Ευχαριστώ για το μάθημα .Για να δούμε θα τα εφαρμόσω σήμερα. Μου αρέσει πολύ το sup αλλά μόλις το πήρα έκανα την.πρωτη εβδομάδα περίπου μία ώρα για τρείς μέρας και με έπιασε πόνος και στους δύο όμους και σταμάτησα αν.και.ειμα γυμνασμένος Έριχνα όλη τη δύναμη στους όμους
Ευχαριστώ για το μάθημα .Για να δούμε θα τα εφαρμόσω σήμερα.
Μου αρέσει πολύ το sup αλλά μόλις το πήρα έκανα την.πρωτη εβδομάδα περίπου μία ώρα για τρείς μέρας και με έπιασε πόνος και στους δύο όμους και σταμάτησα αν.και.ειμα γυμνασμένος Έριχνα όλη τη δύναμη στους όμους
Είσαι Μεγάλος Δάσκαλος