Dokter
Aq hrs berubah pola makan nih,thanks info yg sangat bermaanfaat ini...sx lgi trims dr...
Terima kasi atas pencerahan nya pa dr smg banyak manpaat dan masarakat yg sehat dan cerdas trimakasih
Terimakasih dokter ilmunya 🙏
Saya setuju sekali ini harus di per banyak di ser ,di bagikan ,disebar luaskan untuk menambah pengetahuan masyarakat indonesia
Share maksudnya ya? Saya bacanya ser
@@PutriAngel-rf1hx haha ser ser 😁😁
Masya Allaah, jadi ngeri , banyak bngt yg di larang ternyata.
Alhamdulillah sangat bermanfaat bngt dokter sangat jelas bngt trims bnyk 🙏🙏
Terimakasih banyak atas informasinya dokter
Semoga bermanfaat
👍🙏🙏🙏❤❤
Terima kasih Dr. atas info kesehatan yang diberikan pada kami, semoga Dr juga sehat selalu
Makasih dokter atas penjelasannya...sangat"lengkap...smoga sehat terus dok...dan sukses selalu
Terima kasih ya dokter utk penjelasannya
God bless you🙏🏻
Terima kasih dokter, Penyampaian nya Bagus dan jelas mudah di pahami
Terima kasih dok,muga Tuhan memblaz amalmu,