考えてばかりで行動できない時の３つの解決策

[@shoooout]

なんで勝手に生かされて行動したり頑張らなきゃいけないんだろうって最近思う。別に行動したくないからしてないんだろうに、しないと後悔したりもっと辛くなる。でも理想はあって。生きるのしんどすぎるよ

[@サガカイ-e5p]

今まさに、この仕事に就職したいがはっきり行動出来ません、ダメで死んでしまいたいと、この動画が当てはまり改善して幸福を取り戻したい。

[@家赤]

疲れた時こそ動いて運動した方がいいと言いますが実際やってみたらすごく納得できます！
勉強とかしないといけないが疲れていて気乗りしない時は部屋掃除したり買い物に出かけたり軽く運動したら、疲れや頭のモヤモヤとれてやる気出てくること多いので、考える作業するときに疲れていたら少し運動するようにしてます😊
運動するとストレス耐性もつきますし、成長ホルモン分泌され体の不調も治してくれるのでやらない意味はないと思います👍

[@ponpoko20]

私も考えてばかりで動けない。ADHDの脳内多動の人に多いですよね、、

[@ユウホ-p7k]

今日の内容はとても参考になりました。特に歩くといいというのは、意外なことでした。散歩って無駄にならないんですね。いつも楽しみに見せて頂いています。今後ともよろしくお願いしますね😊

[@Kohige]

「レボドパ合薬」というものでドーパミンを増やせる。

[@鮫-z5r]

このチャンネルと出会える時代に生まれて良かったです…これを知れたこと、今後の人生においてめちゃくちゃプラスになりました…
ありがとうございました…

[@mumu-qn8lw]

成功に通づるものがあるように思うのですが実際はどうなんですか？？

[@odawara-u16u]

１日あたり、どのくらい歩くのが適切でしょうか。

[@岩根淳志]

行動できず死にたいって思っています

[@taiyakino-engawa6846]

これや、ワイの病気は😓

[@shingowakisaka8502]

今はモーニングルーティンが出来ていて復習になります。ありがとう御座います。愛と感謝と幸福を🍀

[@ごま団子-f1c]

新作楽しみにしています

[@浄土真宗本願寺派とり亮]

人間に生まれて来た目的を知ればすべて好転します。目的は生まれてから決めるものではなく、その目的ゆえに生まれて来たのです。
夏目漱石が臨終に「今死んでは困る」と遺したのは、その意味であります。

[@初心者登山家のシロチャンネル]

りーーむ、算数の問題じゃないんだからいくらやったて努力しても、目標の売り上げ達成も、人との交流もうまくいきませーーん。
どんだけっけ失敗して、失望したか。

[@ponpoko20]