MIJN ERVARING MET 48 UUR VASTEN - VOORDELEN VAN 48 HOUR FAST
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- In deze video neem ik je mee in mijn ervaring met 48 uur lang vasten! Ook vertel ik je wat de voordelen zijn en geef ik tips over hoe je het aan zou moeten pakken!
Wil je meer zien van De Leefstijl Guru?
Instagram: @deleefstijlguru
Music:
FLOW by tubebackr | / tubebackr
Music promoted by www.free-stock...
Attribution-NoDerivs 3.0 Unported (CC BY-ND 3.0)
creativecommon...
Hope by Jay Someday | / jaysomeday
Music promoted by www.free-stock...
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommon...
sunrise by Rexlambo | / rexlambo
Music promoted by www.free-stock...
Creative Commons Attribution 3.0 Unported License
creativecommon...
Mooie video leerzaam.
Dit klopt helemaal, dit doe ik al 2 jaar en ik voel me energieker en gezond.
de tweede dag is altijd moeilijk ,maar de derde dag is vaak veel beter
Al 25 uur onderweg… begin nu wel honger te krijgen
Ik wil dit ook doen. Ik ga denk ik dit volgende week doen.
Leuke video! Ik ga morgenavond beginnen met mijn 48 uur vast. Blessings for life! 😁
Dankjewel en heel veel succes met je vast!
Wat tof! Hoe is het gegaan?
Ik ga vanavond beginnen met 60 uur. Maar ALLEEN water. dus ZONDER koffie of thee.
Leuke video om zo ervaring van iemand te zien. Ik ben morgenochtend klaar met mijn 1e 48hr vast. Is de maaltijd die je neemt na het vasten niet wat aan de grote kant? Lees veel
dat kleine maaltijden het beste worden aangeraden om het vasten te breken, zoals bone broth, lichte soep etc
Dankjewel en tof dat je zelf ook bijna klaar bent met je 1e vast! Omdat mijn vast eindigde in de avond, ben ik begonnen met een thee met kaneel of inderdaad een bone broth. Maar daarna is groenten met vetarm en eiwitrijk voedingsmiddel zoals biefstuk, een goede opvolging. Ik kijk zelf altijd naar de video’s van Thomas Delauer op RUclips. Succes nog met je laatste uurtjes!
Omdat jf mim mirg jsn tggrnnwerkrm vasg jd zolang