HABLANDO CON EL DOC- DIETA FLEXIBLE
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- ¡Olvídate de las dietas restrictivas!
En esta ocasión, llega el doc @DrWilson_Martinez en compañía de @TatianaAriasNaranjo para hablar de la importancia de realizar dietas más flexibles y que de verdad se puedan cumplir, esta es una de las claves para lograr mejores resultados en tus procesos.
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Спорт
Muy linda pero ! Los unicos preparados para los videos y charlas son farid y el doc, ni tanaca y los otros mas del mundo fitness de colombia saben expresar el conocimiento ,ah el otro es el profe no hay mas gracias espero no se molesten
Gracias. No solo por este video, sino por todos los consejos, rutinas ayuda y motivacion que han sido para mi, para mostrarme lo chimba que es el fitness. Empecé a entrenar con una prima y unos amigos solo por hacer ejercicio y gastar mi tiempo libre en algo (eso pensaba los primeros meses), gracias a ella conocí a ProScience y poco a poco el mundo del fitnes fue entrando en mi vida, mejorando mi salud, mi mentalidad, mi alimentación, mi disciplina y mi aspecto fisico (la cara no mucho, pero bueno, esos son defectos de fabrica). Gracias ProScience, Farid, Karim, Vivi, Jhincito, Doc, Profe, a todos los embajadores y todos y cada uno de los que hacen parte de la familia ProScience por la mejora que han generado en mi vida.
Vamos por más hermano, un abrazo!!💪🔥⚡
Tatiana le da luz a esta sección ❤️
⚡🔥💪
La mejor dieta es aquella en la que consigues tener adherencia y por lo tanto te es posible sostener en el tiempo
Así es!! ⚡🔥💪
TOMA ESTO Y ADELGAZA ruclips.net/video/OW3MPozMAhI/видео.html
Que el 80% de mis comidas sean nutritivas y el 20% lo que desee, se calcula al día?
Interesante mensaje
Gracias por comentar, esperamos que este emnsaje te sirva para logra rtus objetivos, un abrazo!! ⚡🔥💪
Pero puedes tener sensación de placer con comida Real, sin necesidad de consumo de procesados- refinados, sin llegar a satanizar ya que no es veneno- prohibido, pero no es necesario ni para esos momentos que quieres darle Placer al cuerpo, eso me hace pensar, que nos ponemos restricciones al deseo prohibido,. Es mejor perder ese deseo
Es una posición muy respetable!
Muy hermosa 😍 ella
Totalmente!
Un video de Miguel mazo con otros embajadores
Lo haremos, un abrazo!!
Buenas tardes señores con el respecto de ustedes, estoy muy defraudado porque no volvieron a salir a dar rutinas, y el doctor no había vuelto a salir que paso con ustedes 💪💪
Lucho, en IG salen rutinas todos los lunes qué pasa ahí? Las vamos a subir acá para que las veas!!! 💪🔥⚡